4/11(土)に行われる予定だった平成27年度高校サッカー関東大会埼玉県予選1回戦で本庄第一vs川越東ですが、本庄第一高校が出場を辞退したため、川越東高校が不戦勝という扱いになったようです。これで、本庄第一高校が韓国で集団万引きししたということは確定でしょう。 本庄第一高校のサッカー部の紹介ページに韓国遠征のことが記載されていましたが、事件発覚後、削除されたことからも間違いないと思われます。 ★【集団窃盗】埼玉の本庄第一高校副校長「みんな元気のいいお子さんで問題児はいないんすよwwwww」6 2015年04月11日 08:10? 痛いニュース? 国内 キャッシュ 本庄第一高等学校HP繋がらないwwww. 埼玉少年サッカー応援団 - チーム情報 / 本庄第一高等学校女子サッカー部 -. 50: スターダストプレス(三重県)@\(^o^)/ 2015/04/11(土) 06:33:22. 28 高校生もガチクズだが校長や顧問が会見に出てこず 沈静化するまで隠れてやり過ごそうとしてるのも酷い この本庄第一... ★【韓国ソウルで集団窃盗】本庄第一高の22人が韓国で盗んだ70点の商品はほとんどが偽物だった?
その後も追加点をとり、2‐0で勝利しました。 第2戦は、川口市立高校。 前半0‐0で折り返しましたが、後半1分にセットプレーから失点。 結果、0‐3で敗北。 2試合とも課題が残る試合となりましたが、 予選リーグ突破に向けて1/18(土)に大宮南高校と対戦します。 決勝トーナメントに進出するために、がんばっていきたいと思います。 応援よろしくお願いいたします! 【サッカー部】さいたまカップ準優勝 11月9日(土)から2日間、さいたまカップが開催されました。 この大会は、さいたま市内の女子サッカー部が参加し、試合が行われています。 順調に勝ち上がってきましたが、決勝で浦和西に敗れ準優勝となりました。 表彰式の様子&集合写真です。 今月の目標は、【あきらめない】です。 日々課題と向き合い、レベルアップ中です。 【サッカー部】リーグ戦が再開しました。 中間考査が終わり、リーグ戦が再開しました。 今月の目標は、【パス】です。 日々課題と向き合い、切磋琢磨しながら活動中です!
教師・学校に関する事件・事故 2015. 04. 12 埼玉県の本庄第一高校サッカー部による、集団万引き事件の発覚から数日が経過しました。未だに学校名などが伏せられているのは何故なのでしょうか? 本庄 第 一 女子 サッカー ホームページ. ◆埼玉・本庄第一高校サッカー部万引き事件 この事件は、2015年3月27日、本庄第一高校のサッカー部が、遠征先の韓国でショッピングセンターに立ち寄った際に発生しました。 当時の2年部員のうち22人が、ベルトや財布など計70点、252万ウォン(約27万7000円)相当を盗んだ疑いが持たれているものです。 監視カメラの映像から犯行が発覚し、22人は容疑を認め、再び韓国に渡り、代金支払いと謝罪を行ったという事です。 (本庄第一高校) ◆なぜ?学校名が出ない理由 問題が報道された4月10日の夜、本庄第一高校の副校長が会見を行い、「この事態を真摯に受け止めて今後このようなことが起きないよう改善を図る」と陳謝しました。 しかし、会見では、副校長の顔や氏名はもちろん、学校名すら伏せられた状態で行われ、現在でも学校名は伏せられています。 ネットで少し調べるだけで、学校名は特定されるにも関わらず、なぜメディアは学校名を報道しないのでしょうか? ◆少年法の要請? まず考えられる理由は少年法でしょうか。 少年法第61条は、少年が犯した事件について、名前や住所、容貌など、少年を特定できるような記事や写真を、新聞その他のメディアに掲載することを禁じています。 確かに、学校名を公表することで少年の特定に近づく可能性はあるものの、それを言うならば報道そのものが特定に近づくものであり、事件報道自体を自粛する必要があります。 ちなみに、同じく3月に日本国内で、生徒36名による万引きが発覚した関東学院高校は、学校名を含めメディアに報道されています。 スポンサードリンク ◆学校からの要請? 現実的に考えられるのは、学校から強い要請があったということでしょう。 問題を起こしたサッカー部は130名を超える部員を擁し、100人近くの生徒が韓国に行かずに日本で練習をしていたという理由で、事件後も活動を続けていく方針です。 また、2016年4月からは本庄第一中学校を併設し、中高一貫校としての生徒募集に対する影響を最小限に抑えたかったのかもしれません。 しかし、学校の気持ちは分かりますが、全ての主要メディアがその要請に応えるほどの理由だとは思えません。 何か見えない力が、マスコミに向けてかけられているのでしょうか?
