朝時間 > 朝起きたら目がパンパン!泣いた後の「まぶたの腫れ」を抑える方法 7月9日:今日は「泣く日」 「涙活」という言葉があるほど、泣くことはデトックス効果があるといわれていますよね。 確かに泣いたあとは気持ちがスッキリすることもありますが…、困るのが、翌日のまぶたの腫れ。「朝起きたら目がパンパン…!」なんて経験、誰しもあるのではないでしょうか。 今日は、泣いた後の まぶたの腫れを抑える方法 を調べてみました! 朝起きたら目がパンパン!泣いた後の「まぶたの腫れ」を抑える方法 「冷やす」が一番! 腫れてしまったまぶたをケアするには、まずは 「冷やす」 ことが大切なんだそう! 泣くと目が腫れる理由は？治す方法は温めるより冷やす方が早い！？. 水で濡らしたタオルと当てたり、保冷剤 を使ったりしてみて。冷やした 金属スプーン を使うのもおすすめ。カーブがまぶたにフィットしますよ。 また、化粧水や冷たい水を含ませたコットンをまぶたに貼ったコットンパックも◎(化粧水が目に入らないよう気をつけてくださいね) 私もまぶたが腫れると保冷剤をタオルで冷やすようにしていますが、ひんやりとした感覚が気持ちよくて、実際に腫れが引きやすいと感じています! 「温冷」も効果あり! 冷やすだけではなく、 ホットタオルと冷たいタオルを交互に当てる のも効果的だそう。 血行の流れをよくすることで、腫れの解消がスムーズになるのだとか。 ホットタオルは濡らしたタオルを電子レンジで温めるだけですぐにできるので、ぜひ試してみてくださいね! そもそも…まぶたが腫れる原因とは? そもそも…泣くとまぶたが腫れてしまう原因は何なのでしょうか? それは、 まぶた周辺の皮膚が薄いから。 泣きながら目をこすることで、薄い皮膚をが炎症を起こしてしまうからだそうです。 泣くときはなかなかそんな余裕が無いかもしれませんが…なるべく目をこすらないように意識すると、目が腫れにくくなるかもしれませんね。 また、大泣きした後そのまま眠らず、まぶたを冷やしたり温めたりして血行を良くしてから眠ると、翌朝の腫れが少し抑えられるかも。 そして、薄い皮にさらに刺激を与えないよう、まぶたが腫れている朝はアイメイクは控えめにするのがおすすめですよ。 「こんな腫れた目のままじゃ会社に行けない!」なんて朝。時間がなくて焦ってしまうかもしれませんが、まずは落ち着いて冷やしたり温めたりしてみて。 そして、アイメイクの代わりに伊達メガネなどを上手につかって、腫れが引くまで乗り切りましょう☆ 「泣く日」とは?
ただただ自然の流れに身を任せ、涙がたまったらそっと拭くのが大事です!
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「涙の数だけ強くなれる」とは、よく言ったものです^^ かっこいいことを言って啖呵を切りましたが、昨日嫁とケンカをしまして・・・^^;仲直りはしたのですが、妻の目の周りが真っ赤に腫れてしまいました( _) もちろん妻は次の日も仕事があります。どうにかしなきゃと思い、慌てて2人で目の腫れを治す方法を調べました。その結果、治し方はたくさんあることがわかりました。 この記事では、実際に妻が試して最も効果があった方法を中心に、泣いたあとの目の腫れの治し方、そして泣くと目が腫れる理由についてご紹介します! 泣いたあとの目の腫れを治す方法! では、前置きナシで早速、 一番早く目の腫れがとれた方法 を紹介します。 なぜこの方法が、最も目の腫れに効くのかという理由は後ほど話すとして、まずは治し方をご紹介しますね! 1. 蒸しタオルを準備する まず、タオルやおしぼりなどの清潔な布を水で濡らします。その後、ラップに包んでレンジで温めます。いわゆる蒸しタオルですね(^^) 温める時間は、だいたい500Wで1分ほどで良いと思います。 電子レンジから取り出す時は、熱いのでやけどに注意してくださいね^^; 2. 蒸しタオルを目に当てる 次に蒸しタオルをやけどしない程度まで冷ました後、頭を仰向けにして目をつぶり、まぶたの上に蒸しタオルを乗せます。 この状態を1~2分ほど維持してください。 3. 蒸しタオルを取り除き、目の周りを保冷剤で冷やす 1~2分経つと、蒸しタオルも徐々にぬるくなってくるので、そのタイミングで蒸しタオルを外します。 そして、今蒸しタオルを当てていた部分を、布を巻いた保冷剤で冷やしてあげます。(直接保冷剤をまぶたに当てると、低温やけどの危険があります) この時、保冷剤がなければ、冷水で冷やしてあげてもOKです! 泣いたときの目の腫れをすぐに解消する技！ | WORKPORT＋. 要するに、まぶたを冷やしてあげよう 、ということです(^^) 4. 