どうも、mimiです。 あなたは、糖質制限ダイエット中のお店でのメニュー選びに困ることはありませんか?
おはようございます! 初めての方はこちらもどうぞ ⇒プロフィール(このブログについて) 昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁(玉ねぎ豆腐油揚げ) キャンディーチーズ(2つ) 昼ごはん 駅のデパ地下で弁当を買い実家で食べました。 このほかにも色々な種類を買いみんなで食べました。 夜ごはん(22時過ぎ) めかぶ ミニトマト 3つ きゅうり1本(味噌) ロカボ ナッツチーズ入り 今日のワンポイント デパ地下で見つけた「カリフラワーライス弁当」です! これすごいです! 2段重ねになっていて上の段を持ち上げると、、 下の段には「カリフラワーライス 五穀米 ミックス」が! これで困らない!糖質制限ダイエット低糖質メニューの選び方. ピリ辛 タレが付いていて小皿に入れて具を混ぜ混ぜして食べました。 たぶんカリフラワーライスに「レモン」が少しかけてあると思う!サッパリして食べやすく美味しかったです! 自然派 っぽい紙のボックスに入って売っていて都会っておしゃれです! 元々カリフラワーライスは アメリ カのセレブの間で流行ったヘルシー食材だと聞いて アメリ カセレブさっすが〜と思いました(^O^) 「ご飯の置き換え」と考えると少し残念な気分になるけど「健康でおしゃれ!」にアレンジすると全然気持ちが違うな~と^ ^ 私もいろんな豆を混ぜたりレモンを添えたり真似してみようと勉強になりました^ ^ 実食!カリフラワーライスは白米の代わりになる? カリフラワーライスで低糖質オムライス! 昨日は日帰りで実家に行ってきました! 滞在時間2時間半ほど。。 移動時間の方が余裕で長いという。(;▽;) 出版社から届いたばかりの私の本を両親に渡しに行きました。 「私のデブ人生」というページに幼い私と父が一緒に写った写真も載っています。 父は 認知症 が入っているのですが自分の写真を見つめて、、 父 「これワシか?」 私「そうよ〜お父さんの若い頃の写真だよ〜」 父「このでかいのは誰だ?旦那か?」 私「。。。私です。。( ;∀;)」 父は私の本を ジー っと見て本を優しく撫でていました。(;ω;) 母はパラパラとまくり「あら!字も小さくないしこれなら読みやすそうね!」「あなたがまさか本を出すなんて人生何があるかわからないわね〜^ ^」と笑っていました^ ^ 看護師をしている妹は表紙の写真を見て「すごい!外見も綺麗になれたけどダイエットして健康になれたっていうのがすごくいい!」と喜んでくれました^ ^ 父は妹に「お前の病院に1冊こっそり置いとけ」と笑っていました(^_^) 父と会話もできたし本も渡せたので一安心。 妹と今後のこと(父のケアのこと)など話し合い、帰りにカルディに寄ったり服を少し見る時間があったりと楽しい時間を過ごせました^ ^ 今日は自宅でゆっくり出来そうです!
お土産を渡したい相手が糖尿病であったり、糖質を制限している事もあると思います。そんなときにおすすめなお土産を7つ厳選しました。 はずさない せんべい系のお土産 坂角総本舗の「ゆかり」 老舗のエビせんべいです。 創業120年以上坂角総本舗(ばんかくそうほんぽ)のエビせんべい「ゆかり」。 ほどよい硬さとエビのうまみがぎゅっとつまった味わいが人気です。1枚当たり糖質は約3.
●「デメル」へーゼルフロレンティーナ 6個入/864円(税込) へーゼルナッツとの相性がよい一口サイズのクッキー。 ●「菊里松月」いもっち 1個/195円(税込) もちもち食感の皮の中にはほっこり芋餡が。一口サイズで食べられるロールどら焼き。 ●「御朱印」果実風味琥珀糖 ゆめ恋し 12粒入/972円(税込) メロン、レモン、オレンジ、ブルーベリー、いちごなど、フルーツ風味の寒天を砂糖で包みこんだ創作和菓子。いろんな味が楽しめるのがうれしい! 朝食にもOK!? 忙しいワーカーの「欠食」代わりに 栄養バランスにも配慮し、きちんとおいしく、満足感が持続するので、仕事スイッチを入れるスイーツとしてぜひ!
