私が会長を務める、 緑区 パワーリフティング協会主催の、第4回 緑区 ベンチプレス大会及び 横浜市 北部ベンチプレス大会は、無事に終了しました!! ご来賓の皆様、ご来場ありがとうございました。選手の皆様、ご出場ありがとうございました。 応援や見学の皆様、暑い中、お疲れ様でした。 役員審判関係者の皆様、大会運営へのご尽力、心より感謝です。 大会結果は、 横浜市 パワーリフティング協会のホームページにアップされています。 公益財団法人横浜市体育協会-加盟団体紹介-競技団体
2019横浜市南部地域ベンチプレス大会の決勝の応援、 – 高橋のりみオフィシャルサイト TOP
掲載号:2015年8月6日号 強い精神力を発揮しバーベルを持ち上げる参加者 緑区内で初となるベンチプレス大会が8月2日、長津田みなみ台にあるリバティハウスで開催された。 ベンチプレスは、専用のベンチに横たわった状態でバーベルを持ち上げる競技。パラリンピックの正式種目でもある「パワーリフティング」の一種目でありながら、上半身を美しく鍛える手段としても非常に人気があり、単独での競技会も各地で開催されている。 横浜市内にも愛好家が多く、栄区などではすでに大会が開かれているが、緑区内で行われるのは今回が初めて。主催した緑区パワーリフティング協会(斉藤達也会長)ではこれまでに記録会を開催するなどして大会の実現を模索してきたという。 この日、区内でトレーニングに取り組む21歳から82歳までの41人が参加。男子66・74・83・83kg超級と女子の部に分かれ、記録を競った。男子83kg超級では、緑区スポーツセンター所属の高山洋之さんが205kgを持ち上げ、この日の最高記録をたたき出した。女子の部では木村美奈子さん(同センター所属)が52・5kgを上げ優勝した。 パワーリフティングで世界大会出場経験を持つ斉藤会長は「ベンチプレスは20kgを上げられれば誰でも参加でき、健康増進にも役立つ。今回の大会を機に、どんどん魅力を発信していきたい」と話していた。 緑区版のローカルニュース最新 6 件
第1回横浜市ベンチプレス大会は、九月二十三日、横浜市技能文化会館で、皆様のご支援の下、無事終了することが出来ました。 コナミ会員及び出場選手の皆様方には、色々とご協力頂きまして、誠に有難うございました。 心から感謝、御礼を申し上げます。 ありがとうございました。 第1回なので何かと不行き届きの点があったかと思い、この場をお借りしてお詫びいたします。今後この経験を生かして、第2回、第3回…へと繋げてまいりたと考えています。 今後共どうぞよろしくお願い致します。 さて、大会は92名の選手が市内外から集まり、老若男女、熱い戦いを繰り広げました。 我がコナミ青葉台から男女二名の選手が出場し、その内、後藤選手は女子44キロ級で50キロを挙上し、金メダルを獲得、優勝しました。 また芳山選手は、初めての大会ながら男子67. 5キロ級で70キロを挙上しました。今後、両名の選手は、まだまだ伸びると思われ期待が持てます。 その他、大会各選手の挙上重量は155キロを最高に150キロ代が3名、140キロ代が8名、130キロ代が10名と全般的にノーギアながらパワーのある選手が数多く参戦しました。 このパワーリフティング競技は生涯スポーツとして、最近、介護予防の観点から福祉面での筋力トレーニングを実践している施設も増えています。 今その存在が注目されています。 横浜市においても、その競技人口、愛好者拡大が急務となっております。 是非、皆様方のご支援を賜りたくよろしくお願い致します。 (大会結果は下記のとおり) 報告 パワークエスト代表
神奈川県内の消防ベンチプレス大会(親善試合)が、横浜市消防局本庁舎で行われました。 今回、横浜市消防局 伝説の元救助隊 山崎登さん からセミナーの講師を依頼され、人生初の講師を努めさせていただきました。 山崎登さんの事は以前もブログで紹介しましたが、今だに語り継がれる 「全国救助技術大会でロープ登坂4連覇達成!! 」 と言う偉業を成し遂げた伝説のファイヤーファイターです。 山崎さんを目標に練習に励んだ救助隊員が全国に何人居るか分からない程! そして私が初めて出場した全国消防警察自衛官大会では、山崎さんに敗れて2位でした。私自身、山崎さんを追いかけたファイアマンの一人でした。 景品、メダル等は公式戦と変わらないほどでした。 サプリメントの重要性など話をして、私が摂取しているサプリメントも紹介させていただきました。 パワエリ推奨品
JAPANのサービスでのポイント優待も、ソフトバンクユーザーなら迷わずTポイントを貯めるべき理由のひとつともなっているのですね。 あわせて読みたい Yahoo! ショッピングはソフトバンクと相性抜群!ポイント10倍は当たり前 ポイントを利用してポイントが貯まる店舗・サービス ポイントを利用してお買い物をする場合には、全額ポイント払いでお買い物をした場合にポイント付与があるかも頭に入れておく必要があります。 双方のポイントともに、 加盟店によってポイントを利用した場合のポイント付与条件に違い があります。 ポイントを利用した場合にはポイントが付与されない ポイントを利用した場合でも現金での支払いと同様にポイントが貯まる 上記の2つの加盟店の、どちらでポイントを利用した方が良いかは説明の必要はありませんよね。 ここでは、Tポイント・楽天ポイントそれぞれで、 ポイント払いの場合でもポイントが付与される加盟店 をまとめておきましょう。 このように、双方のポイントともに、 コンビニ・ネット通販でのポイントを利用したお買い物でポイントが満額付与 されます。 双方のポイントカードの還元率は0. Tポイントは電子マネー利用でも貯まる。