ピッチャーが、ストレートの ボール回転数 (スピン)と 球速をアップ させるためには、下半身の使い方から腕の振り方、そしてリリースなど必要なポイントがたくさんあります。 その中でも、投球動作から最後のリリースの瞬間まで、ボールと接しているのが 「指先」 です。 いくら体重移動が上手くできても、また腕の振りを早くすることができても、リリースの瞬間にボールに力を十分に伝えることができなければ、スピンのかかった速いストレートを投げることはできません。 つまり、ストレートのボール回転数と球速をアップさせるためには、指先の使い方がとても重要なポイントになります。 この記事では、 ピッチャーがスピンのかかった速いストレートを投げるための方法 と トレーニング 、そして最後に 役立つ練習道具 について解説、紹介します。 ストレートの回転数(スピン)は多い方が良いのか? 本題の前にストレートのボール回転数は本当に 多い方が良い のでしょうか?
「トラックマン」というものをご存知でしょうか?
球質の違いとは?~球の伸びと切れ・重い軽い~ 投手の投げる球を表現する時に時折使用される"伸び(ノビ)"と"切れ(キレ)"、"重い軽い"。 なんとなく感覚では分からなくも無いですが、結局実際のところはどうなのか? それを考察してみたいと思います。 伸びと切れ、それは結果と要素 まずは"伸び"について。 "伸び"は使用法が限定されていて、基本的に直球を表現する場合のみ使用されます。 この"伸び"は比較的分かりやすく、打者にとって伸びてくる球、つまり、打者の手元まで来ても球速が落ちない、初速と終速の差が小さい球、でしょう。 では"切れ"とはなんでしょうか。 "切れ"は"伸び"とは違い、変化球にも使用されます。 そのことを踏まえ、"切れ"という言葉が使用された状況などから導き出した結論は……。 "切れ"とは"回転"である。 "切れが良い"とはつまり、"理想的な回転である"ということ。 直球であったならば、回転数が多く回転軸が地面に対してより水平に近いということ。 変化球であったならば、その変化球に求められる回転軸の傾きと回転数であること。 そして、"切れの良さ"が結果として、直球の"伸び"を生み、変化球の"鋭い変化"、打者の手元での急激な進路変更やブレーキを生むのです。 ということでどうでしょうか?
トレーニングギアを使ってもっと効率よく指を強化したい方には下の器具がおすすめです。 以前帯同チームに導入してピッチャー陣の回転数が軒並み上がっていました。 参考までに。 リンク やることはとても単純ですが、 原理を理解してトレーニングするのと何かも考えずにやるのでは トレーニング効果に大きな差が出てしまいます。 ピッチング中の指の動きをイメージしながら取り組むようにしましょう。 ピッチング中の指の動きを理解して回転数を上げよう ピッチャーのパフォーマンスを高めるためには回転数を上げることがとても大切です。 ピッチング中は手首のスナップをきかせ、直後にその動きに連動して指が動くことでリリースの瞬間に力強くボールを弾くことができるようになります。 トレーニング内容はとてもシンプルですが、ピッチング中の手首・指両方の動きをきちんと理解したうえで取り組むようにしましょう。 Reference 1)女子プロ野球選手における投球時の手指動作がボール速度およびボール回転数におよぼす影響. スポーツパフォーマンス研究9. 2017. ストレートのボール回転数と球速をアップさせる指先トレーニング. 288-297. 野球技術系のDVDを60本以上買いあさったぼくが選ぶ少年野球向けDVDランキングです。選定基準は①技術向上に効果的か②小学生が取り組みやすいか③保護者にも有益か④お金を出して買うほどの価値があるかです。
ライター名 山本慎二郎 宮崎県立高鍋高等学校出身 野球歴(主将・捕手・4番) ・少年野球宮崎市大会 優勝3回 ・少年野球宮崎県大会 準優勝 ・中学野球宮崎市大会 優勝3回 ・中学野球宮崎県大会 優勝 ・高校野球宮崎県大会 優勝2回 ・高校野球九州大会 ベスト8 ・全国高等学校野球選手権大会 宮崎予選大会 準優勝 この記事が気に入ったら いいねしよう! 最新記事をお届けします。
ピッチング上達グッズ 更新日: 2018-05-27 ピッチャーであれば誰でも 伸びのあるストレートを投げたい と思います。 伸びのあるストレートを投げるには、 ボールにキレイな回転を与える事が必須 になります。 通常使用するボールで練習しても、なかなかキレイな回転で投げるのは難しい ところです。 そんな時にキレイな回転を与える練習に丁度良いのが 「3WAYトレーニングボール」 です。 ボールの回転数を綺麗にし、スピン量を上げる事ができる野球ギアです。 ここでは 「3WAYトレーニングボール」 について紹介したいと思います。 伸びのあるストレートについて 最近では 多くの高校生投手が140キロを超えるストレートを投げる ようになってきました。 しかし 速いだけでは打たれて打たれてしまいます。 なぜ速いだけでは打たれてしまうのでしょうか。 それは、球速よりも回転数、スピン量が大切と言う事だからです。 球速よりもスピン量が重要 近年重視されているのが 「スピン量」 、つまり ボールの回転量 になります。 何キロ出ているかという速度よりも、 スピン量がどのくらいあるのかに注目 が集まっています。 スピン量はピッチャーが投げたストレートが 1分間にどれだけ回転している かという事です。 メジャーリーグの平均は1分間あたり2261.
