主婦 そう!日々の家事や育児に追われて毎日が平凡で楽しくなくて、不安もあります。 主婦は時間があるように思われがちですが、家事や育児で毎日とても忙しく、楽しいと思える余裕や暇が無いですよね。 でもふと自分を振り返ると「毎日が楽しくないな・・」なんて考える事があると思います。 aiko 今回は、毎日が楽しくないと感じている主婦の皆さんが 「楽しい!」と思える毎日を過ごす簡単な方法 を紹介します。 この記事を読むと、あなたの人生を変える第一歩になり、 明るく楽しい未来が見える と思います! 主婦に楽しいことが無い原因 私もかつては専業主婦をしていました。 その時に感じた「楽しみが無い原因」を紹介します。 楽しくない原因 仕事をしていない お金がない 趣味がない 自由がない 友達が少ない 遊べる時間が短い 毎日同じ家事の繰り返しで刺激がない 社会から取り残されたような不安 このまま老けていくのかという不安 だいたいの主婦の方に当てはまるのではないでしょうか?
家に帰ってから、家事が全部残ってるのって大変ですもんね(笑) これまで自分がやっていた事を、家族にやってもらうには時間が必要です。 徐々に覚えてもらいつつ、やってもらったら感謝の気持ちを伝えましょう。 そして相手が好きな事や、やりたい事があれば応援をしてあげたいですね。 時間をコントロールできると充実感がある! 主婦が楽しく思えないのは、充実した!という時間を作り出すのが難しいからだと思います。 どんなに時間があっても、自分のやりたい事がやれなかったら、満たされないんです。 「いい主婦」をやめ、やりたい事がやれる環境を作っていきたいですね。 私は下記の4つの方法で、上手く時間を使えるように心がけています。 1日のTODOリストを作る 朝活をする 1週間の予定をたてる 日記を書いて振り返る 特に朝は家族が起きてこないので、一番集中できる時間帯です。 TODOリストで先にやることを決めておけば、忘れることがなくなるのでおすすめです。 やりたい事を手帳に書いておくと、「心の中の自分のなりたい姿」により近づくことができますよ。 私も早速やりたいことリストを100個書いてみました! 毎日を充実したい!主婦ができる9つの方法 毎日同じルーティンを繰り返していると、何が自分にとって楽しいことなんだっけ?となりますよね。 とにかく一人の時間を作り出して、楽しく過ごす方法を探してみてください。 しっかり睡眠を取る 当たり前のことなのですが、睡眠不足の状態だと、疲れやすく集中力が低下します。 もちろんイライラ感もありますので、楽しい事も楽しめる余裕がなくなってしまいます。 そこで睡眠不足だと感じたら、15分の昼寝や早く寝るなど、睡眠時間を確保していきましょう。 寝る前のカフェインや鉄分不足も、睡眠不足に影響します。 貧血気味の方は、しっかり鉄分を摂取すると、日中の眠気がなくなってきます。 主婦の楽しい1日を過ごすには、質のよい睡眠が必要です! 自分の人生はとうとうつまらないまま終わりそうです。(1/3)| OKWAVE. 美味しいものをゆっくり味わう 主婦業をしていると、家での食事は準備や片付けがあるので、ゆっくりできないですよね。 人間は美味しいものをゆっくり味わうと、幸せを感じると思います。 家族のために手早く食べているのでしたら、ゆっくり食べるように意識してみてください。 私はキッチンで立ち食いしていたのですが、食べた気がしない事に気付きました(笑) 日々のご褒美で、美味しいものを取り寄せて、時間をかけてゆっくり食べるのもいいですね。 感動する作品(映画・アニメ)を鑑賞する 私が二人目を出産した時に、一番楽しみにしていた時間はアニメでした。 こどもが少し成長してからも、一緒にポケモンの映画を観たり、楽しい時間でした。 心が疲れてしまった時や、もうがんばれない、って時は、心を動かす映画や作品をみると元気が出ますね。 毎日が楽しくない時は、同じことの繰り返しで刺激が少ない事もあります。 困難やハードルを乗り越える主人公に勇気をもらって、毎日のエネルギーに変えましょう!
