── 『こういった二者択一の進路選択はコーチングではどう扱われますか?』 谷口: 「二者択一」ってできないんです。人間って。 人は『二者択一』できない!? 谷口:販売でもよく言われるんですけど、 商品棚に2種類しか並んでないと人間って選べない んですね。「松竹梅」のように3種類あると選べるんですね。大体真ん中選ぶんですよ。これが 多すぎても選べない。 パンに付けるジャムありますよね?「何種類並べてる時に一番買うか?」っていう実験があるんですが、2種類だと買えないんです。どっちがいいかなって迷っちゃうから。これ、答えがない。 でも多すぎてもどれがいいか?になっちゃう。なので、ベストは3~4つぐらいってよく言われている。だから昔の人は「松竹梅」ってよく言ったものだと思います。 Takaさんの質問の 「コーチングではどっちがいいですか?」は、「二極化」って言うんです よね。 クライアントさんに「どっちが良いですか?」って聞いた時点でもう決められない んです。 「どれがいいですか?」 僕たちは「他には?」っていう質問をよくするんですけど、 選択肢を3つか4つは最低出したいんです。そうすると選びやすいっていうのが一つある。 質問の中に「本業と副業」のウェイトの話がありましたよね? 「今バランスが取れてる」と言うんですけど、バランスが取れてる取れてないで考えるんじゃなくて、何対何で考えたらいくつでもありますよね? 二者択一の選択に迷ったら…？ #30 | ザ・コーチTV. 7:3なのか、6:4なのか、5:5なのか? 例えば、 ポジションの話を受けたら何対何になりそうなのか?ドロップアウトしたら逆に言ったら、副業7で本業3でいいのか? こういうことも全部明確にして一緒にディスカッションしていく んですね。 それと「自分が養わなきゃいけない」っていうのも本当ですか?って聞くんです。 「いつ」を明確にして自分の思いを打ち明けてみる 例えば奥さんにこう言ってみる。 「自分は家族を養っていく責任があると思っていて責任を果たそうと思っているが、どうしてもこの仕事を生業にして、それで自分がちゃんと世の中から報酬を得て、家族と豊かな人生を暮らしたいので、2年間だけ勝負をさせてくれないか?」 それで、2年間でどうしてもできなかったらどうするか? 例えば、僕よく言うんですけど、30代、40代だったら16時間働けますよね。ダブルワークで8時間+8時間で。 例えば、8時間どこかで勤めて、それから夜のホテルのフロントマン8時間やるとかできますよ。 実際、僕の周りに何人もいます、ダブルワークで起業をしていく人。それくらいの決意と覚悟でやる。 僕もカミさんにそう言いました。「1年間勝負させてほしい、全力でやるから。それで芽が出なかったら・・・」 僕はたまたまサービス業やってたんで、サービス業だったら仕事を選ばなければ、いくらでも仕事あるじゃないですか?
それは、 自分がやりたいと思える、第3の案を作る といい。 たとえば、 この仕事をやるか? やらないか? という選択を迫られた場合、 ・全期間だと負担が大きいが、半分の期間ならぜひやりたい ・こういう役割であれば、ぜひ関わりたい のように、自分が納得でき、 これならやりたい!と思える選択肢を新たに作ってみるのだ。 白か黒か 、どちらかに決めないと…というのは、 自分がそう、思い込んでいるだけだったりするもの。 自分の気持ちや条件を、相手に伝えてみたら、 意外とすんなり 「OK」 だったってこと、ないですか? 【二者択一】迷った時は選択肢の中から選ぶな【決められない時の考え方】 | カンサツログ. 自分の気持ちは、正直に伝えた方が、 人生ラクだし、世の中もうまく回る。 【自分の考え】想いはアウトプットした方がいい理由【爆発するぞ】 自分の考え、きちんとアウトプットできてますか?この記事では、自分の想いや考えをアウトプットすべき理由。うまくアウトプットするための方法やコツなどを体験談をもとに詳しく解説しています。自分の考えをアウトプットするのが得意じゃないという方必見です。 2018. 12 【二者択一】迷った時は選択肢の中から選ぶな【決められない時の考え方】まとめ 以上、 二者択一に迷った時は、その選択の中から選ぶな というお話でした。 二つの選択肢で迷った時、 どちらか決められない、という時の、 参考になればうれしいです。 あなたのまわりには、 実は、選択肢は無限にあります。 そのことに気づくのに、 瞑想 はとてもおすすめです。 自分を、一歩引いた視点から見ることができる、 よい練習になるからです。 人生の選択に迷ってばかりだったぼくが、 驚くほど迷わなくなった瞑想の練習方法を、こちらに詳しく書きました↓ 【瞑想の教科書|始め方&続け方 完全ガイド】10年間続けてきた方法とコツ|ナカガワケン|note 常にストレスを抱えているので、なんとかしたい… 瞑想は何度かやったことあるけど、 やり方がよく分からないし、きちんとできてるかどうか不安… そんな悩みはありませんか? この【瞑想の教科書|始め方&続け方 完全ガイド】を読めば、 瞑想の準備や始め方から、コツや注意点など、 基礎から応用までが理解でき、 悩みやストレ..
