TBS系『解決! ナイナイアンサー』 (2016年12月13日放送回)にてタレントの北斗晶さんが披露した、「 ニラともやしたっぷりウマ辛鍋 」というレシピはご存知でしょうか。 寒い季節にぴったりな鍋物の中でも、特に体が温まるピリ辛な坦々鍋のレシピです。材料はほとんどお家にあるもので済ませられ、しかもパパっと調理すれば約10分で完成しちゃうお手軽さ! 忙しい時の時短鍋としてもオススメなので、実際に試してみたところを改めてご紹介させていただきます。 北斗流ニラともやしたっぷりウマ辛鍋|調理時間約10分 用意するもの 合いびき肉 300g もやし 3袋 ニラ 2束 玉ねぎ 1個 生姜 (みじん切り又はチューブ) 大さじ1 ニンニク (みじん切り又はチューブ) 大さじ1 あわせ調味料として… ごま油 大さじ1 豆板醤 大さじ1 味噌 大さじ4 白練りごま 大さじ3 醤油 大さじ2 ポン酢 大さじ2 スープとして… 水 4カップ 鶏がらスープの素 (味覇で代用OK) 大さじ1 酒 1/4カップ ラー油 少々 材料は多いけど、順番に鍋で加熱していくだけ! 〆まで美味しい ごま担々鍋つゆ｜鍋つゆ(鍋の素)の商品情報｜鍋なび - ミツカン. まずはニラを4cm程度、玉ねぎをみじん切りにカットします。生姜、ニンニクをチューブではなく生で用意した場合、そちらもみじん切りにしておきましょう。 大きめのフライパンや鍋に油を引き、みじん切りにした玉ねぎ、生姜、ニンニクを香りが出るまで軽く炒めたら(1分ぐらい)、すぐに合いびき肉を投入。こちらもお肉の色が変わる程度にさっと炒めてしまいましょう。 続けてごま油、豆板醤、味噌、白練りごま、醤油、ポン酢をあわせた調味料を投入。全体に味を馴染ませる感じで、ザッと混ぜ合わせて炒めます。ここも1~2分程度炒めればOKですね。 あとはここに鶏がらスープの素、酒、ラー油、水4カップをあわせたスープを注ぎ、沸騰する手前まで加熱します。沸騰するのが遅かったら強火にして、ここもささっと済ませちゃいましょう。 沸騰する気配を見せたらいったん火を止め、鍋の真ん中にもやし、その周囲にニラを投入。上からフタをして再度火にかけ、1分程度蒸してあげれば完成です! いくらでも野菜がすすむシンプル辛旨鍋! メインの具材はニラともやしと合いびき肉という一見地味な顔ぶれですが、歯ごたえを残した野菜にほどよくピリ辛スープが絡んで、とにかく箸が進むこと! 味噌と胡麻の旨味が濃厚でありながら、軽やかな辛味で後口をさっぱりとまとめたスープの完成度がなかなかのものなんです。 ボリュームがもうちょっと欲しいという時は、キャベツなど余った野菜を適当にざく切りにして追加で煮てもいいですし、シメに麺を入れて担々麺や坦々うどんにしても絶品!
人気 30+ おいしい! 肉みそを溶かすように召し上がれ!豆板醤のピリリとした辛さが身体をポカポカに!
