テニスのマナーを覚えて楽しもう!
硬式テニスを始めたけど、ポイントの数え方がわからない! コーチや先生に聞いても中々覚えられなくて、何回も聞くのはちょっと恥ずかしい・・・ その他にも、子供に教えてと聞かれたけど、テニスをやったことがないのでわからない! そんな人のために、ポイントの数え方をおさらいしたいと思います。 このページを見ていただくのは無料で、何回も見直せるので、自分のペースで覚えることが出来ますので、活用してください!
こんにちは! くぼっちです。 今回のブログは相手の陣形を 崩すことについて書いていこうと思います!
テクニック別 トッププロの技術研究 コラム 連続写真 フォアハンド編 Vol.
テニスは色んな球種があります。 球種は回転、高さ、スピードと、3つの要素から成り立つと思います。 回転でオーソドックスなのは、無回転のフラット、順回転のトップスピン、逆回転のスライスがあります。 それに速度やボールの高さをプラスすると、かなりの種類になります。 これにより上手くタイミングが合わない! なんて人は多いのではないでしょうか? 相手はワザとタイミングを外している! ワザとタイミングを外すために、ボールの速度を変えたり、変な回転をかけたりして、相手のミスを誘うのもテニスの技術ですからね(笑) こういうボールはいずれは打てないといけません。 それに、中級のレッスンでちょこちょこ聞きますが、「ゆっくりのボールがタイミング合わない!」 これはタイミング合わせられないとマズイでしょう? ゆっくりのボールって初級の人が打つボールです。 そのボールのタイミング合わないってことは、 初級の人のボールが打てない ってことになります。 ある意味「自分は下手になりました」というアピールじゃないですか! 身に覚えがある方はこの先を読んで、恥ずかしい自分を変えられるように覚えておきましょう! タイミングの合わせ方 よく合わせてって言われますが、漠然としすぎてて難しく感じます。 タイミングの合わせるポイントは2つ! 硬式テニスを始める方へ！テニスの試合の流れと点数の数え方について！ | テニスが上達したい時に読むブログ「サービスエース」. ボールがバウンドした時。 ラケットにボールが当たる時。 この2つのタイミングを合わせましょう! ボールがついたら「1」。 ラケットに当たったら「2」。 という感じに最初は声に出していうことをオススメします。 声を出すと合ってるかどうかわかりやすいからです。 体感したことないボールは無理です。 早いボールや、回転がものすごくかかっているボールなど、 一度も受けたことがない・見たことがないボールは、いつもと違うので、タイミングを合わせようがありません。 その場合は何回も見て、ある程度覚える必要があります。 簡単に言うと200キロのサーブを初めて受ける人に、「タイミング合わせて!」 なんて言ってもやってる方からすると「そんなもんわかっとるわ! !」って感じでしょう(笑) でも、何回か受けたら、ちょっとずつタイミングは合ってきますよね? 少しは経験が必要というのを知っておいてください。 あくまでタイミングが合うだけ! 先ほどの例で、200キロサーブの話をしましたが、タイミングは合っても、ラケットにボールが当たるかどうかは別です!
