2019年1月19日 ポイント:定番レシピをレンジでカンタン調理 介護の食卓でも一皿あると便利な定番レシピですが、実際に作ってみると手間がかかるものも少なくありません。 そんなとき役に立つのが電子レンジ。活用することで驚くほどカンタンかつスピーディーに、しかもおいしく仕上がります。 カンタンポテトサラダ 定番のポテトサラダも、電子レンジでカンタンに作ることができます。 じゃがいもはでんぷんに加え、ビタミンCやビタミンB1・カリウムやナイアシンが豊富に含まれます。 ビタミンCはでんぷんに包まれているので、保存時や過熱時に壊れにくいのが特徴。 ビタミンCは鉄や銅の吸収を助ける働きもあると言われています。 調理時間 約15分 材料 (2人分) ・にんじん1/4本 ・じゃがいも2個 ・お湯1/2カップ ・きゅうり1本 ・ハム4枚 ・塩少々 ・玉ねぎのみじん切り大さじ2 ・マヨネーズ大さじ2 ・塩・砂糖・こしょう少々 作り方 1. にんじんは皮をむき薄いいちょう切りにする。それを耐熱容器に水大さじ1杯(分量外)と一緒に入れ、ラップをして3分加熱する。 2. じゃがいもは皮をむき5㎜の厚さのいちょう切りにする。 3. 1. に2. のじゃがいもとお湯を加え、ラップをじゃがいもに貼り付けるようにかぶせ、6分間電子レンジで加熱する。 そのあと湯を捨ててラップをはずし、さらに2分間加熱する。 4. きゅうりはところどころ皮をむき、薄い輪切りに切り塩少々をふる。 しんなりとしてきたら水気を絞っておく。 5. お食事 - ほわいえ四條. ハムは食べやすい大きさに切っておく。 6. ボウルに3. のにんじんとじゃがいも、4. のきゅうり、5. のハム、玉ねぎのみじん切りを加え、マヨネーズ、塩、砂糖、こしょう少々を加え、混ぜ合わせ、器に盛りつけ完成。 ワンポイントアドバイス ※全体の材料を混ぜる時には、じゃがいもをつぶしながら混ぜると、他の材料と混ざりやすく、食べやすく仕上がります。 ※じゃがいものしっとり感が欲しい時には、マヨネーズの量を多くするのではなく、プレーンヨーグルトを加えるとよいでしょう。 プロフィール 佐藤昭子(さとう・あきこ) 弥生学園クッキングスクール講師7年半勤務(和食料理・中国料理・西洋料理・お菓子) 平成9年:世田谷区在宅栄養士会会員:北沢支部 *地域支え合い活動:高齢者・子ども・離乳食の献立作成と講師 *男の料理教室講師:DANCHU会・ヤローやろうー会・男前教室 *北沢地区健康教室講師:部会員の要望に合わせた健康に良い献立作成 月間冊子CGCふれあい交差点製作【6年間】 全国スーパーマーケット協会 青果スペシャリスト養成の料理講師:旬の食材・新しい食材を使っての調理方法・季節に合ったアイデア料理【10年間】 こちらもおすすめ まだデータがありません。
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3月の献立 夢の里献立表3月分が出来ました。 25年度献立表3月 上記リンクよりご覧下さい。 2月の献立 夢の里献立表2月分が出来ました。 食事メニュー2月 上記リンクよりご覧下さい。 9月の献立 9月の献立表が出来ました。 下記リンクよりご参照ください。 9月献立表(PDF形式) 8月の献立 夢の里献立表8月分が出来ました。 食事メニュー8月 上記リンクよりご覧下さい。 7月の献立 夢の里献立表7月分が出来ました。 食事メニュー7月 上記リンクからご覧下さい。 6月の献立 6月の献立表が出来ました。 下記リンクよりご参照ください。 6月献立表(PDF形式) 5月の献立 5月の献立表が出来ました。 下記リンクよりご参照ください。 5月献立表(PDF形式) 4月の献立 4月の献立表が出来ました。 下記リンクよりご参照ください。 4月献立表(PDF形式)
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バーンズ 14-15: B. バーンズ 15-16: 堀江翔太 16-17: 中靏隆彰 17-18: 松島幸太朗 18-19: D. カーター 2020年代 20-21: 福岡堅樹 MVP POMVP 新人賞 トライ 得点王 Bキッカー 表 話 編 歴 ジャパンラグビートップリーグ ベスト15-ロック 2000年代 03-04: J. ワシントン, L. ウイリス 04-05: 大野均, L. バツベイ 05-06: 浅野良太, 熊谷皇紀 06-07: 大野均, ルアタンギ・侍バツベイ 07-08: 大野均, 谷口智昭 08-09: 大野均, D. ヒーナン 09-10: 大野均, 眞壁伸弥 10-11: 大野均, D. ヒーナン 11-12: 大野均, D. 誉高等学校 - トップページ. ヒーナン 12-13: 大野均, 眞壁伸弥 13-14: 大野均, D. ヒーナン 14-15: 伊藤鐘史, A. ベッカー 15-16: A. ベッカー, ヒーナンダニエル 16-17: J. ウィーラー, ヒーナンダニエル 17-18: S. ワイクス, J. ウィーラー 18-19: T. フランクリン, ブロードハーストマイケル 20-21: B. レタリック, R. ボタ PR HO LO FL No. 8 SH SO WTB CTB FB