1~3を数回繰り返す 目の周りを温めては冷やすというサイクルを何回か繰り返してあげてください。 たったこれだけです^^繰り返せば繰り返すほど、 徐々に目の腫れが収まっていく のがわかると思います! ※熱いタオルはやけどに、保冷剤は低温やけどに十分注意してくださいね! その他の目の腫れの治し方 前章で紹介した方法が私が思う最も効果的な方法です。ですが、これ意外にも目の腫れの治し方と言われる方法はいくつかありますので、ざっくり紹介しますね。 カレースプーン法 大きめのスプーンを冷やして、突き出た面を目にあててマッサージする方法。腫れた部分を冷やしながら、マッサージ効果を狙ったやり方ですね。 コットンアイパック法 冷たい水か冷たい化粧水で濡らしたコットンを目の上に乗せる方法。こちらも目の周りを冷やしながら保湿ができるというメリットがあります。 ティーパック法 使用済みのティーパックを冷やして、目の上に乗せる方法。目の周りを冷やしつつ、紅茶の香りや成分でリラックス効果が期待できます。 手足ぶらぶら法 仰向けに寝た状態で手と足を上に上げて、ぶらぶら揺らす方法。血行促進の効果があるようですが・・・果たしてどうでしょう^^; こう見るといろんな方法がありますよね!
同じように顔がはれるので、同じものととらえがちですが、こちらは炎症ではなく、水分が溜まってしまっていることが主な原因。とくに下を向いた姿勢を長く続けていると、重力によって低いほうへ水分が流れていくので、顔に水が溜まりやすいのです。寝る時も、なるべく上を向いて寝るのが解決策のひとつなので、普段からうつぶせで寝ないようにしておきましょう。 お酒を飲んだときはとくに、アルコールによって体の中の水分が流れにくくなり、そのためにむくみやすくなるので、なおさら寝るときの体勢に気をつけてください。 お酒を飲んだ翌日に顔をむくませないためにもうひとつ、リンパとほぼ並行して流れている静脈にアプローチするのが効果的。夜のうちに冷たい水と温かいお湯で交互に顔を洗う、冷たい濡れタオルとレンジでチンした蒸しタオルを交互にあてるなどの温冷ケアをしておくことで血流がよくなり、静脈が老廃物を流すのを促進してくれます。 先生のアドバイス 泣いたら冷やす。飲んだら温冷ケア。寝るなら上向き! 正しい対処法で可愛い顔を取り戻してね! ビビ子 もう思い切って、大げんかをしない優しい新しい彼氏に乗り換えるのもアリね♪ "白眼ケア"で肌色まで変わる⁉︎パーツケアで美人度UP!! 涙袋は作って、白目はより白く!アイメイクで美人を仕込む方法♡ いつも白目が充血してる…これは病気のサイン?血管が目立つ原因と消す方法 二キビのこと、臭いのこと、生理のこと、Hのこと……見ためとか身体にまつわることって、「人には相談しづらいけど、信用できる答えが知りたい!」ですよね。そこで! こすってないのに泣くと目が腫れる理由！腫れを抑える7つの対処法 | なるのーと. ViViがみなさんにかわって信頼のおける医師のかたがたにお悩み相談をして、キチンとしたアドバイスをもらってこよう!というのが『ViVi保健室』なのです。人気クリエイター、Pantovisco( @pantovisco )さんが毎回描くイラストも注目です! illustration/Pantovisco
ストレリチア・オーガスタ(ニコライ) まっすぐ上へ伸びた茎の先に、うちわのように大きな葉っぱが付く姿が美しいオーガスタ。お部屋に飾ると、南国の雰囲気が出ておしゃれですよね。見た目に反して寒さや乾燥には強く、室内であれば余裕で冬を越すことができます。 「生きた加湿器」といわれるほど葉っぱからたくさんの水分を蒸発させるのは、乾燥しがちな冬にはうれしい性質ですね。 10. オリーブ オリーブは、地中海沿岸を原産とする観葉植物です。シルバーグリーンの落ち着いた風合いの葉っぱが枝にたくさん付く姿がおしゃれで、庭木やシンボルツリーにも人気。 関東より南の地域であれば屋外で冬が越せるほどの高い耐寒性を持っています。テラコッタ鉢や白い植木鉢に植えて楽しんでみてください。 寒さに強い観葉植物で冬の室内を癒やし空間に 寒い冬はどうしても外出する機会が減ってしまいますよね。そんなときは、植物の緑に癒やされながら、穏やかな時間を過ごすのもいいですよ。 観葉植物と一緒にあたたかい春を迎えられるよう、正しいお手入れの仕方を知って、毎日が過ごせるとすてきですね。 更新日: 2019年11月21日 初回公開日: 2015年06月02日
寒さに強い観葉植物 寒さに強い観葉植物(ショウガの仲間編) スタイリッシュな姿でおしゃれに飾りたい。 玄関など室内でも冷え込む場所に植物をおきたい! マンションのべランダを素敵にしてリラックスしたい!
