自己肯定感を高め 自分らしく生きるを応援するカウンセラー おがたひでみ プロフィールはこちらです ■LINE公式アカウント始めました 今なら PDFのプレゼント付き プロカウンセラーが教える 【自分を責めすぎないための 5つのステップ】 登録はこちらから → ■ 無料メール講座を受付中です 「ありのままの自分を受け入れるための8つのステップ」 9日間に渡り、自分を受け入れる方法をお伝えします。 ■現在、 無料オリエンテーション受付中です 1回30分 Zoomかお電話にて行います。 ご希望の日程とおおよその時間帯を第3希望まで上げてください。 ■ お問い合わせはコチラ ・オリエンテーションやセッションについて聞いてみたいこと ・ブログ記事への質問など こんにちは。 おがたひでみです。 今日は 「やめることに対して罪悪感を持たない方法」 というテーマでお話をしたいと思います。 私は、飽き性のところもあるし でも、根気良くコツコツと続けれることも あります 真逆の性質に自分でも どっちが本当の自分なんだろう? ?と 分からなくなる時があります でも、きっとどちらの自分も 自分なんだろうって 勝手に思っています。 (人にはいろいろな面があり 反対の性質も持ち合わせているからです) 私は以前、ヨガを習っていたのですが 「やめる」ことを決めたときに わけのわからない 罪悪感を感じました 「やめる」ことを決めたときというか 正確にいえば・・・ 「やめようか迷っていた時」というのが 正解な気がしますが・・・。 今やっていることを 途中でやめるときって 罪悪感を感じませんか?? もちろん、 本音でやりたくないことに対しては そんなことサラサラ思わないと思いますが 一生懸命だったり コツコツと続けていくことを 美学としている方は なおさら、そう思うと思います。 私も、ヨガをやめようとするときに 浮かんできた言葉があります。 それは・・・。 ・せっかく1年続けてきたのになぁ ・やめるのもったいないよ ・紹介してくれた友だちに悪い ・いろんなポーズがもっととれるようになるのに ・いい講師の先生いっぱいいるのに ・ゆるく体を動かせていいじゃん ・体幹鍛えられなくなるじゃん こんな心の声がグルグルと 聞こえてきていたように思います。 この言葉からは 名残惜しさも感じられるし 続かない自分を責める言葉にも 聞こえてきますね しかも、地味に聞こえてくるので 自分を責めている感覚すら 薄れてくるという・・・。 自分を責めていることを 地味に薄く感じるからこそ 「ああ、またやってしまった 続かない私って やっぱりだめかも・・・」 という心の声も 地味に感じて なんかよくわからないどんより感に 包まれていました。 そのどんより感に包まれながら 考えたことがあります。 それは、 なぜ私はやめようと思ったんだろう??
というところを、自分なりに企画したほうがいいだろうなという感じがしますね。 一気にやめるのでなく「少しずつはみ出していく」という発想 桜木 :ありがとうございます。次に……。 阿部 :どんどん行きましょうか。 桜木 :似たご質問をまとめたりしているので、2つに対して1つの答えでも大丈夫です。では次。 「生きるための仕事と好きなこと(いずれ仕事にしたい)が対極に位置している場合、どのようなタイミングで仕事や会社をやめたらよいでしょうか。もちろん、それを通した出会いや経験が好きなことにも生きるとは思っています」 阿部 :この質問が僕自身も、このイベントに参加させていただく上での真ん中にあるようなテーマだなと思っていて。仕事をしていて、月給として定収入が振り込まれている。 それは本当にやりたいことではないけれども、生活をしていく上で必要だし、それがないと暮らしていけないとした時に。僕なんか「それをすぐやめたほうがいいです」なんて言えないし、言う資格もないなと思っていて。 だからやりたいことが別にある時、平日の仕事が終わった後とか土日をを含めた時間に、いかに自分のやりたいことを少しずつかたちにできるか?
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優しいお爺さんに送られやってきたのはBLEACH!!!