毎日が楽しくないと感じてしまうのは、自分のやりたい事ができていないのが要因ではないでしょうか。 自分のやりたい事をするための時間が作れるよう、家族にも協力してもらえると理想的ですね。 家族からみていい主婦よりも、 自分の気持ちに正直な主婦の方が断然楽しい です! また、 日光・睡眠・運動 が不足していると、ウツっぽくなるので毎日が楽しく思えなくなります。 家の中で過ごす主婦は、不足しがちなので外に出たり、鉄分を摂取するなど意識してみてください。 主婦が毎日を楽しく過ごすカンタンな方法はこちらです。 感動する映画を観る やりたい事が達成できたら、少しずつ充実感が得られていくはずです。 家族に感謝しながら、楽しい毎日を送りたいですね!
毎日の生活に楽しみがない…。 人生を楽しく充実させたい! 主婦50人に聞いた、「つまらない人生を変える考え方」を紹介。 毎日楽しく過ごすために行っている活動も必読です! 「毎日がつまらない」主婦の本音 生活に楽しみがない、そんな主婦たちの本音を聞いてみると・・・。 自分だけ自由がない・・・ 毎日子供優先の生活で、 家族に縛られていることを強く感じている ときにつまらないなと感じます。 家族は個々に好きにしているのに 、自分はお金のことや家族のことなど悩みは尽きないので、自由にできないことをつまらないなと感じます。 (高校1年生と大学3年生の女の子のママ) つまらない人間になっていく気がする・・・ 働いている友人が毎日いきいきと楽しんでいる様子を見ていると、 自分は何もなくてつまらない人間 になっているなと感じます。 (2歳と4歳の男の子のママ) 日々の生活に刺激がない 家事は毎日同じことの繰り返し なので大きな刺激を受けることは少ないです。 掃除や洗濯などのマイナスをゼロの状態にする作業は生産性を感じない上に感謝されることもないので 「あと何年この作業を続けないといけないのだろう…」 と暗い気持ちになる瞬間もあります。 (1歳の女の子のママ) 「人生がつまらない」を変えるには?
( 広告を非表示にするには )
広告 ※このエリアは、60日間投稿が無い場合に表示されます。 記事を投稿 すると、表示されなくなります。 「まあ、この映画は ぼくが特別あれこれと言わなくても大ヒット間違いなし。 なにせ、『誰もが安心。みんなで楽しめる』三谷幸喜作品だからね。 ということで、今日の説明はチャチャッと。 まずはストーリー。これがほんとうに簡単」 。 ----えっ、そうニャの? ステキな金縛りの上映スケジュール・映画情報｜映画の時間. 昔の武将みたいな姿の 西田敏行 が 深津絵里 の側にいるし。 ニャにがニャんだか分かんない気がするけど…。 「じゃあ、まあ聞いてよ。 ここに、妻( 竹内結子 )の殺害容疑をかけられた男がいる。 しかし、彼はアリバイによる無実を主張する。 といっても、そのアリバイとは誰かと一緒にいたという ありふれたものじゃない。 その犯行推定時刻。彼は奥多摩の旅館で金縛りにあっていた。 つまり身動きがまったくとれなかったと言うんだ。 さて、この事件を担当したのが ダメダメ弁護士・報奨エミ(深津絵里)。 その話をを聞いて、彼女はさっそく現地に調査に。 そこで実際に男にのしかかっていた落ち武者の幽霊・更科六兵衛(西田敏行)と遭遇。 彼に頼みこみ、法廷に立ってもらうことを承諾させるが…」 ----ニャんて、ありえない話。 奇想天外にもほどがあるニャあ 「だよね。 見方によっちゃあ、バカバカしい。 ところが、さすが三谷幸喜。 ここにいくつもの"ルール(法則)"を設け、 映画への期待をあおってゆく。 その最もたるものが、人間の中に、 "幽霊が見える人""見えない人"のふたつがあるという法則。 