03. 06 3月21日(土)の入学予定者学校説明会は予定通り行います。 2020. 03 次の出校日は3月11日(水)です。 新1年生の教科書・補助教材の価格表 です。お釣りのないように準備してください。 2020. 29 来週以降の日程をお知らせします。 来週以降の日程については今日の下校までに連絡します。 2020. 28 2月29日の土曜教育活動は実施されます。 2020. 16 NHKみんなの歌 パプリカの撮影 が行われました。 2020. 2. 3 2020年度志願状況 を発表します。 2019. 12. 23 第1回誉ウォーク が行われました。 野球部澤野君が 小牧市長訪問 をしました。 2019. 14 修学旅行 が行われました。 2019. 19 甲子園初出場記念碑除幕式 が行われました。 2019. 07 本日、1年生が秋合宿に出発しました。明日、15:40に学校に戻る予定です。 2019. 01 本日 楽天イーグルス担当者が来校しました。 2019. 17 野球部の澤野 聖悠(さわの きよはる)君が 楽天イーグルスの育成ドラフト4位 で指名されました。 2019. 11 10月12日の土曜教育活動は台風のため中止です。 2019. 27 体育祭が行われました。 2019. 19 今日(19日)と明日(20日)で文化祭が行われます。 2019. 02 二学期始業式および野球部甲子園報告会がありました。 2019. 19 野球部の中学生部活動体験の追加の日程が決まりました。参加を希望する方は中学校の先生に申し込んでください。 日時)8月24日(土)、8月25日(日)8:30~12:00 場所)本校野球場 持ち物)野球ができる服装、飲み物など 2019. 06 本校硬式野球部が夏の甲子園で1回戦を戦いました。 2019. 誉 | 戦歴 | 高校野球ドットコム 【愛知版】. 30 甲子園出場応援寄付 のサイトが開設されました。 2019. 29 本校硬式野球部が夏大会の県予選で優勝しました 2019. 28 本校硬式野球部が夏大会の県予選で決勝戦 に進出しました。 2019. 25 本校硬式野球部が夏大会の県予選でベスト4 に進出しました。 2019. 19 1学期終業式がありました。 2019. 01 サッカー部の中学生部活動体験の日程が決まりました。参加を希望する方は中学校の先生に申し込んでください。 日時)7月29日(月)16:30~、8月23日(金)16:30~ 場所)パークアリーナ小牧 トップへ戻る
2015年01月26日 愛知県犬山市字蓮池61号 カテゴリなしの他の記事 次の記事 > このブログにコメントするには ログイン が必要です。
高校野球 2019. 08. 01 2019.
誉高等学校 - トップページ お知らせ 2021. 07. 13 サッカー部部活動体験のお知らせ 2021. 06. 22 租税教室 が行われました。 2021. 05. 06 新型コロナウィルス感染症にかかる欠席の扱いについて 2021. 04. 28追記 連休中の連絡について 最新の情報はClassiを通じて配信をします。 体調不良等の連絡についてはClassiの欠席連絡(椅子のマークのアイコン)から行ってください。 2021. 28 新型コロナウィルス感染拡大防止対策について 2021. 14 4月14日から4月15日まで1年生の教育合宿を行います。 2021. 09 避難訓練 が行われました。 2021. 07 令和3年度一学期始業式 が行われました。 2021. 06 令和3年度入学式 が行われました。 本校理事長が 小牧市長へ新任の挨拶 に行きました。 2021. 02. 22 一般入試二次試験募集要項 です。 2021年度新1年生の教科書購入費用です。 進学コース 19, 620円 総合オフィスコース 19, 540円 2021. 09 入部説明・採寸等の予定です。 2月20日(土)10:00 ソフトボール部 新型コロナウイルス等感染症が心配な方は各部活顧問まで連絡してください。 2021. 01. 30 <速報> 令和3年度入試倍率 2021. 08 臨時休業の連絡。 本校入試の新型コロナ対策のためです。 2020. 全日本少年硬式野球連盟『ヤングリーグ』東海支部. 11. 09 サッカー部の中学生部活動体験(追加)の日程が決まりました。参加を希望する方は中学校の先生に申し込んでください。 日時)11月15日(日)14:00~16:00 場所)本校グラウンド 持ち物)サッカーができる服装、飲み物など 2020. 10. 21 いのちの授業 が行われました。 2020. 12 本日中日新聞朝刊の近郊版に本校生徒の記事が掲載されました。 全文はこちら です。 2020. 06 日時)10月24日(土)15:00~17:00、10月31日(土)15:00~17:00 2020. 09. 18 10月2日は体育大会です。保護者のみ見学可能で、発熱のある方はご遠慮ください。駐車場は限りがあるのでご理解ください。応援パフォーマンスは12:30からです。 2020. 9 防災訓練を行いました。 詳細はこちら 2020.
施設整備協力など)・母/お茶当番(輪番制/月1回程度) 規 則:野球全般は全権指導者一任(指導者へ意見具申・選手へ指導等一切禁止) ※許可なくグランド内へ立入禁止 ※ボーイズリーグは一切の暴力・暴言を禁止しています 岐阜青山ボーイズ規約(2019. 11.