また,2014年ライターが出会ったAndroidベストアプリ【masashi編】に選んでいただきました!
レム睡眠時に好きな音楽で起床できる無料の目覚ましアプリ 仮眠室などで使われている様子をニュースなどを見たことがある人も多いと思います。 頑固な二度寝の習慣が染み付いてしまっている人には、もっと複雑なスヌーズ機能が必要です。 部屋を明るくしてくれたり、REM睡眠を検出したりして、最適なタイミングで起こしてくれます。 起きられなかったパターンの2割は、疲れていた時や、就寝時間がかなり遅かった時などですね。 朝が苦手という人はそうした睡眠サイクルが乱れ、朝起きるべき時刻になっても睡眠がなかなか浅くならないために、普通の目覚まし時計では起きられないのです。 爆音目覚まし時計でさえなかなか起きられなかった人でも、強力な振動で覚醒を促す目覚まし時計なら絶対に起きるようになります。 プレミアム版では、いびきの分析なども可能になりますよ。
『Wake N Shake』 出典:iTunesプレビュー「Wake N Shake のアラーム時計」 ゲージが溜まるまでひたすら携帯をシェイクしてアラームを止めるアプリです。身体を動かして血圧を上げれば頭がさえて眠気が飛ぶそう。 シェイクが完了するまでの時間を、ゲーム感覚で楽しめますね! ▼『Wake N Shake』 App Store 2.間違いを探せ?! 『熟睡アラーム-目覚ましと睡眠記録でスリープ&リラックス!』 出典:iTunesプレビュー「熟睡アラーム-目覚まし&睡眠ログ」 アラーム停止の設定がいくつか選べる便利アプリ。そのなかでも面白いのが「仲間はずれを探せ」というお題。1つだけ違う文字を見つけるまで、アラームが鳴り止みません。 簡単そうに見えて、寝起き直後だと見つけるのが大変そうです。 ▼『熟睡アラーム-目覚ましと睡眠記録でスリープ&リラックス!』 App Store 3.アラームが鳴った瞬間にかわいいキャラからお題が! 【知ってる？】お寝坊さんに朗報！絶対起きられる目覚まし時計・アプリがあるので紹介してもいいですか？【オススメ】 - YouTube. 『アラームモン』 出典:iTunesプレビュー「アラームモン」( AlarmMon alarm clock) アラームが鳴ったとたんにミニゲームがスタートするおもしろアプリです。ゲームの種類が豊富で、やりこみ要素もあるため、朝起きるのが楽しみになるかも。かわいいモンスターも人気の理由だそう。 やりこみ要素のあるミニゲームが出題されるとのこと。 ▼『アラームモン』 App Store 4.UFOキャッチャーで景品を取るまでアラームが鳴りやまない! 『クレーンゲームマシーン』 出典:Amazon「机の上で簡単に楽しめる遊びの王道【家庭用 UFO キャッチャー:グリーン】クレーンゲームマシーン 卓上 ゲームセンター」 設定時刻になるとアラーム起動!景品ゲットするまでアラームが鳴り止まないリアルクレーンゲーム時計です。クレーンゲームに集中することで目も覚めそう。 なかなかの難易度らしく、イライラも溜まりそうなのでやりすぎに注意が必要です。 ▼『クレーンゲームマシーン』 Amazon ※現在取り扱いなし 5.部屋中を逃げ回る目覚まし時計 『NANDACLOCKY(ナンダクロッキー)』 出典:Amazon「NANDACLOCKY (ナンダクロッキー) アラームクロック 目覚まし時計 クロム」 設定時刻になると、アラーム音を鳴らしながら部屋中をうろうろ走りまわる目覚まし時計。逃げる時計を捕まえるために布団から出ざるを得ないので、気づいたらすっかり眠気が収まります。プチ運動不足解消にも!
[] (KITAHAMA Shinya)• 睡眠障害の治療でも使われることがありますので、体内時間をコントロールしたいのであれば、このタイプがおすすめです。 第1位 inti 4 ムーンムーン株式会社の販売する「inti(インティ)」シリーズは、音と光の両方で起床を促す目覚ましです。 起きられなかったパターンの2割は、疲れていた時や、就寝時間がかなり遅かった時などですね。 ♨ 実際はどれか一つの特徴だけを持つというよりは、複数の特徴を併せ持っている目覚まし時計が多いです。 昔話ですが、私はガラケーの頃『メタルギアの発見音』を着信にしていた事があります。 私が、この光目覚まし時計を使って変化したこと• 08rem;text-transform:uppercase;margin-left:. それでも起きなければ最終手段として電気ショックが流れます。 9 さらに、本当に起きたかどうかをモーションセンサーで計測していますので、起床が検出されるまで、アラームや電気ショックを強めたりします。 体の下に空気袋を敷いておく• そこで今回は、とにかく朝起きれないという人向けの 最強の目覚ましグッズを紹介します。 「光目覚ましinti4」はこんな人にオススメです!• 会社全体として遅刻や店舗の開店遅延を防ぐことが目的の場合には、法人サービスを申し込むのも手です。
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