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Sun, 07 Jul 2024 05:53:04 +0000

そしてそうなればどうして彼らの主張が私たちよりも賢明なものだと言えるのだろうか? 百年前、チャールズ・キングスレー チャールズ・キングスレー:イギリスの大学教授、歴史家、小説家、司祭 は科学を「研究室で異臭をたてること」と表現した。一、二年前、ある若い工業化学者は得意げに自分は「詩が何の役に立つのか理解できない」と私に告げた。このように振り子は行き来しているが、私にはそういった態度の一方が他方と比べてどこかしら優れているとは思えないのだ。目下のところ科学は隆盛を極め、それに従って大衆は科学的な教育を受けるべきだというもっともな意見を私たちは耳にするようになっている。一方でちょっとした教育によって科学者自身が恩恵を受けることができるだろうという当然聞こえてくるべき逆の側からの主張は聞こえない。この記事を書く直前に私はあるアメリカの雑誌を読んだ。そこにはイギリスとアメリカの物理学者の多くはそれが何に使われるかを理解して原子爆弾の研究に着手することを拒んだと書かれていた。狂った世界の真ん中に正気を保った人々の一団がいるのだ。その名前が公表されることはないだろうが、まず間違いない推測として私が言えるのは彼らは全員、何かしらの一般教養を身につけた歴史や文学、芸術に慣れ親しんだ人々……つまり現在使われている言葉の意味での科学にのみ関心を奪われてはいない人々であろうということだ。 ©2015 H. Tsubota. 科学とは何か?学者の言うことは正しいのか - 科学のはなし. クリエイティブ・コモンズ・ライセンス 表示-非営利-継承 2. 1 日本

科学とは何か 科学はどこへ行くのか

碓井真史 新潟青陵大学大学院教授(社会心理学)/スクールカウンセラー 2014/4/10(木) 19:45 ケプラーは、厖大な天体観察データから、美しい宇宙の調和を見出した。 STAP問題のために、毎日「科学」のことが話題になっています。でも、科学って何でしょう。この問題を正しく理解するために、私たちの幸福のために、そして教養として、「科学とは何か」をお伝えします。 ■小保方氏STAP細胞問題 「リケジョ」の小保方晴子さん。30歳にして、日本を代表する研究機関理化学研究所ユニットリーダー。その小保方さんが、STAP細胞という「ノーベル賞級の大発見」をしたということで、日本中大騒ぎでした( STAP細胞の小保方晴子さんから学ぶ「やる気の心理学」:負けず嫌いとおばあちゃんのかっぽう着 )。 ところが、疑惑発覚。理研の調査委員会は、データの改ざんとねつ造があったと発表。そして、4月9日の小保方晴子さんによる記者会見となりました。 小保方晴子氏反論記者会見:全質疑応答のコンパクトなまとめ 小保方晴子氏反論記者会見:論文捏造の真偽は?天才かペテン師か? 科学とは何か. この話題はしばらく続きそうです。でも、ただの芸能ネタ、ゴシップネタにせず、きちんと考えるための基本の基本、「科学とは何か」ということを、今日はわかりやすくお話したいと思います。 ■科学は実験するもの? 科学とは何か。学生に質問するといろいろな答えが返ってきます。一般的なイメージとしては、白衣を着て、試験管を振っているような姿でしょうか。実験をして、何かを発見するといったものが、科学のイメージでしょう。 ただ、科学は物理学や化学、生物学などの自然科学だけではありません。人文科学、社会科学といった言い方もありますね。哲学などの人文科学は実験などしませんし、自然科学の中でも天文学などは、普通は実験をしません。 では、「科学」とは何なのでしょうか。 心理学も科学ですが、人間の心について考える分野はたくさんあります。人の心について詳しい人もたくさんいます。でも、占いや、話し上手のバーテンダーは、心理学者(科学者)かといえば、違います。大学の中になるのが科学というわけでもありません。 では、科学とは? ■科学とは この記事は有料です。 心理学であなたをアシスト! :人間関係がもっと良くなるすてきな方法のバックナンバーをお申し込みください。 心理学であなたをアシスト!

その他 科学とはなにか 新しい科学論、いま必要な三つの視点 専門家だけに任せるのは間違っている! 私たちは科学技術とどう付き合えばいいのか? 科学における「事実」とはなにか? 「普遍的な知識の体系」である科学だが、「いつでもどこでも正しい」わけではない。なぜか? どう考えればいいのか? 科学を毛嫌いする反知性主義も、過度に信奉する権威的専門家主義も、真に科学的であることはできない。日本の科学技術力はなぜ衰退しているのか? 疑似科学信仰はなぜ拡大するのか? 研究不正を個人の責任にできない理由とは? 科学の意味を問い直す、「新しい科学論」。 【もくじ】 はじめに──新しい科学論が必要な理由 第1章 「なぜ」「どのように」科学について語るのか? 科学とは何か 科学はどこへ行くのか. 第2章 科学の事実と日常の事実──科学技術の方法論 第3章 科学技術は誰のものか──(1)近代科学の誕生以前は 第4章 科学技術は誰のものか──(2)「科学のあり方」が変質していくなかで 第5章 科学知と生活知──科学技術の飼い慣らし方・理論編 第6章 「二正面作戦」を戦い抜くために──科学技術の飼い慣らし方・実践編 第7章 「今」「ここ」で科学技術を考えること 終章──科学技術を生態系として見る 定価 1100円(税込) ISBN 9784065221426 ※税込価格は、税額を自動計算の上、表示しています。ご購入に際しては販売店での販売価格をご確認ください。 オンライン書店で購入

