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Fri, 28 Jun 2024 20:02:25 +0000

======================== 発行人:李東潤(りとんゆん) 連絡先: twitter: @1minute_history 主要参考文献等リスト: ※本メルマガの著作権は李東潤に属しますが、転送・シェア等はご自由に展開頂いて構いません。 ※配信登録希望者は、以下URLをご利用ください。 ========================

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ナイルの水は誰のもの|中東解体新書|Nhk News Web

【NEW!】<ミイラの黄金パレードで話題の博物館オンラインツアー>開催決定! (2021年6月11日更新) さて、エジプトに興味を持っていただいたところで皆様に耳寄りな情報です! 2021年4月に現地エジプトで、 「ミイラの黄金パレード」 が行なわれ、日本でもニュースで報じられるなど話題になりました。 ミイラたちの目的地である「エジプト文明博物館」に この度現地と交渉し、なんと! オンラインツアーとして初潜入 の許可を頂きました! 通常ツアーでは訪れない博物館 を、たっぷり90分生中継でご案内いたします。 ツアーでは、 博物館の見どころの1つであるミイラ室にも潜入! 通常撮影が禁止されている大変貴重なエリアです。 エジプト・カイロのエジプト考古学博物館と実際に中継を繋ぎ、エジプト在住日本語ガイドと過去5年間エジプトに在住し、日本語ガイド歴のある山本氏と共に古代エジプトの謎に迫っていきます! 通常ツアーではお見せできない特別映像も盛りだくさん! 現地と中継するからこそ現在のエジプトの様子もご覧いただける内容となっています。 解説は、弊社 ベスト・ガイド・オブ・ザ・イヤーの受賞歴のある現地日本語ガイドのミーナ氏 が行ない、皆様を古代エジプトの世界へとご案内いたします。 平日働いている方や予定がある方も参加しやすい 土曜日17:00~18:30開催! ご家族でのご参加も大歓迎です! ナイルの水は誰のもの|中東解体新書|NHK NEWS WEB. ご好評につき、発表の翌日に催行決定いたしました! 夏の思い出に一緒に古代エジプトへ旅しませんか? ご予約はこちら☟から コース番号:K0058 8/28(土)開催 『ミイラパレードで話題 エジプト文明博物館に初潜入!古代エジプトの暮らしとミイラ~特別許可を得てミイラ室も生中継!~』 <芸術百華> 『イタリア芸術』 <歴史の時間> 『え~?これも三国志? !』 『謎多きエジプト大解剖!』 <世界遺産浪漫> 『世界遺産〇〇5選』 <船旅チャンネル> 『欧羅巴リバークルーズ』 <癒しの空間> 『世界の風呂でととのう』 <花咲くワールド> 『花カレンダー2021』 <夜空の物語> 『夜を美しくするOOシリーズ』 <来た来た!アニマル> 『キュン死に注意!ふわふわモフモフ大集合』 ☟ クリック! クラブツーリズムから旅に関する最新の情報をお届け クラブツーリズムからメールマガジンをお届けしています。 多数あるツアーの中から厳選した、人気のツアーや限定ツアーの情報をご希望の方はメルマガ会員への登録をお願いします。 ◎クラブツーリズムのWEB会員でない方はこちらから ◎クラブツーリズムのWEB会員だけれどもメルマガは受信していない方はこちらから ※既にインターネット会員の方も、配信設定を変更することでメールマガジンをお受け取りいただけます。ログイン後、メールマガジンの設定を変更ください。 SNSでも最新の情報をお届けしています。旅に関する最新の情報を共有しましょう!

「賜物」とは?意味や使い方をご紹介 | コトバの意味辞典

1日1分歴史小話メールマガジン発行人の李です。 今週は古代エジプトを特集します。 古代エジプト文明はナイル川のデルタ地帯を中心に発展していきます。 No.