カポック(シェフレラ) カポックのたくましさは観葉植物の中でもトップクラス。寒さ、乾燥、日陰のいずれにも耐えられる強さを持っています。大きくなってから好みの高さで切り戻し、伸びてくるわき芽をアレンジしてお部屋に合った樹形を楽しむこともできます。 ただ、寒暖の差によって葉っぱが枯れ落ちてしまうことがあるので、冬は部屋の内側に移動させた方が安心です。 4. オリヅルラン オリヅルランは寒さに強く、0度以上であれば冬を越せる観葉植物です。シュッと伸びた葉っぱの色合いが鮮やかで、冬の暗いお部屋を明るくしてくれます。 栄養が足りないときは白、栄養が十分なときは黄色や黄緑に斑の色が変化して、状態が把握しやすいのもお世話しやすい理由です。もともとは日光を好むので、冬も含めて1年中日当りのよいところに置くと元気に育っていきますよ。 5. 寒さに強い観葉植物10選！冬の室内で育てるコツは？ - HORTI 〜ホルティ〜 by GreenSnap. ガジュマル ガジュマルはl大きいものだと樹高は20mほどに生長する人気の観葉植物です。乾燥や寒さに強く、「幸福の木」「幸せを呼ぶ樹」「幸せを見守る樹」などロマンチックな愛称でも親しまれています。 独特の幹の形は2つと同じものがないところも個性的ですよね。5度以上の環境で、乾燥気味で育てるのがポイントです。 6. アロエ 「アロエ」と聞くと、ヨーグルトなどに入っている果肉を思い出した方も多いかもしれませんね。アロエは、トゲのある肉厚な葉っぱが特徴で、寒さに強い多肉植物です。 冬のアロエは、1ヶ月水を与えないようにすることが元気に育てるコツです。水分を少なくすることで気温が0~3度まで耐えられるようになります。ちょっと心配になってしまいますが、これによって、翌年花を咲かせてくれますよ。 7. ドラセナ・コンシンネ 赤紫色に縁取られた葉がエキゾチックな印象を与えてくれるドラセナ・コンシンネ。耐陰性と耐寒性があり、水が好きなことから、ハイドロカルチャーとしても人気があります。また、見た目にインパクトのある観葉植物なので他の観葉植物と寄せ植えも楽しめます。 寝室など落ち着いた空間に置いて冬は乾燥気味に育ててみてください。 8. フィロデンドロン・バーキン フィロデンドロン・バーキンは、白い斑が流線のように入り、高級感のある見た目で人気の観葉植物です。冬は水を控え、乾燥気味に育てることで耐寒性を高めることができますよ。 ただ、葉っぱが乾燥してしまうと傷んでしまうので、霧吹きで葉水をたっぷり与えてあげるようにしてください。 9.
観葉植物を楽しみたいけど「窓が少なくてベランダもないから」と諦めていませんか?観葉植物には日光が欠かせないと思いがちですが、実は日陰でも丈夫に育つ種類もあるんです。今回は日陰や乾燥に強く賃貸でも育てやすい観葉植物をご紹介していきます。 日陰でも観葉植物を置ける場所は? 観葉植物は人工の光でも育てることができるので、賃貸アパートやマンションでは、窓が少なく日光が入りづらい部屋でも育てることができます。日陰で観葉植物が置ける場所と、置くときの注意点をご紹介していきます。 玄関 観葉植物を置くことでパッと華やかに、人を迎え入れるフレッシュな空間にしてくれるのが玄関です。窓がない玄関ですが、ワンルームや小さめのお部屋ならリビングからの光が十分届きます。全く光の届かない場所にある場合は、定期的に窓の近くで日光浴をさせたり、LED電球を設置して人工の光を当てる工夫が必要です。 玄関に置く観葉植物は日陰に強いだけではなく、ドアを開けたり閉めたり外の空気を取り込んで気温が上下しやすいため寒さや暑さに強い種類であることも重要です。 トイレ トイレのようなこもった場所でも、窓さえあれば観葉植物を育てることができます。日光が差し込まない窓でも、日中トイレの電気をつけなくても用が足せて漫画が読めるレベルの光があれば大丈夫。観葉植物は乾燥には弱いですが湿気には強いので、水場でも問題なく育てることができます。 ユニットバスで窓がない場合は、LEDライトなどを設置しない限り残念ながら育てることは難しいです。日中は明るい場所に置いて日光浴させたりすれば飼育は可能ですが、難しい場合はフェイクグリーンがおすすめです。 乾燥や寒さに強い観葉植物は? 日光に次いで観葉植物の大敵となるのが乾燥と寒さです。湿気や暑さには強いですが、冬場の乾燥や寒さには弱い種類が多く、設置する場所によっては注意が必要です。日陰にプラスして乾燥や寒さにも強い種類をご紹介していきます。 大型の観葉植物 日陰と乾燥に強い「サンセベリア」は、世話も簡単で空気を浄化する力があることから病院の待合室などにも置かれていることが多い品種で、家庭でも楽しむことができます。 世話も簡単でインテリアとしてオシャレな「ゴムの木」も日陰に強く室内向きの育てやすい品種です。乾燥させないように水やりを徹底すれば、どんな場所でも育てることができます。 小型の観葉植物 小型の観葉植物でおすすめなのは折り紙の鶴の羽のようなシャープな葉が特徴の「オリヅルラン」です。日陰や寒さに強く、初心者でも育てやすい品種です。 また、大型の観葉植物でも紹介した「ゴムの木」の小型版「デコラゴム」も、日陰、乾燥、寒さ全てに強くインテリアとしてもおすすめです。特に乾燥する時期は、霧吹きで葉に水をかけてやるとみずみずしく美しい葉に保つことができます。 日陰におすすめな「ポトス」の種類は?
