photo by あなたは腰パン論争をご存知でしょうか? ネットサーフィンをしていると、あるサイトでは腰パンは脚が長く見えるような表現をしていたり、またあるサイトでは腰パンは脚が短く見えるような表現をしていたりと「えっ結局どっちなの?」と思っていました。 この論争にとりあえず自分の結論が出たので、その考えをシェアします。 現代の腰パンって??
―[ファストファッション、全部買ってみた]― ファッションYoutuberのまとめです。普段はアパレル会社を経営するかたわら、ユーチューブや SNS などを通じて、ファッションに関する役立つ情報を発信しています。 ◆ ユニクロ のTシャツ、最新のオススメは? 今回はユニクロで発売しているTシャツを実際に全部購入してわかったオススメTシャツTOP3を紹介します。Tシャツは夏の定番トップスでこれからより出番が増えてくるでしょう。 ほかのアイテムより手頃なので買いやすく、また何枚あっても困らないアイテムです。ぜひこの記事を見て今年の夏のTシャツ選びの参考にしてみてください。 今回、紹介するアイテムはこちらです。 ・ドライカラークルーネックT ・エアリズムコットンクルーネックT ・スーピマコットンリラックスフィットクルーT ◆▼ドライカラークルーネックT まず紹介するのはドライカラークルーネックT。 ユニクロの定番Tシャツの1つで毎年展開されているのですが、正直、そこまで目立っていないアイテムです。存在感はないのですが、こちら実はすごくオススメ。 特徴としては最近のトレンドであるビッグサイズのシルエットではなく、ジャストフィットなサイズ感。デザインはシンプルで素材感も悪くありません。ビッグサイズのトレンドは現在までかなり長い間続いているので、そんなシルエットに飽きてきたという方にオススメしたいTシャツです。
アイテム1 クルーネックTシャツ 胸にワニマークをあしらったシンプルなデザイン。クルーネックのつまり具合も絶妙で、スマートに着こなすことが可能です。ジーンズと合わせてネイビー系のワントーンに仕上げるも良し、クリース入りのパンツできれいめに仕上げるも良し。着こなしを選ばないのでとても頼りになります。 アイテム2 ボーダーTシャツ 夏のワードローブに取り入れたいボーターTシャツも『ラコステ』で! ピッチ幅の細いボーダーは、子供っぽく見えることなく大人らしく取り入れやすいデザインです。涼しい素材に加え、清涼感のある配色もポイントで、着心地も見た目も爽やかなコーディネートが可能です。 アイテム3 カラーブロックTシャツ 3色のカラーブロックのデザインが、ベーシックなクルーネックTをスポーティな雰囲気に。ウルトラドライ鹿の子素材は、速乾性や伸縮性、軽量性、通気性が高く暑いシーズンに重宝すること間違いなし。ファッション性も申し分ないので、1枚で着てもレイヤードでも活躍してくれます。 アイテム4 ポケットTシャツ 胸元にポケットがあしらわれたデザインは、ワニマークだけでは物足りない方におすすめ。肉厚なコットンを採用した1枚はガシガシ着られてヘビロテ必至です。鹿の子編みによるサラリとした肌触りも見逃せません。 アイテム5 『シップス』別注 ヘンリーネック Tシャツ 定番のワニマークを爽やかな青ワニにアレンジして『シップス』が別注。ベースは白×ネイビーで構成されたボーダー柄ですが、青ワニが絶妙なアクセントになっています。ヘンリーネックのデザインや青ワニ付きの商品タグも別注ならでは。ボディはもちろん鹿の子素材なのでドライタッチの着心地が味わえます。 人と差をつけるなら、こんなデザインもおすすめ!
アラフィフ主婦 今ユニクロの「+J」が話題なんだけど40代の私でも着こなせるかな~ 昨秋復活を遂げた、ユニクロとファッションデザイナーであるジル・サンダー氏とのコラボコレクション「+J」に春夏コレクションが登場します。 2021年3月19日から、オンラインストアとフルラインナップ店舗(55店舗)で販売されます(一部商品は全店舗で展開)。 オンラインストアでは準備が整い次第、午前中に販売がスタート。 ウィメンズは 全37アイテム です。その中から40代の女性におすすめしたいアイテムと、そのコーデのコツをご紹介します。 ぜひチェックしてみてくださいね! 40代女性におススメ!ユニクロ「+J」レディース2021 ドライスウェットワンピース(長袖) 個人的に好きなアイテムですね♡ トレンドのリラックス感があるし、長いスウェットのワンピースって40代女性が気になるお腹周りをカバーできます。 そして何が良いかって言うと、これユニクロの人気商品 プリーツフレアースカート とめっちゃ合うんですよね。 商品は違いますが、コーデの参考としてこんな感じで着こなせます↓ このシルエットがつくれる大人っぽいスウェットワンピースって意外と無いのでチェックです。 女性らしいコクーンシルエットなのも嬉しいし、何よりスウェットなのでお家で気兼ねなく洗えるのもいいですよね。 部屋着としても使えるし結局こういうのが一番使えるんですよね。 ドライスウェットフルジップパーカ(長袖) これめっちゃ可愛い。 マットなジップなので装飾感が消えててシンプルなのも大人っぽいし、フードの立ち上がりが凄くいい。 パーカーはこのフードの立ち上がりがめちゃ重要で、これがいいと小顔にも見えるしパーカーでもお洒落に見えるんですよね。 40代50代でパーカーは痛い?!ダサ見えしないための3つのポイント!
