高畑充希 18日に放送された女優・高畑充希(27)主演の日本テレビ系連続ドラマ「同期のサクラ」(水曜・後10時)最終回の平均視聴率が13・7%だったことが19日、分かった。 初回は8・1%でスタート。第2話は9・5%。第3話は9・3%。第4話は11・5%。第5話は11・8%。第6話は11・7%。第7話は12・2%。第8話は10・8%。第9話は10・3%。最終回は前回から3・4ポイントアップし、番組最高視聴率を更新して有終の美を飾った。 同作は遊川和彦氏が脚本を手がけたオリジナルで、17年7月期の同局系「過保護のカホコ」の制作チームが再集結した作品。故郷の島に橋をかけるという夢を持ち大手ゼネコン会社に入社した、そんたくできない主人公・サクラと、同期社員の10年間が1話ごとに1年ずつ進行する展開。 最終回は2020年3月。サクラ(高畑充希)は花村建設の副社長となった黒川(椎名桔平)の誘いの下、会社に復帰した。"力"があれば自分らしさを貫けるという黒川の理念に感化され仕事に没頭するサクラは、次第に同期からの悩み相談も疎ましく感じるようになる。自分を心配して集まった同期と衝突したサクラを待っていたのは、これまでに経験したことのないような仕事への高揚感と、本当の"孤独"だった…という展開だった。(数字は関東地区、ビデオリサーチ調べ)
2019/12/19 更新 初回視聴率は8. 1% 遊川和彦脚本、高畑充希主演作 橋本愛&新田真剣佑も 2019/10/10 女優の高畑充希さんが主演する連続ドラマ「同期のサクラ」(日本テレビ系、水曜午後10時)の第1話が10月9日、放送され、平均視聴率は8. 1%(ビデオリサーチ調べ、関東地区)でだった。 第1話では、2009年春、サクラが花村建設の入社式で社長(西岡德馬さん)のスピーチに「話が長いと思いました」と発言し、周囲を驚かせる。入社式後、3週間の新人研修の最終課題として、配属先の決定に影響する「日本の未来に残したい建造物の模型作り」が発表される。サクラが班のリーダーを務め、百合、葵、菊夫、蓮太郎と組むことになるが……という展開だった。 第2話視聴率は9. 5%と初回から1. 4ポイント増 遊川和彦脚本、高畑充希主演作 2019/10/17 女優の高畑充希さんが主演する連続ドラマ「同期のサクラ」(日本テレビ系、水曜午後10時)の第2話が10月16日、放送され、平均視聴率は9. 同期のサクラ視聴率の推移が右肩上がり！最終回がやはり最高の視聴率だった！ - みるからレコ | ドラマの見逃し動画・原作感想ネタバレ情報まとめ【2021】. 5%(ビデオリサーチ調べ、関東地区)を記録。初回の8. 1%から1. 4ポイント増加した。 第2話は、2010年5月、「故郷・美咲島に橋を架ける仕事に関わる」という夢を抱くサクラは花村建設人事部で社会人2年目を迎えていた。サクラは、人事部部長の黒川(椎名桔平さん)から「経費削減のために無駄な残業時間を減らせ」という上からのお達しを丸投げされる。そんな中、同期で営業部の菊夫は、上司の桑原から担当する建設現場の工期を1カ月早めるよう、むちゃぶりをされていた。その後、人事部では営業部の残業時間が減るどころか増えていることが問題になってしまう……という展開だった。 第3話視聴率は9. 3% 日本シリーズ延長で11時前スタート 2019/10/24 女優の高畑充希さんが主演する連続ドラマ「同期のサクラ」(日本テレビ系、水曜午後10時)の第3話が10月23日に放送され、平均視聴率は9. 3%(ビデオリサーチ調べ、関東地区)だった。この日は、「SMBC日本シリーズ2019 第4戦『巨人×ソフトバンク』」の中継が延長となり、通常より1時間近く遅い午後10時55分からの放送となった。 第3話は、東日本大震災の前日の2011年3月10日。サクラは新規採用向けのパンフレットを作るため、広報部の百合と協力して各部署で3年目を迎える同期たちに取材をすることになった。その中で、百合はサクラに「転職か寿退社した方がマシ」だと本音を漏らす。その矢先、クライアントの男性からしつこく食事のメールが届く百合は、サクラに同行を頼む。百合1人でないことが気に入らない相手をよそに、サクラはおいしい料理に感動。百合が席を外したときに、クライアントから2人きりにしてほしいと頼まれるが……という展開だった。 第4話視聴率11.
