ホーム まとめ 2021年3月20日 ぶきっちょさんも簡単にできちゃう!ウエストゴムのスカートって着るのも楽だけど作るのも楽なんですよ!お好みの生地で早速チャレンジ! 2011年4月20日 … ウエスト部分を ゴム にした、簡単なギャザー スカート の 作り方 を紹介します。今回は、長方形に裁った布を2枚縫い合わせたので、2時間程かかりましたが、1枚裁ちなら、もっと簡単。洋服作りが初めての方にもトライしやすい作品です。大人用は … 2014年2月6日 … 【nanapi】 はじめに今回は着るのもらくらく、作るのも簡単で便利な ゴムスカート をご紹介します。インド綿を使いましたが、好みの生地を選んで作って下さい。胸の上までウエストのゴムを持っていけばサマードレス風に。丈の長さや横幅も実際に … 2015年3月20日 … ウエスト ゴム 編 女性の必須ファッションアイテムタイト スカート は、 生地を変えればオールシーズン活躍しますよね。 今回は脱ぎ着もしやすいウエスト ゴム タイプの、 タイト スカート の簡単な 作り方 をご紹介します! 浴衣リメイク ワンピース 作り方 簡単. タイト スカート の 作り方 ~準備 … 簡単に作れる スカート なので、 作り方 をご紹介します。 ※写真の スカート はシフォンと裏地を重ねて作りました。 ご紹介する 作り方 は1枚仕立ての スカート です。 ○材料 お好みの生地 100cm幅2m ゴム 2. 5cm幅70cm 2009年12月25日 … ウエスト ゴムのスカート の縫い方です 画像で解説しているページもあるのでゆっくり見たい方はこちらをどうぞ Easy sewing. Basic sewing tutorial. How to sewing and paper… 2013年6月1日 … 今回は、ゴムウエストのスカートの 作り方 を紹介します。 子どもサイズだと、布幅分の生地で ゴムスカート ができちゃうので、簡単です! 布を輪に縫って、ウエストにゴムを通すだけでふんわりしたギャザースカートに仕上がります。 もっとたくさん … 手作り服の 作り方 と型紙USAKOの洋裁工房 … ウエストが ゴム のギャザー スカート の縫い方(手順)(フリーサイズ) … 新しい型紙や、 作り方 頁が出来たら知りたい方はこのメルマガに登録すると「新しいの出来ました」メールが無料で届きますたまに手芸用品の … 春 スカート が欲しくなって、しかも明日着たい、と思ったので超簡単に作りました。 ブログがあったりします、よろしかったら…。 2012年12月13日 … こんばんは!
こんにちは。 リユースオーガナイザー®の佐藤美香です。 わが家には、高校2年生、中学2年生、4歳の3人の娘がいます。長女は年ごろになって好みも体形も変わり、次女もまだまだ成長期、三女もどんどん大きくなるので、衣替えの時期には、サイズアウトした洋服がたくさん。 今までサイズアウトした洋服は、親戚や友人など譲り先があるものは、相手のお子さんが着られるうちに早めに届け、譲り先がないものは、地元の自治体の回収日に出していました。けれども、最近はコロナウィルスの影響で、回収がストップ。「回収再開まで、保管場所をどうしよう?」という悩みが発生。 それならば、今使えるようにしたいと思い、リメイクして下の子が着られるようにすることにしました。といっても、裁縫の知識があるわけではなく、型紙も持っていない……。それでも、もともと手放すつもりの洋服なので、気負わず取りかかることができます。 【1】もともとの形を活かして! 手間なしワンピース まずは、できるだけ手間がなくて作れるものをと思い、長袖のカットソーの袖の付け根部分の糸をほどくだけの簡単ワンピースを作ってみました(赤線部分)。Tシャツのポケットの糸もほどき、ワンピースのポケットとして使います(青線部分)。 上の子のサイズアウトした服とはいえ、大人用のSサイズでしたので、もともとのカットソーの袖を外しただけでは、小さい子が着るには、腕の付け根の部分が少し空きます。とはいえ、家で着るには十分のワンピースができました。また、外した袖も活用します。 それぞれの袖のサイドの糸をほどき、縦に半分にカットしたら、上下につなぎ、長い筒形を2本作ります。1本は端の始末をして、結わいてリボンに。もう1本は、ゴムを通して輪にしました。輪にリボンを縫いつけたら、ワンピースとおそろいのリボン付きターバンの出来上がりです。 【2】もう一工夫! 手間なしワンピース 目の前で、自分の服ができあがっていくのがとてもうれしかったようで、娘がリメイクワンピースをよく着るようになりました。そこで、今度は腕の付け根部分に一工夫。 カットソーの上に、娘のジャストサイズのワンピースを型紙代わりに置いて重ね、袖と肩部分に線を引きます。(赤線部分)。首まわりですが、前部分はもともとのワンピースの縫い目をそのまま活かし、うしろ部分だけ線を引きます(青線部分)。サイドと裾も、そのまま採用。 2着目のワンピースのできあがりです。 【3】シャツでも作れる!
