質問日時: 2002/07/01 03:00 回答数: 6 件 よく「水をたくさん飲むとやせる」と聞きますが、麦茶ではどうなんでしょう?もちろん、ジュースなどは全然効果ありませんよね? No. 6 ベストアンサー 回答者: noname#2798 回答日時: 2002/07/02 21:19 水を飲むとやせるのではなく、水を飲んでもそれを排出しないと水太りになります。 水分をたくさんとって、それを汗や尿で排出することによって「新陳代謝を高めて脂肪を燃焼しやすい体質」にするんですよ。運動前や入浴前にたくさん飲むといいです。 水分をたくさんとったらこまめにトイレに行ったり、運動で汗をかいて排出しないとむくんでしまいます。 麦茶でもきちんと排出すればいいんじゃないでしょうか。 また、ブラックコーヒーは脂肪燃焼を高める効果があるそうです。 運動する20分前に飲むと脂肪燃焼効果がよりUPするそうです。 運動後は特に吸収がよくなるので、水分を取りすぎると努力が水の泡になってしまいます。(もちろん食べ物も) ほどほどに。 2 件 No. 5 mina001001 回答日時: 2002/07/02 02:04 ウーロン茶よりも甜茶の方が良いと思いますよ。 ウーロン茶同様 脂肪を燃焼する作用がありますし、甜茶は体質を改善する効果が あるといわれています。私は甜茶でダイエットに成功しました。 食前に一杯飲むのが効きますよ。試してみてください。 No. 4 toppo2002 回答日時: 2002/07/01 11:22 本当かどうか知りませんが「ウーロン茶は肥満をおさえる効果」があるそうです。 ですから麦茶よりウーロン茶の方がいいのでしょうかね。 昨日新聞に書いてありましたがやせるには体を動かすのがいいんだそうです。 ですから体を動かして下さいね。 1 No. 水をほとんど飲まず、一年中麦茶ばかりを飲む生活を10年以上続けています. 3 noname#2119 回答日時: 2002/07/01 06:03 麦茶は単にローカロリー飲料ですが ウーロン茶は脂肪の燃焼を促す働きがある事が 研究の結果、明らかになっています。 ただ、確かに貧血のぎみの方には ウーロン茶のカフェインは良くないので 麦茶の方が良いと思います。 ちなみに空腹感を抑えるために、白湯を飲むのも効果的です。 不思議と空腹感が落ち着きます。 水分を多く摂取する事は 体の老廃物を速やかに排出するのに役立ちます。 ダイエットの為と言うよりも、健康の為に良い事です。 逆に水分摂取が足りないと、お肌の潤いに影響がでます。 No.
菜乃 どうも、意外に学生時代はばりばり運動部だった菜乃です。 水分補給が大事だ!というのは今は大変よく言われていますが、本当に大事ですよね。 昔は「水を飲むなんて甘えだ! !」と言われて部活してたみたいで、本当に正しい知識が広まってくれてよかったよかった(^^;) とはいえ、どの飲み物が水分補給としておすすめ出来るのか、全然おすすめ出来ないのか…正しく知っている人はそんなに多くないと思います。 水分補給は無難に水がベストなのか? 体の成分に似てるというスポーツドリンクがいいのか?? お茶はどんなお茶でも等しくおすすめ出来るのか??? 水をたくさん飲むとやせる 麦茶だったら？ -よく「水をたくさん飲むと- 食生活・栄養管理 | 教えて!goo. 水分補給のにおすすめな飲み物と、そうじゃない(全く 逆効果 な分かりにくいものも!)飲み物を一挙大公開していきたいと思います! ※おすすめだからと言って、飲めば飲むほど良いってものではないです。無害そうな水でも、健康そうなお茶でも、飲みすぎると思わぬ体の不調を招いてしまう恐れがあります。 適度に、体が必要とする分だけ水分補給をしましょう。 水分補給におすすめな飲み物「水」…水道水はOK? 水分補給と言えば、とどのつまり必要なのは水ですよね。 たくさん汗をかいた時にはミネラルや塩分が不足する場合もありますが、そうじゃなくて 普通の状態の時の水分補給は水で十分 です! なんなら水をお湯(ぬるま湯)にしてもらうと、体の負担も減るのでよりおすすめです。 水とは言っても色々と種類がありますから、それぞれ水分補給にはおすすめできるのか見ていきましょう。 水道水 一番手軽な水道水も、きっちり水分補給ができるおすすめな飲み物 です。 水道水はカルキなど、有害な成分も含まれてるんじゃないの?と思って、飲みすぎると害があるかどうか調べてみたことがあります。 → 水道水を飲む安全性と害を本で必死に調べてみた!基本飲んでも大丈夫 この時調べた結果によると、まず大丈夫ということでした。日本の水道水の安全さが逆に身にしみて分かりましたね。 わたしはもっぱら水道水で水分補給をしていた(浄水器なし)のですが、最近引っ越しをして水道水からサビが出たのをきっかけに…浄水器をつけるようになりました。 気になる人は良さげな(安すぎるのはおすすめできない…)浄水器を付けるか、水道水直結型のウォーターサーバーも会社で使って魅力的だと思いましたね^^ 綺麗な水道水が出てくるので水を買わなくてよくて、楽だし、けちらずに水分補給ができてとてもおすすめです。(お湯も出る!)
