illustration/ Pantovisco 『ViVi保健室』関連記事 歯が黄色いのがコンプレックスです。1000円ホワイトニングでも効果があるんでしょうか?【こっそり相談。ViVi保健室】 生理中はHしても妊娠しないってホント?いつが安全日なのか教えて【こっそり相談。ViVi保健室】 おうち時間に見直そう。おじさんだけじゃない!頭が脂臭いのは朝シャンが原因かも デリケートゾーンのニオイが気になります。専用ソープの方がいいの?【こっそり相談。ViVi保健室】 お出かけ前に慌てて髪を巻いていたら、首元をジューッとヘアアイロンで火傷しちゃいました(汗)。【こっそり相談。ViVi保健室】 ViVi保健室の記事をもっとみる
「歯を白くしたい … 」「黄ばみを取りたい」そんな悩みを持つ方のために、セルフケアでお金をかけずとも簡単に自分でできる歯のホワイトニング方法を聞いてきました。綿棒を使ったクリーニング方法や着色汚れをつけない歯の磨き方などおうち時間を使って自宅でできる黄ばみ予防法を教えちゃいます! 人には聞きづらい"女子の保健室的なお悩み"に、お医者さんや専門家から信用できるアドバイスをもらおう! そして、これで歯の黄ばみにさようなら!! 【こっそり相談。 ViVi 保健室】 質問者 Q. 歯のホワイトニングが気になりますが、正直、春服も欲しいし、金欠です。自分で歯を白くする方法、ないんですか? 答えてくれる先生はこの人! 歯科医師・口もと美容スペシャリスト 石井さとこ先生 AKB48の人気メンバーをはじめ、アイドル、モデル、女優という美にこだわる女性たちからの信頼も厚い。ちなみにViVi世代の双子の娘をもつママでもあり、過去に、娘の歯の状態から"無理なダイエットをしている"事実を突き止めたというエピソードも。 審美歯科 ホワイトホワイト A. 黄ばむ前に、黄ばませないことが大切です! 市販のホワイトニング歯磨き粉で歯を白くできるの？ - 自分の歯でずっと食べる為のホワイトニング手帖. クリニックでのホワイトニングは、クリニック専用の薬剤によって、歯の黄ばみの元となる物質を分解して無色化します。 一方、市販のアイテムを使ってのホワイトニングは、同じようなことをうたっていても残念ながら効果はかなり弱め。なので、歯の色が気になるときは、クリニックに相談するのがイチバン。ホワイトニング前のクリーニングでも満足する人もいるので、一度、ぜひ。 では、セルフでできることはないかというと、あります! それは、黄ばませないための予防です。 濡れた歯は汚れがつきにくいから、水のコートで着色を防ぐ 歯を黄ばませたくないという人にはもちろん、クリニックでホワイトニングをしたという人にも覚えておいて欲しいのが、これからお教えする予防法。白くキレイな歯を保つことができます! まず、歯を着色する可能性が高いのが、タバコに、カレーやチョコレート、ケチャップなど色の濃い調味料を使った食べ物、そしてコーヒーや紅茶、緑茶、赤ワインなどの飲み物。 たばこは控えるしかないのですが、これらの食べ物や飲み物を控えるというのは、現実的に難しいですよね。 オススメは先に水を飲んで湿らせておく方法。乾いたお皿より、濡れているお皿の方が、水が汚れを弾いてこびりつきにくいのと同じで、食事の前に水を飲んで口の中を湿らせておくのが◎。コーヒーや赤ワインなどを飲むときもチェイサー的に水も飲むようにするとイイでしょう。 唾液のコーティング力が、実はすごいんです!
