内臓トレーニング協会様 新年あけましておめでとうございます。 昨年に引き続き、今年真お世話になりたいと思いますので宜しくお願い致します。 昨年12月、3時間に及び診察を受け、大変有意義なお時間を頂き夫も納得できた様子で、毎日トレーニングに励んでおります。 ありがとうございました。 1月8日検診に行って来ましたので、ご報告致します。 クレアチニン 前回5. 02 → 今回4. 51 糸球体ろ過量 〃 9. 6 → 〃 10. ブロプレスの効果と副作用 | 医師監修. 8 カリウム 〃 5. 8 → 〃 3. 6 たんぱく質30g、カリウム抜くように缶詰果物、野菜湯でこぼしを行なったので、数値が下がったと思われます。 正月おせち料理で、塩分量が多かったせいで3日に足がむくみ心配しましたが、4日朝には引きました。 本当に気が抜けない事を実感しました。 (おめでたい正月に規制しては気の毒だという甘さからだったと思います。) 他の数値でやはり、数値に高低があり、どのようにすればよいか?御指導お願いいたします。 主治医の先生は貧血値が低いので注射液の量を増やすと言われました。 1か月半から1か月の診察を頼みましたが、月2回勤務なので。ということで次回は2月5日になりました。 夫はクレアチニンの数値が下がり、希望が持てたと喜んでいます。 トレーニングだけでなく、歩き方、足のマッサージの御指導頂きながら、実行している風もなく、残念に思ってます。 何とかしてやってもらいたいと思っています。 次回の検診までにもっと良いご報告出来ますようにしっかり管理したいと思っています。 〇〇〇〇 2021. 1. 8 糖尿病性腎症患者さんのご家族よりお手紙
どのくらいの水分を飲むべきかについて医師に相談してください 脱水症状はクレアチニンレベルを上昇させる可能性があります。水分摂取量は、腎臓病を患っている一部の人々にとっても問題になる可能性があります。毎日飲むべき水やその他の水分の量と、それらを飲むのに最適な時期について医師に相談してください。 6. キトサンサプリメントをお試しください キトサンは、主に体重を減らしたりコレステロールを減らしたりしたい人が使用する栄養補助食品です。キトサンが腎不全の人のクレアチニンレベルを下げるのにも効果的である可能性があることを示すいくつかの研究があります。 7. WH30 +を取ります 多くのハーブは天然の利尿剤であり、クレアチニンレベルを下げるのに役立つ可能性があります。しかし、決定的な科学的データは、ハーブとそれらがクレアチニンレベルを下げるのにどれほど効果的であるかについて欠けています。 ある動物実験では、WH30 +と呼ばれる中国のハーブ処方でラットを治療すると、ラットのクレアチニンレベルが改善することが示されました。 8. クレアチニンが基準値より高い女性【原因 肥満 食事】 - クレアチニンを下げるには？40代サラリーマンの腎臓機能復活作戦！. サルビアを使用する 中国では、人々は腎不全を治療するために一種のサルビア(salvia miltiorrhiza)を使用しています。 (これは、幻覚剤のサルビアの品種であるサルビアディビノラムと混同しないでください。) いくつかの研究のレビューは、サルビアがプラスの効果をもたらす可能性があることを示しました。一般的な副作用は次のとおりです。 かゆみ 胃の不調 取り除く 一般的なハーブでさえ、投薬を妨げる可能性があります。ハーブの使用について話し合うことが重要です。
腎臓病予防は水分摂取が大切です! もちろん、クレアチニンの高い数値を下げるのにも水分摂取が重要! 当り前のようですが、普通にサラリーマンで仕事などしていて集中してパソコン作業などしていると、意外と水分摂取を忘れがちなんです。水分摂取不足は腎臓機能に悪影響ですのでクレアチニンの数値が高くなる原因にもなってしまう可能性があります。水分摂取を怠って、脱水症状を慢性的に引き起こしているという方の多くは腎臓機能に障害が出でいる方が多いです。…あなたはどうでしょうか? あくまで例え話ですが、猫はもともと腎臓が弱い生き物ですので、良く水を飲ませておしっこをなるべく沢山させて腎臓に負担をかけないよう獣医さんに指導されます。 (※私が昔飼っていた愛猫ちゃんはやはり腎不全で亡くなっちゃいました。その時に獣医さんからとにかく水分補給とおしっこを良くさせてくださいと言われていました。) これ、腎臓に関しては人間にも同じ事が言えるんですよね。 腎臓のろ過作用で、老廃物であるクレアチンを排尿して出す。 これは 「しっかり水分摂取をしてトイレに行く」 という事なんです。 『 それではどんな水分を摂取すれば良いのでしょうか??
