photo by Adobe Stock こ、怖いですね……。 「脳だけではありません。血液をろ過する機能をもつ腎臓も血流量が非常に多いため、血管が硬くなると大きなダメージを受けます。最近、心臓と脳の関連を意味する心脳連関や、心臓と腎臓の関連に注目する心腎連関がさかんにいわれていますが、じつは、その重要な因子となっているのが、それぞれをつないでいる血管なのです。 だからこそ、血管のクッション力、特に比較的太い大動脈の硬さの度合いが非常に重要視されています」 菅原さんは、自身の動脈スティフネスを知り、動脈硬化の進行をなるべく抑えることの重要性をそう強調する。血管が硬くなると、従来言われてきた心血管疾患だけでなく、認知症や腎臓疾患など、さまざまな病気のリスクになってしまうのだ。 10代の血管をもつ「スーパー海女さん」がいた! 話を海女さんの血管年齢に戻そう。 動脈脈波伝播速度法によって血管年齢を測定した結果、驚くべき結果が出た。なんと海女さんたちの血管年齢は、実年齢よりも10歳以上若かったのだ! 産総研：びっくり！「海女さんの血管年齢」は実年齢より10歳若い. 「いつも10mぐらい潜って漁をしている、自称『スーパー海女さん』がいました。この方の実年齢は60歳近かったのですが、血管年齢は19歳という結果が出ました。つまり、20歳前後の一般女性と同じ程度の血管の柔らかさを保っているということです」 面白いのは、今回の調査で血管年齢が若かったのが、海女さんだけにとどまらなかったことだ。「運動習慣をもたない女性」は平均で約6歳、「有酸素運動を習慣的に行っている女性」は平均で約8歳、「現役の海女」にいたっては平均で約11歳、実年齢よりも血管年齢が若かった。 これは、一般的な日本人女性に比べ、志摩・鳥羽と南房総市白浜の両地区に住む女性たちのほうが、血管の柔らかさをより保っているということを意味している。でも、いったいどうして? 「農村部に住む人と漁村部に住む人の血管の硬さを測った疫学的な研究によれば、やはり漁村に住む人たちの血管のほうが柔らかいという結果が出ています。これはおそらく、食生活の影響ではないかと推察されています。青魚などを多く食べている効果ですね」(菅原さん) なるほど、日頃食べているものの違いによって、血管の硬さが変わってくるということか。確かに、青魚に多く含まれている不飽和脂肪酸のDHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)には、悪玉コレステロールや中性脂肪を減少させたり、動脈硬化を予防する効果があるといわれている。 青魚を多く食べる食習慣が血管を柔らかくしている?
こんにちは! 好奇心も食欲も旺盛な50代主婦、ハルメク子です。 最近よく「血管年齢」という言葉を耳にします。血管に年齢があるの? 実年齢より上だったり下だったりすると、どうなるのかしら? あなたの「突然死」危険度は何パーセントか？ | News&Analysis | ダイヤモンド・オンライン. 年齢という言葉に敏感なお年頃ですから、さっそく調べてみました! 血管年齢とは? 血管年齢というのは、全身に張り巡らされている血管の弾力性を調べて、血管の老化度を測ろうというもの。血管の弾力性が年相応かどうかをチェックして、血管の健康度を年齢に見立てて割り出します。具体的な検査方法として、血管の硬さ(動脈硬化の進み具合)を目安に、センサーに指先を入れて、脈拍の波形から血管年齢を測る検査などがあります。なぜ血管年齢が重要かといえば、実は、血管はワタシたちの健康を左右する存在だからなんです。 お肌や内臓と同じように、全身の血管も年齢とともに老化しています。若い血管は弾力があってしなやかに動き、酸素と栄養をスムーズに送り出して全身に行き渡らせます。けれど加齢とともに血管が弾力を失って硬くなると、酸欠や栄養不足に陥って内臓や筋肉が衰えたり、動脈硬化が進行します。その結果、脳卒中や心筋梗塞、狭心症など、さまざまな健康リスクを招いてしまうんだそう(怖い! )。 アメリカの内科医ウイリアム・オスラー博士が「人は血管とともに老いる」という言葉を残しています。血管をいかに若々しく保つかが健康の秘訣、という考えから近年は「血管年齢」が意識されるようになったのですね。 ある調査で30代の男女300人の血管年齢を調べたところ、血管年齢が実年齢を上回っていた人は全体の4割以上に上ったそうです。ワタシたちの血管は、思っていた以上に老化が進んでいるのかも!? お肌や髪の健康は常に意識していたけれど、血管の健康には無頓着だったわ。これからは血管のアンチエイジングも意識しなくっちゃ! 血管年齢を下げるには運動と食事の見直しを それでは、血管を若々しく保つためにできることってなんでしょう?