手間なしワンピース カットソーだけでなく、シャツでも簡単にワンピースが作れます。 いつも着ているワンピースの肩と腕の付け根部分を書き写したら(青線部分)、腕の付け根下部分から裾まで斜めに線を引きます。あとは余分な部分を切って、線の通りに縫うだけ。 シャツワンピースのできあがりです。上の子がよく着ていたシャツを、下の子も着られるようになってうれしいです。しかし、カットソーで作ったワンピースのほうが着心地がいいようで、シャツワンピースの出番はあまりありませんが……(汗)。 【4】伸縮性のあるレギンスが活躍! 簡単ズボン ワンピース姿はかわいいのですが、「お腹が冷えないか?」と心配になります。そこで、上の子のきつくなったレギンスで、ズボンをつくることにしました。 長さを確認するため、よく履いているズボンを上に重ねます。もともと細身で、伸縮性のある生地でできたレギンス。お腹まわりは直さなくても大丈夫でした。裾部分だけ裁断して、内側に縫いました。裾を直すだけで、ズボンになるなんて、確認してみるものですね。得した気分です。 【5】袖の太いトレーナーで! 簡単短パン サイズアウトした洋服の中には、トレーナーもありました。ワンピースにするには丈が足りないのですが、袖が太く、生地の面積は大きいので、できれば何かに活用したい……。そこで、袖部分を切り取り、短パンを作ることに。 切り取った袖の生地を半分に折って片側を輪にしたら、よく履いている短パンを半分に折ってのせ、縫う場所に線を引いていきます。 右側・左側とそれぞれ線を引いたら、2枚の内側部分を合わせて縫います。そのあとに、お腹まわり・裾を縫ったら、できあがりです。 トレーナーの生地が柔らかく、履き心地のよい短パンができました。 まとめ リメイクというと、とても手間がかかるイメージがありましたが、いざやってみるとどれも30分程度。「着てくれるかな?」と不安もありましたが、自分の服が目の前でできあがっていく様子に、終始ワクワク。今回のリメイクをきっかけに、娘がミシンに興味を持ち挑戦するようになったのも、思わぬ収穫でした。以前に比べ、家に居る時間も増えているかと思います。親子で楽しめるリメイク、おすすめですよ。
そして、躁うつ病の患者の家族の方、お医者さん等の方々! 躁うつ病と闘っているヒメ@TOKYOです。病気で会社も退職してしまいました。 躁うつ病はなかなか健康な人には理解されにくい病気ですよね。 だれにも相談できない苦しい時とか、気分爽快な時とか、気軽に情報交換したり、励ましあったり、共感できるトラコミュができればと思います。 のんびり病気と付き合っていきましょうね! 強迫性障害の有名人【最新版】. メンバー募集中です。 ぜひ気軽にトラックバックしてください。 心地よい風景 今、パステルアートに挑戦しています。簡単に描けて心が落ち着くような物、予定されているテレビ放映などありましたらご紹介ください。 僕が僕であるために〜私が私であるために 僕が僕であるために〜尾崎豊の歌 私が私であるために〜日々これ生きる事を綴る トラウマ 心の傷 過去の悔やみに、囚われてるブログのコミュです。 *パニック障害ママの妊娠・出産・育児* パニック障害を抱えながらの妊娠→出産→育児に挑戦☆ 同じような病気の方同士にしかわからない事もたくさんあると思います。 薬の事などもありますし、私自身も妊娠に至るまで何年もかかりました。 パニック障害や鬱や不安障害でもママになりたい! 今現在妊娠中だよ☆育児を頑張ってるよ☆ 妊娠したいなぁって思ってるけど怖い。 