ログイン IDでもっと便利に[ 新規取得 ] スポーツナビ Yahoo! JAPAN (c)CoCoKARAnext ツイート シェア 2021年8月8日 まずは3キロ!2週間で確実に痩せるダイエット方法 「脂質異常症」という症状をご存知ですか? お腹まわりの浮き輪肉がみるみるすっきり!簡単で効果的なダイエット法 お腹まわりの脂肪を何とかしたい!効果的な運動2つ らくらくで驚きの効果! ?下半身がみるみるスッキリ「股関節ストレッチ」 運動不足 ダイエット ハウツー 雑学 役に立つ 著者名 ココカラネクスト 著者紹介文 日々快適に、そして各々が目指す結果に向けてサポートするマガジンとして、多くの方々の「ココロ」と「カラダ」のコンディショニングを整えるのに参考になる媒体(誌面&WEB)を目指していきます。 意外なストレス解消法!スクワットでダイエット&ストレス解消 2021/8/10 運動不足 ストレス解消 ダイエット ハウツー エクササイズ 簡単にできる Other 気になる『ぶよぶよ』を解消!? 「二の腕」美細エクサイズを伝授 2021/8/10 運動不足 ダイエット ハウツー エクササイズ 簡単にできる 女性向け ウエストを細くするには、足を鍛える! お腹が出続けてるのに体重は減っていくのですが、なぜなのでしょ... - Yahoo!知恵袋. 2021/8/9 運動不足 ダイエット ハウツー エクササイズ 役に立つ ストレッチで体を柔らかく!からだが硬いということのデメリットは? 2021/8/9 運動不足 ハウツー ケガ予防 エクササイズ ストレッチ 雑学 恥ずかしかった「セルライト」が消える!? 薄着シーズンにはじめるセルライト対策 2021/8/8 運動不足 ダイエット ハウツー 雑学 役に立つ 1位 世界で戦うフィットモデルを追求した田上舞子が女王・安井友梨を抑えて頂点に立つ【ジャパンオープン】 VITUP! 2位 ゴルフ練習場のレンジボールとコースボールの違い(ドライバー編) ゴルフサプリ 3位 【ゴルフ】「シャローイング」って何?練習方法もお伝えします! 4位 スリクソンZX5|日米の共同開発で松山英樹の進化を超えたクラブに結実! 5位 【稲見萌寧プロ使用】おすすめのブレード型パター!テーラーメイド 「トラス TB1」 スポナビGolf 6位 「ゴルフ始めたいけど……ゴルフって◯◯でしょ?」とお考えの方へ Gridge(グリッジ) 7位 打ちやすくなった高性能ブッ飛び系「キャロウェイ エピック MAX FAST アイアン」 ゴルフダイジェスト・オンライン 8位 飛距離を伸ばしたい人へ!キャロウェイ最新作「EPIC MAX FAST ドライバー」 9位 振り抜きやすくてキャリーで飛ばせる 「キャロウェイ エピック MAX FAST ドライバー」 10位 ウェッジ黄金セッティング|ツアープロでもPW+3本が主流!
マイナス38キロダイエットに成功! 体脂肪・血圧・血糖値も平常値に! もう年齢を理由に 諦めないで!! 美味しいものを食べながら 体重が減っていくメソッド をお伝えします!
