ダンスの醍醐味といえば、舞台の上に立って日頃の練習の成果を発揮することでもあります。 しかし、数分にもわたる演技の振り付けを考えるのは難しく、どこから手を付けたらいいのか迷う方も多いはず・・・。 そこで今回は、プロダンサーから振り付けのコツを学んでみましょう! 素人でもプロ並みの振り付け!?振り付けの作り方とは!? プロダンサーのダンスショーを見ていると「いつかこんなダンスしたい!」と思う反面、「こんな振り作れるわけない!」と思う方も多いのではないでしょうか?しかし、ダンサーさんも最初からプロだったわけではなく、地味な苦労を重ねてプロに成長しています。 振り付けは難しいと思われがちですが、一つ一つのプロセスをクリアすることでかっこいいショーになるので、焦らず段階を分で振り付けを考えてみましょう! まずは色々なダンス動画を見てから考えてみよう! 振り付けを考える時、何も準備無しに始めるのは無謀ともいえるもので、まずは好きなダンサーさんや自分のダンスジャンルの傾向を探ってみましょう。振り付けを考える上で、「こんなダンサーになりたい!」「こんな振り付けをしたい!」というイメージを描くのが重要なので、動画などで気分を挙げてから振り付けを考えましょう! 好きな曲やアイドルなどの振り付けを踊る時の考え方 ダンスの振り付けを考える時、大きく分けて2通りの考え方が存在します。1つ目は「アーティストなどの振り付けをコピーする場合」で、2つ目は「オリジナルの振り付けをゼロから考える」というものです。振り作りに慣れていない人は、前者のコピー方式が簡単なので、まずは動画などを参考にしてみましょう! 腰振りダンスのコツ - youtube. アーティストの振り付けをコピーしたい人は? アーティストなどの振り付けを実際にやりたい人は、動画を見ながら少しずつ振りを入れていくようにしましょう。考えるというよりは真似をするという感覚が強いですが、全部を一気に練習するとなると難しいので、A メロ・B メロ・サビ、という風に段階を作って振りを進めるのがおすすめです。 メンバーで振り付け担当者を分担してみよう! チームによって異なりますが、 ダンスショーの長さは大体5分前後が平均 です。5分間の振り付けを一人で作ると時間が掛かるので、振り付けの担当者を作ってそれぞれの振りを交代で進めていくと効率よく進みます。 オリジナルの振り付けを組み立てて作りたい人は?
KARAのミスターの腰ふりダンスがいまいちうまく踊ることができません。 動きがなめらかにできないし、違和感を感じます、、 うまく踊る コツを教えてください。 よろしくお願いしますm(_ _)m 2人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました DVDとかで、ニコルが番組でダンス見本役のコメントをまとめてみました(笑) 足をリラックスして軽く広げる。 背筋を良くする。 膝を曲げる。 腰をつきだして背中を引く。 この時に背筋から腰にかけてのラインがS字になるようにすると綺麗。 自然体で骨盤を意識して回す。ふらふーぷって感じで(笑) こんな感じなんですけど、不自然な場合以下をまず練習してみる。 ステップ1 まず、上体(肩)を右にずらす。 同時に腰を左にずらす。 これを交互に行う。 ふらふーぷのぷの時に横に腰を突きだすイメージでパーンと! ステップ2 腰を回すのは一旦忘れて、膝で回して見る。 かかとは体重移動の際に浮いてオーK! ステップ3 左手を腰に添え、左手を回す感じで行ってみる。 右手のくるくるは、肘下で回してます。 ふらふーぷのぷの時は軽くかつスピーディーに弾ける様に。 右腕の動きが加わるだけでだいぶサマになると思います。 以上を踏まえてなんかいい感じになったら骨盤で大きく回して見る。 見違える程に上達してると思います☆ なかなか難しいよネ。でも最初から出来る人なんていないので練習あるのみデスo(*⌒O⌒)b ファイティーーン(KARA) 2人 がナイス!しています
本当にタヒチアンダンスが上手くなりたいです。 ファラプ(腰をまわす)がうまくできません。 ファラプに限らず、どのステップでも上半身が一緒に動いてしまいます。 タヒチアンダンスを習い始めて1年以内ですが、どうしても上達しません。 いつも先生に『上半身が動いてる』と注意されます。 動かさないように意識すると、腰の動きが小さくなってしまいます。 ダウンがきちんとできてないのでしょうか?(足首が硬い?) 体が硬いと不利でしょうか? 下半身がしっかりしてた方が有利なんでしょうか? 家でやった方が良い筋トレなどあったら教えてください。 ステップを踏むときや、ファラプ(腰をまわす)するときのコツや意識することなど 上達するヒントを何でも良いのでお願いします!!! 現役ダンサーに学ぶ！ダンスの振り付けの考え方とコツ │ dancers.link. 2人 が共感しています 腹筋を鍛えれば、上半身がブレなくなりますよ。 ベーシックステップの練習のときに、 先生に「胃を持ち上げるように」とよく言われます。 「胃を持ち上げる=腹筋のインナーマッスルを意識する」です。 上半身がブレているのと、腰の動きが小さいのでは、 明らかに、上半身がブレている方がみっともないです。 最初は、腹筋を意識してステップしてみるといいですよ。 簡単な腹筋の鍛え方は、 □足上げ 寝転がって、ひざを伸ばし、足を5度~30度の角度で上げ下げする。 下腹の腹筋に効くので、腰がしっかり前に入るようになるので、腰の動きも大きくなります。 □腕立てのポーズ 腕立てをするときのポーズで、両手両足は、くっつけたままにします。 (普通、腕立てのときは両手は肩幅に開きますが、手をくっつける感じです) 足から頭までを一直線にして、お尻が飛び出したり、お腹が下がったりしないよう意識します。 そのポーズのまま、5~10分キープします。 体幹(腹筋・背筋)が鍛えられるので、どのステップのときも体がブレなくなります。 わたしもタヒチアン始めて4年になりますが、まだまだ課題が多いです。。。 お互いにがんばりましょう!! 4人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント ご丁寧にありがとうございました!! やっぱ腹筋なんですね。 頑張って腹筋鍛えます!! お礼日時: 2010/12/15 0:06 その他の回答(1件) やっぱり、腰を落として膝を曲げるのが足りないのでは? ?と思います。 あとは、上半身に力が入りすぎてるとか・・・ バーなどに軽くつかまって腰を落とし、 タイリタマウやファアラプの練習をしてみてはいかがでしょう?