こちらの記事もオススメです。 ケーブルトライセプスプッシュダウンで二の腕を太くする方法を徹底解説。 この記事では、ケーブルトライセプスプッシュダウンの使い方や効果について詳しく説明しています。ケーブルトライセプスプッシュダウンをすることで、二の腕を太くすることができるのです。「二の腕が細すぎてTシャツが着れない」方や「男らしい二の腕を作りたい」方にはオススメな内容になっています。ぜひ、読んでみましょう。 トライセプスキックバックの正しいやり方と効果 | 上腕三頭筋を効率的に鍛える! 男らしくたくましい腕を手に入れるには上腕三頭筋の筋トレは必須です。本記事ではその1つであるキックバックについてやり方から注意点、さらにはバリエーションまで徹底解説します。 ディップスで大胸筋と上腕三頭筋を追い込む。効果的なやり方と注意点を徹底解説。 ディップスは大胸筋・上腕三頭筋という上半身の中心的な部位を鍛える効果的なトレーニングです。自重で行うにも関わらず効果は絶大です。正しいフォームを抑えて、理想的な上半身を手に入れましょう。
ナローベンチプレス(クローズグリップベンチプレス)の筋肉に効果的なやり方・重量負荷設定について解説します。また、あわせて適切な下ろす位置や肘の角度による上腕三頭筋(長頭・短頭)への効きかたの差異についてもご紹介します。 スポンサーリンク ■ナローベンチプレス(クローズグリップベンチプレス)が効果のある筋肉は?
トレーニング 筋トレが続くコツ 自身、筋トレを続けようと思っては3日坊主になって、また思い立って始めては・・・を繰り返しているかんじなのですが、いいかげん意思を強くし、目指す体系(デブから標準くらいまでに)になりたいです。モチベーションは、なめられないように、ちょっとでもイケメンになるために、程度のものですが、筋トレを続けていくコツなどあればなんでも教えてください。 トレーニング インクラインバーベルベンチプレスを行ったあとやるとしたら、インクラインダンベルプレスまたはインクラインダンベルフライどちらのほうが筋肥大に効果的でしょうか? トレーニング SとMどっちですか? トレーニング 目をキラキラさせている状態を教えて下さい トレーニング 最近、何で泣きましたか? トレーニング パンツ履いていますか? トレーニング 高校生男です。ランニングと筋トレは続けているのですが、上腹部がずっと張ってる?というか出ています。 腹筋もしているので力を入れるとそれなりに固くなります。これは内臓脂肪か皮下脂肪どっちが原因なのでしょうか? ナローベンチプレスで上腕三頭筋を鍛える方法を徹底解説！ - TOREMY[トレミー]. トレーニング 先日Twitterでバズってた腹筋トレーニングの画像を探しています。 内容は覚えていませんがここ2週間以内の期間で、一回の動作で通常の腹筋10回分になるという内容でした。 よろしくお願いします。 トレーニング 背筋の重要性について教えてください!何となく トレーニング ハードに筋トレをしてる者です。初めて夏バテ?食い過ぎ?で胃腸の調子が悪いです。どんな食事の戻し方が良いでしょうか?
10. 7で3セットしていますが、初めてインクライン40°をやりました。 60kg 8. 7. 7という情けない内訳になったのですが、こんなに下がるものでしょうか? フォームは意識してやっていますが、何かが間違っているのではと記録を見て感じています。 少し上腕二頭筋に刺激が入るのも気になります。 アドバイスをお願いします。 トレーニング プロテインをシェイカーに4杯入れるのですが、今何杯入れたかわすれる時が度々あります どうしたら良いですか? トレーニング 骨盤矯正ベルトと猫背改善のサポーター 両方同時に装着するのってよくないですかね? マッサージ、整体 おすすめのダイエット(? )方法を教えていただきたいです。 年齢26歳 身長178cm 体重71~72kg 体脂肪率21~22% BMI 22~23 筋肉量53~54kg 基礎代謝1600~1630kcal の男です。 長細くしたキューピーみたいな体型が嫌で、太ももとかお腹の肉を減らしたいのと、いずれはいわゆる細マッチョ目指したいんですが、 今は主に糖質制限とリングフィット、たまに腹筋や腕立てなど自重トレーニングをしてます。 大体朝はヨーグルト→トレーニング(今の自分の限界30分ぐらい)→プロテイン→お昼と夜は鶏胸肉と野菜で自炊。のような食生活です。 糖質無さすぎるのもダメだと聞き、週に1度はお昼にお米も食べてます。 まだ2週間ほどなんですが、このやり方で脂肪は落ちますか? 理想は長い目で見て体脂肪率15くらいで、痩せたいですがガリではなくほどよく腹筋が割れてるような引き締まった体になることですが、もっとこうした方がいいよなど、先輩方に教えていただきたいです。 