3 8/10 22:02 ダイエット この足は一般的に太いですか?普通ですか? 1 8/10 23:02 ダイエット 質問です。体型に悩んでいます。私の体型は写真の通りです。これはデブですか?ぽっちゃりですか? 7 8/10 19:47 ダイエット 成人してて、なおかつ155cmはあるのに対して、30kg代の女性って、40kgは超えたくないと思ってるのがほとんどですか? 0 8/10 23:08 健康、病気、病院 少食になりたいのですが 少食の皆さんは他の人より違うなという部分や何か食事の面で気をつけていることはありますか? また、昔食べすぎでしたが少食に変わった方がいらっしゃいましたらきっかけ等教えていただけると嬉しいです。 宜しくお願いします。 3 8/10 22:41 病気、症状 更年期真っ最中 肥満に悩んでいます 昨年の始めころ、頚椎ヘルニアの為 通院するついでに、肥満を相談しましたところ、漢方薬を処方してくださいました。 防風通聖散というのだったと思います。 飲み始めて一週間するかしないかのあたりから、何となく気分が悪いようなお腹のあたりが重苦しい様な気がしていました。 会社の健康診断で肝臓の数値がひっかかり 件の医院でそれを調べると、漢方薬が合わないのではないかと診断され、その薬はやめました。 それでお腹の重苦しさは無くなり肝臓の数値も戻りました。 そういえば数年前、ナイシトール?かな? 内臓脂肪を落とす的なサプリメントなのか 薬なのか、そういったものを試した際も ひと瓶のみ切らずにやめています。なんかすごく気分が悪くなるような、痛むまではいかないんですが… 市販の内臓脂肪を落とす系統のものは 私には合わないという事でしょうか? ダイエット途中経過(7ヶ月経過) 順調なのでダイエットが楽しい - 18キロ太った女が痩せていく記録. エアロバイクを購入しちょこちょこ運動も 頑張ってるつもりです。 週5日の仕事の日には、昼は蒟蒻ゼリーで 置き換えてもいます。 マッサージオイルで腹と下半身をもんで 便秘に効くお茶を飲んで… 何しても痩せません 痩せ薬に頼りたい。 フォルスコリとサラシア飲んでますが ゼーンゼンです。 あと何か手立てがあればと思いますが どうでしょうか? 3 8/10 20:18 ダイエット 脚やせのためにランニングに行きたいのですが、コロナが流行しているため、なかなか行くことが出来ません。 家に室内用の自転車?みたいなものがあるのですが、これで脚やせは可能でしょうか?
暑い日が続いていますね。みなさんこんにちは。歯科コンサルタント角 祥太郎のマネージャーを担当しております、高橋です。 前回のnoteは、ご覧いただけましたか?歯科クリニックを長く続けていくために必要不可欠な「集患」についてお届けしました。つい SNSなどを活用して劇的に集患力を伸ばしたいと夢を見てしまいがちですが、やはり目の前の患者さんに真摯に向き合うことこそが、「集患力」につながるのですね。 今回は、歯科クリニック経営において大切な「チーム論」について。院長の指針をどうスタッフに伝えるのか?スタッフ一人ひとりに主体性を持ってもらうためにはどうすればいいのか?など、チーム力を高めるためのコツを歯科コンサルタントである角 祥太郎に聞きました! 体重が減っていく病気. チーム力を伸ばすためには、「ルール」「フィールド」「ポジション」を知る ーー 歯科医院という組織の体質を改善する場合、「人」が重要になると思います。その際に、角さんはコンサルタントとして人材育成やスタッフの指導も行うのですか? 人材育成とは少し違うのですが、意識を変えるためにアドバイスに入ることはありますね。人と人とが働く場ですから、チームワークがとても重要です。 指導の際に、まず最初に取組むのは、 自分たちが働くクリニックのルールを把握してもらう こと。サッカーや野球と同じように、自分たちがやろうとしているスポーツのルールを知らなければ、適切な動き方もわかりませんからね。 ーー なんというか……. 。結構当たり前のことを言っているような……。 ここでいう「ルール」とは業務内のマニュアルではなく、歯科クリニックの行動指針をさします。ここのクリニックの院長はどんな方針のもとに日々、治療を行なっているのか。受付や歯科衛生士さんといったスタッフにどういったことを求めているのかなど、院長先生のマインドを言語化していくんです。 ーー 確かに、自分が働いている歯科クリニックの院長が普段どんな考え方や価値観で働いているのかを聞く機会って、あまりないかもしれないですね。 そうなんですよね。ただそのルール自体が、そもそも曖昧だったり、ぼやっとしているクリニックが多いのも事実なんです。 ーーということは、院長に明確な答えがないということですか? どんな歯科クリニックを作っていきたいか、治療を通してどうしていきたいかなどをスパッと発言できない。答えがないわけではなく、言語化できていないというほうが正しいでしょうか。ただ、これは同情ではないのですが、クリニックの最高責任者という立場の院長が、ビジョンを答えれないことって、この業界では仕方ない面もあるんですよ。 ーーといいますと?
