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日本酒3合までは健康促進? 上手に飲めば、お酒は健康にも一役買ってくれます 「酒は百薬の長」という言葉がありますが、これは本当でしょうか? 百薬の長とはいへど万の病は酒よりこそ起れ. この言葉通りの健康法として実践したいなら、何よりもお酒の適量を知っていることが大切です。 例えば、日本人に多い脳梗塞は、飲酒経験がある人の方が少ないといわれています。アルコールで血栓を作る血小板の機能が落ちるので、脳梗塞のリスクが減るのです。その他にも、下記のようなメリットがあります。 HDL-コレステロール(善玉コレステロール)増加 末梢血行改善(冷えを改善) ストレスを解消 コミュニケーションの空間を作る(ノミニュケーション) しかし、後のページで詳しくご紹介しますが、お酒による悪影響もあります。例えば、食道から大腸までを含む消化管の悪性腫瘍に関しては、飲酒によりリスクが増加する傾向があります。また、飲酒直後は血管が拡張するので、血圧が下がりますが、長期的に見ると高血圧の原因にもなってしまいます。 気になる総死亡率で言うと、飲酒しない場合と比較して、日本酒換算で3合(3単位)までの飲酒の習慣がある人は死亡率が低下し、4合(4単位)を越えて飲酒する習慣がある人は増加する傾向があります。 どんなによいお酒でも、飲みすぎは体に悪影響。また、適度な飲酒がよいからと、元々飲酒習慣がない人やアルコールに弱い人が無理に飲酒をしても、より健康になれるとは考えない方がよさそうです。飲酒がストレスの原因になる可能性があるからです。 お酒がおいしく、気持ちよくなる仕組みを知りましょう。 ⇒ 2. アルコール・飲酒の仕組み >>
「酒は百薬の長」は嘘・間違いだと判明! 研究方法に大きな誤りがあった。『林先生の初耳学』 | ダイエットポリス(元ライザップトレーナー&元警察官) 更新日: 2020年7月27日 公開日: 2017年12月4日 2017年12月3日(日)放送の『林先生の初耳学』で衝撃的なことを知った。 それは 【酒は百薬の長はウソだった! 研究方法に大きな誤りがあった。】 ということ! 年に一度のお笑いの祭典『M-1グランプリ』と同じ時間帯の放送で、見ていない人が多いと思うのでまとめておく。 酒は百薬の長!? 「酒は百薬の長とは、適量の酒はどんな良薬よりも効果があると、酒を賛美した言葉。」 by 故事ことわざ辞典 ↑このような研究結果がありまた、↓このグラフを見たことがあったので、自分もこれは本当のことだと信じていた。 しかし! これが大間違いだったと判明したそうだ! 百薬の長は、なぜ覆されたのか? それはグラフの「お酒を全く飲まない」のところに、 「 病気になってお酒が飲めなくなった人たち が入っていることがわかったから」とのこと! 酒は百薬の長？万病の元？意味や読み方。由来について。 | 季節お役立ち情報局. つまり元々は↓このようなグラフだったのだが、 病気でお酒を飲めない人を除くと ↓このようになるそうだ!!! つまり研究方法に大きな誤りがあったそうだ。 かと言って、お酒にメリットは一切無いのか?
「酒は百薬の長」ということわざには続きがある | 園田美容鍼灸整体かなざわ 尼崎市の園田にある美容鍼灸・整体のプライベートサロン。重度の慢性腰痛・肩こり・膝の痛みなどの不調を根本から改善!美容鍼も大好評で世界的ダンサーも絶賛◎1日3名様限定でコロナ対策も万全◎ 公開日: 2020年1月10日 ここでは、「酒は百薬の長」ということわざについて解説いたします。 実は、「酒は百薬の長」ということわざには続きがあります。 その続きが気になる方は、ご覧ください。 「酒は百薬の長」とは 「酒は百薬の長」という言葉は、元々は古代中国の書物である『漢書』の中に記されていた言葉です。 現代の言葉に置き換えますと、「酒はどんな薬よりも良い」といったような内容になります。 その言葉を日本で引用したのが、あの有名な『徒然草』を書いた吉田兼好です。 「酒は百薬の長」の続き 吉田兼好は『徒然草』の中で、以下のような言葉を記しています。 「酒は百薬の長とはいへど、万(よろづ)の病は酒よりこそ起(おこ)れ」 これを現代の言葉に置き換えますと、 「酒はどんな薬よりも良いとはいうけれども、多くの病気は酒によってなるものだ」 といったような内容になります。 吉田兼好のこの言葉は現代でも通用している? 吉田兼好が『徒然草』を書いたのは、今から700年ほど前になります。 しかし、この言葉に関しましては、 現代医学においても通用している といえます。 多くの病気の原因を調べてみますと、その原因の中に「飲酒」というものが含まれていることが非常に多いからです。 