錦織圭選手の活躍で、数年前よりテニスに注目が集まっています。錦織選手に憧れて新たにテニスを始めた方も多いのではないでしょうか。しかし、初心者が必ずぶつかる問題、それは「ボールとの距離感が掴めない」という壁です。無料メルマガ『 非常識なテニス上達理論 』では、コーチングプロフェッショナルの安藤さんが、独自のテニス上達法を伝授しています。「非常識なテニス」って一体どんな理論なのでしょうか…? ボールとの距離感合ってますか? こんにちは! 非常識なテニス上達理論のコーチングプロフェッショナル安藤です。今回は「 フットワークメカニズム 」についてお伝えします。 みなさんから「フットワーク」と言うお悩みを多く頂きました。 フットワークが悪くなる原因 として ・早く構える ・踏み込む ・ボールを見る と言う 昔テニスの代名詞の動きがフットワークを悪くしている原因 だとお伝えしています。そして、 非常識理論が 「 楽々フットワーク 」になる理由が「 体幹でのヒッティング 」です。 ・ラケットに勢いを付けてボールにぶつける必要もなく ・踏み込む必要もなく ・打点が広い為にしっかりボールを見る必要がない この非常識理論の「 体幹ヒッティング 」が 楽々フットワーク &「 ハイパフォーマンスフットワーク 」を作るのです。 ■ボールとの距離 フットワークの悩みの中に「ボールとの距離感が分からない」「距離が安定しない」「距離感が悪い」などなど、「距離」と言う言葉がたくさん出て来ます。ここでの「距離」とはどこからどこまでの「距離」の事でしょうか? 題名でもあげています「 ボールとの距離 」、片方は「 ボール 」ですね。では、もう一方はどこでしょうか? 体? 体のどこ? ストロークのタイミングが合わない！簡単に改善できる方法！ | テニスが上達したい時に読むブログ「サービスエース」. ラケット? 左手? みなさんどこだと思いますか? 正解は「 顔 」です。単純にイメージするなら、ワンバウンドで素手でボールをキャッチする事をイメージしてください。 手のひらを動かさずに 「 顔と一緒に動いて行きます 」。このイメージで「手のひらにボールが当たらない人」はほとんどいないはずです。このイメージでボールをヒッティングします。 もう少しヒッティングにイメージを近づけるとすれば「 顔の前に来たボールを手でパチンとはたく イメージ」です。ここに「打点が近くなる」と言うイメージは沸かないと思います。 ■打点の狂い では「 距離が合わない 」と言う方の 大きな原因 を考えると「 距離が近くなる 」事だと思います。ほとんどの距離のミスは「距離が近い」と感じる事です。この「距離感」には実は大きな落とし穴があります。それは…。 あ!
イエベブルベ診断はこちら イエベブルベ診断【プチプラ編】はこちら VOCEサイトの「イエベ・ブルベ」人気記事一覧はこちらから! あなたはどっち? ◆ブルーベース・イエローベース診断 自分の肌色がイエローベースかブルーベースかをざっくり診断。もとの肌色をチェック。 腕の血管は青色? 緑色? ブルーベースの人は血管が青く、イエローベースの人は血管が緑に見える傾向あり。分からない場合は周りの人と比べてみるのも一案。 白目の色は青み? 黄み? ブルーベースなら白目がやや水色っぽく、イエローベースならアイボリー系の色みのことが多い。充血していない状態でチェックしてみて。 手首になじむ色は? 【カラー診断】「肌の色×顔立ち」から自分に似合う＜きれい色＞を見つけよう！｜＠BAILA. 工藤さんが開発したファンデーションの色見本で、肌色をチェック。下の6色を手首部分にあてて、肌にとけこむように同化する一色を探して。 判定キットもオススメ!! 全6色をつけ比べ! パーソナルカラーを判定できる。アブンダンティア®エッセンスファンデーション パーソナルカラー判定キット ¥1800/フェミニンスタイル 実際にイエベモデルがやってみた! 右腕にブルーベース用2色、左腕にイエローベース用4色を塗布。ベストカラーは左腕いちばん下のオークル。 ◆自分に合う色をつけてみた! ブルーベースさんは"青みよりカラーが透明感UPします" 「ブルーベースの人は、基本的にピンクがかった白み肌が特徴。肌の透明感を引き出すような青みよりの色がベスト」NGカラーだと、白肌に見えるけど具合が悪そう? イエローベースさんは"黄みよりカラーが血色UPします" 「イエローベースの人は顔色がトーンアップするかどうかを基準に。コーラルやオレンジなどの黄みよりカラーが◎。」NGカラーだと、顔色がくすんでクマも目立つ! 【関連】 【秋買うべき・2大リップ】イエベさんブルベさんに似合う色を塗り比べました!! 【関連】 【イエベ・ブルベ肌別】秋の【美人リップ】最旬カラーまとめ VOCEサイトの「イエベ・ブルベ」最新記事一覧はこちらから! 教えてくれたのは… 工藤亜記さん カラーアナリスト。ビューティカラーコンサルタント。独自の理論をもとにした、レッスンを開催。絶対音感ならぬ絶対"色"感の持ち主。 撮影/押尾健太郎(人物)、金栄珠(静物) 監修/工藤亜記 ヘアメイク/George スタイリング/河野素子 モデル/田辺かほ(VOCE専属)、MIKU 取材・文/丸岡彩子 構成/鏡裕子
投稿日: 2019年12月30日 最終更新日時: 2019年12月30日 カテゴリー: ネイル 「これはかわいい!」と自分好みと思ったネイルカラーが、自分の爪に試すとイメージとは違って見える時はありませんか?