2020/11/9 2020/11/21 ●生活日記 家内のクレアチニンが直近1ヶ月で1. 02(3. 85→2. 83)下がったが、何故下がったのか担当医も原因が解らないようだ。 一方、その前の1ヶ月では、約1. 0上がっていたので上昇を止めた意味では有り難いことではあるが、どうやら薬の副作用も有り得るように思える。 もし、今回の下がった理由が解かればクレアチニンをより下げれるはずで、更なる腎機能の回復が見込めると思うのです。 この現象に担当医も驚いたようですが、なぜ下がったのかの明確な回答はありませんでした。 医師はクレアチニンを下げられるとは言わない 家内は昨年の2月から糖尿病の治療を受けているが、これまで医師からクレアチニンは下げられるとの言葉を聞いたこともないし、これまで悪化し続けていた。 そして言葉のはしはしから腎臓悪化による人工透析は避けられないとの言葉を聞いている。 しかし、今回のクレアチニン大幅下がりを見るに付け、何か下げる要因があるはずで、これが明確になれば家内の人工透析は避けられるのではないかと期待が出てきた。 過去のクレアチニン値から原因を探る 家内は昨年の2月から糖尿病治療を受けており、数種類の薬(血圧、心臓、利尿剤など)を服用し続けています。 そして治療を受け続けているにもかかわらず、クレアチニンは悪化(上昇)し続けて今年の10月初旬には、これまでの 最高値3. 85 になってしまいました。 これらの状況で数ヵ月後には人工透析も避けられないのかと思っていましたが、突然下げ始めたので新たな期待も芽生えたのです。 では、過去のクレアチニン値から下げた時の共通点などを探し、悪化、改善の原因を探ってみたいと思います。 クレアチニン値の推移 【2019年】 治療開始時(2月下旬): 1. 27 3月:1. 78 4月:1. 71 5月:1. 92 6月: 0. 52 ・・・1. 40下がる 7月:1. 18 8月:1. 18 9月:1. 33 10月:データなし 11月:1. 83 12月:1. 46 【2020年】 1月:1. 21 2月:1. 32 3月:1. 49 4月:1. 67 5月:1. 89 6月:2. 03 7月:2. 68 8月:3. 44・・・ 腎臓病治療開始 9月:3. 52 10月: 3. 85 ・・・過去最高値 11月: 2.
コンテンツ: 1. 激しい運動を減らす 2. クレアチンを含むサプリメントを服用しないでください 3. タンパク質の摂取量を減らします 4. 食物繊維をもっと食べる 5. どのくらいの水分を飲むべきかについて医師に相談してください 6. キトサンサプリメントをお試しください 7. WH30 +を取ります 8.