WIENY QUEEN CONTEST 2015 全国のレゲエダンサーが東京に集結して競われた「WIENY QUEEN CONTEST(ワイニークイーンコンテスト)2015」の様子。その1回戦には35名ものダンサーがエントリーし、持ち時間1分で順番に踊り、審査によって上位12名が準々決勝に進出しました。 レゲエダンサー PINKY 2016年に窪塚洋介との結婚を発表した、レゲエダンサーのPINKY。抜群のスタイルは同性でもドキドキしてしまいます♡ One Love Jamaica Festival 2013年の「One Love Jamaica Festival」の動画。男性のレゲエダンサーが踊る姿はめずらしいですね。男性は「男は男らしく」というマッチョイズム思考の強いジャマイカの文化も反映して、衣装の露出度は低めです。 Jamaica Festival at 久屋大通公園もちの木広場 先ほどと同様に、Jamaica Festivalの動画です。しばしばレゲエダンスでは、人差し指と中指を立てて指で銃の形をつくる「ゴンフィンガー」で会場を盛り上げることがあります。ちなみに、レゲエダンスで最高潮の盛り上がりを見せたときはゴンフィンガーをしながら「Pow!Pow!(ポウポウ)」「Bullet!Bullet!(ブリッブリッ)」といった言葉で会場を盛り上げましょう! Major Lazer – "Watch out for this" dance super video by DHQ Fraules Major Lazer(メジャー・レイザー) のヒット曲「Watch out for this」をDHQ Fraulesがダンスカバーした動画。 1991年生まれ。東京にてタレント活動後、4歳から続けるダンスをベースにさまざまなショーに出演。 愛犬くるるをこよなく愛するライターです!
ダンスの初心者は基礎を極めよう! 10の練習方法とコツを徹底解説 | ダンスの上達 大人女子の始め方 LA仕込みのダンサーMEGUMIが教える初心者の為の上手くなる方法 声を大にして言いたい。 ダンスの初心者は基礎 を極めるべし! 最近はテレビ、YouTube等でダンスの映像を見る機会が増えているため、あのアーティストの振付、あのアイドルのコピーダンスをやってみたいなと思うこともあるかもしれません。 でも真似して踊ってみてもなかなか上手くおどれなかったり、カッコがうまくきまらなかったり。 そう、それはダンスの初心者は基礎ができていないから。 何事もそうですよね、ほんとに基本が大事なんです。 本日はダンスの初心者が基礎を極めるために大事な10の練習方法とそのコツを解説していきます。 ダンスの初心者の基礎練習とは?
Top > ゴルフスイング > 前傾姿勢をキープしたまま身体を上手く回転させて打つコツとは? スイングを作るためには? 前傾姿勢をキープする前に、まず腰を中心としたレベルスイング(腰の傾きに対して水平な)を意識しましょう。 胸の前で両腕が交差するように左右の手のひらで反対の二の腕を押さえ、アドレスを取る要領で少し前傾します。 このとき、ひざを曲げて猫背になって前傾するのではなく、ベルトで囲まれた面を仮想し、その面を前方に傾けるように、骨盤から前傾して胸を張るようにしてください。 首の後ろから尾てい骨を貫くように、1本の軸が刺さっているようなイメージです。 上体はそのままに左肩をしっかりとあごの下まで回転させましょう(上の写真)。 今度は右肩をあごの下までゆっくりと回転しながら差し替えていきます。 この動きが大切なコツになります。 どこにも大きな力が掛かっていないことがわかるでしょう。 力を入れるところなどどこにもない!?
人生は四年ぶりに外へ! 祖母のいる蓼科へ向かうと、予想を覆す状況が待っていた─。人の温もりにふれ、米づくりから、大きく人生が変わっていく。 書名:生きるぼくら 定価:本体690円+税 ISBN:978-4-19-894014-0 ■徳間書店 ■徳間書店 文芸編集部Twitter
2017/9/18 00:00 困難に向かい合ったとき、 もうだめだ、と思ったとき、 想像してみるといい。 三 時間後の君、涙がとまっている。 二十四時間後の君、涙は乾いている。 二日後の君、顔を上げている。 三日後の君、歩き出している。 この本に出会えてよかったです。 いつか誰かに私も 同じセリフを伝えたいと思った。 こんなふうに考えることが出来たら すごく素敵だと思います。 先週火曜日偶然手に取った本だった。 少しだけ読んでみて きれいな言葉。 言葉を大切にしているお話。 ちゃんと読んでみようと思いました。 週末まで毎日忙しくて この三連休でようやく続きを読み始めました。 これは幸せなことかも。 ささやかな。 ↑このページのトップへ
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