その適応の中身をさらに詳しく知るため、菅原さんたちは、体の中のどの部分の血管が柔らかくなっているのかを細かく調べたという。その結果も、ぜひ知りたいところだが、残念ながら「いま論文にまとめているところなので、いましばらくお待ちください」とのことだった。 「そこをなんとか!」と食い下がる探検隊のために、菅原さんは少しだけヒントを教えてくれた。ありがとうございます! 「イルカやクジラ、アザラシなどの水棲哺乳類は、心臓に近い動脈が柔らかくないと、心臓に負担がかかって生きていけません。 たとえば、アザラシの大動脈を見ると、心臓に近いところの血管はすごく広がっています。血圧の変化に対して、血管がどれくらい拡張するかを調べたところ、お腹のほうの大動脈はあまり変化がないのに対して、心臓に近いほうはすごく広がっていることがわかりました。 海中をスイスイと動き回るアザラシの心臓に秘密があった!
8ヶ月でした。その時に計測した血圧を示しています。収縮期と拡張期共かなり低下しております。 どうして血圧が下がったか?つまり動脈硬化そのものが軽減して、簡単に述べると詰まっていた血管が、詰まりが取れて内腔が広くなった事と血管の柔軟性が改善して血圧が低下したという事です。 正に血管が若返ったという事です。たった8.
本当の動脈硬化の改善とは?
photo by Adobe Stock しかし、海女さんは、同じ地区で暮らす運動習慣のある女性より約3歳、運動習慣のない女性よりも約5歳、さらに血管年齢が若い。 その秘密はいったい、なんなのだろう? 「素潜り」に隠された秘密とは? 海女さんの血管を調べたと聞くと、ついつい『あまちゃん』からの連想かと思いがちだが、じつは違う。 菅原さんが海女さんの血管年齢を調べることになったキッカケは、共同研究者であるテキサス大学オースティン校の田中弘文教授からの提案だった。『あまちゃん』が放映される10年前、2003年のことである。 田中教授が、世界一のフリーダイバーとして知られるターニャ・ストリーターの血管の機能を調べたところ、血管が非常に柔らかいことが判明。フリーダイビングは素潜りの深さを競う競技なので、「海女さんの血管を調べたら面白そうだ」と思いつき、菅原さんに調査を依頼してきたという。 従来、動脈硬化の予防に有効といわれてきたのは有酸素運動。ところが海女さんは、有酸素運動をしていない……!? photo by Adobe Stock ところが、海女さんは有酸素運動をしていない……。 「そうなんです。海女さんは息を止めて潜るので、当然、有酸素運動ではありません。 しかも、彼女たちは潜っているときに足や腕をバタバタと激しく動かすようなこともしていません。ベテランの海女さんほど、エネルギー消費を減らし、酸素をムダに使わないようにしながら、効率よく漁をするそうです。つまり、従来いわれている習慣的な有酸素運動の効果とは別のメカニズムが、海女さんたちの血管の柔らかさに効いていると考えられます。この点が、海女さん研究の面白いところです」 意外!
