どもっ、ぽんたです! 悩む人 仕事でミスするし、やろう!と決めたことも挫折しちゃう … ダメな自分を変えたい … そんな悩みを解決してくれる 1 冊がこちら! ジェリー・ミンチントン ディスカヴァー・トゥエンティワン 2013年04月 『うまくいってる人の考え方』著:ジェリー・ミンチントン 訳:弓場隆 本書のテーマは 自尊心を高めること 。 自尊心を高めれば人生が好転するから、どんどん自尊心を高めるべき!という立場のもと、自尊心を高めるための 100 の教えが書かれてます。 「自尊心ってよく聞くけどなんやねん!」ってなりました? (笑) なんかとっつきにくそうな感じしますよね。難しそうなイメージ… 本書では、「自分を好きになり、素晴らしい人生を自分の手で創っていけると信じる気持ち」と書かれています。 簡単に言えば、 自尊心=自分を好きになって、幸せになれることを信じる気持ち。 よくよく考えれば、自分のことを好きにならずに幸せになろうなんて無理なんです。 「人前でうまく話せない自分ほんと嫌い」 「何をしても結果を出せない自分は落ちこぼれだ」 なんて感情を持ちながら「俺は幸せだぜ!人生最高! !」なんて絶対無理ですよね(笑) てことは逆に、自分を認めて好きになる気持ち=自尊心を高めることができれば、幸せを感じやすくなるということ! 自尊心が高まれば、人間関係や職業選択、幸福、心の平穏、成功など、いろんなことが好転していく!と著者も述べてますしね。 本書では、そんな大切な自尊心を見つめ直すきっかけを与えてくれますよ! ぽんた 最後までお付き合いください! うまくいっている人の考え方 要約 | まんでぃブログ. 【本書の学び】 人に嫌われることを恐れない 問題の原因は自分にあると考える 今、幸せであることに気づく こんな人にオススメ ・毎日ストレスなどの悩みで疲れるのを無くしたい ・自分に自信を持ちたい ・人生がうまくいく思考を学びたい ・幸せに生きたい 学び①: 人に嫌われることを恐れない 人々の多様性を考えると、好きになれない人がいるのは仕方がない。あなたを嫌っている人がいるのは当然なのだ。 (「その89 一部の人に嫌われても気にしない」より引用) 人に嫌われるのって怖いですよね。 ボクは昔からみんなに好かれたい!という気持ちが強かったので、周りの目を気にしながら生きてきました。 でもこれは正直、めちゃくちゃ精神がすり減ってしんどいです。。。 周りに気を遣いすぎて自分のメンタルがもたないときありませんか … そんな方に、ここで一つ考えてほしいことがあります。 この世の中にはいろんなジャンルの本がありますよね。 精神、歴史、美術、建築、英語などなど、数えだしたらキリがない。 ということは、それだけ読者の好みもわかれている、と言えます。 人によって好きやジャンルは違いますよね?
といったように、問題の原因を自分中心に考えていきます。 ただ注意すべき点は、全て自分が悪いと考えるわけではない、ということ。 先ほどの例でみていくと、 「急に雨が降ってきた」 ⇒ 傘持ってない自分が悪いんだ。濡れるの我慢しよう… 「 今日も仕事が忙しくてやりたいことできなかった」 ⇒ 仕事が遅い自分が悪いんだ。ほんと俺はダメな人… 「また上司に理不尽に怒られた」 ⇒この会社を 選んだのは自分なんだ。我慢して頑張ればいつか報われる… このように自分が悪いと捉えてしまうと、「我慢すればいい」になってしまって自分が壊れてしまいます。 ここは意識しないとつい「我慢する」に流れちゃうので、本当に注意が必要です! 「自分が悪い」のではなく「問題の原因を認識する」ことにフォーカスを当てる。 そして 他人は変えれないから自分を変えていこう!と考える。 これが一番のポイント! 自分がどれだけ頑張っても変えれないことってたくさんあります。 そんなことにいくら悩んでも時間の無駄です。 ストレスがたまるだけ。 変えれるのはいつも自分。これを意識して他人に振り回されない人生を歩んでいきましょう! 自尊心を高める９つの心得【うまくいっている人の考え方要約】｜keijiの人生攻略図書館. 学び③: 今、幸せであることに気づく 幸せになるのを未来まで待つ必要はない。今、すでに幸せなのだ。 (「その53 今、幸せだと気づいている」より引用) みなさん、最近幸せと感じたことは何かありますか? 「友達と旅行へ行った!」 「彼女とデートした!」 逆に最近幸せを感じれてない。そんな方もいるのではないでしょうか。 ここでまた一つ、考を改めてみて欲しいことがあります。 それは、 今、幸せだということ。 旅行やデートといったイベントを待たなくても、普段の日常そもそもが幸せなんです。 例えば、先日ボクの家の給湯器が故障しました。修理まで 2 週間先。 その間はお湯が出たり出なかったり。 冬なのでほんとに厳しかったです(泣) でもそれを機に、お湯が出る日常にとても幸せを感じるようになったんです。 お湯が出るのは当たり前ではない。 トイレもそうです。 海外に行った方はわかると思いますが、日本のトイレってすごくキレイですよね。 トイレットペーパーは流れますし、店のトイレだって綺麗です。 他にも、 iPhone を持てること、 YouTube みれること、友達とすぐに連絡取れること、などなど。 そんな小さなことの幸せなんて … いえいえ、バカにしてはいけませんよ。 たとえ小さな幸せでも、その感情は自尊心を高め、必ず人生を豊かにします。 幸せの基準は人それぞれですが、みなさん気づいてないだけで、毎日が幸せであふれてますよ!