坦々ごま鍋の素でジャガイモいんげん春雨 エバラ坦々ごま鍋の素を使って簡単お惣菜♪ジャガイモと春雨とミンチ肉に味が絡んでご飯が... 材料: 豚ミンチ肉、ジャガイモ、いんげん(冷凍でOK)、緑豆はるさめ、坦々ごま鍋の素、お酒 鍋焼きうどん by Santa☆mama 暖かくなり、タレの消化です 白菜、しめじ、シイタケ、えのき、ネギ、ニンジン、豆腐、豚バラ肉、うどん、玉子、坦々ゴ... おねぎたっぷり納豆担々麺♪ 舟納豆 坦々ごま鍋の素で簡単に納豆担々麺が作れます♪ 納豆好き、辛い物好きの方におすすめです... 舟納豆、中華麺(生)、豚挽き肉、チンゲン菜、白髪ねぎ、エバラ担々ごま鍋の素、水 坦々ゴマ鍋の素で麻婆豆腐風 APIri ヘルシーな麻婆豆腐‼いつもの味に飽きたらオススメ☆ 坦々ゴマ鍋の素、絹豆腐、もやし、塩蔵わかめ、しめじ、白ごま
お知らせ ※詳細はお客さまのチューナーでご確認ください。
あらすじ 迷彩帽に迷彩リュックの少女・浅草みどり(齋藤飛鳥)は、アニメが好きで、人並み外れた想像力があるのだが、見知らぬ人に話しかけられると卒倒してしまうほどの極度の人見知り。浅草の中学からの同級生・金森さやか(梅澤美波)は長身で美脚、金儲けに異常な執着を見せるタイプだ。 2人が入学した芝浜高校は、413の部活動と72の研究会およびそれに類する学生組織がある、一言でいえばカオスな高校。この部活動および学生組織を束ねているのが大・生徒会。道頓堀透(小西桜子)、ソワンデ(グレイス・エマ)、阿島(福本莉子)、王(松﨑亮)が幹部として運営を司っている。そんな芝浜高校で、浅草と金森はカリスマ読者モデルの水崎ツバメ(山下美月)と出会う。ツバメもまた、芝浜高校に入学してきた新入生で、実はアニメ好きでアニメーター志望だった。運命的な出会いを果たした3人はアニメ制作に邁進することを決意する。 こうして、電撃3人娘の「最強の世界」を目指す冒険が始まった!!! 第一話 迷彩帽に迷彩リュックの少女・浅草みどり(齋藤飛鳥)は、アニメが好きで、人並み外れた想像力があるのだが、見知らぬ人に話しかけられると卒倒してしまう極度の人見知り。浅草が入学した芝浜高校は、413の部活動と72の研究会およびそれに類する学生組織がある。一言でいえばカオスな高校。そんな芝浜高校の屋上で、浅草は金森さやか(梅澤美波)をアニ研(アニメ研究会)の上映会に誘っていた。金森は長身で美脚、金儲けに異常な執着を見せるタイプで、浅草の中学からの同級生である。2人が屋上から校内を眺めていると、カリスマ読者モデルの水崎ツバメ(山下美月)を発見する。彼女もまた、芝浜高校に入学してきた新入生だった。カリスマ読モなだけではなく、財閥令嬢でもあるツバメを利用して、金儲けができないかと企み始める金森。その後、アニ研の上映会に行った浅草と金森。そこで、実はアニメ好きでアニメーター志望だったツバメと運命的な出会いを果たす。そこに、ツバメを追いかける黒服の黒田と麻笠が飛び込んでくる。校内を逃げ回るツバメ、追う黒服、警備 部や応援部も加わり大混乱。そして、追い詰められたツバメは橋から飛んだ! ように見えたが、あえなく川に落下した。からくも追っ手を逃れたツバメを金森が助け、浅草と共に3人でコインランドリーへ。そこで、ツバメのス ケッチブックに書かれたメカを見て浅草の想像力が爆発。想像の世界で汎用有人飛行ポッド・カイリー号を作り出し、3人で乗り込んでテイクオフ!
原作:大童澄瞳 (小学館「月刊!スピリッツ」連載中) 監督:湯浅政明 脚本:木戸雄一郎 音楽:オオルタイチ キャラクターデザイン:浅野直之 美術監督:野村正信 色彩設計:中村絢郁 撮影監督:関谷能弘 編集:齋藤朱里 音響監督:木村絵理子 アニメーション制作:サイエンスSARU OPテーマ:chelmico「Easy Breezy」 EDテーマ:神様、僕は気づいてしまった「名前のない青」 キャスト 浅草みどり役:伊藤沙莉 金森さやか役:田村睦心 水崎ツバメ役:松岡美里 百目鬼役:花守ゆみり さかき・ソワンデ役:小松未可子 藤本先生役:井上和彦 ロボ研小野役:小野友樹 ロボ研小林役:小林裕介 ロボ研後藤:綿貫竜之介 ロボ研 関:井澤詩織 公式サイト 公式ツイッター(@Eizouken_anime)