コンビニのサラダチキンをそのまま温めるのはNG コンビニやスーパー等で売られているサラダチキンは、袋のまま電子レンジにかけることはできない。耐熱温度が低いパッケージが多いだけでなく、真空パックのままで加熱すると破裂の可能性があるのだ。パッケージのままで温めたくなるのも分かるが、必ずほかの皿にうつしてからラップをかけて加熱しよう。 パッケージの裏に耐熱温度が書かれている場合もあるが、電子レンジは高温になる可能性が高く溶けてしまう場合もある。耐熱温度が書いていない場合はもちろん、書いてあるものもほかの皿にうつしたほうが安全に加熱できる。 サラダチキンは温めると美味しいだけでなく、調理の幅も広がる。電子レンジを使えば数分で温められるので、ぜひ試してみてほしい。チーズをのせたり、ほかの食材を組み合わせたりしながらいろいろなアレンジ料理を作ってみてはいかがだろうか。 この記事もcheck! 公開日: 2021年2月27日 更新日: 2021年5月18日 この記事をシェアする ランキング ランキング
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きゅうりとサラダチキンで簡単おかず 冷蔵庫の残ってたきゅうりと、スーパーの営業時間に帰宅できず、コンビニやドラッグストア... 材料: きゅうり、サラダチキン(今回はハーブ味の切り落とし)、塩、ハーブソルト、にんにくチュ... サラダチキンのネギ塩和えそば by ZENB コンビニ食材だけで、6分ちょっとできる、包丁いらず、たんぱく質たっぷりの筋肉メシです... ゼンブヌードル、サラダチキン、きざみねぎ、塩、ごま油、黒こしょう
目的に合わせて使い分けるのがベスト 全体的に、コンビニPBは総じてバランスがよく、食品メーカーは個性的なサラダチキンを作っている印象です。なので、シーン別のおすすめとして、何かに特化したメーカー製をピックアップしました。 そのまま食べるなら: (おいしさ) 「アマタケ サラダチキン プレーン」 (食べやすさ) 「ニチレイ 切れてる!サラダチキン」 料理に使うなら: 「はごろもフーズ シーチキンチキン オイル不使用」 「ニチレイ 切れてる!サラダチキン」 とにかく低カロリーがいい人: 「伊藤ハム サラダチキン(プレーン)」 「はごろもフーズ シーチキンチキン オイル不使用」 とにかく高たんぱくがいい人: 「内野家 uchipac サラダチキン(プレーン)」 おつまみとして食べたい人: 「丸善 プロフィットささみ プレーン」 「ニチレイ 切れてる!サラダチキン」 どれも同じに見えるサラダチキンも、食べ比べてみると違いがよくわかります。皆さんも目的に合わせて商品を使い分けてみると、もっとおいしくヘルシーなサラダチキン生活を送れることでしょう!
一工夫でさらに美味しい料理にするアレンジレシピを紹介します。 ①サラダチキンの冷やし中華 普段の冷やし中華の具をサラダチキンに変えても、美味しく食べられますよ。 既に調理済みなので調理の手間も省け、 ハムに比べて食べ応えがあるので満足感が違います。 味付きサラダチキンならより違った風味も楽しめるので、簡単に作りたいときや新たな味を発見したいときにおすすめです。 ②サラダチキンの棒棒鶏 こちらも簡単にできるレシピで、サラダの上にスライスしたサラダチキンをのせ、棒棒鶏ドレッシングをかけて食べるだけです。 そのまま単品で食べるよりも栄養豊富ですし、サラダの食物繊維も相まってよりお腹に溜まるレシピになっています。 コンビニ食だけでは栄養も偏りやすいので、こうした簡単アレンジレシピを試してみると良いでしょう。 ③サラダチキンの冷やしラーメン 暑い夏やさっぱりしたい時には、サラダチキンの冷やしラーメンはいかがでしょうか?
こんにちは!クラポ札幌東店の今村です(*^-^*) 今年は自宅で過ごす時間がとても増えましたね。 この機会に料理に凝ってみたり、お菓子作りなど始めた方も多いのではないでしょうか? 今回は、オーブンレンジを買うなら「おすすめは?」「選び方は?」についてのお話です。 オーブンレンジの選び方 チェックポイントは、以下の3点!! ■ 容量 ■ 設置スペース ■ 使い勝手 容量について 1人暮らしには、20L以下がおすすめです。 自炊をする方で2人暮らしなら、20~25Lをおすすめします。 3~4人暮らしの場合は、25~30L、4人以上の場合は、30L以上を選びましょう!