貴方はとりあえずその場を繕う為にメモを受け取っただけ。 受け取った事自体に責任を負う必要は無い。 受け取らないという選択だってあったのに、 その場の空気を読んで、貴方は受け取った訳だから。 ただ、 受け取るまでは「選べて」も。 そこから動く動かないは空気読みレベルでは「選べない」。 相手が貴方にとって興味の対象ならまだしも、 貴方にとっては心動かされる相手(印象)も無い。 現時点で進行形の意欲は無い。 尚且つ、 貴方自身がそういう付き合いが苦手。 貴方が出来る事は無いんだよ。 無い=動かない。 貴方にも貴方の自由があるんだから。 あまり深刻に考えなくても大丈夫だよ? 貴方は貴方のペース(スタイル)を大切にね☆ 4 件 この回答へのお礼 アドバイスありがとうございました。 そう、そういう事なんだよ!と納得しながら読ませて頂きました。 おかげで気持ちが楽になりました。 友人経由でこの話がまた出てきたら、うまくかわそうと思います。 お礼日時:2013/11/08 21:38 No. 「ご連絡先」の使い方と例文・敬語の種類・別の敬語表現 - 敬語に関する情報ならtap-biz. 4 Pagopago 回答日時: 2013/11/07 10:21 無視・放置でしょうね。 以下、あなたの会社の社風により多少の違いがあるかもしれませんけど…。 Aさんの行為を友人が知っているということは、メモを受け取ったことはすでに社内に筒抜け 状態ですし、今後のあなたの動向も逐一社内に漏れます。 安易に食事などに行くと「付き合ったけどスグ別れた」などと尾ひれがついてデマが流れますし、 あなたに社内に意中の人がいるならばその人と親しくなる可能性がグッと落ちますよね。 (表現に問題ありますが「お手付き、中古、軽い女」と見做される可能性があります。) 今後、社内で配偶者を探す可能性があるなら、その気がない相手は全てスルーすべきです。 2 そうなんです、すでにこの事はそこそこ知られているようなんです。 なので不用意に動けません。 知らんぷりで「薄情な女」と言われそうですが、「軽い女」と思われるよりましなのでスルーしようと思います。 お礼日時:2013/11/08 21:56 No. 3 nitto3 回答日時: 2013/11/07 08:16 それは誘ってくれてありがとうの返事で、 お誘いお受けしますにはなっていませんよ。 いやならそのまま何もしなくていいです、 そこで返事をしてしまったら、 歓迎しますになってしまいます。 次に促されたら、はっきりどちらか、 この場合お断りしますと、答えるといいです。 「誘ってくれて」ありがとうとは思ってもいませんでした。 なるほどー!と思わず感心してしまいました。 次、何かアクションがあったらはっきりさせます。 お礼日時:2013/11/08 21:50 No.
あと2ヶ月もしないうちに、後輩が入社してきますね。新入社員にビジネスマナーのことを聞かれて、「よくわからない」なんていわなくて済むように、理解度をはかってみましょう。今回は、今までにご紹介した記事をもとにシチュエーション別ビジネスマナー問題を作ってみました。全部で20問あります。どれだけ理解できているか、チェックしてみてください。 ビジネスマナーチェック!こんな応対は正解or 不正解? 電話応対で大切なことは、「必要なことを過不足なく伝え、そして聞き取ることができるかどうか」 【応対編】 Q1. お客様が訪問されました。応接室にお通しする際、お客様に後姿を見せるなんてもってのほか。お客様の後を控えめに歩きました。 Q2. 会議室で接客中の上司に「急用」だという電話が入りました。急いで会議室に向かい、上司に向かって「急用なので、早く電話に出てください!」と大きな声で知らせました。 【電話の応対編】 Q3 有給休暇を取って新婚旅行に出かけている先輩の高橋さんに、取引先から電話が。「ただいま高橋は、新婚旅行中でして・・・。出社しましたら、お電話を差しあげるように伝えます」と話しました。 Q4. 「後藤さんは、いつ出張から戻られますか?」と取引先の方からの電話に「後藤は、来週水曜日には、戻ります」と答えました。 Q5. 営業の堀さんが不在にしている間に、彼あてにお客様から電話がありました。話をうかがうと、「大至急」連絡を取りたいとのこと。お困りの様子だったので、堀さんの携帯電話の番号を教えて差しあげました。 Q6. 通話中、電話の相手の声が聞き取れません。「声が小さくて、聞こえないようなのです。もう少し大きな声でお願いできますか?」と言いました。 【名刺の受渡し編】 頭ではわかっていても、その場になると受渡しだけで精一杯ということ、よくあります。 Q7. 頂いた名刺をすぐにしまわずに、テーブルの上に並べました。 Q8. 上司と一緒に取引先を訪問。名刺交換の際、先方の方が上司よりも先に自分に名刺を渡そうとしたので、断っては失礼と思い、そのまま受け取りました。 Q9. 「聞きました」の敬語表現・使い方と例文・別の敬語表現例 - 敬語に関する情報ならtap-biz. 名刺交換のあと、お会いしたことを忘れないように打ち合わせの席につくなり、今日の日付を書き込みました。 Q10. 会社のイベントで、大勢の方と名刺交換をしているうちに、名刺がなくなってしまいました。名刺を切らしてしまったことをお詫びしながら、相手の方の名刺はいただいておき、後日あらためて自分の名刺を郵送しました。 Q11.