よろしくお願いします。 ダイエット 筋トレで「腹圧をかける」とはどういうこと? インクライン・ナロー・ベンチプレスは、三頭筋長頭を鍛えるメイン種目に... - Yahoo!知恵袋. スクワット、デッドリフトなどなど特に重量重視の筋トレのとき、よく腹圧を使ってと言われます。 腹圧をかけるとはどういうことですか? 腹式呼吸してお腹を膨らませてキープすること? 単純に腹筋に力を入れること? 凹ませて力を入れること??? マッチョのみなさん教えてください! トレーニング ダンベルを使ってここの筋肉を鍛える方法など教えてください トレーニング 小学校はあまり筋トレしない方が良いのでしょうか? 小学校 健康的な締まった細い体になりたいです(体重はほぼ変えずに見た目を変えたい) 今、全く筋肉も体力もなく、すぐにバテて息が上がってしまいます。 現在160cm約50kg太もももとお腹がぷよぷよしてます 仕事柄猫背になりがちで姿勢が悪いことが多いです 筋肉をつけようと思ってはいますが、全くと言っていいほどつきません。 過去に中学の3年間テニス部で死ぬほど筋トレ等してましたが、今と全く変わらず、筋肉も体力もありませんでした。 最近は左の股関節が異常に痛く、膝を曲げた状態で上まであげると外れそうな痛さで一瞬しか足を上げれません どうしたら筋肉の付きにくい私でも筋肉質な細身の体になれますか… トレーニング なぜ体重が重い方がベンチプレスなどの重量が上がるんでしょうか トレーニング 身長: 172cm 体重: 55.
ベンチプレスは肩や胸を大きくする王道のトレーニングとして広く知られています。 ハードではありますが非常に効果が高く、取り入れている方も多いですよね。 ベンチプレスに慣れて物足りなくなってきたら、重量をあげるよりも効果的なベンチプレスの応用編『ナローベンチプレス』を試してみませんか?
おすすめのダンベルを紹介! ここでは、おすすめのダンベルを2つ紹介します!
55kg 筋トレ: 3ヶ月 目標: トレニーが言うような細マッチョ 意識点: 脂肪がなるべく付かないようにしつつ筋肥大を目指す 熱量2261kcal タンパク質を一日170±20g 脂質34g 炭水化物331g 3食+プロテインを朝1杯、昼1杯、間食1杯、トレ後1杯 不十分な内容かもしれませんが、この食事の良い点、悪い点などを教えて頂きたいです。 トレーニング ビキニフィットネスの安井友梨さんのように、太ももの付け根のところから縦にスジが入るように筋肉を鍛えたいです。下半身デブなのでまず痩せるとして、同時にどういうトレーニングをやればよいですか? 自宅で出来るものでお願いします! トレーニング 筋トレは糖尿病や痴呆症の対策にはなりますか? 科学的には証明されているのでしょうか? 病気、症状 97キロ、体脂肪率27. 6パーセントから90キロの体脂肪率24パーセントまで落ちたんですが、これは順調に進んでるんですかね。ちょっと筋肉落ちすぎですよね? トレーニング インクラインダンベルとインクラインバーベル 重量扱えるのはバーベルの方ですか? また、バーベルの方を重量伸ばしたらダンベルも自然と伸びますか? トレーニング 現在、自重筋トレと有酸素を2ヶ月続けています。 筋肉をつけて、低脂肪を減らし、腹筋も割りたいと考えています。 自重トレーニングで少し筋肉もついて、このまま自重を続けるよりもジムで強度の高い筋トレをした方が良いとも思ってきます。 家の近くにあるのでジムは最良かと考えています。 現在、180cm、74kgで体重の割に脂肪があります。 トレーニング 至急お願いします。毎日夜に腹筋ローラーをやってるのですが、昼、夜もやっていいですか? トレーニング 至急お願いします。腹筋ローラーしてランニングする場合、プロテイン飲むタイミングは、腹筋ローラしてランニング後でいいですか? トレーニング 女性で生理前や生理中に腹筋ローラーしても意味はありますか? トレーニング SAVASのプロテインシェイカー、蓋の隙間の汚れ(写真)どうやって洗ってますか? トレーニング 筋トレ3ヶ月目ですが体重が増えるどころか減っています! 筋トレを初めて3ヶ月経つのですが、開始時より4kg減り、そこから増える様子がありません。 ですが体脂肪率は下がっているので悪いことではないのですが、どうすれば体重が増えますでしょうか。 トレーニング 筋トレの頻度やサイクルについて 週6で自宅で自重トレとダンベルを使って筋トレをしているのですが、部位によって日を分けて重点的にやるべきなのかそれとも、毎日全体的に筋トレするのどちらの方が筋肥大に繋がりやすいのでしょうか?