5kgは落とせる計算になってるんです。 他にどこを改善したらいいのか本当にわかりません。 助けてください。20代前半をこんな惨めな姿なままで終わらせたくないんです。アドバイスをください。 0 8/11 0:01 ダイエット 私は骨格何ですか?? 教えてください 1 8/9 14:57 ダイエット ふくらはぎ痩せについて質問です。 自分自身、筋肉質でテニスを2年間だけやっていましたがかなりとはいきませんが、立ったらカチカチになるほど筋肉がついてしまっています。 細くするためにはマッサージ、ストレッ チが効果出来でしょうか? それとも、YouTubeにあるふくらはぎ痩せトレーニングが効果的でしょうか? 私と同じような方で、細くなるのに成功した方にぜひご意見をお聞きしたいです。 0 8/11 0:00 ダイエット Scale Up使ってる人教えてくだい!! 今日初めて使ったのですが、体重とBMI以外が表示されません! 分かる方がいたらおしえてください(泣) 0 8/11 0:00 ダイエット 155cmです。何キロに見えますか。 一人暮らしで好きなものを好きなだけ食べていたらめちゃくちゃ太りました…このようにスーツも見苦しいのでダイエット頑張らなければだしバイトの制服が膝上スカートにハイソなので今とても見苦しい状態です。客観的に何キロに見えるかしりたいです。 3 8/10 23:48 xmlns="> 100 ダイエット 身長157cmです。 さすがに太りすぎたのでダイエットを始めようと思います。そこで皆様に客観的なご意見をいただきたいと思います。 ・この写真を見て何kgくらいに見えますか? ・骨格は何だと思いますか? ・どこを1番痩せたら良いでしょうか? ・どのようなダイエット法が良いと思いますか? 体重が減っていく. 回答していただけたら幸いです。 よろしくお願いします。 9 8/10 14:29 xmlns="> 500 恋愛相談、人間関係の悩み この脚、どう思いますか?太いのは自分でも分かってます…。 あと、男性からして彼女がこの脚でこのスカートを履いていたらどう思いますか? 質問ばかりで本当にごめんなさい、、身長が低いのと脚が太くて短いのがすごくコンプレックスで;; 正直な感想お願いします!辛口コメントも大丈夫です…! 1 8/10 23:51 ダイエット 身長155センチの47キロです 二の腕平均より太くないですか?すごいコンプレックスです。どうしたら細くなりますか?
6月に上野動物園で生まれたジャイアントパンダの双子の赤ちゃんの最新映像が公開されました。体重はどちらも生まれた時から10倍以上に増え、すくすくと成長しています。 新たに公開された映像で雌の赤ちゃんはお昼寝中に伸びをしたかと思うと、何やら寝言をつぶやいたようにも見えます。一方、お母さんのシンシンは寝そべりながらすやすやと眠る雄の赤ちゃんを見守っています。 現在、双子の赤ちゃんは5日をめどにシンシンの部屋と保育器を行ったり来たりしています。今後、双子が成長するとシンシンの子離れが進み、一緒に過ごす時間は減っていくということです。気になる赤ちゃんの公開時期は未定で、担当者は「双子の赤ちゃんが人に見られることに慣れるかなど、成長の状況で公開を判断していきたい」と話しています。