どうもどうも、不動産ポータルサイトの編集長を務めているライターの丸野裕行です。 春は異動や転勤、入学、入社などで、急に 引っ越し をしなければならないことがかなり多いですよね。 そこで今回は、しっかりと時間をかけて部屋を選ぶという時間がないあなたのために、選ばない方が無難な" 風水 NG物件"の見分け方をお教えします。さらに、現在住んでいる自宅がNG物件だった場合に運気を風水で上昇する部屋づくりのポイントもご紹介したいと思います。 エリア編 近くに何が建っているか、どんな施設があるのか、それによって風水のよし悪しが決まってきます。 ここでは、あなたの住む家がいいエリアに建っているかどうかを見極めるポイントを解説していきます。 病院が近くにある部屋 自宅近くに病院があるとすごく安心できるのですが、残念! 元不動産会社勤務が川沿いに絶対に住まない理由。河川の側の家は本当に快適なだけ？ – ははらく. 風水的にはNGなんです。「え、なんで?」というあなたもいらしゃるかと思いますが…ちゃんと理由があるんです! 病院という場所には怪我人や病人がたくさん集まるために、どうしてもマイナスの運気が放たれ、その運気が渦巻いている場所なんですね。 特に、東や東南、南側の近い距離に病院がある場合は要注意! 病院から放たれたマイナスの運気の影響を受けて、あなた自身の健康状態が悪くなる恐れがあるのです。 墓地 墓地と住んでいる建物の吉凶の判断は、その間に道路を挟んでいるかどうかが基準になります。道路をひとつでも隔てていれば問題はありませんから、安心してください。隣接していたとしても1.
メリットで挙げた事は『強いて言えば』の範囲を超えません。 景観が良い物件は川沿いでなくても沢山ありますし、水で空気が冷やされると言っても夏は結局暑いです。 むしろ水面に太陽が照らされて眩しいという可能性すらある。 何が良くて何が悪いのかは人それぞれですが… そう悩んでいる方の参考になれば幸いです。 子どもを守るために \災害に強い物件を探そう!/ 60秒で簡単無料登録
回答日時: 2006/1/10 00:42:06 どんな川か分かりませんが、川や水のせせらぎが好きな人には多少のメリットがあると思います。 けれど、デメリットの方が多いかと思います。川が汚いのであれば異臭がしますし、大雨になると洪水の心配をしなければなりません。また、河川の近くの地盤はゆるいというのが一般的で、地震の際に家が潰れる、または液状化現象などで家が沈むということも考えられます。 あとは立地条件(駅から近い、近くに買い物が出来る場所がある)などを考慮して決めてください。 回答日時: 2006/1/10 00:39:57 一概には言えませんが景観を楽しむという点でメリットがあると思います。 どれくらいの河川か、また川の近くといってもいろいろな物件があると思いますが、逆に川がうるさい。また氾濫した時に困る。なども考えられます。 ナイス: 2 回答日時: 2006/1/10 00:38:54 川の近くに住む友達ですが、 夏は臭いっていってました。 台風で氾濫した事もあったそうです。 また、季節の変わり目は川を通して強風がすごいそうです。 自治体で河川敷の掃除イベントも年中あるそうです。 湿気を寄せ付けて、カビがつきやすいと思います。 ナイス: 1 Yahoo! 不動産で住まいを探そう! 川 の 近く に 住客评. 関連する物件をYahoo! 不動産で探す Yahoo! 不動産からのお知らせ キーワードから質問を探す
多くのデメリットをご紹介したことで、不安を抱かれた方の多いのではありませんか?しかし、デメリットの多くは、少しの工夫と捉え方次第で打開できます。地盤の弱さも木造住宅であれば、荷重も軽いため大きな懸念事項ではありません。他のエリアでも虫が多いことがあります。風が強いのも、その分夏は涼しいということです。 河川氾濫が多く起こっていることで、堤防の整備も進んでいます。デメリットを知っておくことはもちろん重要ですが、過度に心配し過ぎる必要はありません。上手にメリットを享受していきましょう。
私の住む街の川沿いはサイクリングロードになっているので自転車でよく通るのですが、季節によっては本当に虫がヒドイです。 サングラスや眼鏡なしでは、目に虫が飛び込んできて辛いこともあるぐらい。 また、川に多いのがゴミ。 流れて行ってくれればまだマシですが、 ごみだめみたいになっちゃってる所も多くあります よね。 そのゴミだまりが自宅前だった、なんていう可能性もあります。 ニオイが気になる事も。 私が不動産会社に勤務していた時に、川沿いの物件が売れない理由の1つが臭いでした。 川沿いには工場も多く、風向きによって工場の排気が一気に流れてきて悪臭が漂っていたり、川そのものから汚泥やヘドロの臭いが湧きあがってきたり… 洪水や氾濫、堤防の決壊の可能性がゼロではなく、川の近くの住宅地は被害に遭いやすい 住まい選びの際に「滅多にない事だから」とか「考えてたらキリがない」と言ってつい目を背けてしまうのが、この問題。 河川の氾濫や堤防の決壊は絶対に起こらない事ではありません。 いつ起こってもおかしくない事ですよね。 ここ最近、堤防の決壊が次々に起こっていますよね。 『この堤防さえあれば絶対に大丈夫』と信じて疑わなかったようなものでさえ乗り越えてしまう程の水害が多いと思いませんか?