シミルボン
柴犬 甲状腺機能低下症による震え - YouTube
7-47. 6)⇒11. 1 T4(1. 0)⇒1. 0 という結果でよくなっているけど薬の量を増やしましょう。 と言われました。 2020. 1月 腰を丸くしているようなのでおかしいと思い 病院に行きましたら、X線検査により 『ヘルニア』と診断され、薬を1週間分処方されました。 翌々日の夜、食いしん坊なのに、食事をせずに腰を丸めて、 くるくる回り、ぶるぶる震えていたので時間外ですが 慌てて夜病院に連れて行きました。車の中では 抱っこされ落ち着いて寝ていました。 この時に血液検査をしました。 BUN血中尿素窒素(9. 2-29. 2)⇒36. 【獣医師監修】犬の甲状腺機能亢進症とは？原因から治療法まで解説！. 0 LIPリパーゼ(13-160)⇒215 CRPC反応性蛋白 ⇒1. 0 膵炎と診断され、点滴して帰りますか? 入院しますか?と言われ、 頭の中で点滴だと1時間以上も今からかかるしと ふっと思い、心配だったので入院でお願いしました。 後々、落ち着いて考えたら点滴って 犬の場合注射を打つ感じですよね。 先に"先住犬"が入院している最中です。 自分で選択したのですが、入院って必要でしたでしょうか? 疑問点が積み重なっており、そもそも、 『甲状腺低下症』なのか、 『膵炎』なのか、 『ヘルニア』ではないと思いますが、 不信感からセカンドオピニオンし、"先住犬"同様暫く薬をやめて 再検査しましょうという状態です。 更に悪化しないか不安です。 今は、若干、腰を丸くしているような感じですが、 食欲旺盛元気にしています。 以前からお腹が赤紫になり血管が浮き出るときが数日あります。 これもなんでしょう。 宜しくお願い致します。 ネット上では診断名が適切かどうかまでは判断できません。 しかし、血検データからすると甲状腺機能減退症も膵炎も疑われます。 膵炎の治療の基本は絶食と点滴です。特に急性膵炎の場合は致死率も高い重大疾患です。 その他、ブレンダゼットなどの炎症を抑える薬や抗生剤の投与を行っていきます。 心配であれば膵炎のさらに詳しい検査を早急にしても良いのではと思います。 お大事にして下さい。 腰を先生が押さえて"びくっ"となった というのは、腰を痛めている可能性があります。 触診での感触というのは非常に重要です。 ヘルニアかどうかは分かりませんが、腰痛はあるのかもしれません。 薬をのんでT4が1. 0というのは薬が足りていません。 足りていなければ、症状の変化も感じなくて当然かと思います。 1からやり直すのもありですが、、、だいたいは同じことの繰り返しとなります。 現状、不足気味の甲状腺の薬をやめたところで、ほとんど変化はないかと思います。 悪化するということは感じないはずです。 ただ、甲状腺の検査は体調が良いときに検査しないと意味がありません。 腰痛や腹痛があるときには検査をするべきではありません。 入院が必要だったかどうかはなんとも言いづらいところです。元気さなどの見た目も重要なので。いわゆる視診ですね。 ただ、検査値(LIP 215)で膵炎というのはかなり厳しめの診断かと思います。 本当の急性膵炎であればLIPが1000以上となり、頻回の嘔吐や真っ赤な血便が出てきます。 慢性膵炎であってもLIPが300以上にはなるのかなと思います。 一般的にLIPが200程度であれば胃腸炎という判断となるような気がします。 胃腸炎であれば、腹痛が伴いますので、腰を丸くするようなしぐさがあらわれます。 ヘルニアかどうかはレントゲン撮影も重要ですが、触診にて痛がるか反応をみることが最重要です。 腰をさわって痛がっていたのでしょうか?