八犬伝―東方八犬異聞―(第2期) あらすじ フェネガンから、高名な人形師・犬村儀清に依頼した人形を受け取りに行ってほしいと頼まれた信乃と荘介。 現八も同行し、山奥に住む犬村儀清のもとへ向かった3人は、道中、秋だというのに満開の桜を目にする。 犬村家に着いた信乃たちは、儀清の息子・大角から「父は行方不明で、人形の完成は無理だ」と告げられ、 そのまま逗留することになるが・・・。
4, 180円(税込) 190 ポイント(5%還元) 発売日: 2013/04/24 発売 販売状況: 取り寄せ 特典: 特典あり この商品はお支払い方法が限られております。 ご利用可能なお支払い方法: 代金引換、 クレジット、 銀聯、 ALIPAY 品番:BCBA-4478 予約バーコード表示: 4934569644787 店舗受取り対象 商品詳細 こちらの商品を全巻まとめて購入する! シリーズ累計175万部を突破した大人気少女コミック 「八犬伝―東方八犬異聞―」 (角川書店) が遂にTVアニメ化!
いや~~~美麗!! それだけで満足しちゃいましたわwww 前回、あれこれと書きましたけど、全部 アバンだけでぶっ飛びましたねv 美麗絵は何物にも勝ると思ってしまったくらいで(^^; 惚れ惚れ。。 ストーリーは 原作既読とはいえ、ほとんど細部は忘れてますし、ちょっと原作の ストーリー展開はごちゃごちゃとわかりにくいなっと思ったところもありましたので アニメでは ざっくりわかりやすくしてもらってもいいかと。。 もっと詳しく知りたいときは原作でね♪ って ま、よくあるパターンで・・・。 なので 今回は 私としては良かったんじゃないかと。 細かいところで美味しいとこがカットされていたかもしれませんが、覚えてないのでwww とにかく、莉芳@ヒロCの声も 艶めかしく 、あれだけウダウダ言ってた信乃@カッキ―も 慣れてきて(若干違和感は残りますが^^;)、荘介@日野さんもいいんじゃないかとv 随分とざっくりな見方になってしまってますwww 作画の 美麗 さには アバンの浜路と要を見てるだけで もう今回は満足ってくらいwww 要っちの狐ちゃんたちも 可愛くて可愛くて 浜路のわがままにも一生懸命に付き合ってあげるのが健気ww そうそう、OPで音楽が黒石さんだということも発見。 私にとってはコードギアス以来でしょうか? こちらも期待したいと思います。 帝都へやって来た信乃たちを出迎えたのは教会の使者でしたが、そこへ莉芳が現れ、 後見人である自分が世話をするからと横取りwww 信乃は宿へ着くなり、散歩だと出かけ小文吾と出会うこうことに。。 その頃、現八は 鬼 としてある寺に捕らわれていて。。 現八を返せという小文吾でしたが、門前払い。 二人は北部戦線からの生き残りですが、それだけの関係ではなくて。。 現八が鬼だというのはどういうことか!?
莉芳の犬が、信乃には牙をむいたにもかかわらず、荘介には懐いた。 それが気に入らない信乃 「荘介ばっか撫で撫でしてズリィ!総のバカぁー!」 ここもだいぶ気になった箇所。 イメージとねだいぶ違うのよね(´;ω;') 旅館「古那屋」 小文吾の家。そして現八が連れていかれて一週間 棚には姉の沼蘭と現八が写っている写真が飾られている。 北部戦線で共に戦った2人。 だけど、どう見ても相手は妖怪にしか見えないんですけど・・・ 尾崎家 屋敷は広いがどうやら要達しかいないようで。 というのも、獣神に選ばれた子は「無い者」として扱われるようで。 「寂しくはないの?」 浜路の言葉は意外だったのか?ますます返したくなくなったと言う要。 これは本心なのか?からかったのか? (笑) そこに2人を乗せた車が到着する 「遅い!」と靴を投げつけた浜路だったが、その後ギュッと信乃に抱きついて。 「このセレブな生活もこれで終わりかと思うと・・・」 おいおいっ(汗) 「里見莉芳だ。