何事にも自分の逃げ道を作っておく 逃げてばかりではよくないのですが、自分を追い詰めすぎるのもよくありません。 例えば自動車のブレーキがきつすぎると、少し踏んだだけでキュッと止まってしまう何とも扱いにくい車になってしまいます。 逆にに緩くしすぎると、全くかからず止まることができません。 ブレーキもルールも甘すぎても良くないし、きつくしすぎても良くないんですね。 習慣も同じで、今ある習慣もなにも最初からそうだったわけではありません。 日常の生活の中で少しずつ慣れてきて、自分なりに固定化されていったのが今現在ある習慣です。 あなたが普段寝ている時間も、恐らく最初からその時間ではなかったのではないでしょうか? 仕事をし始めたとき 学校が始まったとき 進学して新しい学校に変わったとき など環境の変化によって習慣は変わってきたことかと思います。 寝る時間は仕事や学校など大事なことに関わることなのでちょっと違うかもしれませんが、趣味など個人的なものほどガチガチに厳しくしすぎると楽しめなくなってきて続ける意欲が失われてしまいます。 張りつめた糸が切れると、今までピンと張っていたのが急激に緩みます。 それと同じように、やる気も一気に緩くなりそのまま修復できず止めてしまうことになってしまうのです。 ときには自分には退路があるんだと思っていた方が柔軟に行動することができます。 大胆に行動することも、逃げ道があるからこそできるのです。 キツくてもう限界と思われるのでしたらそこでやめても良いと思います。 やってみて合わないことだってありますし、もしかしたら今は合わないだけなのかもしれませんからね。 続かないことはダメ 一度でもミスしたらダメ 妥協したらダメ そうやって追い込みすぎてしまっては、逆にやる気が失われてしまうかもしれませんので、 「やめちゃってもいいさ」 と余裕のある気持ちでやってみると良いのかもしれません。 4.
1度のミスも許さない 例えば、ダイエットをしているときに「つい誘惑に負けてつい甘いものを食べてしまった…」なんて経験が誰にでもあるのではないかと思います。 食事制限しているのに、 ついポテトチップスを食べてしまった ついコーラを飲んでしまった など、誘惑に負けてしまうこともありますよね。 でも、こういった少しのミスも許せない人は要注意です 。 自分に厳しくするのはいいことなのですが、そのたった1度のミスやたった1度の怠慢がとてもダメなことだと思ってはいませんか?
何時であれば無理なく腹筋を30回できるのか? というような、自分自身の条件であったり続きやすくするためのより具体的な方法まで理解することができていないからです。 このように目標が大きすぎて具体的にどこから手をつければいいのかが分かっていないということが大きな問題です。 ゴールフォーカスをタスクフォーカスに これに対しては対策することができて、 タスクフォーカス という方法がお勧めです。 年収をあげようとか腹筋を割ろうとか大きな目標を立てても構いません。 ですが、その大きなゴールだけを目指していると、人はどうしてもやる気がなくなってしまったり、こんなこと意味があるのだろうかと考え始めてしまいます。 こんなことしていて本当に自分の年収は上がるのだろうかと不安になったりします。 そうなった時には一旦その大きな目標は置いておいてください。 大きな目標を目指して頑張るゴールフォーカスをタスクフォーカスに切り替える ことが重要です。 その大きな目標は一旦置いておいて、 今この瞬間に何をするべきなのか? 何に手をつければいいのか?
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いちま こんにちわ、サイト運営者のいちまです。 ― この記事を読みに来てくださっているということは… おにぎり君 何をやっても続かない…。俺はダメ人間なのか? ― こんな悩みをかかえているのではないでしょうか? 何をやっても【続かない人】の問題点TOP5. 自分が好きなことなら、永遠と時間を忘れるくらい没頭できるかと思いますが、そうでない場合は続けるのって難しいですよね。 そこで!結論からいうと、 あなたが継続できない理由はホメオスタシス、いわゆる恒常性が原因 かもしれません。 わかりやくいうと、恒常性とは『現状を一定に保ち続けようとする傾向』のことです。 つまり、何をやっても続かない人は、この『ホメオスタシス』が『続けようと思う意思』を邪魔しているかもしれないということ。 けど、基本的に人はみんな意思が弱い生き物であり、初めから継続できる人なんていないと、僕個人的には思っています。 そのため、今まで『○○を始めてみる!とか○○に挑戦すしてみる!』といった、色んな人を見てきましたが、大概の人は途中で辞めてしまっていました。(※特に僕の母とかww) ただ、何をやって続かない自分自身に悲観的になる必要は全然なく、自分自身を変えることはできます。 今回記事にて解説する内容を理解し、そして実践したならば、あなたが継続できる人になるためのキッカケになるはずです! 著書の紹介 ●この記事の信頼性 今回記事にて解説する内容は、決して主観的な意見ではなく、著書『 ひとり会議の教科書 』から学んだことを自分なりに吸収し、かみ砕いて紹介しています。 興味のある方は、是非下記リンクより購入して読んでみてください!あなたの悩みを解決するヒントが眠っているかも! リンク 何をやっても続かない原因→『ホメオスタシス』とは?
