で終わる構成がまずすごい。 そして、その話が面白いところもすごい。おそらく、2回目を鑑賞すれば、細かいところに伏線がかなりあるんだろうなと思わせる内容であった。 そして、この作品は姉妹愛的なものを描きつつ、気の弱いふさぎ込みがちなベスが、勇気とともに現実に立ち向かうという成長物語にもなっている。とは言え、あれだけのトラウマ体験をした姉妹が、この先も幸せに生きられるかどうかは、わからんのだが。 てなわけで、繰り返し鑑賞したいとは思わないけども、面白い作品でした。短いところも良い!
お母さん、僕は夏になってからホラー映画に飢えていたので、めちゃくちゃ面白い作品に出会えて幸せです。これであと一ヶ月くらいは生きていけそうな気がします。 ★460作品目 ホラーで、ここまでストーリーがしっかりしてるのも中々無い。 緊張と緩和のバランスがよく、全体的に緊張があってホラー感が強かった。 匣の中の失楽とかドグラマグラみたいな現実と虚実の往復の完成度が高かった。伏線もわかりやすく楽しめた。
(°д°;し ということで聴いてください、 宮崎吐夢さん で 「私事」 (ラジオパーソナリティ風に)。 気を取り直してみれば、ママはマリリン・マンソンもどきに殺されていて、 アタシとヴェラは囚われの身。 アタシってば、あまりに絶望的な状況だから 現実逃避してた みたい(照)。ただ、このままじゃ殺されちゃうから、ヴェラと一緒に頑張って脱出して、やっとお巡りさんに助けてもらえた…と思ったら、結局、また捕まっちゃったから、 あらためて現実逃避 ですよ。ラブクラフト先生に褒めてもらえるし、ママも生きてるから、このまま夢の中で暮らそう…と思ったけど、 やっぱりお姉ちゃんは見捨てられない から現実に戻って奴らに反撃してみれば、あーだこーだあって、警察が射殺してくれて、めでたしめでたし。病院に搬送される時、家の方を見たら ママの霊が微笑んでいた のでね、 アタシ、頑張って作家になるYO!ヽ川TДT)ノカアサーン! ということで、 「不良少女とよばれて」 のワンシーンを貼っておきますね↓ もうね、僕は 「普段は意地悪だった兄弟姉妹が、ピンチの時に『逃げて!』と自分の身を省みずに相手を思いやるシーン」 が何よりも好物であり、 本作の姉妹はモロにそんな感じ でしてね…(しみじみ)。つーか、僕がホラー映画を観るのは 「逆境で心の強さを発揮する人間が観たいから」 なんだなぁと、あらためて自覚いたしました。さらに、ストーリーは捻りがあって面白いし(とは言え、 「実は夢」 なのは予想できた)、 しっかり不快かつ暴力的なシーンが用意されてる し(直接的な描写がキツいだけでなく、変形した顔が痛々しい! )、 「悪魔のいけにえ」 や 「シャイニング」 や 「マーダー・ライド・ショー」 といった有名ホラーを思わせるシチュエーションやビジュアルがあったりするし、悪党2人は良い感じに憎たらしいし(特に大男役の ロブ・アーチャー は好みのタイプ)、ラブクラフトが出てきたシーンはホッコリしたし、死んだ母親が見守っている的な余韻も最高だったし、 本当にストライクな作品だった のです (´Д`;) ハァハァ 「普段は仲が悪いけど、ピンチになるとお互いを思いやる姉妹」を観た僕は…。 すっかり 範馬勇次郎 気分でしてね( 「範馬刃牙」 より)。 さらに「頭の弱そうな大男」役の ロブ・アーチャーのピンタレスト をチェックしたら、なにこのイイ男!
そして、ヴェラが恐れる何者かの正体は?
出産という大きな仕事を終えたら、いよいよ赤ちゃんのお世話が始まります。 しかし、出産を終えたママの体は思った以上にダメージを受けています。 産後は思った以上に動けるという人も多いのですが、ここで無理をしてしまうと更年期以降に影響があるとも言われています。 産後どのように過ごせば良いのかみていきましょう。 産褥期とは?