観葉植物のほとんどは熱帯が原産で、寒さに強いものでも0度以下に耐えられるものはほとんどありません。また、暖房で乾燥して葉っぱが縮れてしまうことも。冬になると観葉植物を枯らしてしまう方も多いですよね。そこで今回は、冬の寒さに強い観葉植物10種をご紹介します。 目次 ● 寒さに強い観葉植物!冬の室内で観葉植物を育てるコツは? ● ユッカ(青年の木) ● ホヤ・カルノーサ(サクララン) ● カポック(シェフレラ) ● オリヅルラン ● ガジュマル ● アロエ ● ドラセナ・コンシンネ ● フィロデンドロン・バーキン ● ストレリチア・オーガスタ(ニコライ) ● オリーブ ● 寒さに強い観葉植物で冬の室内を癒しの空間に 寒さに強い観葉植物!冬の室内で観葉植物を育てるコツは? 水やりは土が乾いて2~3日たってから 冬は植物にとって厳しい季節で、生き抜くためにエネルギーを蓄えようとします。そのため活動が鈍り、発育が遅くなります。春~夏のときと同じように水を与えていると、根が吸収しきれず根腐れを起こしてしまうのです。 冬に観葉植物を枯らしてしまう原因は、水の与えすぎがほとんど。土の表面が乾いてから2〜3日後に水やりをすれば十分な植物が多いので、冬は水やりを控えるようにしましょう。 葉っぱが乾燥したときは葉水 観葉植物がもともと生えている熱帯は、適度に湿度が保たれています。そのため、多くの観葉植物は乾燥に弱い性質です。特に冬は、暖房やストーブで室内は乾燥し、乾いた風が当たることで葉っぱが傷んでしまいます。 土に水を与え過ぎると根腐れしてしまうので、観葉植物の周りや葉っぱに霧吹きで水を吹きかける葉水を定期的に行ってください。 室温の保てる場所に置く 日の光が入る窓辺は、日中と朝晩で気温の差が出てしまいます。観葉植物は寒暖の差に弱く、ときに葉っぱが枯れ落ちてしまうこともあります。特に気温の急激に下がる夜は窓辺や暖房のない部屋からあたたかい場所に移動させてあげましょう。 冬の寒さに強い観葉植物10選 1. 寒さに強い観葉植物 玄関. ユッカ(青年の木) 太い幹の先から笹のように細い葉っぱをたくさん生やすユッカ。その個性的な姿から、インテリアプランツとして人気があります。寒さや乾燥に強く、冬も安心して育てられる観葉植物で耐陰性も高いので、場所を選ばずに栽培が楽しめますよ。 2. ホヤ・カルノーサ(サクララン) ホヤ・カルノーサは、寒さに強く、日当りと風通しのよい場所を好む、多肉植物とよく似た性質の観葉植物です。また、乾燥にも強く、水やりをたくさんする必要がないので初心者でも育てやすいですよ。気温が20度を超えると生育期に入り、淡いピンク色の新芽を出すので、冬越しをする楽しみがあります。 3.
玄関は、その家を訪ねて来る人々を一番最初に出迎える空間です。そんな玄関だからこそ観葉植物を置いておしゃれに飾りたいですよね。 でも、玄関はあまり日当たりが良くなく、冬場にはとても冷え込む場所でもあります。そんな環境の玄関でも飾ることが出来て、風水効果も期待できる観葉植物を紹介します。 玄関に置く観葉植物が持つ風水効果は?