1×33. 8×29. 3cm 4 型番: JM-KNFVH25B ハイアール(Haier) Live Series ホワイト 20, 000 ボタンひとつで煮込み料理を美味しく調理 スチーム料理が手軽に楽しめるモデル。オリジナルのスチームカップを使うことによって、美味しいトーストが4枚まで焼けます。また、最初に材料を入れてボタンを押すだけで、カレーなどの煮込み料理を自動で調理。下ごしらえなどの手間がかからず、家事の時短にも最適です。約24種類のオートメニューが付いており、献立に悩んだ時にも便利。 33. 3×51. 3cm 3 型番: NE-FS300-W オーブンレンジ コンパクトモデル 23, 172 一人暮らしにぴったりなコンパクトデザイン シンプルで見やすいオーブンレンジです。いつも使う機能にこだわった設計で、直感的な操作を可能にします。また、短時間の温めができるため、忙しい朝も大助かり。さらにロックチャイルド機能によって、小さなお子さんが触っても火傷する心配がありません。コンパクトサイズで、一人暮らしにも最適です。 2021年4月5日 14:25時点 2021年4月5日 14:26時点 23L 39. 6×48. 3×31cm 湿度・蒸気センサー、赤外線センサー、重量センサー 2 型番: KOR-1602-R コイズミ(KOIZUMI) コンベクショングリラー ザ・グリル・シェフ グルメナ 22, 800 操作をサポートしてくれる便利な音声ガイド付き 本格的な料理がつくれるコンベクショングリラーオーブン。250度まで温度が上がることにより、唐揚げやエビフライなども油なしでカリッと仕上がります。庫内は広く、大きめの食材も無理なく調理。また、音声ガイドが操作手順をわかりやすくナビしてくれるため、料理初心者にもおすすめです。スタイリッシュなデザインも魅力のポイント。 45×36. 6×30cm 1 型番: DO-M1617 ゼピール(ZEPEAL) 12, 681 一人暮らしにコレ!ひと目でわかる操作ボタンで温めも調理もカンタン! 操作しやすいオーブンレンジ。スタート、取り消しボタンに色が付いており、ひと目でわかりやすいのが魅力です。また、下ごしらえや同時調理に便利なキッチンタイマー付き。自動で料理できるため、お弁当、家族の食事づくりに役立ちます。ヘルツフリー対応で、引っ越ししても買い替える必要がありません。戸建てから集合住宅までおすすめです。 2021年4月5日 14:28時点 46.
3×40. 3×33. 2cm ー 1000W 9 型番: RE-SS10X-W シャープ(SHARP) オーブンレンジ 過熱水蒸気 コンベクション 27, 777 お菓子やパン、本格料理に!コンパクトな2段調理モデル 2段熱風コンベクションはローストチキンなどの大物も美味しく焼き上げます。操作しやすいダイヤル式で使いやすく、庫内は脱臭クリーンコート搭載でお手入れもカンタンです。「お菓子・パン」メニューや油を使わない「揚げ物」や「焼き物」メニューが充実しているため毎日の食事作りにピッタリです。 2021年4月12日 10:06時点 2021年4月12日 10:07時点 31L 49×44. 5×37cm 2段調理 1460W 8 型番: RE-F18A-W スタイリッシュ オーブンレンジ 26, 300 毎日の食事に役立つシンプルな調理メニュー ダイヤル式の直観操作で使いやすいオーブンレンジです。毎日の食事に必要な機能が揃っており、解凍や温め直しはもちろん、オーブン、グリル料理などの本格調理まで対応可能。また、スピーディに焼き上げるため、ノンフライ料理も美味しくできあがります。インテリアの邪魔をしないスタイリッシュなデザイン。家事の時短にいかがでしょうか。 2021年4月5日 14:15時点 2021年4月12日 11:01時点 48. 5×30. 5cm 温度センサー、湿度・蒸気センサー 7 型番: MO-F1805-B アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) 14, 000 多彩な料理が楽しめる11種類のオートメニュー付き 出力4段階で温めから解凍、調理まで対応するモデルです。