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「いつもダメ男を選んでしまう」そんな女性の心理を紹介します。 「また付き合った人がダメ男だった」「本当に私って男運無いわ」とつぶやいている、そこのあなた! 本当はダメ男を選ぶのには、ちゃんとした心理的な理由があります。その理由を理解すれば、もうダメ男との縁も切れるでしょう。 なぜダメ男ばかり好きになるのか? 「付き合う男がいつもダメ男なんです・・・」 「付き合う前は普通なのに、付き合いだしたらダメ男だった・・・」 「そろそろちゃんとした人と、ちゃんとした恋愛がした!」 そんな嘆きの声を上げている女性は多くいます。 「もう二度と、同じ過ちは繰り返さないぞ!」 と思っていても、結局はダメ男を好きになってしまう。 まるで磁石で引かれ合うように・・・ あなたは、なぜいつもダメ男ばかりを、好きになるのでしょうか?
「彼に『俺には○○ちゃんが必要なんだ』と言われて、お金を貸したり、浮気を許したり……。当時は自分を必要としてくれるのが嬉しくて、色々尽くしていたのですが、頼られるのと愛されるのは違って、彼にとってはただ便利で都合がいい存在なだけだったと気づいて別れました」(27歳女性・教育) 彼に甘えられたり頼られたりするのは、それだけ信頼され、思われている証拠。もちろんそうしたタイプの男性もいるでしょうが、ダメ男の場合はそうとも言い切れません。とことん甘えたい・頼りたいだけの場合もあるでしょう。 それよりも、たとえばデートの待ち合わせ時間を守ってくれるのか、お金の使い方は適切かなど、具体的な行動から愛情を判断するのが良いでしょう。 いかがでしたか? もし彼がダメ男だったとしても、そんな彼が大好きでどうしようもないとしても、心構え次第で状況が変わる可能性はゼロではありません。 尽くしすぎたり、都合の良い女になったりしないように気を付けてくださいね! 文/大内千明 画像/Shutterstock(pathdoc、Yulia_Lisitsa、Khosro、Roman Samborskyi、Jihan Nafiaa Zahri)
自分が変わること 自己肯定感を高める方法は2つあります。1つは先に書いたとおり、 自分が変わること 。2つ目は 信じること です。それぞれについて以下に具体的に解説しましょう。 まず、自分が変わる具体的な方法について。これは、新しいことをすること。これに尽きます。自分が変われないというのは、端的に「ダメなわたし」に気持ちが向いているからです。別の言い方をするなら、ダメなわたししか愛するものがないから、です。 なので、愛する自分を新しくつくってあげるといいのです。たとえば、小学生のころから何をやっても中途半端にしかできなくて、そういう自分のことが自分でイヤで、でもそういう自分を変えることができないからダメな自分に気持ちが向いてしまう人の場合、なにか新しいことにチャレンジすれば、いとも簡単に自分を変えることができます。 チャレンジするのは「ちょっと無理めなこと」がいいです。たとえば、短大卒の人が四大卒の資格を得るために、通信制の大学に通うとか。ね?ちょっと無理そうでしょ?仕事をしながらどうやって勉強するの?と思いますよね? でも実際に、通信制の大学には、そのような人たちが大勢います。自分を変えたいと思って、必死でがんばっている人が大勢いるのです。そしてたった2年間で自分を変えて、ある人は夢だった外資系企業に転職しました。またある人は、教職免許をとって教員になりました。 女子に対して、無理めな目標に向かって努力しましょうということは「言ってはいけない」ことになっていると認識しています。がしかし、簡単な目標、たとえば、毎日部屋に花を活けましょう、そしたら自分が変われますなどと書いたところで、そんなことをしても自分なんて変わらないんですよ。だからそれは、結果的にウソになってしまうのです。 自分を変えたいという切実な気持ちを抱いている人に対して、ウソを言ってはいけないと思うので、結果的によかったと思えること、つまり、 無理めな目標に向かって努力すること 、と書きました。 自己肯定感を高める方法2. 信じること さて、2つめの「 信じれば自分を変えることができる 」ということについて。わたしたちは、今この瞬間に「ダメなほうの未来」と「いい方の未来」を選べる立場にいます。 たとえば、好きな男子に好きと言えば付き合えそうという時に、好きと言うという選択肢と、やっぱり恥ずかしいから好きと言わないという選択肢の2つがありますね。その好きと言えば付き合えそうなのだから好きと言うという選択肢を選ぶだけで人は変われるのです。 がしかし、いつまで経っても自分を変えることのできない人は「暗くなるほう」の選択肢、つまり「好きと言わない」ことを選択しますね。なぜ未来が暗くなるとわかっていて、そっちを選択するのでしょうか?
これはダメ男のマインドコントロールによって、尽くしても報われない悲劇のヒロインである自分に酔っている状態にさせられているのです。 他人を信じられない うわさや他人の言うことを信じられない女性はダメ男にハマりやすいです。一方で一度信用した人のことは強く信じてしまう傾向にあります。たとえば、信用している男性がお金を持ち逃げしても「何かあったに違いない」と信じ続けるのです。他人のことは信じられないので「別れた方が良いよ」というアドバイスも聞き入れられません。 自分を客観視できない 恋愛中の自分の行動がまったく制御できない女性はダメ男に引っかかりやすいです。客観的に自分を見て現在幸せなのか、別れた方がいいのかなどを判断できないのです。また、客観視できていないとダメ男から傷つけられても「これが私にとって一番だ」と思ってしまうため、負のスパイラルに陥ってしまいます。 ダメ男好きを直すには?