昼間8時間どこかで働いて、夜8時間ホテルで働くこともできる。それを覚悟の上でやって、「最低子供が卒業するまでは、責任を果たすから。だから1年間勝負させてくれ。」と。そうやって明確にしていったんです。 二者選択じゃなくて、選択肢はいっぱい増えました。 「if」質問でいろんなことを想定し、ベターを見つけよう! 谷口:次に、いろんなものを 『「if」 もし~』っていう質問をする んですね。 「今もし決断したとして、本業で決断したとして、将来起こりうる最悪なことは何ですか?」 「もし今決断したら、最善なこと、今決断するメリットは何ですか?」 っていうのを二人でしゃべっていくんです。 デメリット、メリットや、最悪なこと、最善なこと、全部「if」で。 「今決断しなかったら?」っていう選択肢もあって、それも考える。 もしくは、「じゃあ今その責任あるポジションを受けなかったら?受けたら?」っていうように、全部想定されることを考えていくんです。 そうすると、材料がいっぱい増えるじゃないですか?
迷った時は、 さらに不安やプレッシャーを感じてしまい、 冷静な判断が、ますます難しくなるように思う。 ● 参考記事 【リラックス】不安を減らしたり消し去る5つの方法【体験談】 不安を減らしリラックスする方法を知りたいですか?この記事では、不安を消し去る5つの方法、その効果と体験談、それでも不安が消えない場合の改善策、などについて詳しく解説しています。いつも不安を感じて困っている・・リラックスしたいという方必見です。 2019. 06. 25 選択に迷ったら、物ごとの「本質」を見よう 物ごとには必ず二面性がある。 明と暗 上と下 男と女 など。 だけど、 その二面しか存在しないわけではない。 明と暗であれば、 その中間には無限のグレーが存在する。 上と下なら、 真ん中だってあるし、前後や左右も存在するだろう。 性別だって、 単に男と女のふた通りだけじゃなくて、 70億通りの性別があったっていいはずだ。 ● 参考記事 人それぞれの解釈で人生は作られている|ヨガ講師の人生論 人それぞれの解釈でこの世界は作られている、ってどういうこと・・って思いませんか?このエッセイは、生きづらいのは誰かの解釈を生きていたからと気づき、自分の解釈で生きればいいと思った経験を綴りました。自分の解釈に自信がないという方は必見です。 2017. 04. 25 FAKE論(後編):どの単位でものごとを捉えるか? 森達也監督のドキュメンタリー映画を観ての感想と妄想 結論を言うと、ものごとなんてどの視点から見るか、どんなスケールで切り取るかで、まったく違ったものになりうるということ。佐村河内氏が役割として行なっていたことは、果たして作曲と呼べるのか?という世間の議論が、FAKEの作中に何度も登場していた。どのスケールで捉えるかで、ものごとは分離もするし、統合もされる。ものごとの意味も価値も、いかようにも変わります。 2017. 01 二者択一 そのどちらかしか選択肢がない、 というのは、よくよく考えたら不自然な話ではないか? 常に選択肢が2つしかなくて、 そのどちらかしか選べないのであれば、 人生が歪んできても当然だ。 ● 参考記事 【1日5分】ストレスに効く瞑想の方法。不安が解消する理由をやさしく解説 ストレスを減らす瞑想の方法について知りたいですか?この記事では、ストレスを軽減するのにおすすめな瞑想のやり方、瞑想するとストレスが減る理由について、10年以上の練習と指導経験から詳しく解説しています。瞑想でストレスを減らしたい!という方必見 2019.