フラットタイプで庫内が広く、食パンなら2枚までトースト可能。11種類のオートメニューを搭載しており、メインの一品はもちろん、パンやお菓子づくりにも活躍します。また、湿度センサーが、食材に適した温度で料理を仕上げるのも魅力的。全国共通で使用できるヘルツフリー仕様です。 2021年4月9日 15:25時点 2021年4月5日 14:18時点 47×36×29. 4cm 500W 6 型番: ER-S18-W 19, 500 大きい料理も調理可能なフラットタイプオーブン フラットタイプのオーブンレンジ。庫内が広く、大きめのピザやお弁当もすっぽりと入ります。湿度センサー搭載で、おかずやご飯、飲み物をワンタッチで温めることが可能です。また、26種類から選べるオートメニューを搭載。自動で調理してくれるため、下ごしらえなどの手間がかかりません。ボタンが大きくて見やすく、簡単に操作できます。 2021年4月5日 14:19時点 湿度・蒸気センサー 5 型番: NE-KA1-W パナソニック(Panasonic) エレック オーブンレンジ 16, 301 全国対応のヘルツフリーだから引っ越し先でも使える ワンタッチで温められる重量センサー付きのオーブンレンジです。場所を取らないコンパクトサイズ。ヘルツフリーに対応しており、引っ越し先でもそのまま使用できます。簡単自動メニューによって、家にある食材で手軽に料理をつくれるのも魅力的。トーストは自動で両面こんがりと焼けます。ひとり暮らしの食生活をサポートするアイテムです。 2021年4月5日 14:21時点 46.
「30秒温め」の出番はとても多いです(*^-^*) ちょっとだけ温めたいおかずや、冷めてしまった飲み物を温めるのにとても便利です♪ 「スチーム温め」は、ラップ無しでも蒸気で食品にうるおいを与えながらしっとり温められます。 「全解凍」は、重なり合った薄切り肉も加熱しすぎることなく、解凍ムラや端煮えを抑えきれいにはがしやすく解凍できます。 鮮度はそのまま!包丁で切れる状態まで解凍してくれます。 「半解凍」は、使う分だけサックリ切って残りは再び冷凍できて便利です。 ズボラな私は、お肉など買ってきてそのまま冷凍庫へしまい込んでしまう癖があるので、いざ使うときに「小分けにしておけば良かった…」と後悔することが多々あります… 冷凍の塊り肉を使いたい分包丁で切るのは中々大変なのでこの機能はありがたいですね(≧▽≦) 日立 オーブンレンジ MRO-W10X H ヘルシーシェフ 30L 2段調理対応 参考価格:80, 080円 ■ 「Wスキャン調理」食品の重さと表面温度(容器を含む)を測って加熱のパワーや時間をコントロール! ■ スマホで楽々「ヘルシーアプリ」や悩みがちな日々の献立に役立つ「献立決め機能」 ■ オートメニュー名や使用する付属品などを文字やイラストで表示するフルドット液晶 ■ 2段調理でおかず3品まとめて調理もできる! □ 人気の料理レシピサイト【クックパッド】殿堂入りレシピがオートメニューで作れる! ※定期的に新しいレシピも配信されます♪ □ 丸洗いできるセラミック製の白いテーブルプレートを採用、今まで面倒だったお手入れも簡単♪ □ 調理中の焼き色も見やすい明るい庫内 □ 「3品まとめておかずセット」組み合わせは、147通り♪ 7種類から選べる主菜1品 (焼網で調理) 鶏の照り焼き・アジフライ・ピーマンの肉詰め・塩サバ・ブリの照り焼き・鶏の唐揚げ・メンチカツ 7種類から選べる副菜2品 (テーブルプレートで調理) ほうれん草のソテー・かぼちゃの胡麻和え・きのこの焼き浸し・ホットサラダ・アスパラベーコン巻・小松菜となめ茸の和え物・水菜としめじの和え物 3品同時に調理できるから、主菜と副菜を食卓で出来立てが食べられます♪ 食材を変えて自分でアレンジしてみるのも良いですね(*'∀') 東芝 オーブンレンジ ER-VD7000-K グランブラック 30L スチーム 参考価格:150, 480円 ■ 業界最小!薄型・コンパクト設計で左右背面ピッタリ設置可能!