5%で初の2桁 心閉ざす同期に高畑充希"サクラ"は… 2019/10/31 女優の高畑充希さんが主演する連続ドラマ「同期のサクラ」(日本テレビ系、水曜午後10時)の第4話が10月30日に放送され、平均視聴率は11. 5%(ビデオリサーチ調べ、関東地区)だった。第2話の9. 5%(同)を上回り、番組最高を更新。初の2桁を記録した。 第4話は、2012年9月。社史編さん室に飛ばされ、目の前の仕事に全力で取り組んできたサクラが1年ぶりに人事部に戻ることに。メンタルヘルスケアプロジェクトの担当を任され、ストレスチェックのアンケートを回収するため各部を回る。そんな中、サクラは設計部の先輩や後輩から1級建築士の試験に落ちたことをからかわれ、心を閉ざす同期の蓮太郎が気にかかる……という展開だった。 第5話視聴率11. 8%で番組最高更新 新田真剣佑"葵"が高畑充希"サクラ"に告白 2019/11/07 女優の高畑充希さん主演の連続ドラマ「同期のサクラ」(日本テレビ系、水曜午後10時)の第5話が11月6日に放送され、平均視聴率は11. 8%(ビデオリサーチ調べ、関東地区)を記録。前回の11. 5%(同)を上回り、番組最高を更新し、2週連続で2桁をキープした。 第5話は、2013年9月、葵ら都市開発部のプロジェクトが国の予算の都合で急きょ凍結されるというトラブルが発生。葵は上司から「お前にできることは国交省の父親に頼むことだ」と言われ、実力ではなく、父の木島康秀(矢島健一さん)へのコネを当てにされ、複雑な気持ちを抱く。翌日、康秀に全く話を聞いてもらえなかった葵は別の案を提案しようとするが、同僚たちから激しく非難され、傷つく。夜、サクラの前で酒を飲んだ葵が泥酔。サクラによって自宅に送り届けられた葵は、康秀に土下座してお願いするが、冷たくあしらわれる。葵にかける言葉を探すサクラだが、葵から突然「俺と付き合わない?」と迫られる……という展開だった。 第6話視聴率11. 7%で3週連続2桁 高畑充希"サクラ"の心に少しずつ迷いが… 2019/11/14 女優の高畑充希さん主演の連続ドラマ「同期のサクラ」(日本テレビ系、水曜午後10時)の第6話が11月13日に放送され、平均視聴率は11. 7%(ビデオリサーチ調べ、関東地区)を記録。前回の11. 8%(同)から微減したものの、3週連続で2桁をキープした。 第6話は、2014年10月、花村建設の子会社に飛ばされたサクラの心に少しずつ迷いが生じていた。そんな中、8歳のつくしの子育てと仕事の両立に追われるすみれ(相武紗季さん)が、黒川(椎名桔平さん)から、有名評論家の椿美栄子を招く講演会「女性研修セミナー」の仕切りを丸投げされる。数日後、セミナーのプロジェクトチームに参加したサクラが、椿のマネジャーの米田からの理不尽な要求に黙っていられず、口を出してしまい、米田を怒らせる。講演会が迫る中、すみれは米田からの細かい要望に追われ頭を抱えていた。そんな折、つくしが同級生を殴ったと学校から呼び出される……という展開だった。 第8話視聴率は10.