謎多きエジプト大解剖!<第2回>『エジプトを豊かにするナイル川』【好奇心で旅する海外】<歴史の時間> - クラブログ ~スタッフブログ~|クラブツーリズム

近代エジプトとナイル川 アスワン・ハイ・ダム 近代に入りエジプトは、ナイル川の氾濫防止と灌漑用水の確保のため、1902年、1970年にアスワン・ハイ・ダムの建設をしました。結果的にエジプトでは、毎年起こっていたナイル川の氾濫を防止し、水力発電装置によって多くの電力供給が可能になりました。 さらには、巨大ダムによる、観光誘致の成功や、ダム建設によって出現したナセル湖の漁業が活発になり、豊富な水産物を得ることができるようになりました。 国として、経済的に成功をおさめたように思われた一方、上流側の広大な土地が水没したり、海岸の浸食や、一部で塩害が起きている事実もあります。成功の裏で、それによる影響が出て来ている悲しい事実もあるようです。 アブ・シンベル神殿もダム建設で影響を受けたものの1つ。ダム建設による水没の危機を、ユネスコの協力を得て上部へ移転修築し、 世界遺産 に認定されました。世界が協力して守った神殿のすごさは是非、実際に行って見ていただきたいです! アブシンベル大神殿(企画担当者撮影/2019年5月) アブシンベル大神殿のライトアップ(イメージ) 世界遺産 にも興味があるというあなた!ぜひこちらもご覧ください!<世界遺産●●5選シリーズ> エチオピアのアフリカ最大規模のダム建設によるエジプトへの影響 ナイル川上流のエチオピアでは、まもなく建設中の巨大ダムが完成し、エチオピアの数千万人の国民を貧困から解放すると期待されています。一方でエジプトは、ナイル川の下流ということあり、エジプト側に流れ込むほぼすべての水の供給が止められると懸念する声を上げ、今もなお、国際協議をしている状況です。 日本でも大阪が滋賀県の悪口を言うと、「琵琶湖の水を止めるよ!」という冗談がありますが、エジプトにとっては、「エジプトはナイルの賜物」の言葉通り、笑いごとでは済まされない深刻な問題になっています。 いずれにしても、エジプトという国は、ピラミッド時代から含め約4, 500年の間ナイル川の恵みを受け続け、切っても切れない関係性にあるんですね。 おわりに 皆様、「謎多きエジプト大解剖!」第2回目はいかがだったでしょうか。ピラミッドや、遺跡にも浪漫がありますが、その側で一緒に居続けたナイル川にも浪漫を感じずにはいられませんね。 まだまだエジプトには語るものがたくさんあります! 次回の投稿は 2月22日頃 を予定しています。お楽しみに!

現在進行形のトレジャーハントはエジプトにあります。これから起こる大発見の為に、私が行ったエジプト旅行記を軸にして記事を書いていきたいと思います。エジプトに興味をもってもらえたら嬉しいです。

10/1のサタデープラスの特集は、 女性の天敵"たるみ"解消法 でした。 「ほうれい線」のたるみ解消法にオアシズの大久保さん、「お腹周り」のたるみ解消法にフォーリンラブのバービーがチャレンジ! 気になる内容を詳しく紹介します。 「ほうれい線」といえば大久保さん 大久保さん本人が言っていましたが、「ほうれい線」といえば大久保さん、似顔絵を描かれると「ほうれい線」をくっきり描かれるそうです。これは女性としてはショックですよね・・・。 「ほうれい線」のできやすさチェック 下唇を前歯で軽く噛む 歯茎が見えるように、上唇を上げる 上にあがるほどほうれい線ができにくいんだそうです。 口の周りの 上に引っ張る筋肉 が弱まると顔のたるみやほうれい線の原因になるからなんですね。 大久保さん、全然上がってないじゃん・・・。 「ほうれい線」を改善する方法は「リガメントほぐし」 リガメント=じん帯 骨と皮膚を点でつないでいるのが「リガメント」。そこをほぐすことでほうれい線ができにくくなるそうです。 「リガメント」ほぐしの方法は? リガメントほぐし1日2分で大久保が劇的若返り・目元ほうれい線【サタプラ】 | 30代から生き活き煌めく女性になろう. 親指を頬骨の下にもぐりこませるようして上方向に押す 下方向に押すのば× 1日2分だけでOK 私も実際にやってみましたが、最初はかなり痛くコリを感じられました。なるほど、これは効きそうです。 大久保さんの「リガメントほぐし」の効果は? 2週間リガメントほぐしをした大久保さんの効果は、BEFORE、AFTER画像を見るとその差は歴然!かなり効果がありました。 目元にも「リガメントほぐし」の効果あり!その方法は? 目の下3点と眉毛の外側ちょっと下を横方向に押す やりすぎはよくない、リガメントが挫滅する お腹とお尻のたるみ 重力にあがらう筋肉=抗重力筋 筋肉が弱まると脂肪も一緒に垂れてしまう⇒ 抗重力筋を鍛えることによってお腹とお尻のたるみが改善します。 1日2分のお腹のたるみ改善術 お腹とお尻のたるみ改善は、フォーリンラブのバービーが挑戦しました。お腹周りがかなりぶよぶよですが、大丈夫なんでしょうか? アップ運動 1.かかとをつけて足を60度に開く 2.背伸びを行い5秒間キープ 注意>まっすぐ伸びることが重要!背中をそりすぎるとお腹が前に出てしまいます。お尻に力を入れることがポイント! ダウン運動 1.足を肩幅より広めに開きつま先を外側に開く 2.膝が内側に入らないようにゆっくりとアップダウンする 3.5回目は小刻みにアップダウン 注意>太ももを下げた時に膝が内側に入ると効果が出ないので注意!