Tポイントの使い道は？ | ドットマガジン. 5%〜1. 0%となっていますが、貯まったポイントでのお買い物でもポイントが付与されると、実質的な還元率はさらにアップします。 貯まったポイントを効率的に利用する際には、 ポイントの利用でもポイントが満額貯まる加盟店での利用がおすすめ となっています。 ポイントの貯めやすさではヤフーカードの方が有利 今回は、Tポイントと楽天ポイントを比較して、どちらのポイントがより貯めやすく使いやすいカードかを比較してきました。 ポイント加盟店の多さ、ソフトバンクの利用料金でのポイント付与など、より貯めやすいポイントとなっているのはTポイント であると言えるでしょう。 Tポイントを貯めやすいカードとして「ヤフーカード」、楽天ポイントを貯めやすいカードとして「楽天カード」がありますが、やはりポイントの貯めやすさで言うとヤフーカードの方が有利なカードとなっています。 nanacoチャージでのポイント付与でもヤフーカードに軍配 楽天カードでは、改悪情報によって2017年11月1日からnanacoチャージでのポイント付与が対象外となってしまいました。 ヤフーカードでも、2018年2月28日よりnanacoチャージでのポイント付与条件が変更になり、 「JCBブランドのみ1.
5%~1% 画像引用元: 【dカード】d払いのお支払い方法をdカードに設定!dポイントがWでもらえる! 電子マネー iD:× (紐付けたクレジットカードにポイント還元) 楽天Edy:0. 5% (クレジットカードからチャージでポイント還元) キャッシュレス決済 d払い 実店舗:0. 5% ネット:1% 楽天Pay:0. ヤフーカードと楽天カードを比較！結局どっちがお得？両方持ちもあり？. 5% 消費者還元事業 iD単体は無し d払い:+2%~5% 楽天Edy:+2%~5% 楽天Pay:+2%~5% ※キャンペーンで店舗に関わらず5%(キャンペーンを使った場合通常ポイント無し) ドコモはiDとd払い、楽天は楽天Edyと楽天Payという電子マネーやキャッシュレス決済を提供しています。 どの方法でも紐付けたクレジットカードにポイントが還元されますが、ネットで1%となるd払いの方が通常利用では有利です。 さらにd払いにdカード/dカード GOLDを紐付けておくことで 常時1. 5%~2%のポイント還元 を狙えます。 現在であればどちらも政府の「消費者還元事業」の対象となっており、常時2%~5%のポイント還元を受ける事も可能です。 ポイントカードを提示する:ポイント還元率0. 5%~1% 画像引用元: dポイントカードとは | ご利用ガイド | dポイントクラブ dポイントも楽天スーパーポイントも加盟店で買い物時にポイントカードを提示すると、0.
ポイントはいつ、いくらまで引き出せるの? 1ポイント単位で全額まで引き出すことが可能 です。 ただし引き出しのタイミングは、 14時までに引き出し手続きを行った場合、翌営業日の22時に引き出されます (14時以降に手続きした場合、翌々営業日の22時になります)。 22時の時点で、運用額が引き出したいポイントよりも少なくなってしまった場合、運用額全額が引き出されます。 例えば、運用額が100ポイントで90ポイント引き出したい場合、22時の時点に89ポイントまで下落すると、89ポイント全額引き出されます。 Q5. 履歴はどうやって確認できる? 運用トップ画面の左上のマークをタップし、「運用履歴をみる」で確認してください。 Q6. 運用額が0ポイント以下になったら、減った分請求させられるの? 運用額が0ポイントになった場合、それ以上減ることはないので請求されることはありません。 Q7. 投入したポイントよりも減ったら補ってくれるの? 運用額が投入したポイントよりも減ったとしても、 楽天から補填されることはありません 。 楽天ポイント運用は投資の擬似体験です。そのため、 マイナスになることも当然あります 。 ただ、価格は常に変動し続けるので、一旦マイナスとなっても、待っていればプラスに戻ることもあります。長期的な目線で行うことをおすすめします。 7. 楽天ポイント運用の口コミ・評判を徹底調査! 「楽天ポイント運用の気になることは理解できたけど、やっぱりすでに利用している声が聞きたい!」って思っていませんか? そこで、楽天ポイント運用を実際に利用している方の口コミ・評判を徹底調査して参りました! 利用者の声を聞いて、不安を解消しちゃいましょう! 7月12日～19日！楽天カードの発行で7000P還元、さらにポイントサイト経由でプラス9000円 - dポイント投資の攻略ブログ. 楽天ポイント運用、今月は結構増えました🎊 毎月出し入れして、投資の雰囲気を感じています😊 #楽天 #ポイント運用 #気軽に始められる #楽天ポイント #減る月もある #8月4日入金して8月22日出金 — とうしょう (@toushou_0) August 22, 2019 ポイントで手軽に投資の感覚を体験できるので楽しいですよね! 今日の楽天ポイント運用は+1. 0%から-0. 5%に下落。だからアクティブに200追加した #楽天 #ポイント運用 — カイザーM (@kaisermaiku) August 26, 2019 運用実績を見て追加・引き出しの判断を手軽できるのがポイント運用の醍醐味ですね。 【楽天ポイント運用】 少し上がりました。 まだまだ大きな変化はないなぁ〜 #まるまるポイント運用 #2000スタート — まるまる🍊独立を目指す人事OL✨ (@pompomn5) August 27, 2019 ポイント運用とはいえ、コツコツ続けるのが大事です!