こうやって機会を作ってもらったり、視聴者の方が質問してくれることに答えることで、僕の貢献感っていうか、「ああ少しは役に立ってるのかな~」みたいな感じで、実は僕は結構満たされてる。幸福感とか。だからね、昔で言うと、WinWinな関係。ありがたいです。 ── 共にどんどん良くなっていく場に、「ザ・コーチTV」はますますなっていくと思います。 谷口:なっていきましょう!
悩んでいる人はすでに答えを持っている 谷口:「どっちがいいと思う?」って聞かれて、「どっちでもいいな~こっちも似合うしな~」って思って、「で、君はどっちだと思うの?」って聞いたら「こっちこっち!」って答えてくる。 その言い方によって、「あーこっちがいいと思ってるんだな」って思ったら、「こっちじゃないの?」って言うと「あー、やっぱり?」って。「うん、そう思う」って。だから女性には自分の意見言わない方がいい(笑) ── 確かにそうだと思います(笑) 谷口:男性もそうなのね。 「どうしようかって迷ってるんです」って言っても、完全に50:50で迷っている人って、僕の経験上ほとんどいない。 5. 5:4. 5とか、6:4とか。 だったら、行動するのは本人なので、僕はちょっと重たい方に乗ってあげるだけ なんです。 「どうしようか迷ってるんです」って言われたら、「正直何対何で迷ってる?」って聞くんです。「6:4かな~」って言ったら、「6の方が良いと思う」って、そっちに1票加えてあげて押してあげる、っていうのをコーチはよくやります。 だから、この人も迷ってるって言ってるけど、心の中では決まってて、「誰かにそっちだよ」って言って欲しいだと思うんだよな。 僕たちコーチは無責任だから。とにかく行動を促進するのが僕たちだから、一歩進んでみないと答えは分からないんです。 だから、どっちでもいいんですよ。 とにかく、進めるように手伝うっていうことは、選んで先に行けるように手伝ってあげるのであって、正解を探す手伝いをしているのではないんです。 だから、6:4だったら6で行こう!って言って、一歩ポンと押してあげる。 ── 行動できる方に押してあげるんですね! 谷口:「やってみたけど違いました」って言われたら、「じゃあ次へ行こう!」ってだけの話。このTakaさんも迷ってると思うんですけど、6:4だと思うので、6の方に僕一票。そんな感じかな?
お届け日数 1日(予定) サービス内容 私は、コイントスを日常的に利用しています。 コイントスで決める最大のメリットは、どうでもいいことで迷う時間を短縮すること。 こちらのサービスは、迅速に対応しています。 なるべく早く、正式な回答をお送りします。 ハズレの選択肢がなく、検討材料は増えないのに、いつまでも迷ってるのって、時間の無駄ですよ! どっちでもいいから迷ってるのに、 どっちでもいいから決まらない。 そんなあなたの決断、手伝います。 サクサク決めたい時に遊び心を! 購入にあたってのお願い 二択をお知らせください。 例えば、 「前者と後者、どっち?」とだけ、 メッセージをください。 複雑な相談の場合は、ほかのサービスをご利用ください。 二択でない相談、人生に関わる重たい質問、何度も問いを繰り返す、というのは、お役に立てればと対応したいのはやまやまですが、当サービスの対象外です。
しっかり確認してくださいね。 せっかく、 インナークッションが付属されていても、 赤ちゃんが正しく乗っていないと、 その意味がありません。 赤ちゃんを正しく、 チャイルドシートに、 乗せるようにしましょう。 こちらの記事を読んで頂いた方へ こちらの記事を読まれた方は、 下記の関連記事も参考にされています。 (自転車の関連記事) 子供(2~3歳)がチャイルドシートを嫌がる原因や対処法は? 座らせる方法は? バランスバイクの人気は? ストライダーなどおすすめのメーカーは? 子供の自転車の練習の時期は? いつから始める? 練習方法は? 自転車用チャイルドシートの簡単な取り付け方は? 設置基準は? 出産祝いでチャイルドシートをプレゼント!人気やおすすめのチャイルドシートは? インナークッションの使用時期について | コンビ（株） ＦＡＱ（よくあるご質問）. あとがき いかがでしたか? 今回は意外と分からずに 使っているママも多い、 インナークッションについて まとめてみました。 取り外しもできるため、 もし赤ちゃんが汚してしまっても、 洗って清潔にすることができます。 インナークッションを正しく使って、 安心・安全なお出かけを楽しみましょう。 今回は、 チャイルドシートの 役割は? 取り付け方法は? 取り外し方法は? 4つに分けて紹介しました。