「リガメントほぐし」のアイデア 23 件 | リガメントほぐし, ほうれい線を消す, 若返り

乾燥シーズンはどうしても肌の潤いを保つのが難しい。にっくきほうれい線がくっきりと目立ってしまう・・・とお悩みのアラサーもたくさんいることでしょう。 そこで今回は、老け顔の原因であるほうれい線を解消する方法についてまとめてみました。 中でもリガメントほぐしに興味津々です。だって、骨と筋肉や皮膚などの接合点を弛めるなんていったいどうやってやるの? 気になるよね。 リガメントほぐしやってみた効果!ホントにほうれい線は薄くなるのか? 今話題のリガメントとは? 「ほうれい線」と聞くと耳をふさぎたくなる女性も多いですよね。20代の頃には一切なかったのに、30代を過ぎると気になり始めるあの「線」。 私は、まだうっすら~という感じなのですが、それでも気になり始めてはいます。色々リフトアップできるクリームを塗ってみたり、ほうれい線ケアにいいと言われるものを試してはいるけれど、効果はイマイチでした。 しかし、最近「リガメントほぐし」というものを知ってから、実践し始めているのです。まだうっすらの段階なので、消えるのも時間の問題という感じです。 さて、その「リガメント」なのですが、何のことかと言いますと、リガメントとは、じん帯のことで、骨や筋肉、皮膚、脂肪をつなぐ役割をしている部分です。 ほうれい線を消すリガメントは、ほお骨の下にあって、鼻の付け根からほお骨に沿ってついているんだとか。ここを刺激してほぐしていくことにより、ほおを上に引っ張る筋肉が動くというのです。 それによって、ほうれい線が改善されるというわけですね。 ほうれい線だけでなく、目の周りのリガメントほぐしをすることによって目の下のたるみを改善することもできるんです。 1日2分行えば効果が出てくるというからうれしいですよね。テレビを見ながら、毎日できるから簡単です。高いクリームを買わなくてもいいとなればやってみたくもなりませんか? スポンサーリンク 流行のリガメントほぐしでほうれい線は薄くなる? 「リガメントほぐし」のアイデア 23 件 | リガメントほぐし, ほうれい線を消す, 若返り. テレビや雑誌などで取り上げられてから有名になったリガメントほぐし。本当に効果があるのでしょうか? テレビで見たときには、お笑い芸人の大久保佳子さんが試していました。私も見ていたのですが、かなりほうれい線が薄くなっていましたね。大久保さんは二週間、毎日2分行っていたそうです。 もともと大久保さんはほうれい線が目立っていましたよね。それによって、老けた印象や疲れた印象になってしまっていました。 ほうれい線ケアであるリガメントほぐしを行ったことでほうれい線が消え、若々しい印象に変わり、フェイスラインも心なしか上がったような感じがしました。 しかし!疑い深い私のこと、実際に試してみなければわからないということで、やってみましたよ~!