「これ答え出てなくない?」と思われるかもしれませんが、きちんと理由があります。 それは着こなし方次第でどちらにも転がる可能性があるからです。 その着こなし方はどこまでパンツ(主にデニム)を落とすかによります。 なぜこの結論に至るかと言うと、 脚の長さを一番長く見えるようにするには、出来るだけ細く且つ脚の形をなるべく出さないことが脚長の秘訣 だからです。 脚の形を出さないという部分は、脚と認識させる要素を徹底的に消していくこととイコールです。 そして、パンツを落とすと脚とパンツの間に余裕が生まれ脚の形を出さないことにつながっていきます。 だから、デニムの履き口の高さ次第では、脚の太さがあらわになったり、少し落として、ももあたりに余裕が出来て脚のムチムチ感を認識させないように工夫することも出来ます。 しかし、落としすぎては短足に見えてしまうので、腰履きは脚を短く見える可能性も、上手い具合に調整して長く見せることが出来るのです。 だから腰履きはどちらにも転がる危険性があるのです。 ベストな落とし位置は?? 腰履きは脚が短くも長くもなるならベストの落とし位置はどこになるのでしょう?
スーピマコットンシャツジャケット(長袖) スーピマコットンシャツジャケット 長袖(3990円) 編集A: 綿100%で、価格は3990円。色はグレーですね。オンライストアの情報によると、「ブルゾンのように羽織れるアイテム」として打ち出してるみたいですよ。 編集B: シャツジャケットというより、これはもはやシャツですね。ブルゾン感は全然ない(笑)。 編集A: 前回のコレクションを象徴するシャツは、 比翼仕立てのスタンドカラーシャツ でしたよね。今シーズンはこれがアイコン的位置付けなんでしょうか。 編集B: そうですね。ルックでも目立って使われていましたし、かなり気合入れて作ってるんじゃないかなと。袖のディテールが今回も独特だなあ。バナナスリーブ的というか。 編集A: 袖の落ち方がすごく良い。2枚袖になっていて肘の辺りに膨らむようになってますね。横から見るとかなり立体的です。 4. スーピマコットンオーバーサイズT(5分袖) スーピマコットンオーバーサイズT 5分袖(1990円)※価格はいずれも税込 編集A: こちらは綿100%のTシャツ。生地がすごく良いですね。目の詰まった生地で、すごいしっかりした光沢感がある。 編集B: Tシャツといえばユニクロ ユーがすごい人気ですよね。あっちはカジュアルなテイストですが、こちらは光沢のあるきれいめな雰囲気です。 編集A: 女性だけでなく、男性も着れるデザインだと思います。 編集B: 確かにメンズが着ても全然いけますね。Mサイズを試着してみましたが、男性が着ても若干大きめに感じるサイズ感でした。このクオリティで1990円は驚きですよ、絶対買います。僕はメンズのリラックスフィットTよりこちらのTシャツ派かな。 編集A: 結構メンズライクなデザインですね。メンズとウィメンズ、展開しているTシャツが逆な印象ですね。 編集B: 先ほどレビューしたメンズのTシャツは、バインダーネックの部分が若干細めに作られていましたね。バインダーネックってどうしても部屋着感が出てしまいがちですが、ウィメンズのTシャツは上品さがある。前後の身頃で丈の長さが異なるので、前だけシャツインできるのは個人的に嬉しいポイントでした。 ウィメンズ トップス、1点だけ買うならコレ! 編集B: これは悩みますね。シャツ類の完成度が高くて選べませんね。まぁ、順当にいけばスーピマコットンドルマンスリーブシャツなんでしょうけど。メンズとしては絶対にスーピマコットンオーバーサイズTですね。 編集A: そうですね、Tシャツは買いですね。袖感も良かった。5分袖にしたことでオーバーサイズだけど、ありがちなオーバーサイズ感がないのが好印象でした。綺麗なシルエットで素材も良し、コレでしょうね。 編集B: 同意ですね。Tシャツは女性、男性問わずオススメしたいですね。個人的に10枚ぐらい買いたいです。ダークグレーの他に、ホワイトとグレー、ブラック、ピンク、ネイビーもあるのでどの色を買うかが悩ましいですね。 ■ユニクロ「+J」: 公式サイト ■ ユニクロ「+J」徹底レビュー 記事一覧 ・ メンズ アウター編 ・ メンズ トップス編 ・ メンズ ボトムス編 ・ ウィメンズ アウター編 ・ ウィメンズ ワンピース・ボトムス編
