声を出すのが楽しい 生後5~7ヶ月頃の赤ちゃんは特に奇声を発することが多く、生後6ヶ月検診で相談をするママも多いようです。赤ちゃんによって叫び方は様々ですが、この頃になるといろいろな声が出ることが楽しくて、大声を出してしまいます。奇声を上げながらでも、笑っていたり、手足を元気に動かしたりして機嫌が良さそうに遊んでいるのが特徴です。 この頃はまだパパ・ママの言葉を理解するのは難しく、言い聞かせによる対処方法は難しいのですが、場所によっては静かにしなければいけないということを徐々に教えていく必要があります。すぐには分かってくれなくても、根気よく続けることで成長とともに、段々と静かにしないといけないときがあることを学んでいきます。 外出時に奇声を発したら、まずは口元に人差し指を当て、「シー」のポーズをしましょう。その後、唇をぶるぶるさせて音を出したり、いないいないばぁをしてあげたり、ガラガラを持たせてあげたりするなど奇声を発すること以外に楽しい遊びをしてあげます。 ただ、家の中にいるときに、笑いながらギャーギャーと奇声をあげているときは、「声を出すのって楽しいね」「●●ちゃん、お声を出すのが上手だね」などと話しかけてあげましょう。お腹をさすってあげたり、手足をバタバタと動かしてあげたりすると、スキンシップもとれて一石二鳥ですね。 3.
ママのダイエットにも◎抱っこスクワット お腹にいたときと同じ「ママの心音」が聞こえる抱っこ。子どもを泣き止ませる力は最も強いのではないでしょうか。このとき抱っこをしながら、ゆっくりスクワットをしてみてくだささい。大泣きしていた赤ちゃんも、暴れている小さい子もすぐに落ち着くはずです。 多くの哺乳類は「体が動かされているときはじっとして安全を確保する」、輸送反応という性質を持ちます。スクワットで輸送反応を起こさせ、抱っこで情緒を安定させるダブルの作戦。イヤイヤ期の暴れをともなう大泣きにも効果的です。 小さな動きのスクワットでも十分効果があるので、外出先でも人目を気にせず行えます。子どもの体重がちょうど良い負荷になって、産後のダイエットにもぴったりです。 お気に入りのおもちゃでテンションアップ!
それでも泣き止まないときはどうする?
よく、夜泣きの原因は赤ちゃんそれぞれなのでなかなか特定しにくいと言われていますが、あの時の大泣きはこれが原因だったのかな?と思い当たる節がいくつかあり、原因を特定することができました。 歯が生える直前 我が子の場合は、かなりの高確率で歯が生える1~2週間前に劇的にこの大泣きが発生する頻度が高かったのです。 生後7ヶ月頃から2か月置きに歯が生えるタイミングがあり、1歳半前にある程度歯が生えそろったので、大泣きすることがなくなりました。 風邪の症状が出る直前 風邪を引いて体調が悪い時は、夜中なかなか眠れずにぐずぐず夜泣きすることはよくありますが、風邪の症状(特に鼻水や鼻づまりが起こる直前)が出始める前に夜中に大泣きする日が必ず1日ありました。 これが一番確実!大泣きの対処法とは?
就寝前の触れ合いタイムでねんねモードに切り替えて 部屋の明かりを薄暗くして、授乳、絵本の読み聞かせなどのスキンシップをとりながら静かに過ごします。 乳首をくわえたまま寝ると、それが眠るサインとなってしまい、夜中に目が覚めたときにも、乳首をくわえないと寝ないようになることがあるので、できればほかの方法で寝かしつけて。 2. しっかり寝入る前に、布団に下ろす 「眠るのは布団に横になってから」ということを習慣づけるため、抱っこでうとうとし始めたら声をかけながら布団へ。そうすることで、寝入るまでの流れを赤ちゃんが覚えていきます。 布団に下ろすと泣き出す赤ちゃんも、根気強く繰り返すことでグズグズが減ることも。 3. 赤ちゃんが奇声をあげる！大声で叫ぶとき、赤ちゃんが考えていることとは？ - こそだてハック. ねんねの環境を整え、昼間と夜は同じ場所に 赤ちゃんが眠るときにいちばん大切なのは安心感。昼寝は夜のねんねと違う場所でもいいですし、暗くしなくてもいいのが基本。 ただし、寝ぐずり泣きが激しいと気になっていたり、とくにデリケートだと感じる子の場合は眠る場所を決めるのがおすすめです。 昼寝と夜のねんねを同じ場所にすると「ここが眠る場所」と覚えて、赤ちゃんの眠る準備がスムーズに。 4. 寝かしつけ方法は毎日同じことを繰り返す 眠りを示すサインが何個もあると赤ちゃんは安心して寝つくことができないことがあります。 寝かしつけの方法は、毎日同じことを繰り返すことが大切。毎日同じ流れで、いつも同じ対応をすることが安心感につながり、眠る準備が整っていきます。 