ダイエット開始(212日)経過後の結果 初日からのグラフと前回(205日後)からのグラフ ダイエット開始日(2021/1/5 ) からの増減 体重:58kg(-9. 6)←もうすぐ10kg減! 体脂肪率 :36. 7%(-8. 4) 前回の記録(7日前)からは0. 8kg減。 この1ヶ月では1. 「やみくもに糖質制限」するのはNG！糖質制限すべきでない人の特徴は？あなたは当てはまる？. 9kg減。 4連休で増えたのになかなかよく減った! 久々に1ヶ月で約2kg落ちたわ。 BMI も24. 8になって軽肥満(1度)から普通体重になった。 まだまだ標準体重までは遠いけど嬉しい。 しかし今日の計測では1ヶ月前より筋肉量が1kgも減ってしまっていた。 まあ2日前は筋肉量35. 5kgだったので計測のブレだと思うけど、一応気をつけたい。 つい筋トレより 有酸素運動 のほうが好きだしカロリー消費できるから行いがちなので、もう少し頑張って筋トレもやろうと思う。 最近良い感じで体重が減っていてダイエットが楽しいので「痩せたら何をするか」を考えることが多い。 まずやりたいことはパーソナルカラー診断と骨格診断。 パーソナルカラーは大昔に カバーマーク でファンデーション買ったときの結果 からし て多分イエベ春なんだけど、骨格診断は未経験。 骨格はたぶん骨格ウェーブなんじゃないかと思うんだけど、 今のようなデブ状態では骨格どころじゃないわ…と思っている。 痩せてちゃんとした体型になったらパーソナルカラーも含めてプロに見てもらいたい。 ああ、このまま順調にいくと良いなあ(きっとそんなことは無い)
743 名無しさんの初恋 2021/07/16(金) 15:16:07. 10 ID:jJZ6BGAe 私には会わないで命狩りして ほかの女に人生全て乗っとらせて 言い訳だけ 人のせい 命がけで尽くした人に会わないで裏切られて 幸せに? 殺しといて人の命も人生も全て あらゆる金に変えて逃げて 殺して どうしろって言うの? 完全に死体になる以外ないでしょ 744 Gains ◆FgZ6hwtP8Q 2021/07/16(金) 21:10:24. 32 ID:iyNJgwLR 免疫力 745 名無しさんの初恋 2021/07/16(金) 22:07:09. 42 ID:VNV/smGi 頑張らないこと 746 ガールズ婆 2021/07/17(土) 09:54:31. 29 ID:vnYaHHFN おっはぁぁあ〜ん 今日も私のキュートな姿をお届けしますぅん 747 名無しさんの初恋 2021/07/17(土) 11:41:52. 55 ID:dwAVuB3q いつもの日常から離れて気分転換すること 748 名無しさんの初恋 2021/07/17(土) 17:44:17. 86 ID:wPPYsPMe 油断しない 749 名無しさんの初恋 2021/07/17(土) 18:25:51. 「顧客視点が大事」と言う人ほど自社の都合を客に押し付ける（守屋 実） | ＋αオンライン | 講談社（1/3）. 54 ID:rIDILBf3 現実と若さ やはり若さは大事だよな その点は本当に申し訳ない 751 (´・ω・`) 2021/07/17(土) 21:21:47. 25 ID:hzdwToDY 何があっても絶対に揺るがない想い〜女性関係などて浮ついた気持ちなどを除く〜 752 名無しさんの初恋 2021/07/17(土) 21:30:16. 44 ID:NU5eRF8+ じゃあフェアにさせてもらいますね 753 名無しさんの初恋 2021/07/17(土) 21:32:32. 13 ID:rIDILBf3 爺は嫌い 自分本位で物事を考えないこと '/ 彡⌒ミ. 彡⌒ミω・`)ミ ヾ. 彡⌒ミ・`) と/・`) (´・ω彡⌒ミ /) どうだ、フサフサに見えるだろう?. (つ(´・ω・`)/ 〉 〉 とノ) (_(__ノ^(_) 756 名無しさんの初恋 2021/07/18(日) 06:16:43. 08 ID:4uv0xJX0 口がきけない挙動不審な白痴には関わらないこと 不愉快で不幸になる 口は聞けます 大坪さんも木村さんも嫌と言うほど理解出来たでしょう 758 名無しさんの初恋 2021/07/18(日) 06:38:19.