)を飲ませてみました。するとはっきりと症状の改善がみられたのです。 治療の効果が出たことは喜ばしいことでしたが、これはこの薬を一生飲み続けなければならないことを意味しています。 ステロイド併用 うちの子の場合は、皮膚がかさかさざらざらしてフケが落ちるのと、ブドウ球菌の臭いがするということで、ステロイドの飲み薬を併用してようやく皮膚と毛の症状がコントロールできるようになりました。無気力な老犬っぽいところも治りました。 特にステロイドは腎臓?だかの内臓に悪影響を与えるため、投与量を最小限に抑えることを目指しました。症状が改善するとステロイド剤を減らし、悪くなると増やす、というように、こまめに量を調節しました。 薬の内容と費用 治療法が決まってからは甲状腺機能低下症の薬が朝晩2回、1日1回のステロイド剤を一日おき。4週間ごとの通院で薬代が2万円強でした。薬代は体重に比例します。うちの子は33~35キロでした。薬はえさに混ぜれば一緒に食べてくれたので、飲ませる苦労はありませんでした。 シャンプーは5日に1度 5日に1度のシャンプーも最後まで続きました。薬用シャンプーが一本(300mlくらい? )3500円と、家族の誰のものより高級でした(笑)しかも人間より毛が多いので消費も早い。 上記の治療が10歳で亡くなるまで続きました。 甲状腺機能低下症の予後と寿命 甲状腺機能低下症は、治療さえすれば予後は良く、寿命には影響しないそうです。うちの子はあまり長生きできませんでしたが(10歳2か月)、 時々倒れるなど、ほかにも病があったようです。 以上が犬の甲状腺機能低下症の治療、我が家の犬の場合についてです。 が、 うちの子は、両後ろ足の前十字じん帯断裂を経験しています。全くの素人考えですが、これも甲状腺機能が関係しているのではないかと私は疑っています。その治療については別記事にまとめます。
9. 11 版)松木直章(東大・獣医臨床病理学研究室)(
75, FT4- 0. 9, TSH- 1. 06, 総コレステロール-190、中性脂肪-65、尿素-38. 6, クレアチニン-1.
相談者:静岡県 たっきぃさんさん いつ頃からかはわかりませんが、画像の様な感じで尻尾と腰の間辺りの毛が白くなっています。 ハゲているわけではありませんが、範囲がわかりにくい程度に進行して短くなっている感じです。 現在ALPとLIPの数値が高く、クッシング症候群もグレー状態で、先週からとりあえずALPとLIPの数値を下げる為の薬を処方しています。 クッシング症候群が原因で毛が抜けることもあるようですが、画像の様な症状は病的なものになるのでしょうか? 井上 平太先生(井上動物病院 動物取扱業登録第56-104号)からの回答 他に適任者がいると思い、回答させて頂くのが遅くなりました。 写真だけですと何とも助言しにくいのですが、予想される病態はいくつかございます。 ・単純に年齢を重ねて被毛が白っぽく薄くなってきた。 ・痒みなど何らかの皮膚の問題があり毛繕いをしすぎて被毛が薄くなっている。 ・アレルギー性の病態。 ・甲状腺機能低下症。 ・クッシング症候群。 ・栄養バランスの崩れ。 ・コレステロールや中性脂肪が高い状態が続く脂質代謝異常 上記が原因で被毛に問題が生じる可能性がございます。 これらを順を追って鑑別していかなければなりません。お大事にして下さい。 相談内容:甲状腺機能低下症と膵炎について 相談者:愛知県 pomepome♪さん こんばんは、 小さい時からお水をよく飲む子で食欲旺盛ですが、 食べる量が多いとお腹を壊し、食べるのに痩せています。 7月下旬、ブラッシングしていたらお腹の毛が元々薄かったのですが、"ツルツル"で赤黒っぽい感じがありしっぽの毛もなくなっている事に気が付き、8月に病院に行きました。 毛が薄くなっただけで、その他の症状(嘔吐等)はありません ------------------------------------------- FT4(0. 5-3. 0)⇒0. 4 PLT血小板数(20-50)⇒61. 4 BUN尿素窒素(7-27)⇒20 CREAクレアチニン(0. 5-1. 8)⇒0. 5 手書きにて T4(1. 0-4. 5 -------------------------------------------- という血液検査結果で、『甲状腺低下症』と診断され、 【チラージン】を飲み始めました。 数か月後、外注血液検査にて、 FT4(7.