または、実際気持ちが冷めてしまっていたら思い出を見たところでなにも響いてこないかもしれません。 写真やメールなど見れるものがない人は出会ってから今までを思い出してみてください。 普通、好きな人との思い出を考えると最初の頃の思い出は初々しく、嬉しい思い出として残っているはずです。 思い出して何も感じなければ、もう好きではないのかもしれませんね。 未来を考えてみる 過去だけではなく、ぜひ未来についても考えてみてください。 このまま一緒にいてどうなのか、結婚したらどうなのかを冷製に見てみるのです。 結婚は一生モノですから相手の長所も短所も受け入れる必要がありますよね? 相手の短所は受け入れられるものでしょうか。 冷製に見つめてみても受け入れられなければ好きじゃない。 短所も受け入れられるならば好き。 ということになるのではないでしょうか?
なので、そんな「苦手をなくすために頑張る」よりも「得意・好きを伸ばそう!」という考えから、『苦手なことはやらない方が良い』があちこちで言われるようになってきたんです。 苦手にばかりフォーカスして、その克服ばかりに時間を費やすのはもったいない。 それよりも、その人の得意・好きなことにエネルギーを注げば、その人も楽しいし、それが専門性になって人の役にも立つ。 人には苦手なことや得意なことがあるのがアタリマエ ・・という考えからの言葉です。 なるほど! 得意で好きなことは頼まれなくても自分から努力も工夫もしますから、どんどん得意になりますもんね。 それに楽しい気持ちで何かをしている人のそばにいると、それだけで気持ちも良くなります 🙂 そうですね♡ 自分の得意・好きがわかっている人は、「役割を決められるのを待つ量産型の生き方」から「自分で決める人生」を歩めるようになります。 イマドキではその人をずっと長期間養ってくれる、守ってくれる組織は無いと思ったほうが良いですから、自分の人生の舵は自分で握るしかないんです。 う~ん、自分の得意・好きを育てるのって大事なんですね。 ・・・ただ、それはとても良くわかるんですが、じゃあ「苦手なことはやらない」ので本当にいいんでしょうか? 実際に学校でも仕事でも、「苦手なことをやらなくてはならない時」ってありますし、やらないばかりだと苦手だらけになりそうで心配です。 はい、それは気になりますね。 次はそれについて見てみましょう!
よく 「自分がやられて嫌な事は、人にしない」 「して欲しいと思うことを、してあげよう」という言葉を使う。 でも、それって、何?と思う。 だって、モラハラ元夫も毒母も、その通りに行動してたと思う。 すっっごく、良い子だってこと? もちろん、「ある意味で」それはあってるかも知れない。 でも、本当に相手も同じ気持ちなのか、考えるべきだ。 さらには相手が、自分にはわからないなと思うことをしていても、それを受け入れたり、その違いの意味を考えたりすることが必要だ。 それを教えなかったら、 「自分が嫌だと思うことは、みんな嫌だと思うべき」 「自分がして欲しいと思うことは、みんな同じようにして欲しいはず」 「自分とやり方が違う人のことは理解できない」 だから攻撃する、となれば、モラハラさんにまっしぐらだ。 彼らは親御さんたちにとって、良い子だったのかも知れない。 あるいは私の母のように、「良い子」と言ってもらえなかった自分のために、子や孫に「良い子になれ」と求めているかも知れない。 良い学校に行くべき 良い成績を取るべき 勉強以外のことは考えなくて良い 成績が良ければ他のことはどうでもいい この価値観しか認めない。 そこから外れたら、悪い子。 これは、おかしい。 自分の価値観で物事を決めず、 「相手が何を望み、何を嫌だと思うのか」よく観察したり、想像して、どうしたら良いのかを考えたり、工夫ができる人になれば良いと思う。 教育って、知識も大切だけど、本質は 「想像力と創造力」を育てたら、良いんじゃないかと思う。