社内文書とは、企業や組織の内部で取り交わす文書のことで、議事録や稟議書、通知書、報告書、電話メモなどのことです。いろいろな社内文書に関する書類の書き方について解説します。 動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 ≫ 社内文書の書式テンプレート 社内文書とは 社内で配布されるものはメモから通達まで全て社内文書に含まれます。多くの社員を抱える企業にとって全ての社員に情報を伝えるのは意外と難しいことです。こういった情報伝達が正確かつ確実に行われるために、社内文書は大切なコミュニケーション手段の一つとなります。有効に活用して情報伝達にモレが無いよう気をつけましょう。 社内文書の種類 社内文書には目的に応じてさまざまな種類があります。大きく分けて4つの種類に分類されますので、それぞれ挙げてみましょう。 1. 命令・指示 会社の経営委員会や取締役会などで決定した事項をトップダウンで上から下へ伝達する文書です。 例) 通達(社内規定・社則) 規定(人事労務・福利厚生) 指示書(業務命令・指示) 2. 敬語に関してですが、お客様に対して、自分社内の人間から名刺を見せて... - Yahoo!知恵袋. 報告・届出 業務上必要な報告、提案、届け出などをボトムアップで下から上へ伝達する文書です。 提案書(業務改善提案) 報告書(出張報告・調査報告) 届出書(休職届・結婚届・休暇届) 3. 連絡 企業活動を行う上で必要な部門間、部署間で情報を伝達する文書です。 回覧(社内報・社員の慶弔) 通知(研修案内・会議連絡) 伝言メモ(電話・FAX・来客) 4.
2 chiychiy 回答日時: 2013/11/07 00:46 こんにちは その同僚の方も余計なことをいいますね。 頼まれたんだったら、まだしも・・・。 そういう場合は、その同僚の方をだしに使うという方法もあります。 咄嗟に受取っちゃったんですが、プライベートで食事に行ったりはちょっと困るので、 お断りしてもらえますか? と頼むか、一緒に付き合って貰えますか? と言ってみるか?です。 直接、電話をしてはっきりプライベートはお断りすれば、一番いいのですが こちらの連絡先も判ってしまいますしね。 別に無理に付き合う必要はないと思います。 適当にご飯食べに行って、楽しめるのなら別ですが苦痛ならお断りするしか ないです。 どうやら始めは友人がAさんの連絡先を私に渡す予定だったようで、 それで友人が「よろしくー」と言ってきたのです。 顔見知りでもあまりよく知らない人に連絡先は教えたくないので 友人をうまく使ってかわそうと思います。 お礼日時:2013/11/08 21:47 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
気になる人の連絡先を知りたい!そう思った時、あなたはどんな言葉で連絡先を聞き出しますか?連絡先を聞くのって、けっこうハードルの高い行為ですよね。 今回は 連絡先の上手な聞き方 についてご紹介します。気になる人と距離を縮めたい、付き合いたいと思っている方はぜひ参考にしてみてくださいね。また、連絡先聞くうえでの注意点もまとめたので、目を通しておくといいでしょう。 連絡先を聞くうえで大切なことは? 気になるあの人の連絡先を聞きたい。そんな時、大切にすべきことは何だか分かりますか?