尾崎要が勝手な事をして悪かった」 浜路に自己紹介と謝罪をする 浜路もハッキリとした記憶はないが、どうやら荘介よりは薄ぼんやりとでも片隅に莉芳の記憶があるみたいですね。 その後、約束通り帝都案内をしてくれる要。 なんだかんだ言いつつ、浜路と行動を共にしてる辺り、やはり浜路を気に入っちゃった?>要 「まるでアイツらデートじゃねえか」 うーん・・・なかなかスルドイぞ(笑) 莉芳と信乃の関係を気にしてる荘介 その荘介はたくさんの犬に取り囲まれて犬にモッテモテ(爆) 「荘ばっかりいつもズリィ」 「荘介は昔から動物にもモテるのよね」 他は何にモテるというのだー! 【DVD】TV 八犬伝―東方八犬異聞― 2 | アニメイト. ソッチの方が気になるぞ 「匂う・・匂うぞ妖怪の匂い」 そんな楽しげな彼らをジッと見つめている妖が。 それは青蘭が使役している妖だった。 青蘭の耳の中に入っていく様は気持ち悪いです ただ1人、信乃は気配には気付いたが・・・ 「本当にこの帝都は物騒だな」 一週間、飲まず食わずで生き伸びている現八 「おまえ達のような半分あちら側の奴が人の中に交わって生き永らえようとは笑止。 早く正体を現せ」 「八つ当たりは迷惑だ。俺に誰を重ねている それほどまでに弟に生家を追われたのは恨めしいか」 どうやら図星だったのか? 青蘭により一斉に妖に襲われる現八の悲鳴が轟く 原作も割に多元中継な展開なので仕方ないですが、アニメならではのわかりやすい話運びでもよかったんじゃ?
八犬伝-東方八犬異聞- 第2話「人鬼」 「鬼は人が作るモノ 人の心が作るモノ」 公式HPより 四獣神家のひとつ、尾崎家の狐たちに連れ去られた浜路を追い、帝都にやってきた信乃と荘介。 ふたりは出迎えた里見莉芳から、「浜路は心配ない」と聞かされる。帝都見物に出かけた信乃は、 朱雀門に妖を喰らう鬼が出るという噂を聞く。その後、信乃は、犬田小文吾という青年が、 笙月院の僧・青蘭と言い争う場面に遭遇。はずみで小文吾に踏まれた信乃は、彼から食事をご馳走になる。 その頃、笙月院の牢には、囚われた犬飼現八の姿があった。 ここの回の分、雑誌残してあると思ったら年末に出しちゃってたorz 本気で友達に借りようかしら?貸してくれるかな??
って思ったら ラストにちょこっとキマシタね 彼のビジュアルは 非常に 私好み なので 美 しく 描いていただけて 大変 嬉 しゅう ございます (*´д`)ハァハァ 早く もっと前野くんの声を聞かせて~~ (/∀\*) あの後、どうなったの!? 青蘭の虫さん達ったら 鎖に繋がれ身動きの取れない 弱った 現八 に ←美味しい(/ω\*) 何をしたのぉ~~~~~!! 八犬伝－東方八犬異聞－ 第２話「人鬼」感想 | 薔薇色のつぶやき - 楽天ブログ. イヤ~~~ン ヤメテ~~~ とか いろいろ虫相手に掻き立てられてしまうところですね。。 取りあえず、これだけ美麗に描いていただけると 犬やら狐やら虫やら相手にいろいろと 脳内で楽しめそうですわwww え!? まさか 私だけじゃないですよねwww さすがに 烏相手には ちょっとどうかと思うけどwww ごめよ、セバス。。 今回は 狐ちゃんたちも可愛かったですけど、荘介に懐く、もふもふの八房も可愛かった ですねv まだ 当分お話が動かないというか、みんなが揃うまでが長いですから、登場人物の召集 だけで終わってしまいそうですが 目と耳は十分 堪能 させていただけそうなので、後はストーリー構成次第ですね。 妖がイイ感じで不気味なので これを上手いこと入れ込んで 楽しませていただければ と思います♪ EDはキャラソンみたいでしたね。 このままみんなで キャラソンを回していけば 丁度いい感じで回るんじゃないかとか 思ってしまったりww Last updated 2013年01月14日 00時28分55秒 コメント(0) | コメントを書く
【八犬伝―東方八犬異聞―】2話 村雨&八房&メグ まとめ - Niconico Video