7%(ビデオリサーチ調べ、関東地区、以下同)を記録。第4話から7週連続で2桁をキープし、番組最高で有終の美を飾った。 ドラマは、高畑さんが主演し、2017年7月期に放送された「過保護のカホコ」のほか、「家政婦のミタ」「女王の教室」(すべて同局系)などで知られる遊川和彦さんが脚本を担当したオリジナルドラマ。高畑さん扮(ふん)する"バカ正直"でそんたく知らずの主人公、北野サクラと、花村建設の月村百合(橋本愛さん)、木島葵(新田真剣佑さん)、清水菊夫(竜星涼さん)、土井蓮太郎(岡山天音さん)という同期社員の10年を描いた。平均視聴率は、第1話が8. 1%、第2話が9. 5%、第3話が9. 3%、第4話が11. 5%、第5話が11. 8%、第6話が11. 7%、第7話が12. 2%、第8話が10. 8%、第9話が10. 3%だった。 最終回は、会社の未来に危機感を抱いていた黒川(椎名桔平さん)が、サクラに「新しい発想と熱い情熱を持って上に逆らってもチャレンジする人材が必要なのだ」と話し、新規プロジェクトのリーダーにサクラを任命。黒川はサクラにこれまでの失敗は融通が利かないなどが原因ではなく「力がないからだ」と教える。やがて、サクラは、黒川の言動を目の当たりにし、力があれば、正しい意見を通せることを知る。その後、サクラは自分が自分らしくあるためには力を持つしかないと、百合らの相談をないがしろにして、黒川に感化されていく……という展開だった。
飲酒習慣スクリーニングテスト(AUDIT)は、世界保健機関(WHO)の調査研究により作成されたスクリーニングテストです。 現在の飲酒量が適正なものなのか、問題があるかどうか、飲酒習慣をチェックしてみませんか?次のスクリーニングテストで、もっとも近い回答を選ぶだけで飲酒習慣の確認ができます。 あなたはアルコール含有飲料を どのくらいの頻度で飲みますか? 飲まない 1ヶ月に1度以下 1ヶ月に2〜4度 1週間に2〜3度 1週間に4度以上 飲酒するときには通常、 純アルコール換算で どのくらいの量を飲みますか? ただし、ビール中びん1本=20g、日本酒1合(180ml)=20g、ウイスキーダブル(60ml)=20g、焼酎(25度)1合(180ml)=36g、ワイン1杯(120ml)=12g 純アルコール20gに相当する酒量 10~20g 30~40g 50~60g 70~90g 100g以上 1度に純アルコール換算で 60g以上飲酒することが、 どのくらいの頻度でありますか? ない 1ヶ月に1度未満 1ヶ月に1度 1週間に1度 毎日あるいはほとんど毎日 過去1年間に、飲み始めると 止められなかったことがどのくらいの頻度でありましたか? 過去1年間に、普通だと行える事を 飲酒していたためにできなかったことが、 どのくらいの頻度でありましたか? 過去1年間に、深酒の後、体調を整えるために、 朝迎え酒をせねばならなかったことが、 どのくらいの頻度でありましたか? 過去1年間に、飲酒後、 罪悪感や自責の念にかられたことが、 どのくらいの頻度でありましたか? お 酒 やめ られ ない 女组合. 過去1年間に、飲酒のため前夜の出来事を 思い出せなかったことが、 どのくらいの頻度でありましたか? あなたの飲酒のために、あなた自身がけがをしたり、 あるいは他の誰かにけがを負わせたことがありますか? あるが、過去1年間はなし 過去1年間にあり 肉親や親戚、友人、医師、あるいは他の健康管理にたずさわる人が、あなたの飲酒について心配したり、飲酒量を減らすように勧めたりしたことがありますか? 判定する リセットする 飲酒習慣スクリーニングテスト(AUDIT)の評価??? です。 WHO Alcohol Use Disorders Identification Test: Guidelines for Use in Primary Care, seconde editionによる 監修:独立行政法人 国立病院機構 久里浜医療センター 副院長 松下 幸生 イラストレーション(モデレーション広告):フィリップ・プチ=ルーレ Illustrations by Philippe Petit-Roulet