5. できるだけ手のかからない寝かしつけ方法に変える 今やっている寝かしつけの方法をママが大変に感じているのならその方法を見直しましょう。 赤ちゃんは眠りが浅いので夜中に目を覚ますことが。そのとき、赤ちゃんはいつもと同じ方法を求めるため、寝かしつけ方法はできるだけシンプルなものがおすすめです。 ただし、習慣を急に変えるのは大変なので、変える場合は信頼関係が深まる6ヶ月以降に。違う方法に変えたら1週間は続けましょう。 赤ちゃんの寝ぐずり泣きは個人差がありますが、ある一定の時期を過ぎればなくなります。今は泣くことが赤ちゃんの成長に必要なものと受け止め、おおらかな気持ちで向き合うといいかもしれません。 そのためにも、ママ・パパはストレスがたまらないよう、休日などにお互いひとりの時間を少しでもつくるのがおすすめです。 (取材・文/大月真衣子、ひよこクラブ編集部) ※文中のコメントは「ウイメンズパーク」の投稿からの抜粋です。 赤ちゃん・育児 2019/09/08 更新 赤ちゃん・育児の人気記事ランキング 関連記事 赤ちゃん・育児の人気テーマ 新着記事
生後4・5・6ヶ月の赤ちゃんは夜中に何度も目を覚まして母乳やミルクを欲しがることがあります。母乳育児でもミルク育児の場合でも同様です。授乳して赤ちゃんがすぐに眠りにつき、朝まで眠るのであれば授乳して構いません。 ただし、夜にばかり授乳していると自然と日中の授乳量が減り、さらに夜にお腹が空いて泣き出すという悪循環を繰り返してしまうことがあります。夜中に飲んでいる母乳やミルクの量が多いのであれば、日中にたくさん飲ませるように意識し、少しずつ夜間の授乳回数を減らしていくことは大切です。 Q.夜泣きに添い乳は良くないの? 赤ちゃんが寝ながら泣くのはなぜ?おすすめの寝ぐずり対処 - マーミー. ひどい夜泣きのときでも、添い乳をするとすんなり寝てくれるという赤ちゃんは多いようです。ただし、夜泣きのたびに添い乳をするのが習慣になると入眠儀式がおっぱいになり、添い乳なしでは寝つけなくなるおそれがあります。 ママにとって添い乳のほうが楽ということであれば無理にやめる必要はありませんが、少しずつ他の方法でも寝かしつけできるようになると良いかもしれませんね。 Q.夜泣きにおしゃぶりは良くないの? 赤ちゃんが安心して泣きやむなど、夜泣き対策にも便利なおしゃぶりですが、噛み合わせが悪くなるといったデメリットも耳にしますよね。 確かにおしゃぶりの長時間の使用は歯並びに影響するといわれていますが、この時期はさほど気にする必要はありません。また、歯が生える前で夜泣きの間だけなど、短時間なら問題ありません。状況に応じて賢く使うようにしましょう。 Q.赤ちゃんが泣くのは寝言泣きのこともあるの? 夜中に赤ちゃんが泣きだすとすぐに夜泣きと決めつけてしまいがちですが、寝ぼけながら泣いている「寝言泣き」の可能性があります。寝言泣きの場合は夜泣きと違って何か要求があって泣いているわけではないので、少し泣くと自然にまた眠り始めます。しばらく手を出さずに観察してみましょう。 Q.泣かない夜泣きも存在する? まれに夜中に喃語(なんご)を発し、まるで何かをしゃべっているような行動を繰り返す赤ちゃんもいます。ひどい泣き声に比べれば良いような気がしますが、ママとしては気になる行動ですよね。 日中に受けた刺激を発散するために夜中起きて泣き出すことが夜泣きの原因のひとつとして考えられています。なかには、泣く代わりに喋ることで頭の中の情報を整理している赤ちゃんもいるようです。構造としては夜泣きと似たようなものなので、あまり心配しなくて大丈夫ですよ。 夜泣きは必ず終わりがくるもの 赤ちゃんの夜泣きは産後の身体が回復しきっていない時期に始まり、いつまで続くかわからないつらさもあって参ってしまうママは少なくありません。夜泣きの時期や頻度は赤ちゃんによって差があるので、周囲と比べて「どうして毎晩泣かせてしまうのだろう」と自分を責めてしまうこともあるかもしれませんね。 夜泣きは赤ちゃんの発育の過程で起こる一過性のものなので、かわいそうに感じる必要はありません。ママの身体の負担を少しでも軽くできるよう、寝かしつけに便利なグッズは積極的に使い、パパと交互に対応するなど工夫してみてくださいね。 赤ちゃんに合った夜泣き対策を早めに見つければ、つらい夜泣きにも終わりが見えてきます。精神的な負担もぐんと軽くなるでしょう。夜泣きずっとは続くものではないので、適度に手を抜きつつ乗り切ってくださいね。
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