本書を読み進めていて感じたことの一つに「これって、既にやったことがある」内容が複数あったことが挙げられます。 他の書籍やテレビで紹介されていたからか、あるいはふとやってみたことなのかはともかく、「実はそれ(マインドフルネス)とは考えていなかったが、結果としてマインドフルネスに通じることをやっていた」のは面白いことだと感じました。 項目としては、一番最初に紹介されている 「利き手でないほうの手」を使う が以前やって変な感情になった経験がありますね。 これは本当におすすすめです。 解説ページにある内容も「そうそう! 」とうなずくばかりなので、ぜひ本書を手に取ってほしい確かめてほしい内容です。 他には次のようなものが個人的に当てはまりました。 「つなぎ言葉」に注意する 「食べるもの」に思いをはせる まとめ 『 「今、ここ」に意識を集中する練習 』より、マインドフルネスに関する誤解と具体的な内容を引用しながら実践のヒントを探ってきました。 たくさんの本を読む中で、率直に言って「読んで・知って満足」になり実践できなかったこともあります。 しかし日常生活の中でできるマインドフルネスについては、知っていることと実践していることの垣根はかなり低いのでないかと思いました。 極端な話「歯ブラシを利き手の反対の手で持つ」だけでも実践と言えますから。 興味はあったが、ブームのピークに乗り遅れたと感じる人はぜひ本書を手に取ってほしいと思います。 それではまた。 この記事が気に入ったら いいねしよう! 最新記事をお届けします。

「今、ここ」に意識を集中すると人生激変!? シンプルな練習方法! | 在宅副業インターネット収入Webマガジン|ラブ・ライ・ク〜Love*Li*K

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「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門の通販/ジャン・チョーズン・ベイズ/高橋 由紀子 - 紙の本:Honto本の通販ストア

「従業員エンゲージメント」 がマンガでわかる資料を無料プレゼント⇒ こちらから 4.マインドフルネスの実践方法 マインドフルネスをどのように実施するか、これを正しく知ることは、マインドフルネスの効果を享受するには重要です。基本的に、マインドフルネスでは、 姿勢を正す ただ自分のしている「呼吸」に意識を向ける 2つを実践します。 マインドフルネス瞑想とは? マインドフルネスと瞑想が組み合わさった造語にマインドフルネス瞑想があります。 マインドフルネス:現在、つまり「今の瞬間」に注意を向ける心理的過程 瞑想:心を静めることで無心になったり、何かに心を集中させたりする マインドフルネス瞑想とは、マインドフルネスと瞑想の両者が合わさることで、マインドフルネスをより発達させ、充実したものにできること。マインドフルネスの実践に欠かせない概念です。 2つの瞑想方法 一般的にどのような瞑想方法を実践するにしても、キーワードになるのは「呼吸」です。 マインドフルネス瞑想においても、瞑想方法の基本は呼吸となります。 呼吸に集中する瞑想 ボディスキャンによる瞑想 ①呼吸に集中する瞑想 1つは、呼吸により集中する方法。 STEP. 1 イスに座り姿勢を正す まずイスに座り姿勢を正すのですが、その際、 座骨を座面にしっかりとくっつける 骨盤を垂直に立てたイメージで腰掛ける 背もたれに寄りかからず、天井から伸びた糸に頭部が吊るされているイメージで背筋を伸ばす などに注意します。正しい姿勢でイスに座れたら、両手を太ももの上に置いて静かに目を閉じましょう。 STEP. 「今、ここ」に意識を集中する練習 心を強く、やわらかくする「マインドフルネス」入門の通販/ジャン・チョーズン・ベイズ/高橋 由紀子 - 紙の本:honto本の通販ストア. 2 大きく5回深呼吸 呼吸は意識的にするのではなく、浅すぎず深すぎず自然なペースで呼吸を心掛けます。 STEP. 3 呼吸を続ける 自然なペースで5回の呼吸が終わっても、呼吸を続けます。その際、自分の意識を呼吸に集中し、鼻から入って出ていく空気の流れだけに注意を向けてください。 STEP. 4 雑念が生じたら呼吸に意識を集中 呼吸を続けるうちに、 この呼吸方法は正しいのか? 今、外で音がしたけれど何の音? なかなか集中できない といった雑念が意識の中に生まれることも。雑念が生じたと気が付いたら、呼吸に意識を集中するよう努めましょう。 STEP. 5 意識を自分に戻していく STEP4を5~10分程度繰り返したら、呼吸だけに集中させていた意識を、少しずつ自分そのものに戻していきます。自分に意識が集中できたら、ゆっくりと目を開けて瞑想を終了してください。 ②ボディスキャンによる瞑想 STEP.

「今、ここ」に意識を集中する練習 心をやわらかくする「マインドフルネス」入門-感想 | 人間関係コーチ「未知賢人」

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瞑想 2021. 05. 14 2018. 12. 18 The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 瞑想・ヨガ講師| E-RYT500 YACEP |指導歴10年15, 000人以上| YogaJaya Baseworks講師 |身体とメンタルの調整法・執着の手放し方・食生活・人間関係・感情との付き合い方など、生きる上で本当に必要なことを発信|スーツケース1つで生活してます 今ここに意識を向けるって、どういうこと? 今ここに集中する、瞑想の方法があれば知りたい そんな疑問にお答えします。 筆者のケンは、10年以上前から、 瞑想やヨガ、マインドフルネスなどの練習を始め、 講師としても、これまでに2万人近い方に、指導をしています。 ケンのプロフィール 瞑想を習慣にする以前は、 「今ここ」と言われても、??