今回・次回と、社内評価について取り上げたいと思います。 かつては評価=出世だった なぜ評価が大事なのでしょうか? 伝統的な日本的経営での人事の仕組みをここでは仮に日本的人事とよびましょう。その特徴はたとえば以下のようなものです。 長期雇用&強い解雇規制 長期雇用とひきかえに会社側が人事権を握る 従業員は職種選択も勤務地もすべて会社の命令に従う (ほかにもあります) ここでは従業員の「こんな職種・仕事に就きたい」「ここで働きたい」といった主体的な希望は頻繁に無視されます。 すると私たち従業員に与えられた社内のキャリア形成の選択肢は2択しかありません。 1 仕事をがんばって出世する 2 仕事をがんばらず出世をあきらめる そして評価とはこの選択肢1をとる際に必要なものであっで、2の人には不要でした。 ところがこの状況が変わってきています。評価を高めることは、出世を望まない人にとっても大事になってきているのです。 日本的人事はそろそろ限界?
一人の時間を大切にしていますか? 私は、夫や子どもと一緒に過ごす時間はもちろん、それ以上に、一人でいる時間が大好きですし、とても大事にしています。 自分を大事にする人は相手も大事にできます。逆に言えば、自分のことをおろそかにしたり、後回しにしたりして、相手のことばかり考えていると、相手にとってはそれが重荷に感じられることがあるかもしれません。自分の想いが報われない、わかってもらえない場合も、かなりのストレスではないでしょうか? 自分を好きになり、自分一人の時間を愛おしみ、自分の生活を丁寧にケアしているでしょうか? もし、そうでないなら、少し心がけてみませんか。そうするうちに、自分がどんな人と一緒にいれば居心地が良いのか、自然体でいられるのかが、何となく見えてきます。 相談者さんは、お付き合いする方にどのようなことを求めているのでしょう?
92 ID:bDS5s3sh 近づく関わる目に映る全員死ね 519 名無しさんの初恋 2021/05/30(日) 18:48:29. 99 ID:bDS5s3sh 近づく関わる目に映る全員死ね 520 名無しさんの初恋 2021/05/30(日) 18:48:32. 60 ID:bDS5s3sh 近づく関わる目に映る全員死ね 521 名無しさんの初恋 2021/05/30(日) 19:19:20. 54 ID:8uTvcL4t 人を騙して利用して人を人とも思わないで 人から人生全て奪ってひたすら貶めて苦しめぬいて殺しながら我が物顔でなにもかも人から奪った人生を生きてる泥棒疫病神死神悪魔を命に代えて殺してやること 世界が終わろうとも 人を苦しめぬいて泣かせながら生涯あなたが関わる全員一人残らず未来永劫復讐し続けてやる 人を馬鹿にして舐め腐りやがって どうなろうと未来永劫生かすものか 題名「ヒステリックな恋はノンストップ」 523 名無しさんの初恋 2021/05/30(日) 19:48:11. 45 ID:9Gyyl+Oi 荒らしまくってるキチガイが早く入院できますように(-人-) 524 名無しさんの初恋 2021/05/30(日) 19:56:56. 23 ID:for7DYfd >>523 あんたの後ろにいるけどね 525 名無しさんの初恋 2021/05/30(日) 21:41:30. 61 ID:Y3yRz3CH ダーリンの人発狂してるね。相変わらずw 落ち着かなくなったら鏡で自分の顔を見ること ∧_∧ (・ω・`) カキ… _φ__⊆)_. / /三/ /| | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | | |/ ` ̄ ̄ ̄ ̄ ̄~ ∧_∧ φ(-ω-;)_. / /三/ /| | ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| | ⊂⌒/ヽ-、__ /⊂_/____ 531 名無しさんの初恋 2021/06/24(木) 20:21:29. 27 ID:zEafAtIN >>530 皮肉ですか? 532 名無しさんの初恋 2021/06/27(日) 13:58:49. 44 ID:1MHq2OD+ 自殺して悪魔に命を売り渡して未来永劫 殺された復讐をすること 関わる全員無残に殺して地獄で永遠に拷問し続けること 誰一人一瞬たりとも息つく間も与えない 生かさない 未来永劫絶え間なく苦しめ 永遠に終わらない悲劇を与えること 533 名無しさんの初恋 2021/06/27(日) 16:14:22.
XA32 2021/07/22(木) 17:18:45. 33 ID:0qSkH1gl 愛する人の一生・・・かな|*vωv*)。