殿堂 500+ おいしい! ご飯にピッタリ。コツは合わせ調味料の半量で豚肉に下味をつけ、残りは炒めること。しっかり味がついた豚丼になりますよ。 かんたん 調理時間 20分 カロリー 824 Kcal レシピ制作: 中島 和代 材料 ( 2 人分 ) <調味料> ご飯 (炊きたて) 丼2杯分 1 豚肉が大きい場合はひとくち大に切る。玉ネギは縦薄切りにする。<調味料>の材料を混ぜ合わせ、半量を豚肉に混ぜ合わせる。 ご飯にユカリを混ぜ合わせ、丼によそう。大葉は軸を切り落として縦半分に切り、さらに細切りにして水に放ち、水気を絞る。 3 フライパンにサラダ油を入れて中火にかけ、(1)の豚肉、玉ネギを炒める。残りの合わせた<調味料>を加え、全体にからめるように炒めて(2)のご飯にのせる。白ゴマを指先でつぶしながらかけ、大葉を天盛りにする。 レシピ制作 ( 書籍 家庭料理研究家 京都・清水焼窯元の生まれ。主婦の目で捉えた料理レシピは、プロアマ問わず多くのファンに支持される。食をテーマに幅広く活躍。 中島 和代制作レシピ一覧 recipe/kazuyo nakajima|photographs/mami daikoku|cooking/akiko sugimoto みんなのおいしい!コメント
豚キャべツ丼
香ばしく焼いたキャベツに、豚肉のうまみがしみて、ご飯がすすみます。包丁いらずのお気軽どんぶりです。
料理:
撮影:
原ヒデトシ
材料 (1人分)
豚こま切れ肉 150g
キャベツの葉 2枚
A
酒 大さじ2
みそ 大さじ1
砂糖、しょうゆ、ごま油 各小さじ1/2
温かいご飯 茶碗1杯分(約150g) 塩 粗びき黒こしょう ごま油 一味唐辛子
熱量 859kcal(1人分)
塩分 3. 4g(1人分)
作り方
キャベツは食べやすい大きさにちぎる。さっと水にさらし、水けをきる。豚肉は、塩、粗びき黒こしょう各少々をふる。小さめの器にAの材料を混ぜ合わせる。
フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、キャベツを入れて、木べらで押さえながら、かるく焦げ目がつくまで焼く。塩、粗びき黒こしょう各少々をふり、バットなどに取り出す。
同じフライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、豚肉を並べ入れて、両面をこんがりと焼く。キャベツを戻し、Aを回し入れて、全体にからめたら火を止める。器にご飯を盛ってのせ、一味唐辛子適宜をふる。
レシピ掲載日:
2012. 6. 5
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映画『西の魔女が死んだ』は、魔女などのメルヘンな要素を含んでいて、女の子向けの作品に思えるかもしれません。 しかし、その内容はとても現実的で、年齢に関係なく誰にとっても必要なことを教えてもらえる映画です。 多くの人は、子供の頃から周囲に合わせることが自分や他の人にとって役に立つと気づいています。 次第に自然と周りに合わせられるようになる一方で、ふと自分を見失いそうになることがあるかもしれません。 そんな時、肯定的であり自分らしくあることを促してくれる魔女の言葉は、肩の荷を下ろしてまた歩き出すための糧となるでしょう。 ぜひ映画『西の魔女が死んだ』を観て、心地よい時間を主人公と一緒に過ごしてみてください。
あらすじや名言を見直すると、また小説が読みたくなりますよね。 また、「西の魔女が死んだ」は映画化もされていますので、DVDを借りてみるのもオススメですよ。 ↓一緒に読みたい人気記事↓ 西の魔女が死んだの読書感想文例文 簡単な書き方やコツを紹介! 西の魔女が死んだ(梨木香歩)の読書感想文の書き方等を紹介しています。あらすじ、登場人物、読書感想文を書く時のポイント、実際の例文(中学生・高校生向け2, 000文字)までまとめていますよ。
ひと口なめてみると、甘さも酸っぱさもほどよいイチゴジャムでした。 まいとおばあちゃんのつくったジャムは、黒にも近い、深い深い、透き通った紅(あか)だった。嘗(な)めると甘酸っぱい、裏の林の草木の味がした。 イチゴのジャム作りを毎年の習慣にしたら、季節の移ろいにも敏感になれそうです。これも魔女に一歩近づくための修行のひとつ、なのかもしれません。