66 名無しさん@恐縮です >>39 スタッフは知っていても口だすと罵られるならいいけど 最悪、クビ 監督とかは、良いところの坊ちゃんだから知らなくて当然 お金持ちしか文化系の方面に行かないねん だから一般常識が普通と狂っているのに叩かれると一般常識がない連中が言うな!! とか暴言を吐く 41 名無しさん@恐縮です 自ら育てたりしているの少ないだろうからな 作成者サイドで誰も知らなかったんだろう 予算も少ないだろうし手が回って無いんだろう?
昨日友人から教えてもらった話に笑ったのでご紹介します。 マメにネットで情報を得ている方はとっくにご存知のようですが、私は知らなかったので… 私が友人から聞いた話は 「なんかAKBみたいな子たちが出てるドラマで、屋上菜園でキャベツを育ててるシーンがあったんだけど、畑のキャベツって、こう、ファッサ〜って大きな葉が被ってるじゃん? でもそのドラマでは、 スーパーで売られているツルッツルのキレイなキャベツが、等間隔にキチンと置かれてた んだって。 で、このスタッフは畑のキャベツを見たこともない、魚は切り身の状態で泳いでるもんだって思ってるような奴なんだろうってネットで話題になってるんだよー」 とのことだったので、その絵面を想像して大爆笑! 話題になっているのは、映画版「がっこうぐらし!」の前日譚、Amazonプライムで独占放送されているドラマ版にあるシーンなのだそうです。 がっこう××× ~もうひとつのがっこうぐらし!~ ツルツルキャベツが話題となっている場面 ↓ — ねとらぼ (@itm_nlab) 2019年1月22日 これを逆手に取ってしまうAmazonプライムの開き直り投稿! ↓ 実写版"キャベツの作画崩壊"で話題の #がっこうぐらし スピンオフはこちらで見られますよ(ぼそっ #がっこうXXX #Amazonプライムビデオ — Amazon Prime Video(プライムビデオ) (@PrimeVideo_JP) 2019年1月22日 実際の畑のキャベツは、こんな感じですよね。 ↓ 北海道ニセコ産/雪の下きゃべつ/10kg【送料無料※九州・沖縄を除く】 調べてみたら、出演者はAKBではないけど、やはり秋元康がプロデュースしているアイドルグループ「ラストアイドル」のメンバーでした。 ババアにはとりあえず「AKBみたいな」しか言えないわ… PR ちなみに「作画崩壊」と言われているのはドラマ版の方なので、映画版ではキチンとファッサ〜ってなってる、ちゃんと畑のキャベツ状のものが出ているそうです。 — コミックナタリー (@comic_natalie) 2019年1月26日 いやー映像見て、ホントに噂通りだったから笑いました! 「がっこうぐらし！」（映画）のキャベツの話はデマだった？| ネギも話題に？ | わくわくエンタメ. うーん、映画ならちゃんとやるけど、ドラマだったら手を抜いて良いって意味が分からないなぁ。 スーパーでも外葉が付いた状態で売られてますよね? でもこの件が話題になったことで、生産現場の方は喜びの声も上がっています。 アマゾンの「がっこうぐらし」で、外葉を取って売っているキャベツを並べて栽培しているようなシーンで炎上。 興味を持ってもらうことはいいよね。 生産側からも生産現場を見せていけばいいんだね。 — 黒木榮一@ 農作業安全 (@agristation) 2019年1月22日 単に「今の若者は馬鹿だ」って片付けるのではなく、キチンと情報を伝えていこうって思った方が良いですもんね。 誰も突っ込む人が居なくなる方が、怖い!
実写なのにキャベツが作画崩壊? 「がっこうぐらし!」の演出に「不自然」「買ってきたのを置いただけ」 | 作画崩壊, がっこうぐらし, 実写