足首の運動 仰向けになり、膝を真っすぐ伸ばします。足首を上下左右に動かし、首を回すような感覚で足首も円をかくように回していきます。これを10~20回行います。膝を曲げないようにすると、ふくらはぎに力が入るので血行がよくなりむくみ防止につながります。 2. 手首の運動 手首も足首と同様に、上下左右に動かしたり回したりしながら血行を促します。足や手の運動は妊娠中になりやすい静脈瘤や血栓予防にも繋がります。血流が良くなると、子宮回復に繋がります。足首同様、10~20回行います。 3. 腹式呼吸 仰向けになり、足を肩幅ほど開いてリラックスします。手をお腹に乗せ、お腹が膨らむように意識して、鼻から息を吸い、お腹をへこますように口から息を吐いていきます。これを2~3回行います。 産後2日目:血行促進に繋がる部分的な運動を中心に… 産後2日目はむくみがピークになります。血行促進に繋がる手や足の運動以外にも、肩や首の運動も取り入れていきましょう。 1. 首の運動 座った状態で、首を右左、前後、首回しを1セットとして2~3回行います。時間が空いたときに、または朝、夕など時間を決めて行うのもいいでしょう。 2. 肩の運動 首の運動と同様、右の肩・左の肩を内回し、外回しで5~10回行います。出産後はベットで横になっていることが多いので、毎日続けることで、肩こりの予防に繋がります。 3. 産後 子宮 の 戻り を 良く すしの. 胸式呼吸 仰向けに寝て、膝を立て両手は下に起きます。大きく鼻から吸い、1~2秒息を止めてフーっと口から息を吐きだします。これを2~3回行います。腹式呼吸や胸式呼吸は子宮復古に繋がります。 産後3日目:腹筋やウエストの体操を取り入れましょう 手首や足首の運動のほかに、腹筋やウエストひねりを加えて体操を増やしていきましょう。 1. ウエストひねり体操 座りながら、背筋と足をしっかり伸ばします。左足の膝を立てて右足は交差するように左足の外側に乗せます。足と反対側に体をひねり、ウエストが伸びている状態を感じたら、そのまま5~10秒キープします。これを2~3回行います。 2. 腹筋 仰向けになり、足を肩幅くらい広げて手はお腹の上に乗せておきます。ゆっくり息を吐きながら、おへそを見るように首を起こします。身体を起こさずに、おへそを見る腹筋をします。初めは2~3回、慣れてきたら5回~10回増やします。 産後4日目:下半身強化や母乳分泌に繋がる体操を始める時期 産後4日目は母乳体操のほか、下半身強化に繋がる体操を取り入れます。少しずつハードになるので、様子を見ながら進めていきましょう。 1.
痛みが日常生活の支障となるようでしたら、医療機関を受診しましょう。 産婦人科か、整形外科を受診すると、相談に乗ってもらえます。しかし、病院では診断だけで、治療まで受けられない事もあります。 場合によっては、産後の整体を勧めている整体院へ相談するの1つの方法です。整体では、検査から治療まで受けることができます。 「どこの整体に行ったらよいかわからない」という人は、「産後の整体」の情報発信をしている整体院がお勧めです。 産後の体は、一般の人の体と違い、ダメージを受けていることが多いです。産後の体の特徴を捉え、知識や技術がある整体院を探してみましょう。 尾てい骨痛の治療法とは? 整体で施術を受けたことがない人は「どんな治療法なの?」と疑問を感じますよね? 産後のおなかがへこまない…なにか対策はありますか？. 今回は、整体で施術を受ける場合を例に説明します。 妊娠、出産により、産後の骨盤はお腹の筋肉は弱くなり、お尻や股関節の筋肉はガチガチに硬くなっています。 施術では、お腹の筋肉が早く機能するよう動きを促します。さらに、硬くなり過ぎた筋肉をほぐし、周囲の関節の動きを良くします。 すると、正常な体に戻りやすくなり、尾てい骨の痛みも早期に治りやすくなります。 尾てい骨痛はいつから治療できるの? 産後に治療を受ける場合は、「産後2ヵ月以降」からが推奨されています。 骨盤や体調には、個人差があるので、専門家に自分の体の悩みや不調をしっかり説明したうえで、焦らず治療を始めていきましょう。 体は、産後、1年間の時間をかけて、ゆっくり妊娠前の体に戻ろうします。そのため、定期的に治療に行く必要があります。 ここで、自己判断で「体の状態にあっていない運動」をすると症状の悪化を招くことがあります。 なぜなら、「お腹の筋肉がうまく働かない状態」で負担の大きいストレッチや筋トレをすると、体が耐えられないからです。 期間と体の状態に合った治療を進めて行きましょう。 まとめ 産後の尾てい骨の痛みの原因は、尾てい骨が後ろに突き出すように傾くことです。 産後は痛むことが多く、クッションの活用や自分でできるストレッチをしてみましょう。 尾てい骨の傾きは、徐々に元の位置に戻ろうとしますが、痛みが日常生活の支障となるようでしたら、専門機関を受診するのをお勧めします。 整体院では、産後の体の状態にあった治療が受けられます。 産後の体はダメージを受けた状態であり、自力で治すには限界があります。専門家に客観的に診てもらう、産後の時期と体の状態にあった治療法から始めて行きましょう。 今回の記事が、ママさん方の笑顔に繋がる手助けとなれば幸いです。