TOP レシピ 揚げ物 コロッケ スコップコロッケの人気レシピ15選♪ おすすめの献立も要チェック スコップコロッケなら成形も揚げ油も必要なし!この記事ではスコップコロッケの人気レシピとおすすめの献立をご紹介します。かぼちゃやカレー、おからを使ったものや、フライパンを使わない簡単レシピまでいろんなメニューがあるので、ぜひ試してみてくださいね。 ライター: bambi グルメ主婦ライター 奈良県在住、小学生2人を持つ主婦ライターです。奈良県と言えば鹿のイメージが強いと思いますが、美味しい食材もたくさんありますよ。 手軽さが人気の秘密!スコップコロッケとは 別名「オープンコロッケ」とも言われているスコップコロッケは、コロッケの具を作って焙煎したパン粉を表面に広げ、トースターで焼くだけでできてしまう簡単メニューのこと。衣付けの手間や油ものの洗い物が省けてキッチンの汚れも少なく済むので、主婦の強い見方なんですよ! 揚げない分カロリーオフ! スコップコロッケは手軽に作れるだけでなく、調理の際に油で揚げないことから低カロリーという特徴もあります。一般的にポテトコロッケのカロリーは100gあたり164kcal(※1)と言われており、揚げると約15%の調理用油がコロッケに吸収されるそうです。 一方スコップコロッケは焼くだけなので、その分油の吸収をおさえることができるんですよ! 基本のスコップコロッケレシピ そろえる材料はコロッケとさして変わりませんが、丸めず揚げずで簡単に作れるのがいいところ。パン粉を厚めにのせるとよりコロッケ感が出るのだとか。豆乳でしっとりと仕上げるから食べやすいのもポイントです。お好みでケチャップやソースでいただきましょう♪ パン粉の量は、使う耐熱容器の底全体に薄く敷けるくらいが適量。パン粉を先に乾煎りしてすこし焦がすことで、食べるときにサクサクでおいしくなりますよ。また、材料を混ぜ合わた際に少し固い場合は、豆乳や牛乳を大さじ1杯くらいずつ入れて伸ばしてください。 野菜を使ったスコップコロッケレシピ5選 1. ちょっぴりヘルシー。アボカドでスコップコロッケ グリーンが引き立つ「アボカドと生ハムのスコップコロッケ」です。アボカド、生ハム、じゃがいも、チェダーチーズを使った洋風なひと品。ワインとの相性もぴったりなので、おもてなしにもおすすめですよ! 揚げたらまるで本物のカニ味！コスパ抜群のカニカマ活用レシピ | kufura（クフラ）小学館公式. 2. フライパンいらず!かぼちゃのスコップコロッケ こちらのスコップコロッケは揚げ鍋や成形はもちろん、フライパンまで必要ないお手軽レシピ。これなら洗い物も少なくて助かりますね。特製のタレを絡めた衣がかぼちゃの甘みと相性抜群ですよ♪ 大きな耐熱皿で取り分けならが食べるのがいいですね。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
2021年05月17日 更新 冬のごちそう「カニ」。その上品なうまみを味わえて、手頃に手に入る「カニ缶」は主婦の強い味方です。今回は、カニ缶を使った簡単あったか料理をご紹介します。ごちそう感があり、心も体もぽかぽかになる冬にぴったりのレシピばかりです。 まるでクリームコロッケ!おもちがとろ~り「カニクリームきんちゃく」 人気メニュー「カニクリームコロッケ」を、油揚げとおもちで手軽にアレンジ!