05 毎日の服の選びでお困りのスプリングタイプ(イエベ春)の方必見!パーソナルカラー・スプリングタイプについて、外見の特徴、メイクやファッションでおすすめの色、性格などを解説します。パーソナルカラーがわかれば、カラーコーディネートの可能性が広がるので参考にどうぞ!... 自分の肌に合った色でキレイに！ファンデーションの色の選び方 - TREND PLUS（トレンドプラス）. シックな色合いが得意な イエベ秋の特徴 イエローベースの肌で、こっくりと深い色味が得意なオータムタイプに分類されるパーソナルカラータイプの特徴についてまとめました。 2018. 08 毎日の服の選びでお困りのオータムタイプ(イエベ秋)の方必見!パーソナルカラー・オータムタイプについて、外見の特徴、メイクやファッションでおすすめの色、性格などを解説します。パーソナルカラーがわかれば、カラーコーディネートの可能性が広がるので参考にどうぞ!... 「ブルベだけど暖色系の色を使いたい!」 「イエベだけど寒色系の色を使いたい!」 好きな色はそれぞれあるので、そんな意見をお持ちの方もいるかと思います。 自分の肌に合わない色を使いたい場合は、なるべくダークトーンのものを取り入れましょう。 また、メイク全体に使うのではなくポイントで使うことをオススメします。 例えば、アイラインで使うことでよりベースのメイクを強調することできよりはっきりとした顔立ちになります。 リップやチークなどメイクの割合が大きい箇所で自分の肌に合わない色を使いたい場合は、自然な発色のコスメを選んでください。 厚く塗るのではなく、なるべく薄く透け感がでるようにメイクするよう心がけましょう。 また、全体のメイクは同系色で統一してください。 暖色系と寒色系の強い色を一緒に使用するとメイクがバランスが悪くなってしまいますので、色選びは慎重に。 そして、自分の肌に合わない色を合わせるのは、かなり難しいと思いますので、購入前に必ずテスターなどで色味や質感をお試しください。 ブルーベース(ブルベ)とイエローベース(イエベ)の特徴についてはいかがでしたでしょうか? 肌の色は個人差がかなりあるので、セルフ診断では判断がつかない場合もあるかと思います。 紹介しているサイトや本によって、診断結果が異なるという声も多く聞きます。 そんな場合は百貨店などのコスメカウンターで見てもらうという方法もあります。 もちろん無料です(^^) すべてのショップで診断してくれるというわけではないので、百貨店に行って美容部員の方に聞いてみてください。 だいたい2, 3ショップ回れば診断してくれるのではないでしょうか。 ただ、ブランドによって判断基準も異なったり、自社ブランドのメイクに似合う、似合わないで判断される場合もありますので、診断結果を鵜呑みにせず参考程度にとどめた方が良いでしょう。 本当に自分がどの色に合うか知りたいという方は、お金はかかりますが プロに診断してもらう ことをオススメします。 プロに診断してもらうとブルーベース、イエローベース中でも更に詳細な診断をすることができます。 本当に自分に似合う色の診断を「パーソナルカラー診断」といいます。 パーソナルカラーを知るとオシャレの幅が広がりますよ!