アルコール依存症とは、文字通り、お酒なしでは過ごせない、やめようと思ってもやめられない状態のことです。自分自身で酒量の調節ができずに、過剰にお酒を飲んでしまい、社会生活をまともに送ることも難しくなってしまう病気です。 酔いを楽しむことが習慣化すると、心理的にお酒に依存してしまい、つらいことや気に入らないことをお酒で解決しようとしてしまいます。 さらに飲み続けると、身体的にお酒に依存してしまい、アルコールなしでは身体が機能しなくなる、つまり手足の震えや頭痛などが起こるようになります。その不快感から抜け出すために、また飲酒するというアルコール依存の悪循環にはまってしまいます。 アルコール依存症から回復するときは逆で、まず身体的な部分から回復しますが、心理的な部分まで回復するには長い年月がかかると言われています。 アルコール依存症は、断酒するしか治療法がありません。しかし、お酒をやめられたからといって、完治したとは限らず、精神的な面での治療が大切です。 アルコール依存症にならないためにも、酒浸りの生活は絶対に避け、週に2日はお酒を飲まない日を作りましょう。お酒で心の隙間を埋めようとしてはいけません。 久里浜式アルコール症スクリーニングテスト(KAST)
アルコール依存症は、患者本人だけでなくその周囲の人も巻き込んでいく病気です。特に家族は、家庭内暴力や失職による生活苦、借金、離婚、子供の発達への影響といった大きな問題まで抱え、疲弊する傾向にあります。 特にアルコール依存症による金銭問題に関しては、本人に代わって家族が尻拭いするケースが非常に多い のですが、こうした行動は 「イネイブリング」 といい、本人の飲酒を可能にし、助長する原因となります。 本人が作った問題は本人に返し、本人にしっかり向き合わせ、事の重大さを自覚させなくてはアルコール依存症は治りません。アルコール依存症患者の多くは、自身の飲酒習慣や問題を否認する傾向にあるからです。 まずアルコール依存症の家族にお酒をやめさせるには、 世話を焼き過ぎないで見守ることが重要 です。そして外部の専門機関や自助グループなどに問い合わせ、適切な対処法について相談しましょう。家族向けの相談機関や自助グループには、以下のものがあります。 アラノン(アルコール依存症者の家族のための会) アルコール依存症の家族向け「CRAFT」プログラムとは?
あなたはこんな悩みをお持ちではないですか?
もうそんなことは、 「どうでもいい」 んです。 どうでもよくなった私の思考回路は完全に狂いだし、逃走を企てます。 みんなが帰ってくる前にこっそりと家を出てしまうのです。 だって、お酒は飲んでないと言い張っているのですから... バレているのに平気 アル中さんは 嘘つき です。 だって、いつもた~くさん飲んでいるのに 「飲んでいるの?」と聞かれると「飲んでないよ」と言います。 「どれぐらい飲んだの?」と聞かれると本当は何リットルも飲んでいるのに「ほんの少し」と答えます。 そんなのバレバレなのに、そうとしか答えられない思考回路なのです。 どうにかして、飲んでないと言い張ります。 そして、次にバレたときに「今日はこれしか飲んでないのに」と弁解するのです。 とにかくアルコール依存症の頭の中は 「お酒が飲みたい」思考回路に占領されてしまっている のです。 なぜ、そんな思考回路になるの? アルコール依存症の思考回路、怖いですね~(お前じゃ!) ではなぜ、そんな思考回路になってしまうのでしょう。 そこには、あの 脳内麻薬が関係している のではないでしょうか。 脳が覚えているドーパミン 私たちアルコール依存症が、どうしてそこまでしてお酒が飲みたくなるのか。 どうして、そんな思考回路になってしまうのか。 それは、お酒を飲むことで 脳内に報酬系である神経伝達物質ドーパミンが分泌されるから です。 この ドーパミンが出ている状態を脳が覚えてしまい、お酒が切れると「もっとちょうだい、もっともっと」となってしまう のです。 アルコール依存症はこの欲求で頭がいっぱいになり他のことが何も考えられなくなります。 この脳内麻薬については下の記事に詳しく書いてあるので参考にしてくださいね▼ アルコール依存症によって狂ってしまった脳内麻薬「ドーパミン」ってどんなホルモン? とくに、私のように元々、脳内の報酬系が低い人は 自己肯定感も低く自分を大切にできない傾向がある ようです。 ところが、お酒を飲むことで得られたその 報酬系があまりにも刺激的だったためまた刺激を求めてしまう のです。 