なのに美味しい」(53歳/主婦) 「カニカマとキュウリの薄切りをオリーブオイルで和え、塩胡椒、ニンニクバルサミコ酢で作ったドレッシングをかける」(32歳/その他) 「カニカマとネギをごま油と塩で和える。つまみにもおかずにもなって便利」(37歳/主婦) 「小松菜としめじ、カニカマをだし醤油とみりんで味付けしたものに和えるだけ」(45歳/主婦) 「納豆と和える。おつまみ」(50歳/営業・販売) いかがでしたか。ほかにもお雑煮やカップラーメンに入れたり、カレーをかけたり、意外な食べものと組み合わせてカニカマアレンジを楽しんでいる人が多くいました。 じわじわと食欲の秋が到来し、夏バテのあの頃が嘘のようにぐんと食欲が増すこの時期。ぜひいろんなカニカマレシピに挑戦してみてください。 life 簡単レシピ 酢胡椒で餃子!も美味しいけど…ほかにもある「意外だ 料理 一年中使えそう!「余ったそうめん」を使い切るアイデ
記念キャンペーン 概要】 日頃から遊んでいただいている皆さまのおかげで、『白猫テニス』は本日2021年7月31日(土)で5周年を迎えました。ゲーム内では、これを記念したキャンペーンを順次実施しております。詳細は特設サイト、もしくは公式Twitterをご覧ください。 【『白猫テニス』5周年 特設サイト】 ●5周年記念累計ログインボーナスで、★4キャラセレクト権をプレゼント! 期間中のログイン日数に応じて、対象の中から好きなキャラクター1人を選択して入手できる「5周年★4キャラセレクト権」や、選択した対象キャラから抽選で1人を入手できる「5周年★4キャラプレゼント権」の他、合計「1, 000ガチャポイント」などさまざまなアイテムが手に入ります。 【開催期間】2021年7月31日(土)16:00 ~ 12月24日(金)15:59 予定 ●交換所にて各属性の「5周年★4キャラプレゼント権」などが交換可能に! 「5周年★4キャラプレゼント権」(ハード・クレー・グラスの各属性1人ずつ)や、「5周年★4ギアプレゼント権」などが交換所に登場しております。これらの報酬は、期間中に試合などで入手できる「5周年記念ルーン」で交換できます。各プレゼント権は選択した対象キャラ・ギアの中から抽選で1つを入手することができます。 【開催期間】2021年7月31日(土)16:00 ~ 9月16日(木)15:59 予定 ●5周年記念プレゼントマッチを開催!
白猫テニス(白テニ)における効率的なリセマラの方法・やり方について紹介しています。リセマラの際のポイントもまとめていますので、是非リセマラの参考にしてください。 白猫テニスリセマラはこちら! 白猫テニスリセマラランキング 目次 ▼リセマラのポイント ▼リセマラのやり方・手順 ▼みんなのコメント リセマラのポイント リセマラ概要 所要時間 約15分 ガチャ確率 星4(星5):10% 星3:40% 星2:50% キャラを優先しよう 基本的にはキャラの方がギアよりも試合に与える影響が非常に大きいため、リセマラではキャラガチャがおすすめです。 ギアに関してはガチャを回さずとも、ミッションやイベントなどで交換用の素材が獲得できることもあるので、ある程度は揃えることができます。 リセマラのやり方・手順 リセマラ手順 ① 白猫テニスをインストール ② 操作方法のチュートリアルをクリア ③ タワーでCPUに勝利する ┗ キャラガチャを1回引く ④ タワーでミラに勝利する ギアガチャを2回引く ⑤ タワーで勝利する ⑥ 開催中のプレゼントマッチ等をクリアする キャラガチャを引く ⑦ 狙いのキャラやギアが出なければ、アンインストール→①へ ダウンロードはこちらから! ダウンロードリンク Android iOS スキップできる部分はスキップ!
▶"メインストーリー第15章 深き常闇の攻防"公開の第143回"おせニャん"まとめ new!! 【白猫プロジェクト】メインストーリー第15章 深き常闇の攻防 PV 【白猫プロジェクト】7周年につながる物語<メインストーリー> ティザーPV ▲6月28日に新PV公開予定。 ▲白猫プロジェクト最初期のPVのシーン。右側にカイルがいるということはメインストーリーに関係する可能性は高そうだ。 ファミ通App『白猫』攻略記事まとめ † ※掲示板の内容は記録しております。マナーある利用をお願い致します。
【白猫テニスガチャ】最強キャラを大量入手!リゼロより4周年を引くべき。キャラプレもあるよ。イヤホンはしないでください(耳が壊れる) - YouTube