7%向上すると実証されています。(P&G調べ) ブラウンの電動歯ブラシの替えブラシの種類や価格は? ○やわらか極細毛ブラシ:3本入 2720円(税込) ○マルチアクションブラシ:3本入り 3270円(税込) このほかにも、約5種類のブラシが販売され、ブラウンオーラルBの回転式電動歯ブラシに装着可能です。 ブラウンのおすすめ電動歯ブラシ「ジーニアス」 歯垢や黄ばみ、歯茎や口臭対策などに対応した6つモードが搭載され、やわらか極細毛ブラシとマルチアクションブラシが付属しています。ジーニアスは、オーラルBアプリとBluetoothで接続することができ、正しいブラッシングをサポートしてくれるだけでなく、行きつけの歯医者の方に、オーラルケア習慣をプログラムしてもらう機能を搭載し、一人一人に合わせたオーラルケアができる電動歯ブラシです。 各社の電動歯ブラシの特徴や使い方をご紹介しましたが、オーラルケアに大切なのは、正しいブラッシングです。電動歯ブラシはオーラルケアの手助けをしてくれるモノですが、使い方次第では、効果を発揮することができないので、必ず取扱説明書を読み、正しい使い方でブラッシングしてください。 文/Sora
一周忌の法事を行なうのですが、その際、親族にお車代を渡すべきでしょうか? 悩む点よね。 例外もあるけど、 一般的には渡さなくてもよい とされているのよ。 遠方から法事に来てくださる親族がいると、お車代(交通費)の負担をするべきか悩む方も多いと思います。 さきに述べました様に、一般的には渡さなくてもよいとされていますが、 お渡しした方がよい 例外 もある ため一概にはいえないものです。 そこで今回は、 法事のお車代 に関して、 親族へ渡さなくてもよい理由 例外として渡す場合 相場 封筒や書き方 などを紹介しますので参考にしてくださいね。 法事のお車代は親族に渡さなくてもOK その理由は? 法事のお車代は・・・ 基本的に、親族へ渡さなくてもOK です。 ちなみに、お坊さんに菩提寺から自宅などへ出向いていただく場合は、感謝の気持ちとしてお車代を渡すのが一般的ですよ。 親族へお車代を渡さなくてよい理由 として、おもに以下の2 つがあります。 法事への招待を受けるか受けないかは個人の判断に委ねられるため、受ける場合の交通費は自己負担と考えられる お車代を渡すことで、相手側へ将来同等のことがおこった時に負担を与えることとなるため →渡すことを礼儀と判断すると、相手側に思わぬ義務が生じる なるほど! お供物料とは？費用相場や封筒の書き方、渡し方！郵送する時も - 葬儀 - みんなの終活 | 今知りたいライフエンディングのこと. ただ、遠方から来ていただくと負担した方がよい気も・・・ 気持ちはわかるけど・・・ 遠方からでも個人の意思で参列されるのでしたら、お車代を配慮する必要はないでしょう。 もし交通費を負担に思われているのでしたら、参列されず「御仏前」だけ送られてくる可能性が高いはずです。 上記2の理由にあてはめると、仮に100, 000円をお車代としてお渡しすれば、お相手が反対の立場になった時に同額を用意しなくてはならない義務が生じます。 たしかに・・・ 将来の負担を考えると気が重くなりますね。 ただ、遠方から個人の意思で来てくれた方であれば、宿泊先の手配を代行するなどの配慮をするといいでしょう。 皆さんはどうされているのか?気になる口コミも紹介しますね!
親族のケース【5, 000円~10万円】 親族といっても「自分の家族なのか」「遠い親戚なのか」で、大きく金額が異なります。また 自身が葬儀費用を負担する立場であれば、香典を包む必要はありません 。 親族の中での金額相場は、以下のとおりです。 関係性 香典相場 親 5万円~10万円 祖父母 兄弟姉妹 3万円~5万円 おじ・おば 1万円~2万円 いとこ 「おじ・おば」や「いとこ」などのケースでは、 生前の親しさによって金額を決める のが一般的です。 2. 勤務先のケース【3, 000円~1万円】 勤務先のケースでは、故人が「上司」なのか「部下」なのかで包むべき金額は変わります。一般的な相場は以下のとおりです。 上司 部下 5, 000円 同僚 ただし 上席の社員と一緒に包む場合は、決して上席の金額を超えないように注意 しましょう。勤務先の企業にガイドラインが定められていて、役職ごとの金額が決まっているケースもあります。事前に確認してから、包むのがおすすめです。 3.
供物料・供花料を包む袋 香典のみならず、 供物料・供花料を包む際にも不祝儀袋が使われます 。表書きは仏教のケースでは以下のとおりです。 ・御供物 ・御供物料 ・御花代 また、香典と同じように「御霊前」や「御仏前」と書いても問題ありません。神道のケースであれば「御神饌料」や「御玉串料」なども使われます。 水引については、香典袋と同様に色は以下のものが使われています。 ・黒白(東日本) ・黃白(西日本) ・双銀(全国) 結び方は「結び切り」か「あわじ結び」を選びましょう。封筒は白い無地のものを使うのが一般的ですが、 表書きや水引が印刷されたのし袋を使っても問題ありません 。 5. お布施を包む袋 葬儀の際に使われる封筒には、読経をしていただいた僧侶へのお布施を包む用途もあります。表書きは仏教の場合は、以下の通りです。 ・御布施 ・御礼 ・読経料 ・御回向料 神道の場合は、以下の通りとなります。 ・御祭祀料 ・御礼 ・御神饌料 ・御榊料 キリスト教の場合は「献金」または「御礼」と書く ことが一般的です。封筒は宗教に限らず、白い無地のものが使われます。お布施は宗教者の方へのお礼なので、郵便番号欄などが印字されていないものを選びましょう。 お布施を包む場合は、 水引を使うことはありません 。弔事における水引は「故人の不幸を繰り返さないように」という意味が込められているので、僧侶に渡すお布施には使われません。 お布施に使う袋はどれを選ぶ?お布施の書き方や入れ方を解説! 遠方から葬儀に来てもらう場合の対応 | はじめてのお葬式ガイド. 法事や法要で欠かせないお布施を準備するにあたり「適切な袋や書き方、入れ方などのマナーが分からない……」と悩んでいる方もいるのではないでしょうか。宗教や宗派によっても正しい方法は… 【形式別】葬儀費用の相場 ここでは葬儀全体にかかる費用相場について、形式別に紹介します。実は葬儀にかかる金額は、選択される形式によって大きく異なるものです。 ご自身が葬儀を手配する立場であっても参列する立場であっても、相場を理解するのは大事なことです。ぜひともそれぞれの立場を想定して、参考にしてみてください。 1. 一般的な葬儀形式のケース【195万円】 まずは通夜と告別式が行われ、多くの参列者が訪れるもっとも一般的な形式についてです。 費用相場の全国平均は195万円 となっています。 一口に葬儀費用といっても、様々な項目があります。飲食費や寺院へのお布施を引いた金額は平均121万円で、内訳は以下のとおりです。 ・遺体の搬送 ・通夜、告別式 ・火葬に必要な物品と人件費 飲食費の相場は平均30万円で、対象は「 通夜振る舞い 」や「 精進落とし 」があります。寺院へのお布施は「読経料」や「 戒名料 」であり、相場は平均47万円です。 葬儀費用の相場や内訳を徹底解説!葬儀費用を安くする方法もご紹介 「葬儀費用は高いと聞くけど、いくらが相場なのか」という声がよく聞かれます。葬儀を手配する経験はめったにありませんから、よく分からないという方がほとんど… 2.
お車代を入れる封筒の種類や水引きに、決まりがあるって知っていましたか? 御車代は結婚式に来てくれた感謝を伝えるもの。ですが、基本的な仕来たりを知らないと「マナー知らずなんだな」と思われてしまうかもしれません。 マナーやルールを把握した上で、一番最適なお車代封筒を用意して、感謝の気持ちを伝えましょう♩ ➡お車代の記事一覧はこちら*
家族葬のケース【115万円】 家族葬とは近年選択する人が増えており、 30名程度が参列する形式 です。全体の流れとしては、一般的な形式と同じで通夜も行われます。 費用の全国平均は、約115万円です。小規模な形式となるため、一般的な形式と比較すると費用を抑えることができます。お布施などを引いた金額は平均で70万円となっており、 一般的な葬儀の6割弱 です。 家族葬では「通夜ぶるまい」や「精進落とし」が省略されることが多くなっています。 家族葬とは?選ばれている理由や費用、参列基準やマナーについて詳しく解説 家族や親族、親しい友人・知人で小規模に行う葬儀形式のことを家族葬(かぞくそう)と呼び、最近では家族葬を選ぶ方が増えています。この記事では、家族葬について… 3. 一日葬のケース【30万円~40万円】 一日葬はその名の通り、 通夜を行わずに一日で完結する形式 です。そのため、遠方の方でも宿泊が必須ではありません。日程を調整するという点においても、 主催者と参列者の双方にとって負担が少ない 特徴があります。 一日葬の費用相場は、全国平均30万円~40万円です。通夜がないため、家族葬と比べても必要な費用が大きく下がります。費用負担を抑えたいという方が選択することも多い葬儀形式です。 一日葬の費用はいくら?相場や内訳を徹底解説! 最近では従来の一般葬以外にも、さまざまな形態の葬儀がみられるようになりました。一日葬はお通夜を行わないことでスケジュールを短縮し、一日で全日程を終了する葬儀形態です。費用の負担を軽減できるのも特徴ですが… 4. 火葬式・直葬のケース【10万円~30万円】 火葬式や直葬と呼ばれる形式もあります。通夜と告別式を執り行わず、近親者のみが参列して、 火葬のみを行うもっともシンプルな形式 です。 費用は全国平均で、10万円~30万円となっています。火葬のみといっても必要な費用があり、例えば以下のとおりです。 ・棺 ・枕飾り一式 ・遺体安置にかかる費用 ・ドライアイス ・人件費 ご遺体を寝台車で運んだり、棺に収めて安置したりするための費用がかかります。 直葬を行う前に知っておきたいこと 「直葬」とは、通夜式や告別式などの儀式を省き、ごく親しい方数名で火葬のみを行う葬儀のことを指します。呼び方は違いますが「火葬式」も同じです。従来の「お葬式」の形式にこだわらない人が増えた事が大きな理由と考えられます… 【関係性別】香典費用の相場 ここでは香典の費用相場を、関係性別に紹介します。社会人になると、香典を包む機会が増えてきます。それでも故人との関係によって包む金額も異なるので、適切な額を把握しておくのは難しいでしょう。 訃報というのは、不意に訪れるものです。そのようなときに慌てないように、しっかりと確認しておきましょう。 1.