そもそも、人が正常に生きていく上におきましては、酒という飲み物は全く必要のない飲み物です。 ただでさえ刺激に弱い体内にアルコールのような強刺激の液体を入れるということは、自ら毒液を飲んでいるのと同じようなものなのです。 とはいっても、「長生きしたければ1滴も酒を飲むな」などという極論を言うつもりはありません。 なかには酒を飲んでいて長生きされている人もいるからです。 人によっては、酒を飲みたくなくても付き合い上飲まなくてはいけない場合もあることでしょう。 そのような方は、アルコール代謝を促すサプリなどを飲んでおかれた方がいいでしょう。 体への負担を軽減させることができ、飲酒による様々な失敗を防ぐこともできるかもしれません。 日頃からよく酒を飲まれる方は、酒で大事な体を壊したり、貴重な人生を台無しにしてしまわないようにご注意ください。 投稿ナビゲーション
日本には昔から「酒は百薬の長」ということわざがあり、お酒は適量なら健康にいいものと信じられてきました。しかし近年では、少量の飲酒でも「頭頸部(とうけいぶ)がん」のリスクを高めるという衝撃的な報告がなされています。 「頭頸部」といっても多くの人にとっては聞きなれない言葉で、わかりにくいでしょう。簡単にいえば、顔面から頸部までの部分のことです。また、「頭頸部がん」とは、鼻、口、のどなど顔から首の範囲(頭頸部)に発生した悪性腫瘍をいいます。 ◇お酒を大量に飲む人の口腔・咽頭がんのリスクは、飲まない人の5倍! 2017年、米国臨床腫瘍学会(ASCO)は2017年、アルコールは口腔(こうくう)・咽頭(いんとう)がん、喉頭がん、食道がんなど複数のがんと因果関係があると声明を出しました。がんの最も大きな要因は、大量、長期間の飲酒ですが、収集したエビデンスから、適度な飲酒でも発がんリスクが上昇する可能性があると結論づけています。また、アルコールの種類(ビール、ワイン、スピリッツ・蒸留酒)にかかわらず、飲酒は一貫して危険因子になるとしています。 では、飲酒によってどの程度リスクが上がるのでしょうか? 同声明によると、まったく飲酒しない人を1とした場合、大量飲酒者の喉頭がんの発生リスクは2. 65倍。口腔・咽頭がんに至っては、発生リスクがなんと5. 「酒は百薬の長」は、お酒好きに都合のいい名言…ではなかった！心底がっかりする、本来の意味とは？ | Precious.jp（プレシャス）. 13倍という結果が出たのです。(表) ◇日本人の40%はアルコールの分解スピードが遅い! そもそも、飲酒がなぜがんの原因になるのでしょうか? アルコールが体内で分解される流れから説明しましょう。アルコールは体内に入ると、二日酔いの原因となる「アセトアルデヒド」という物質に代謝されますが、アルコールそのものに加え、このアセトアルデヒドにも発がん性があると考えられています。 アセトアルデヒドは肝臓の酵素などによって「酢酸」に分解され、最終的に炭酸ガスや水になって体外に排出されます。日本人の約40%はこの分解スピードが遅く、少量の飲酒でも顔が赤くなったり吐き気がしたりする"お酒に弱い"体質なのです。アセトアルデヒドの分解酵素の働きが弱いと、アセトアルデヒドがなかなか分解されず、発がん物質であるアセトアルデヒドが口腔、咽喉頭、食道に長時間滞留して発がんのリスクが高まる、というわけです。口腔・咽頭、喉頭、食道のがんは一1人に複数発生する傾向があり、お酒を飲むと多発がんリスクがさらに高まるといわれています。 【関連記事】 日本耳鼻咽喉科学会が名称変更――その背景と目指すもの 一生お酒を楽しめる上手な飲み方 がんに関するユーザー調査結果―がん治療選択の傾向と課題 熱中症予防は前日から勝負 救急医が教える10の秘策 職域、大規模接種で使用 モデルナ製新型コロナワクチンの詳細を知る
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TOP 飲食店 寿司 【閉店】すたみな太郎 八王子堀之内店 2020-03-24 寿司, 東京, 焼肉・ホルモン, 閉店情報, 関東・甲信越, 飲食店 東京都八王子市 2020年3月-日(-)閉店 住所 〒192-0362 東京都八王子市松木34-8 アクセス 京王相模原線 京王堀之内駅から 徒歩6分 営業時間 ランチ 11:30〜16:30(入店受付15:00まで) ディナー 16:30〜23:00(入店受付22:00まで) 定休日 HP WEBSITE 備考 関連 コメントを残す « Prev Next » 関連記事 2021-07-28 【開店】鮨 たかせ 【開店】立喰い寿司 あきら 築地店 2021-07-27 【開店】鮨結う 翼(すしゆう つばさ) 【開店】東京立ち寿司