「筋トレしたいけど、ジムに通うのは気が引ける」 「最近、運動不足だから自宅で筋トレしたい」 あなたはこのように感じていませんか。 「筋トレしたい!」と思っても優先順位が低く、なかなか始められない人は多いようです。 また、初心者の方は 「何から始めていいかわからない」 と迷うもの。 この記事を読むと、以下の内容がわかります。 自宅でできる筋トレ10種目 真似するだけでOK!筋トレメニュー表 自宅で筋トレをする際の注意点 あると楽しい筋トレアイテム ジムの専属トレーナーである筆者が、運動不足で悩む人のお役に立てるよう書きました。 最後まで読めば、自宅で筋トレを始めたくなるでしょう。 【誰でもできる】自宅筋トレ厳選10種目 誰でもできる、自宅筋トレ10種目を紹介します。 やり方をしっかり読んで、始めていきましょう! 【上半身】プッシュアップ 【下半身】スクワット 【腹筋】クランチ 【体幹】ヒップリフト 【ハムストリングス】ランジ 【背筋】バックエクステンション 【ふくらはぎ】カーフレイズ 【二の腕】デクラインプッシュアップ 【お尻】バックキック 【お腹まわり】レッグレイズ 1. 【上半身】プッシュアップ(腕立て伏せ) まずは定番のプッシュアップです。 胸、腕、肩と上半身を広く鍛えられるメニューです。 <やり方> うつ伏せで、手は肩幅より少し広めに置く 両足は少し開き、頭からかかとまで一直線になるようキープする 肘を曲げ、胴体をゆっくりと下げる ゆっくりと肘を伸ばし、胴体を上げる 10回×3セットが目安です。 <トレーニングのコツ> 背筋は一直線にする 呼吸を止めない 肘は体と水平になるよう曲げる 筋トレ全般に言えますが、まずは 正しいフォームを優先 しましょう。 その他プッシュアップのやり方を知りたい方はこちら⬇ 【ジムトレーナー監修】広背筋を鍛えるための腕立て伏せ8選!効果的に行う方法を解説 2. メンズ痩身！新宿・高田馬場・代々木で人気のエステ,脱毛,痩身サロン｜ホットペッパービューティー. 【下半身】スクワット 下半身を鍛えたいなら、スクワットは欠かせません。 大殿筋、大腿四頭筋、ハムストリングスと、 下半身を満遍なく鍛えられます。 <やり方> 足を肩幅に開き、足先は進行方向にまっすぐ向ける ゆっくりと膝を曲げ、お尻を突き出す 太ももと床が並行になるまでお尻を下げ、1秒停止する ゆっくりと2のポジションに戻す 15回×3セットが目安です。 <トレーニングのコツ> 体を前傾しすぎない 膝はなるべくつま先より前に出さない 反動を使わない スクワットは全身に効くメニュー です。 その他スクワットのやり方を知りたい方はこちら⬇ 【プロ直伝】スクワットの正しいやり方・フォームとは?9種類のアレンジも紹介 3.
令和3年7月8日〜7月11日なブログ 減量で『 橋中心髄鞘崩壊症 』 になった87です(汗 でも皆さんに応援され病気と戦いさらなるボディーメイク頑張りマッスルです サプリやダイエットお助け品などいろいろな情報を紹介しています 肉体改造ブログを1日の流れで書いていますのでよろしくお願いしますm(_ _)m 以下の全てのリンクから、 アイハーブ製品5〜10%割引コード入力済みです!
! ダンベルの正しい選び方！何キロから買うべき？おすすめの重さは？ダンベル筋トレメニューも解説 | トレーニング×スポーツ『MELOS』. !Let`s TRY 神トレYouTube!! ターゲット:腹直筋・腹斜筋・腹横筋 ゴール:腹筋割り・シックスパック レベル:★★★★☆ 『参考になった!と思ってもらえましたらチャンネル登録もしていただけると本当に励みになりますので、是非とも清き一票よろしくお願いいたします(^^)/ ー~-~ー~-~ー~-~ー~-~ー~-~ー~-~ー~- ☆神尾健太のパーソナルトレーニングを受けたい方はこちら☆ パーソナルトレーニングスタジオG. tail二子玉川代表 Add:東京都世田谷区玉川3丁目 Tel:03-5797-9455 ☆神尾健太運営のYouTubeチャンネルはこちらから☆ 【健康追求チャンネル】GODTALE~神のみぞ知るお話し~ ➤➤ チャンネル内では <健康討論バラエティ番組> <自宅できる自重エクササイズ動画> <知って得する神尾の哲学と思想> <健康レシピ紹介シリーズ> など、美と健康に役立つ情報をガシガシ配信しております。 『一人一人が未来の美と健康に向けて、最適な振る舞いを自分自身で選択をできるお手伝いができればと思っておりますので是非覗いてみてください!』 #自重トレーニング #腹筋トレーニング #腹筋鍛えるエクササイズ #腹筋 #ホームトレーニング #筋トレ #宅トレ #自宅トレーニング #2分間 #おうち時間 #美と健康の思想家 #パーソナルトレーニング #ウェルネス #Designme #デザインミー #ダイエット
逆三角形に魅せるにはどうすればいいのか? そして、どうやって自宅ワークアウトで最大成果を出すのか?
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