リガメントほぐし1日2分で大久保が劇的若返り・目元ほうれい線【サタプラ】 | 30代から生き活き煌めく女性になろう

TOP 美容 リガメントほぐしの若返り効果が凄い!ほうれい線やたるみとさようなら 2017/07/12 2017/12/01 この記事は約 10 分で読めます。 49, 916 Views はてブする つぶやく オススメする 送る 鬱病から大復活!音楽・美容・動物が好き!宇宙とかUMAとかも好き。私の経験全てを活かして面白い記事を書いていきます。私の記事で1人でも多くの人がが何か感じてくれたら幸いです。⇒ 詳しいプロフはこちら 何か最近ほうれい線がくっきり目立ってきたなあ~とか、頬がたるんできたなあという女性いませんか?ほうれい線が目立っていたり、顔がたるんでいると、実年齢よりもぐっと老けて見られてしまいます。 そこで今回おすすめしたいのが「リガメントほぐし」というものです。リガメントって何だ! ?そう感じる人もいるかもしれませんが、このリガメントほぐし、とにかくすごいんです。顔の老化が気になってきたのであれば、手軽にできて効果抜群なリガメントほぐしにぜひ挑戦してみましょう♪ bitomos編集長 マリモ 堀越編集長、そんな鏡を見ながらうなって一体どうしたんですか?? マリモさぁ~ん。最近ほうれい線が目立つし、顔もたるんできたのよね。何かいい対策知らない? 堀越編集長! !私がリガメントほぐしを教えますよ♡ リガメントって何?場所は? リガメントというのは単純に訳すと「靭帯」のことです。具体的には、リガメントとは、 表情筋群と骨膜間にある主に腱膜組織を含む接合部分 のことをいいます。顔にあるリガメントについては下の画像をご覧ください。 By bitomosマリモ このように顔面には、眼窩リガメント・頬骨リガメント・眼窩下リガメント・上顎リガメント・下顎リガメントの5つがあります。詳しい場所としては 眼窩リガメント : 眉山より少し外側へズレたところ 頬骨リガメント: 目尻のちょっと斜め下のところ 眼窩下リガメント: 目のすぐ下 上顎リガメント: 頬骨のすぐ下で口角の少し上でほうれい線のあたり 下顎リガメント: 口から耳にかけてのフェイスライン となっています。 ふむふむ、これをほぐすってことなのね。 リガメントほぐしの効果 では、このリガメントをほぐすことでどのような効果を得ることができるのしょうか。 ほうれい線や顔のたるみが改善! リガメントほぐしをすると 「ほうれい線が薄くなる」 「頬や目元のたるみが改善する」 という効果を得ることができます。リガメントをしっかりほぐしてあげると、 上に引っ張る筋肉の力がアップ していきます。 そうすることで 頬がキュッと持ち上がり、ほうれい線を薄くしたり頬のたるみを改善 することができます。目元も同じように、キュッと引き締まりますよ!

サタデープラスですし、 「プラス」に考えていきましょ〜 番組ではほうれい線の長さまで きちんと測っていましたよ。 私はさすがにそこまでやってませんが、 見た目で変わるように努力しようと思います! これが先生と大久保さんの違いです。 歯茎の見え具合とか、違いは歴然ですね。 ですがここで一つ・・・ 先生、美人だけど「今でしょ」の林先生に似てる・・・w リガメントほぐしのやり方は? リガメントとはじん帯のこと。 顔の場合は骨から皮膚は リガメントによって点で支えられています。 意識すべきポイントはここです。 ほうれい線と関連している リガメントが小骨の下にあるので、 ここをほぐすと上に引っ張る筋肉が よく動き筋力がアップし頰が 持ち上がるという仕組み。 ★親指を頬骨の下に潜り込ませるように押す 簡単♪これだけです♪ 気をつけたいポイントは、 下方向に押すというミス。 下方向に押すとたるみが増すので、 上にすくい上げるように押してください。 マッサージでやりがちなミスですが、 悪い方向に働くのはごめんなので ここはちゃんと気をつけたいですね。 ちなみに、リガメントほぐしを やっているうちにほぐれてくると 顔が痛くなくなるんだそうです。 やってみました? 押した後痛くないですか?? 私はじんわり痛かったです。 この痛みが気にならなくなると ほぐれてきたっていうわけですね。 リガメントほぐしは、基本 毎日1、2分 空き時間にするだけでOKで超簡単♪ 顔の筋肉がほぐれるので 血色が良くなりカメラ写りも良くなります♪ 女子の皆さん!カメラ写り良くなるってですよ!! 筋肉は何歳になっても鍛えられますが、 早く始めるに越したことはない とのことなので私も早速今日から チャレンジしようと思います! ちなみに、リガメントほぐしは お風呂に入っているときや お風呂上りの筋肉がほぐれているとき に やると効果的だそうですよ! 大久保佳代子の変化をチェック! 2週間のリガメントほぐし生活を 始めた大久保佳代子さんも、 顔全体が引きあがって明るい印象に! 全然違くないですか? てか小顔じゃないですか?? やばい、大久保さんが可愛くなってる!! 全体的に引きあがっているのが はっきりとわかりますよね。 ほうれい線も薄くなっているのがわかります。 一般モニターも全員ほうれい線が 短くなり、その結果は 平均マイナス0.