そんな方達と繋がれたらなぁと思って作りました(*'-'*) 病気の事や妊娠・出産・育児の事、なんでもどうぞ♪ ひきこもり ひきこもりトラックバックコミュ。 連絡、コメント、返事、コミュニケーション、 基本的無し。 内容フリー、勝手にトラバ。 私の中の私達 自分探しに関して。 五月病 五月病(ごがつびょう)とは、新人社員や大学の新入生などに見られる、新しい環境に適応出来ない事に起因する精神的な症状の総称である。4月には新しい環境への期待があり、やる気があるものの、その環境に適応出来ないでいると人によってはうつ病に似た症状がしばしば5月の連休明けに起こる事が多い事からこの名称がある。「さつきびょう」は誤読。 燃え尽き症候群 燃え尽き症候群(もえつきしょうこうぐん、英:Burnout Syndrome)は、一つのこと(職務)に没頭していた人が慢性的で絶え間ないストレスが持続すると、意欲を無くし、社会的に機能しなくなってしまう症状。一種の外因性うつ病とも説明される。 極度のストレスがかかる職種や、一定の期間に過度の緊張とストレスの下に置かれた場合に発生する。会社の倒産と残務整理、リストラ、家族の不慮の死と過労などに多いと言われている。
まとめ 今回は、過去に自分が経験した 強迫性障害 の原因と内容について述べ、改善策を実践した結果について述べた。 強迫性障害 は、自覚症状があるだけに非常に辛いものだと認識している。個人的には、薬で改善を図るのではなく、本人の「気持ち次第」なのではないかと考えている。 1人で改善できそうにない場合は、身近な人に助けを求めて良いと思っている(自分で確認を行わずに他人に確認させる等)。また、最近では、確認した結果を スマホ で撮影し エビデンス として残し、いつでも現場をみられるようにするといった手法も見受けられる。撮影した現場を証拠とすることは良いが、いつまでそれに頼り続けるのか、結局は予防策と交えながら、 自分自身をいかにコン トロール し、自立するか が一番の課題にあるように思う。 あくまで、今回紹介した改善策は一例として捉えていただきたく、他にも多様な解決法があるかと思われる。 現在 強迫性障害 で、当時の自身と同じような症状で悩んでいる方向けに、何か情報が発信できていたら幸いである。
窓の戸締まり、ガスの元栓、家電のスイッチ 等を確認してちゃんと閉まっている 切れていると確認したら終わりますよね? 強迫性障害 の人は 終われません。 終わるとしても普通の人より とても時間がかかってしまいます。 こんな事無 意味なのに... 早くしないと 遅れてしまう... と思いつつも 閉まっていなかったら... 切れていなかったら... という不安からその場を動けなかったり 離れられず確認を繰り返します。 この確認行為に対するアプローチ方法を お伝えしていきます! パニック障害を自力で克服【最新版】. 【記録方法】 ①紙とペンを用意します。 ②確認する所を1つずつ切るor閉める ③②を1つずつやる度に場所と日時を記録して○をつける 次に 【撮影方法】 ① スマホ のカメラを起動する ②確認する所を1つずつ閉めるor切る ③②を1つずつやる度に写真を撮る (必ず1分以上間隔をあけて撮ること) どちらも一回のみやって下さい。 何度もやり直しは意味がないので やってはいけません。 一気に全部閉める&切ってから一まとめに 確認して○をつけるのはダメです。 時間が経過すると不安が起こりやすく 確認行為をしてしまう恐れがあるためです。 