その多くは"見えない"方に属し、 そのためこの弁護士・エミはいくつもの難関をクリアーしなくてはならなくなる。 (1) 幽霊が見えない人にその存在をどうやって信じさせるか? (2) 幽霊の言葉をどうやって法廷で伝えるか? (3) 幽霊が真実を喋っているという保証は? ここに、実際には見えていながら 世の中には科学では説明できないことは信じないとして見えないふりを通そうとする 敏腕検事・小佐野( 中井喜一 )や、 落ち武者の子孫で彼について研究している歴史学者・木戸( 浅野忠信 )、 さらには向こうから六兵衛を連れ戻しにやってくる段田( 小日向文世 )などが登場。 2時間半近い上映時間はあっという間に過ぎ去ってゆく」 ----確かに。 「あと、この映画の楽しみは 三谷幸喜作品のこれまでの映画に出てきたキャラが 同じ俳優によって演じられていること。 『THE 有頂天ホテル』 のコールガール、ヨーコ( 篠原涼子 )とか、 『ザ・マジックアワー』 の役者・村田大樹( 佐藤浩市 )とかがそう」 ---- 阿部寛 や 草剛 も出ているんだよね。 「うん。竹内結子に至っては一人二役。 それとまず気づく人はいない 大泉洋 。 そう言えば、ふと気づいたんだけど、 個人的にはこの三谷幸喜監督、 一作ごとに手放しでほめたくなる作品と、 期待が高すぎて思ったほどでもなかったという作品が 交互に現われている。 『ラヂオの時間』↑『みんなのいえ』↓『THE有頂天ホテル』↑『ザ・マジックアワー』→ という感じかなあ」 ----じゃあ、今度は↑だね。 そういえば、 「三谷映画史上、"一番笑えて、泣ける"」 とか。 本当に泣けるの?
三谷幸喜監督によるハートウォーミングコメディ。失敗続きで後がない三流弁護士のエミは、資産家の妻殺しの容疑で捕まった男の弁護を担当することに。旅館で金縛りに遭っていたという男のアリバイを確かめるため、早速エミはその旅館を訪れるのだが…。 貸出中のアイコンが表示されている作品は在庫が全て貸し出し中のため、レンタルすることができない商品です。 アイコンの中にあるメーターは、作品の借りやすさを5段階で表示しています。目盛りが多いほど借りやすい作品となります。 ※借りやすさ表示は、あくまでも目安としてご覧下さい。 貸出中 …借りやすい 貸出中 貸出中 …ふつう 貸出中 …借りにくい ※レンタルのご利用、レビューの投稿には 会員登録 が必要です。 会員の方は ログイン してください。
映画「ステキな金縛り」は、深津絵里主演、三谷幸喜監督の2011年の映画です。 この映画「ステキな金縛り」のネタバレ、あらすじや犯人、ラスト最後の結末、見どころを紹介します。 これで「ステキな金縛り」のすべてがわかります。 「ステキな金縛り」キャスト・スタッフ ■ スタッフ 監督: 三谷幸喜 脚本: 三谷幸喜 制作: 亀山千広 他 音楽: 荻野清子 撮影: 山本英夫 ■ 主要キャスト 宝生エミ: 深津絵里 更科六兵衛: 西田敏行 菅仁: 小林隆 矢部五郎: KAN 矢部鈴子: 竹内結子 日野風子: 竹内結子(一人二役) 日野勉: 山本耕史 木戸健一: 浅野忠信 阿倍つくつく: 市村正親 宝生輝夫: 草彅剛 工藤万亀夫: 木下隆行 段田譲治: 小日向文世 日村たまる: 山本亘 女将・猪瀬絹: 戸田恵子 「しかばね荘」の主人・猪瀬潤: 浅野和之 占部薫: 生瀬勝久 一宮浄純: 近藤芳正 村田大樹: 佐藤浩市 前田くま: 深田恭子 悲鳴の女: 篠原涼子 ドクター: 唐沢寿明 「ステキな金縛り」あらすじ 失敗続きで後がない弁護士・エミ(深津絵里)は、ある殺人事件の担当となります。 その事件の被告人(KAN)はアリバイを主張し、事件当時は旅館で金縛りにあっていたと言うのです。 無実を勝ち取るにはそのアリバイを証明するしかない!