お子さんが小さい間は、マイカーで 移動する際には、 チャイルドシート が 必要不可欠です。 チャイルドシートを購入すると ほとんどの場合、 インナークッション が 付属しています。 でも、この インナークッション は お子さんが大きくなるまでずっと 使用しなくてはいけないものなのか どうか気になるところですよね。 そこで、以下に チャイルドシートのクッションはいつまで必要なのか インナークッションは何のためにあるのか チャイルドシートのクッションはないと危険なのか クッションがない場合代用できるものがあるのかどうか について解説させて頂きたいと思います。 チャイルドシートのクッション をいつまで つけておいたら良いのかお知りに なりたい方は、 ぜひ、以下の記事を 読んでみてくださいね。 チャイルドシートのクッションはいつまで必要? 2 000年以前は インナークッションが 取り付けられていないチャイルド シートが多かったのですが、 その際には、赤ちゃんは4か月 ぐらいからチャイルドシートに 乗せるようにと指示されていました。 現在のように 新生児から チャイルド シートに乗せることができるように なったのは、ほとんどのチャイルド シートにインナークッションが 付属するようになったからです。 この インナークッションの 使用時期の目安 は、お子さんが 新生児の時から6か月ぐらいまでです。 お子さんの頭部がインナークッション から出るようになってきた時が、 チャイルドシートのインナー クッションを取り外す目安 です。 インナークッションは何のためにあるの? チャイルドシートのインナー クッション は、小さな赤ちゃんを 保護するためのものです。 主に、チャイルドシートを 後ろ向き に 使用する際に使われます。 使い方は、赤ちゃんの体重が 7キロ未満の場合 、頭部用と肩部用、 座面用を必ずセットで 使用しなくてはいけません。 お子さんが成長して 体重が7キロ以上、 13キロ未満になった場合 は、 頭部用のインナークッションのみを ヘッドパッドとして使用します。 さらにお子さんが成長して 体重が 9キロ以上18キロ以下 になり、 頭部がインナークッションから 出るようになったら、 チャイルドシートに付属している すべてのインナークッションを 取り外してチャイルドシートを 使用します。 チャイルドシートのインナー クッションの取り付け、取り外し の様子を紹介している動画を youtube で見つけましたので、 ぜひ、ご覧になってみてくださいね。 チャイルドシートのクッションはないと危険?
ママ楽ハンドル(プリローダーシステム)搭載モデルは、チャイルドシート固定機能の有無に関係なく取り付けできます。但し、チャイルドシート固定機能を使用しない場合は、ハンドルを巻く回数が多くなる場合があります。取り付ける際には、シートベルトを正しくセットし、特に腰ベルトの緩みが無い様にして、ハンドルがカチ、カチと音がするまで回してください。詳しくは取扱説明書をご確認下さい。 ISOFIXチャイルドシートは、シートベルト固定方法でもクルマに取り付けできますか? ISOFIX固定チャイルドシートは、シートベルトを使わずに専用の金具でクルマに固定します。シートベルトでの固定は出来ません。ISOFIX固定機能付きのジュニアシートはISOFIXで固定したうえでお子様が乗車される際にクルマのシートベルトを使用します。ISOFIX未対応の車種ではISOコネクターを格納して一般的なジュニアシートとして使用が可能です。 適合表に掲載がないクルマですが、取り付けられますか? シートベルト固定タイプは、目安として以下の条件に合えばお取り付け可能です。 3点式シートベルトが装備されている座席 シートベルトの長さが全長210センチ以上 バックル部の長さが、座面からバックル先端まで15センチ以下 ISOFIX固定タイプは、お客様のクルマにISOバー(クルマ側の取付金具)が必ず装備されているかご確認下さい。 その上で、クルマの車種、年式、型式(車検証に記載あり)をご確認の上、弊社にお問い合わせください。 適合表にスペーサーマット等が必要だと書いてありますが、何故ですか?