あと、これをやり終えたら確認は 一切せずに家を出て下さい。 戻るのは厳禁です。 家を出た後で 紙で書いた場合は捨てる 撮影した場合は削除 が出来たら一番よいと思いますが それがどうしても出来ない場合は 帰宅してから捨てるか削除して下さいね。 戸締まりや元栓、 家電の スイッチ等の 確認は 本来とても大事なことです。 コン トロール さえ出来れば家をしっかり 守る貴方になれます。 絶対に治そう! !と気張らずに ある程度の所まで落ち着かせてみよう といった感じで構えずにやってみて下さい。 今回は、不潔恐怖についての もう一つのお話をします! これは不潔恐怖についてまわる とても嫌なおまけです。 出来る事なら避けたいもの ですが 残念ながら不潔恐怖 が 酷い程より 強くなります。 でも、これには対処法が ちゃんとあるんです。 それを理解しておけば 事前に対処法がわかるので 治療に集中できます! 逆にこれを知らないと 治療に 集中できずに 不潔恐怖が 悪化してしまう恐れも... 誰でも出来る対処法なので 是非理解して活用して下さい! その嫌なおまけとは・・・ 手荒れです。 不潔恐怖の主な解消方法は 洗うことです。 ただの手洗いなら何の問題もありません。 寧ろこのご時世では必須でしょう。 でも、不潔恐怖の人は自分の 思考に支配された状態での 手洗いなので納得が出来ない と 終われません。 なので、本来必要な回数以上に 手を洗うと必然的に手荒れを起こします。 ひび、 あかぎれ 湿疹、出血など・・・ 不潔恐怖の人にとっては 嫌なものばかりですね笑 この手荒れの一番の対処法は 手を守ることです!!
0】OOkiさんのブログです。最近の記事は「強迫性障害で過去を後悔している人へ【実践的アドバイス】(画像あり)」です。(↑ブログ記事一覧へ戻る)
これまでは、 強迫性障害 はこういう病気で こういう治療方法があるよーって お話をしてきました。 今回は、 強迫性障害 の症状について 強迫性の症状は実に様々あって、 強迫観念や強迫行為やも 症状によってバラバラです。 なのでひとくくりに 強迫性障害 といっても 自分の症状に合っている アプローチ方法は何か? を明確にする為に症状の区別は大事です! 症状に合っていないと アプローチをしても 回復に繋がらないし つらい時間も長くなります。 そうならない為に自分が どの症状にあてはまるのか? を理解するようにしてくださいね。 思い付くだけあげてみると・・・ 不潔恐怖、確認行為 加害恐怖、被害恐怖 疾病恐怖、縁起恐怖 不完全恐怖、保存強迫 数唱強迫、恐怖強迫・・・ そんなにあるの? ( ̄▽ ̄;) 10個もありましたね笑 でも、実際 強迫性障害 で悩む人が持つ 症状としては1つや2つ、多くても3つが 多いのではないかと思います。 もし全て持ってる人がいるとしたら・・・ (コワクテソウゾウシタクナイデスネ( ´∀`)) まず治療を始める前に今の自分が 悩んでいる状態がどれにあてまるのか 確認してみて下さい。 もしかしたら、これかも?と 当てはまるものがあったら・・・ 自己判断はしないで下さい。 病気や障害の診断に 自己判断 は一番危険 と思っています。 病は気からって 割りとあるあるです。 なので、 「似たような症状があるけど これかな、診てもらおう」 ならOKですが 「絶対or多分これだ、 治す方法調べよう」 はNGです。 気になる症状がある時は 調べるのはよいですが 最終的な診断は当たり前ですが 先生の診察や病院への受診が基本です。 忘れないでくださいね。