審査基準を比較 ヤフーカードと楽天カードでは、審査基準に大きな違いはありません。 ヤフーカードと楽天カードともに、申込資格は高校生を除く18歳以上の方となっています。 学生や専業主婦でも申し込みできる、申込窓口の広いカードとなっていますので、初めてのクレジットカードとしてもおすすめですね。 また、楽天カードでは、学生向けのカードラインナップとして「 楽天カードアカデミー 」が用意されています。 学生で、クレジットカードの審査に不安を抱えている方の場合、 楽天カード の方が申し込みしやすいと考えて良いでしょう。 どっちを持つか悩んだら両方持って使い分けもアリ! ここまで読んで、まだヤフーカードと楽天カードを決めかねている方は、2枚持ちでの使い分けもアリ です。 総合的な評価では楽天カードが優秀 PayPayユーザーにはヤフーカードも捨てがたい 年会費無料なので2枚持ちでも負担がない 総合的なクレジットカードの評価で比較すると、ネット通販・補償の面をはじめ、 楽天カード の方が有利なのは間違いありません。 ただし、話題のスマホ決済、PayPayにクレジットチャージできるヤフーカードが捨てがたいのも事実です。 ヤフーカードと楽天カードは、 ともに年会費無料のクレジットカード ですので、迷うくらいなら両方のクレジットカードを申し込みして使い分けちゃいましょう。 2枚持ちする際には、ETCカードは条件付きで無料になる楽天カードで発行するのをお忘れなく! ⇒ 楽天カードの申込みはこちら ⇒ ヤフーカードの申込みはこちら あわせて読みたい
ショッピング:5・15・25の5のつく日(月間3日) このように、ポイントアップ率、ポイントアップ対象日の両面で、 楽天カード ×楽天市場の方が有利に還元をうけることが可能となっています。 参考 付帯保険は楽天カードのみに付帯 楽天カードでは、最高2, 000万円の海外旅行保険が付帯 します。 このように、年会費無料のクレジットカードでありながら、傷害・疾病治療が最高2, 000万円まで補償される手厚い海外旅行保険が付帯しています。 ヤフーカードでは旅行保険は付帯しません ので、海外旅行時の補償用のカードとしては 楽天カード の方が優秀ですね! ただし、楽天カードではショッピング保険は付帯しませんので、 ショッピング保険で比較すると年間100万円の補償が付帯するヤフーカードの方が有利 です。 海外旅行保険でおすすめのクレカ 海外旅行保険の補償が手厚いおすすめクレジットカード特集2021 楽天カードハワイラウンジを利用可能 楽天カードでは、ハワイ・ワイキキの中心地に設置された、 会員専用の「楽天カードラウンジ」 を利用できます。 楽天カードラウンジでは、 フリードリンクの提供 当日中の手荷物預かりサービス 無料のWi-Fiサービス 雨の日の傘貸し出しサービス ベビーカーの無料貸し出しサービス など、ハワイ観光の際に嬉しいサービスを無料でうけることが可能です。 JCBやVISAなど、国際ブランドによって利用できる海外デスク・ラウンジはありますが、多数の会員で混み合っているのが現状です。 ハワイの楽天カードラウンジなら、 楽天カード会員専用 となっていますので、快適に旅行の拠点として利用できますね! ヤフーカードでは、こうした海外ラウンジサービスは用意されていませんので、海外旅行時の特典としても 楽天カード が有利と言って良いでしょう。 楽天ハワイラウンジ ハワイに楽天カード会員専用ラウンジがオープン!特典クーポンが激得! 入会キャンペーンでも楽天カードがお得 楽天カードでは、 カードの入会・利用で大量ポイントがプレゼントされる入会キャンペーンを常時開催 しています。 新規入会特典として2, 000ポイント(2, 000円相当) 楽天カードの1回・1円以上の利用で3, 000〜6, 000ポイント(3, 000〜6, 000円相当) このように、 カード入会後1回カードを利用するだけ で、誰でも5, 000〜8, 000ポイントの楽天ポイントを獲得可能です。 クレジットカードの入会キャンペーンでは、利用条件が厳しく設定されていることも多くなっていますので、簡単な条件でポイントを獲得できるのも嬉しいですよね!