珍しいお名前の方の名刺をいただきました。でも、名刺はその方の顔。あまりジロジロと名刺を見るのは失礼なので、お名前の読み方もはっきりわからないまま、名刺入れに大事にしまいました。 訪問・接遇・社内マナー 電車の線を乗り間違えた! 渋滞でタクシーが進まない! など、思わぬアクシデントに見舞われることも 【訪問の際のマナー】 Q12. 打ち合わせに他社を訪問する日。でも電車に乗り遅れて、約束の時間に遅れそう! 先方に電話をして、遅れる旨の連絡をしている時間がもったいない。とにかく急ごう。 Q13. 冬の寒い日、取引企業を訪問。寒いのでコートを着たまま、受付に直行。担当者が迎えに来てくれるまでの間に、ゆっくりコートを脱ぎました。 【接遇マナー】 Q14. 応接室でお待ちいただいているお客様にお茶をお出しすることに。お客様は、2人。どちらが上司の方かわからなかったので、年上に思えた方に先にお茶をお出ししました。 Q15. 斉藤課長あてにアポイントなしの来客が。課長の姿は、さきほど見かけたので、社内にはいるはず。「斉藤でございますね。ただ今呼んで参りますので少々お待ちください」と応対しました。 Q16. 打ち合わせが行われている応接室へお茶を出すことに。この応接室にはサイドテーブルが無いので、昔レストランでアルバイトをしていた経験をいかして、お盆を片手に持ち、もう片方の手でお茶を出しました。 【社内マナー】 良かれと思って判断したことで大目玉!なんてことも、時々あります。 Q17. 営業から先輩が帰社。「ご苦労様です」と言って労をねぎらいました。 Q18. 課長からの指示で、今日の午後一で必要な会議書類を作成中。部長から「急ぎなんだ。この下書きを清書してくれないか」と頼まれました。課長と部長であれば、やはり部長からの指示を優先と判断。すぐに部長からの仕事にとりかかりました。 Q19. 会社で行われるイベントのお知らせを郵送するため、大量の宛名書きをしなくてはなりません。「株式会社」といちいち書いていると時間がかかるので、(株)と略して書きました。 Q20. 上司の指示を受けるときは、いちいちメモなどに書き留めるのは失礼になるので、暗記するようにしています。 今までの記事を振り返り確認してみよう 【応対編】 お客様への対応は、臨機応変に。でももちろん、基本を抑えた上で。 A1. 不正解 お客様の後ろを歩いたのでは、お客様はどちらに進んでいいのかわかりません。お客様の少し斜め前をときどき振り返りながら、お客様のペースに合わせて、先導するのが基本です。 【関連記事】 来客時の応対、自信ありますか?
敬語「ご連絡先」の意味は? 日本語は世界でも有数の難しい言語だと言われています。文字が3つもある上に敬語、口語、書き言葉といくつもに細分化できる日本語を使いこなすのは日本語ネイティブの私たちでも至難の業です。しかし日本人たるもの、最低限の敬語は使えるようにしておきたいです。 今回は敬語の中でもビジネスシーンで使用頻度の高い「ご連絡先」の意味と正しい使い方、知っておくとビジネスパーソンとしてのレベルが上がる事間違いなしの表現までご説明します。 「ご連絡先」は謙譲語 私たちが普段使っている「ご連絡先」と言う日本語は、分解すると自分がへりくだる謙譲語に良く使われる「御(ご、お)+名詞」の表現です。 「ご+名詞」と「お+名詞」の使い分けは日常で意識する事は余りありませんが、いくつか例外はあるものの基本的には規則があります。名詞の前に「ご」を付けるのは後ろの名詞が音読みの場合です。連絡先は音読みですので「ご連絡先」となり「お連絡先」は誤りです。「お+名詞」は名詞が訓読みの場合に使われます。「お電話」「お手紙」など耳慣れた言葉も多いでしょう。 「ご連絡先」の意味は? 「ご連絡先」と言う日本語は謙譲語の「ご+名詞」の形で作られているので「連絡先」の持つ意味は変わりません。「連絡先」と言うのは一昔前であれば暗に電話番号のことを指していましたが、現代のビジネスシーンでは電話番号だけには留まらず、メールアドレスや住所などその人と連絡を取れる何らかの手段の事を言います。 敬語「ご連絡先」の正しい使い方は? 敬語の種類は3つあります まず、敬語について少し思い出してみましょう。敬語には、相手を敬う「尊敬語」と、自分がへりくだる「謙譲語」、上品な言い回しの「丁寧語」の3種類があります。 尊敬語は上司や取引先など、目上の人を自分よりも立てたい時に使う表現です。対して、謙譲語は相手の立場よりも自分がへりくだる時に使う表現です。丁寧語は聞き手に対して直接の尊敬を表すもので、日常会話で相手を選ばず使います。 「ご連絡先」の正しい使い方は?