はるるは医師ではありませんし、栄養学の専門家でもないため、はっきりと影響はない! とは言い切れません。 ですが麦茶ばかりを飲んでいる生活を10年以上続けていても、 いたって健康そのもの 。 そのため重大な健康被害はないのでは、と思っています。 むしろネットで調べた限りでは、麦茶は健康に良い!
美味しく、安全に麦茶を飲むためにも 麦茶を常温で放置せず、煮出したらすぐに流水で粗熱を取って冷蔵庫で保存 ティーパックは放置せずに取りだして保存 この2つは絶対に守るようにしましょう! お茶で食中毒になってしまった!という話は意外とよくある話です・・・ 特に菌が繁殖しやすい麦茶の保存方法には気をつけるようにしてくださいね! まとめ 今回は 麦茶の効能と副作用 食中毒になってしまわないための麦茶の保存方法 この2つについてお話させていただきました! 飲みやすくて、 カフェインを気にせず飲むことが出来る 麦茶には嬉しい効能もたくさんあります! ですが、飲みすぎてしまうと体が冷えて 冷え性 になってしまったり、 菌が繁殖しやすい ため菌が繁殖した麦茶を飲んでしまうと 食中毒 になってしまうことも! 美味しく麦茶を飲むためにも、保存方法はしっかり守って飲みすぎにも注意してくださいね! ▶ 麦茶アレルギーなんて知ってた?麦茶を飲むと湿疹がでる・・それって麦茶アレルギーかも!
ごはん(米)はデブまっしぐら案件なのでご注意を。(笑) 納豆はテレビで紹介されていっとき話題になりましたね。 ふつうの蒙古タンメンとチーズの一撃どちらにも合います。 蒙古タンメン【チーズの一撃】はもう売ってない 蒙古タンメン【チーズ】は、期間限定だったため今は買うことができません。(2021年7月調べ) また発売してくれることを願うのみです…。 なんだよ~もう口が蒙古タンメン【チーズの一撃】を求めてんのに… そうですよね、すみません。 そんなあなたは、ふつうの蒙古タンメンにピザ用チーズ(5g~6g)を入れて食べてください。 蒙古タンメン【チーズの一撃】に近い味を再現できます。 ミックスチーズ ピザチーズ 溶けの良い4mmの細切りタイプ(シュレットチーズ)(ピザ用チーズ)とろけるチーズ【1000g】【冷蔵/冷凍可】【D+0】 申し訳ありませんが、今はそれで勘弁してください…(;´・ω・) 楽天でさがす>> 送料無料 蒙古タンメン中本 辛旨味噌タンメン 122g 12個セット Amazonでさがす>> 蒙古タンメン中本 辛旨味噌タンメン 122g 12個セット 蒙古タンメン【チーズの一撃】まとめ まとめるとこんな感じです。 蒙古タンメン【チーズの一撃】 辛いなかにチーズ風味を感じられておいしかった! カロリーは513kcal ちょい足しするならチーズ、ごはん(米)、納豆 限定発売だったため今はもう売ってない。(2021年7月調べ) チーズの一撃を再現するならふつうの蒙古タンメンにピザ用チーズ! 今回は以上です。 参考になればうれしいです。 ありがとうございました。 ミックスチーズ ピザチーズ 溶けの良い4mmの細切りタイプ(シュレットチーズ)(ピザ用チーズ)とろけるチーズ【1000g】【冷蔵/冷凍可】【D+0】
辛さを抑えるために推奨されている食品というわけではありませんが、カレーやキムチ鍋などの辛い料理を食べた時に生卵を混ぜるとマイルドになって食べやすくなった!という経験、ありませんか?卵のコクと甘みに加えて、溶かした卵が辛さをコーティングしてくれるので辛さはあまり感じません。 この力を蒙古タンメンでも発揮してくれるのではないかとの期待を込めて今回チョイスしてみました。より辛さを感じないような普通の食べ方からちょっとひと工夫加えた食べ方を紹介します! では、それぞれについて辛さはどのくらい抑えられたのか、実際に食べて検証してみました! 実際に食べて検証してみた! 