ゲームの収録などセリフ量の多い時は紙袋いっぱいの台本の束を持っていかなくてはならなかったのですが、iPadを購入してデータで台本をいただくようにしてからはそんな大変さから解放されました! ──最後に、〈七つの大罪〉団長であるメリオダス、そして梶裕貴さんへのメッセージをお願いします。 メリオダス、今度こそエリザベスと幸せになってください…! 2人の旅はやっと始まったばかり。応援しています! 梶さん、勝手ながらアニキとしてお慕いしておりますが、本当にいつもお世話になっています! 初めの頃は今以上に上手くコミュニケーションが取れない私でしたが、沢山助けてくださり本当にありがとうございました! これからもついていくので助けてください(笑)! 【Celeste】私が天に立つ #21【B面】 - YouTube. 【インタビュー】久野美咲(ホーク役) ──『劇場版 七つの大罪 光に呪われし者たち』の台本を読んでの感想と、演じるにあたり特に大切にしたシーンを教えてください。 鈴木央先生の豪華な描き下ろしストーリーで、原作が完結したその先の、まだ誰も知らないお話を読むことができて、とてもワクワクしました。ホークのお兄ちゃんのワイルドとのシーンがあったので、兄弟ならではの息がピッタリとしたお芝居ができるよう頑張りました。 ──これまでのTVシリーズのアフレコや、イベント、ラジオなども含めて、『七つの大罪』キャストとの印象的なエピソードといえば? どれも全部大切な思い出ですね。アフレコもイベントも最初の頃はとっても緊張しましたが、キャストの皆さんが優しくサポートしてくださいました。「ホークトーク」というラジオのパーソナリティも務めましたが、毎回ゲストに来たキャストの方が進行するのを助けてくださったり。皆さんには感謝の気持ちでいっぱいです。 ──役者さんとして、『七つの大罪』で演じられたキャラクターや共演者から、どんな刺激を受けましたか? まず、人間の言葉を話すブタさんの役を演じることが初めてだったので、最初はとても苦戦しました。音として聞いても、人間の姿のキャラクターとは差別化を図れるように、アドリブの息の入れ方など、色々研究しました。そしてホークの男前な性格を演じるのも初めは難しかったのですが、キャストの皆さんと一緒にお芝居していくうちに、自然とホークになりきることができました。今では楽しみながらホークを演じることができるようになって、私自身、ホークと一緒に成長できた気がします。 ──メリオダスとエリザベスにかけられた呪いを解放するために、長い戦いが描かれた本作。この約7年半の中で、ご自身が声優さんとして・ひとりの人間として、「何かから解放されたな」と思う瞬間や出来事はありましたか?
おまえがやっているのはこういうことだよ?おまえはコイツを信用できる?この猫かぶりの二枚舌のヤツを。 人の気持ちを聞こうともしない自分正義のこいつの言葉を。 おまえはいつまでだれかの下で助けを求め続けるの? おまえはこいつの 支配下 にいていいと思っているのか?
白馬キャンプの恵みを受けて、流せますように✨ 白馬キャンプでオーケストラの奉仕がありました。 私も参加しました😊 賛美の臨在がいつもより強くて✨ 楽しく賛美しました😆. なんというか、賛美の守りが強かったです。 何しても大丈夫という安心感が強く、賛美も引き上げられて。 私が少々間違えても大丈夫。オーケストラが少々ぽかしても大丈夫🙆♀️ 賛美は揺らがない! そんな守りを感じたので、全力でのびのびと楽しく賛美しました🎵 あと個人的に。賛美リーダーによって、引き上げられる楽器が違ったように感じました。 オーケストラという全体もそうですけど、その中でも弦楽器、管楽器で引き上げられ具合が違ったのかなと。きっと神様の采配なのでしょう。 楽しかったです😆✨. オーケストラセミナーも私は途中からしか行けなかったのですが、参加した方々が思ってたより多くて! びっくりしました💦💦 ビオラにも1人来てくださいました😆 一緒に賛美できることを夢見てます✨. 自分の足で立つ！！「あえて破壊する」旅立ち（自立）の現象を経て４ - 高次本能研究日記＠こころ科学. 私の中でオーケストラでやりたい賛美が具体的に見えました。 そうなるためにどうしたらいいのかはわかりませんが🤣 いずれにせよみんなで楽しく賛美したいですね。 もっとたくさんの人たちが、オーケストラを楽しんでほしいです。 感謝します✨ オーケストラの写真はないのですよねー 写真はコンテストの日の早天聖会直前に出てた彩雲です。 うっすら真ん中に。 はっきりさせるために写真は加工しました 白馬キャンプが終わって帰り道。 帰りは私が兄から車のハンドルを奪って(笑)、運転していました🚗 山梨県の甲府あたりで(※横浜に帰るのに圏央道・長野自動車道を通ってます)、稲光があって土砂降り☔️ 高速道路にて。フロントガラスにあたる雨もひどければ、隣の車や前の車からの水飛沫がひどくて視界不良!! 写真じゃよくわかりませんね💦💦もっとひどかったです。 かなり速度を落として車間距離をとって、細心の注意を払って進みました。 何年か前の白馬キャンプの帰りもアパートの近所で土砂降りになり、夜だったこともあって気付かず危うく事故になるところでした…… 「神様助けてー!」って叫びながら進みました(-∀-) 恐いからやめてほしい。アタックか何かかしら……。 安全に帰って来れて感謝です🥲 コンテストが終わりました😊 今回はエルサレムで「国籍は天にあり」。 本番が1番、良かったと思います✨ 最高の賛美になったと。 平安の中、落ち着いて心を神様に向けられたと思います。 最初のギターソロの前奏からの、続く歌。 そのAメロで、私は天から光がさすのを見ました。 イメージであり、幻ですが、私の中では天から光がさしました。.