デスクワークの大敵「むくみ」は靴選びで解決!|IT&女性に特化した転職・求人サイト ベティ Women's Work Style for IT ホーム デスクワークの大敵「むくみ」は靴選びで解決! デスクワークに就いている女性で、「夕方になるにつれ足がむくんでしまう……」という方は多いと思います。 足への負担が大きい立ち仕事で足がむくむのはわかる気がしますが、それほど足への負担がないデスクワークでもむくんでしまうのはなぜでしょうか?
例えば、「私は仕事終わりに靴がきつく感じる」 「お昼の時にたまに靴ズレする」 など、よくご自身の足の状態を観察することで、 「仕事の後はデートがあるからちょっとストレッチ素材のパンプスにしよう」 「お昼の時外出するからスニーカーをもって履き替えよう」 といった靴選びの時の失敗も減ります。 足は「第2の心臓」と言われている程、大事な部分ですので大切にしましょう。 むくみは直接的に体にダメージを与えるわけではないですが、 酷い場合は冷え性や痺れにも繋がります。 歩きにくい靴を履いてしまうと、より足を傷つけてしまいます。 このことをどうしてもお伝えしたく、長い説明になってしまいました。 さて、むくみの原因は皆さんもご存じ通り、主に足の血行不良によるものです。 足の血行不良の原因として、以下が挙げられます。 ・長時間の殆ど動かない立ち仕事や座り仕事 ・妊娠 ・肥満 ・筋力の低下 ・足にあっていない靴を着用 ←ここ重要!! 仕事中でちょっとしたストレッチや、30分程度のウォーキング、 お風呂上りのマッサージなど、多数の解決方法があります。 要は血液やリンパ液を循環させ、血流をよくすることです。 ただし、在宅勤務ではない限り、 毎日平均8時間くらい靴を履かなければならない社会人にとっては、 上記の解決方法は、 「足が正しく合ったサイズで、歩き心地の良い靴」 を履いているのが大前提です。 ですので「 ここ重要!
もうそろそろ春、ひらひらのスカートを履きたい、でも足がむくむ!!ああ!! それ、解消します!
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近藤しづか・高橋メアリージュン・平山美香モデル水着他9p、平山美香25p切り抜きです。 定形外210円、クリックポスト198円、レターパック370円です。 ★落札時される際に関しての注意点★ 以下の点だけご注意お願いします。 ・購入する気がないのに落札される方。(7日以上も連絡がない。全く連絡がとれない人がいます。落札者都合で削除させていただきます。) ・新規の評価の方でお取引意思のある方は事前に質問欄から取引意思有りますとご連絡よろしくお願いします。(ない場合はいたずらと判断し入札取消致します。) ・取引に関してですが、基本的にはノークレーム・ノーリターンでお願いします。(商品が全く違うなどは別ですが、写真も掲載してますので、不明な点は落札されるまえに質問してください。) ・梱包に関してですが、ダンボールが必要なものに関しては使用したりと、商品自体を破損しないようこころがけてますが、時には再利用品の梱包(本屋のビニールなど)使用している場合もあります。ご了承願います ・クリックポストの場合、数点まとめて発送する場合がありますので、少し発送が遅れることがあります。 ・10月1日一部送料改定で、送料表示が間違っている場合もあるかもしれませんが、その場合は実際の料金の配送料金請求と判断してください。
1 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 15:56:26. 38 前田も大島も3流俳優だし他も結婚相手ヘボすぎ まともな相手見つからないのか?AKB48ならこの程度で十分と思われてるのか 2 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 15:59:22. 75 ID:xr/ 大迫婦人 3 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 16:06:16. 95 >>1 ◆ 【 悪 質 】【 犯 罪 】【 ス レ 】 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【 捏 造 】【 印 象 操 作 】 【 隠蔽工作 】【 偽装工作 】 【 嫌がらせ 】【 誹 謗 中 傷 】 【 人権侵害・名誉毀損 】 【 業務妨害 】【著作権侵害】 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 4 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 16:13:40. 16 キモヲタ基準で男を見てしまうからヘボくてもよく見えてしまう 5 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 16:17:57. 31 生駒みたいに貯金笑うほどあるからだろ。貯金ない小林香菜は超金持ちゲットしてるし。 6 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 16:20:49. 83 相手に頼る気がない 7 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 16:22:18. 20 乃木坂の中堅の衛藤ですら源田と結婚したのに… 8 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 16:22:59. 84 愛にへぼいとかないから 9 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 16:29:11. 16 前田敦子 バーニングの雑魚イケメン俳優 大島優子 スタダの雑魚イケメン俳優 松井珠理奈 スタダのエース横浜流星 川栄梨奈 スタダの無名雑魚イケメン俳優 篠田麻里子 無名ペットショップ店長 板野友美 無名雑魚やきう選手 佐藤すみれ 無名雑魚K-1選手 珠理奈だけ格が違いすぎてワロタwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 10 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 16:38:30. 06 ハロプロと乃木坂の旦那は金メダル行きそう 11 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 16:40:21. 39 輝いてたメンもAKB卒業すれば3流芸能人 お互いへぼで丁度いい 12 : 47の素敵な :2021/08/01(日) 16:46:17.
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