毎日、自分の好きなことだけやって暮らせたら… そう多くの人が思うところですよね。 と、言うことはですよ! いま、 好きなことをやっていない現状 があると言うこと。 いつか、好きなことを。 そう思って、日々時間が過ぎていくわけです。 そしていずれ、その嫌なことを受け入れ 徐々に自分がしたいことが、曖昧になり ・自分には無理だったんだ。 ・人生は厳しい、思い通りにいかない。 そう思い込むようになってしまいます。 嫌なことに慣れずに、その時間を徐々に減らす。 そうすることでやりたいことがクリアになり 本当に必要なことに時間が割けるようになるのでは無いでしょうか! 目次 嫌なことを減らし、人生を好転させる ①やりたくないことリストを作る ②徐々に減らしていく ③やりたいことをする ●まとめ どんな人も平等に時間は流れます。 我慢をして生きる理由は一体何でしょうか? 本当にそれがあなたの人生でしょうか? 嫌なことを減らし、好きなこと増やすことで 人生を好転させる3段階をお話しさせていただきます。 まずは、こちらから⇩ 嫌なことをやらないという選択 何が嫌なことなのか、 視覚化 をし 自分の中で 明確 にすることが必要です! できればペンを持って「紙」に書き出す事がおすすめ。 PCよりも手の動きで、脳が刺激されるので 考えが出やすくなると、何かで読みました。 私も、以前書き出しました。 その一部をシェア❗️ ・電車に乗って通勤すること ・時間単位で仕事をすること ・気を使う人間関係 ・お腹を埋めるだけの食事 ・嘘や言い訳を言う事 書いていると言うことは、 これらのことをやっている日々があったのですが 今はやらないようになりました。 もうその生活には戻りません! 紙に書き出すだけで、潜在意識が刺激されるのか 不思議とやらなくなっていくこともあります。 もちろん、放っておくだけでなく 意識的にその時間を減らしていく事が必要! やりたくないことをやらないのは、わがままですか？ - Quora. 例えば今まで 気を使う人間関係 を我慢していたとしても ⇩ ⇩ ⇩ その人には近づかないようにする 誘いがあったとしても、やんわり断る。 具体的に対策をとっていきます! 今まで我慢していたことが減るので ストレスも徐々に無くなっていきます。 やりたく無いことを減らすことで 時間や心の余裕が出てきます! そして 「やりたいこと」がより明確 になってきます。 そこに時間や気持ちを集中させ やりたいことをやっていきましょう。 例えば 通勤電車に乗りたくなければ 引っ越しや転職をしましょう❗️ いやいや、そんな簡単なもんじゃないよ。 そう思っても、人生は過ぎていきます。 自分で選択していく他ありません。 案外と、この③が鬼門であって やりたいことがあっても、後回しにしたり 無理と決めつけて動かない事が多いのです。 そして結局、嫌なことをする日常に戻ってしまうのです。 この「やりたいことをする」を思い切ることで 人生は好転していきます。 やりたくないことリストについては ググればたくさんの記事が見つかるほど多くの人が言っています。 ただ、ここでリストを作るかどうかで その人の人生が変わってきます。 そして、「やりたいこと」がはっきりした時 行動に移せるかどうかで、さらに人生が変わります。 結局は、誰のせいでもなく 自分の選択肢で人生は作られますからね。 ちなみに 「嫌なことをやらない」 ことは 楽をすることとは違います!
ぎりぎりにならないと物事に取り組めない・・・そんな心理の裏に隠れているもの。そして、その解決方法は? 夏休みの宿題は8/30に始まる・・・ 試験前夜に勉強を本格化・・・ 提出期限ぎりぎりにレポートを作成・・・ 会議の30分前に資料が完成・・・ 締め切りが迫らないと筆が進まない・・・等々 お尻に火が付かないとなかなか動き出せないことが少なくないのかもしれません。 お尻に火が付くって言うくらいですから、緊急事態です。 今日はそんな心理を詳しく見ていくことにしましょう。 怖れが原動力になってしまう。 そんなとき、感情的には焦り、不安、怖れを感じています。 焦りという感情は「急がなきゃ」「何とかしなきゃ」というもので、不安や怖れの現れ方の一つです。 だから、不安や怖れと同じものと捉えてもいいでしょう。 宿題しないと先生に怒られるから・・・ 勉強しないと単位が足りなくなっちゃうから・・・ レポート出さないと上司にまた嫌味を言われるから・・・ 締め切り過ぎたら編集からじゃんじゃん電話がかかってくるから・・・ とすれば、あんまりやりたくないことなんですよね、本当は。 だから、怖れや不安がないと、取りかかりすらできなくなるのかもしれません。 だから、このパターンを持つ方というのは、怖れや不安が自分を動かす原動力になってしまってるのかもしれません。 他にも「~になったら困るからやっておく」って考え方をよくしませんか?