それを得るためには 旦那も子どもも愛もへったくれも関係なくなって しまいます。 恐るべき、アルコール依存症の思考回路! 【酒豪女子に捧ぐ！】飲めない男性はお酒好きの女子をどう思ってる？【ビューティニュース】｜美容メディアVOCE（ヴォーチェ）. ところが、困ったことに罪悪感はあるのです。 それが 自己嫌悪となり落ち込みます。 そうなるとまた、自己否定がはじまり苦しみ、ドーパミンを求めお酒を飲んでしまう。 悪循環の泥沼方程式、これを繰り返してしまい、やめる方法を考えるのですが... やめるには死ぬしかない...という考え方、これもアル中さんの思考回路です。 私も自殺未遂をしてしまいました。 断酒で思考回路を変えよう こうならないためには 断酒 しかありません。 これから一生お酒が飲めないと思うとつらくなるので、 今日一日飲まないでおこうという思考回路に変更 すれば良いのです。 毎日毎日断酒を積み重ねることで自信がついてきます。 毎日、達成感を味わえるのです。 「今日も飲まなかった、明日も頑張ろう」 ってね。 私も思考回路をお酒から引き離しお酒に囚われない考え方に変えることができました。 そのように変化するまでの試行錯誤を下の記事に書いてあるので参考にしていただければ嬉しいです▼ アル中歴32年の私がお酒をやめるためにやったこと 今日も最後までお読みいただきありがとうございました。 皆さまの精神と身体の健康を心からお祈り申し上げます。 webライターのお仕事もよろしくお願いいたします▼ お仕事のご依頼はこちら
「お酒を適度に楽しむ層」が現れつつある昨今ですが、簡単にはやめられない! という30代・40代のつやプラ世代も一定数いるはず。そんな方はお酒の量を見直したり、思い切ってやめたりすることも必要かもしれません。今回はそんなアクションのきっかけになるかもしれない、考え方や断酒・減酒テクニックをご紹介します! ■お酒は飲み過ぎず適度に楽しむのがトレンド? 近年、お酒は飲み過ぎず適度に楽しもうとする傾向も、一般的になってきているのかもしれません。 飲酒量も減少傾向 国税庁が2014年に発表した「酒レポート」の「成人1人当たりの酒類消費数量の推移」を見ると、2001年の95. 4リットル以降、年々減少傾向が目立っています。ここ5年は横ばいに推移しており、2014年は82. アルコール依存の真実｜ザ！世界仰天ニュース｜日本テレビ. 2に。 「適度に楽しみたい」「失敗しないように配慮」している人も多い また、2015年マクロミルが全国の20代〜50代の男女10, 000名に行った調査によると、お酒の楽しみ方として最も多かった回答は「適度にたしなみたい」で約半数。次いで43. 9%が「悪酔いしたり二日酔いしないように気をつけている」と回答したそう。 ■なかなかやめられない…という人に!断酒・減酒テクニック3つ すでにお酒にどっぷりつかっていて、なかなか減らせない、やめたいけどやめられない、という方に、賢く断酒できるテクニックを3つご紹介します。 1. お酒にかける年間費用を計算する 「けっこうお酒を飲んでいるけど、お酒だけでいくら使っているのかわからない」状態より、「缶ビール1缶215円×365日=78, 475円」、これにプラスして飲み会代が「月平均1万円×12ヶ月=120, 000円」で、「年間合計198, 475円をお酒に費やしている」といったようにリアルな数字を計算すると、自ずとお酒を控えられるかも!? 2. お酒をやめればヤセられる!? お酒の中でも糖質が含まれるビールや日本酒は飲み過ぎれば当然太ります。食欲増進効果も認められているため、必要以上に食べ過ぎてしまうおそれも。裏を返せば、お酒を控えればダイエットがうまくいくかもしれないということです。 3. 断酒を周囲に宣言する 断酒は自分との戦いです。周囲に宣言したり断酒仲間を作ったりしてサポートしてもらうように働きかけると、うまくいくかもしれません。 自分ができそうなものから試して、無理をせず楽しく取り組んでみてはいかがでしょうか。 (つやプラ編集部) 【関連記事】 ・ 美肌・美腸に!毎日続けたい「酒粕ヨーグルト」「はちみつ甘酒」レシピ 【参考】 ※ 「酒のしおり」平成26年3月 – 国税庁課税部酒税課 ※ 「若者のアルコール離れ」って本当?