96gで「チョコを食べた」と満足感を得られるならば190円はかなりお得です。 2. 無印良品「プレーンドーナツ」VS ローソン「NLブランのドーナツ」 ドーナツは糖質オフの定番お菓子です。 油で揚げたお菓子は、甘さを抑えていても満足度が高いのではないでしょうか。 無印良品の「プレーンドーナツ」は1個税込120円で糖質8. 5gです。 見た目がそっくりな他社製品にローソンの「NLブランのドーナツ」1個税込100円で糖質13. 1gです。 結論からいうと、ドーナツは 値段・味・満足度ともに「NLブランのドーナツ」の方が高い のではないでしょうか。 無印良品のプレーンドーナツは、糖質が抑えられていますがサイズも小さめです。 味は、糖質オフのお菓子ならではの 「甘さ不足」であり、食感も太さが細いため、ドーナツ独特の「サクッとしたあとに密度のある噛みごたえ」が足りません 。 一方で、 ローソン「NLブランのドーナツ」はひと言でいえば「1個でお腹も心も満足できるお菓子」 です。 安価なドーナツは生地の密度が足りず、過剰に油を吸い過ぎていることが多いのですが、「NLブランのドーナツ」は油が表面にとどまり「密度のある噛みごたえ」もしっかりと感じます。 このレベルのドーナツを1個100円で販売できるのは、流通量が多いローソンだからこそ なのかもしれません。 無印良品の「プレーンドーナツ」は、ときどき「おいしさの期限がせまっています」の棚に置かれています。 無印良品で「おいしさの期限がせまっています」と表示されているお菓子は半額に値下げされている商品です。 甘くないドーナツが好きな人には、1個60円はかなりお買い得だと言えるでしょう。 3. 無印良品「エダムチーズサブレ」VS グリコ「SUNAO発酵バター」 無印良品のお菓子は、子どもよりも大人向けかもしれません。 スーパーのお菓子よりはリッチだけど、デパ地下ほど高価ではない手頃さが魅力です。 糖質オフのお菓子も例外ではありません。 無印良品「エダムチーズサブレ」は6枚250円(税込み)という高価な商品ですが根強いファンも多いお菓子です。 糖質も6枚で8. 無印良品「糖質オフのお菓子」3品を値段・味・満足度の3点で他社製品と比較 ｜ マネーの達人. 3gに抑えられています。 「6枚で満足感があるのか」と心配になりますが、アーモンドの食感と適度な固さで満足感は得られる でしょう。 原材料をみるとバターとアーモンドが最初に書いてあり、値段が高い意味がわかります。 デパ地下ならば1缶、1箱単位になり千円以上で販売されていても不思議ではないレベルのお菓子 です。 デパ地下では高価になってしまうお菓子でも、無印良品であれば「小袋に分けて販売すること」で値段を抑えることができます。 「エダムチーズサブレ」は食べ過ぎだけではなく、お金の使い過ぎも抑えることができるお得なお菓子 だと言えるでしょう。 糖質オフのクッキーはグリコも販売しています。 グリコの「SUNAO発酵バター」(1袋の糖質9.
住所 愛知県豊田市羽布町エズ小屋 ( 大きな地図で場所を見る) 電話 0565-90-3535 交通 東海環状自動車道豊田松平ICから国道301号で新城方面へ。根崎交差点で左折し県道363号を進み、三河湖畔に現地。豊田松平ICから26km 営業期間 4~11月 営業時間 イン14:00、アウト10:00 休業日 期間中不定休 料金 入場料=大人300円、小人200円/サイト使用料=オート1区画3500円、AC電源使用料1000円/ ID 23010515 ※掲載の情報は取材時点のものです。お出かけの際は事前に最新の情報をご確認ください。 同じエリアに関連する記事
トイレもきれいでしたよ。トイレットペーパーありました。 サイトの広さも十分で、車を乗り入れたあとテントとタープ、焚火台をセッティングしても全然窮屈じゃなかったので、ストレスなくゆったり過ごせました。 しかし、サイトによっては多少大きさが違うようです。 地面は砂地と土が混じったようなかんじで、 所々ペグが入りにくい箇所もありましたが 許容範囲内でした。 雨上がりでしたが、水たまりはなかったです。 夕飯を食べたあとは、焚火を囲んで家族でのんびり。 久しぶりに電子機器に触れない時間を過ごし、20:30頃には就寝しました。 焚火を見てると、なんですぐに眠くなるんでしょうね^^ 夜間は、たまにバイクの音などがしてましたが、サイト内は本当に静かで熟睡できましたよ。 起床後は肌寒かったので、朝も焚火をして一息ついてから撤収作業を開始しました。 そして、10:00ちょうどにチェックアウト。 管理棟に声をかけに行きましたが、 そのまま帰っても良かったみたいです。 ちなみに、三河湖近くには「しいたけ食べ放題」ができるスポットもありますよ。 時期が合えば、帰りに寄っていくのもいいですね^^ やまびこキャンプ場からは、車で約14分ほどです。 ⇒しいたけ食べ放題(豊田市)情報!肉厚のしいたけを思い存分堪能! 民宿やまびこ | 【公式】愛知県豊田市の観光サイト「ツーリズムとよた」. 虫はそれなりにいます。 当たり前ですね、木々に囲まれてますから。 でも何かに刺されることはなかったですよ。 時期が良かったのかな? また絶対に来ようと思います! 大きくてたくさんの人がいるようなキャンプ場は苦手なので、私たち家族にはこじんまりとした「やまびこキャンプ場」はとても過ごしやすかったです。 三河湖もとてもきれいな眺めでした。湖っていいですね^^ 悪い箇所を強いて挙げるとすれば、レンタル 品がないのでなるべく 忘れ物をし ないように する ことと、キャンプ場の サイトへ続く道が 急で 細い ので、 車種によっては登る のが厳し いというところですかね。 しかしそれ以外は我が家は大満足できたので、リピートしたいと思えるキャンプ場でした^^ ⇒キャンプの焚き火、寝るときはどうしたら良いのか?始末方法をご紹介。
全て表示 愛知県豊田市の公式観光サイト「ツーリズムとよた」をご覧いただいている皆様へ 感染症拡大防止についてのご案内 愛知県においては、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、8月11日(水)まで「愛知県厳重警戒措置」が実施されています。 ご自身の健康と、周りの人の大切な人を守るため、お出かけの際は、基本的な感染防止対策のご協力をお願いいたします。
ダム湖の三河湖にある、やまびこキャンプ場へ行ってきました。 天気も良くて、とても気持ち良かったです。 料金はこんな感じ、民宿やまびこさんが経営してます。食事もできて、名物五平餅は大きくて、食べ応えあるし、うまいし、おすすめ! チェックイン、チェックアウトは平日で他のお客がいないなら、いつでもどうぞでした。 サイトはCサイトを使いました。一番広いサイトです。 木陰で涼しくて、すごしやすかったです。