今回辛さを抑える商品としてチョイスした、セブンイレブンで買える「ミックスチーズ」「毎日の食卓3. 6牛乳」「逸品こだわりたまご」がどれだけ辛さを抑えられたかを5段階で評価していきたいと思います! 作り方も合わせて解説しますので、興味を持った食べ方はぜひ真似してチャレンジしてみてください!ではおすすめ度の高い組み合わせからご紹介! 蒙古タンメン×チーズ おすすめ度★★★★☆ 蒙古タンメンとチーズの組み合わせですが、過去に限定商品が出ただけあって、その相性は最高です! 作り方は簡単。お湯を入れる前にカップの中にチーズを入れるだけ! 入れる量はお好みですが、辛さが苦手な人ほど多く入れたほうが良いですね。私はちょっと多めに2つかみほど入れました。上の画像のようにチーズを投入したらこの上からお湯を入れます。チーズの分だけかさが増してますので、お湯は気持ち多めに入れておきましょう。 完成はこのような感じになります。蓋を取り除いたら後は少しかき混ぜましょう。多少溶け残ったチーズもかき混ぜていくうちに溶けていきます! 蒙古タンメン中本のカップ麺にチーズトッピング！やみつきになるほどうまい！｜これがトーマスの生きる道. チーズの甘みとコクが蒙古タンメンの辛味を中和してくれて、辛さはかなり控えめになります。辛さが苦手な人も余裕で食べられると思います 難点を挙げるとすれば、これは入れる量やチーズの種類によりますが、セブンイレブンのチーズでは完全にトロトロにはならなかったのです。当然チーズが絡んでいないところは通常通りの辛さになってしまいます。なので、多めにチーズを入れてよくかきまぜるのがおすすめです。 スープとチーズの相性も非常に良いので、蒙古タンメン好きにもぜひとも試してほしいですね! 蒙古タンメン×生卵(つけ麺風) おすすめ度★★★☆☆ 生卵はそのままスープに入れると固まってしまったりスープがぬるくなってしまうかもしれないので、今回は別皿に卵を溶いて「つけ麺風」にいただいてみました!
【セブン&アイ】蒙古タンメン中本「チーズの一撃」!チーズの風味がおいしい! 2020年11月16日に、蒙古タンメン中本「チーズの一撃」というカップ麺が出ました。 店主の白根誠さん監修の、実際のお店での人気トッピングの再現になります。 今回は 蒙古タンメン中本「チーズの一撃」 (日清)についてお伝えします。 <スポンサーリンク> 蒙古タンメン中本「チーズの一撃」は数量限定!1年ぶりの再発売! 2017年に初めて発売されてから、改良を重ねて、何回目かの今回の発売になります。 「辛旨味噌味」とはちがい、数量限定(期間限定)の販売になります。 ★関連:【セブン&アイ】蒙古タンメン中本のカップ麺は野菜や豆腐が多くておいしい! (日清) この商品は「セブン&アイ」限定です。 製造は日清です。 販売期間は、各店舗での入荷分が売り切れ次第終了、というパターンだと思います。 デザインはそのままに、バックが黄色になっているところが、 いつもの蒙古タンメン中本のカップ麺とはちがうんだ、とわかりやすいです。 「チーズの一撃」という名前も、非常にわかりやすいです。 価格は税込み213円です。 辛旨味噌味よりも高い、というわけではありません。 蒙古タンメン中本「チーズの一撃」はオイルを全部入れるとやっぱり辛い!!
だが、やはりまだ少し辛かったようで、この後さらに"追いチーズ"と称して、3つ目のチーズを投入していた。 スタンダードな「蒙古タンメン」やさらに上級レベルの「北極ラーメン」を愛する中本ファンには、このマイルドさは少々物足りないかもしれないが、刺激物から胃腸をいたわりたいときや気分転換の際に試してみるのもオススメだ。 ただし、油断するとむせるくらい辛いのでご注意を。 中本ビギナーにぴったりの簡単アレンジ。一食あたり350円前後で満足感も得られるので、ランチや夜食に試してみていただきたい。