まとめ 今回はテレビ画面の掃除方法についてご紹介しました! 掃除方法はどれも簡単なので、家事の少し空いた時間にぜひ試してみてください〜! 注意していただきたいのが、やってはいけないNG掃除法が意外にたくさんある点です! ティッシュや除菌クリーナーはついつい使いたくなりますが、画面が傷ついてしまうので気をつけましょう! テレビは家の中でも目立つ存在なので、常にキレイにしてたいですよね! ホコリや手垢が目立ってきたらこまめに掃除して、キレイな状態をキープしましょうー!
テレビをよく見るとホコリが積もり、液晶には手垢がベタベタ…なんてことはありませんか? 今回は、そんなテレビの液晶画面の掃除方法についてくわしく説明します。 テレビ画面の掃除|どんな汚れが付くの? 液晶テレビなどの家電製品は 静電気の力でホコリを吸い寄せて います。放っておいても自然とホコリがつもるのはこのため。 また、知らないうちに子供が画面をペタペタ触っていたりすると、 手垢や指紋 がついてしまっている場合も。液晶テレビの画面は光沢があって手垢や指紋が目立つので、余計に汚れて見えてしまうんですね。 テレビ画面の掃除|液晶は何を使って掃除するといい? 用意するもの 必須 雑巾(マイクロファイバークロス) ハンディモップ 液晶テレビを掃除するときは、 ホコリを払うためのハンディモップ と 手垢を落とすための雑巾 があれば十分。液晶画面はデリケートなので、 繊維の細かいマイクロファイバークロスを使うのがおすすめ です。 ✕ よくある勘違い 液晶の掃除に洗剤を使うのはNG 。洗剤を使ったほうがキレイになるのでは?と思うかもしれませんが、液晶画面はとてもデリケートで洗剤の成分で表面のコーティングがはがれてしまう恐れがあるので注意してください。 テレビ画面の掃除|液晶画面についたホコリや手垢はこう落とす! 液晶テレビの汚れはホコリと手垢で、「ホコリを払う→手垢を落とす」の順番で掃除すると効率的です。 電源を切って汚れをチェック 液晶画面の汚れをチェックする。電源を切って画面を暗くし、角度を変えて見て手垢がついている場所を確認。 ハンディモップでホコリを落とす ホコリをハンディモップでやさしく払う。画面だけではなく、フチ周り、裏側、脚、台、配線なども見落とさないように。 手垢を乾拭きで落とす マイクロファイバークロスでやさしく円を描くように拭く。落ちにくい汚れには軽くハァーっと息をかけて拭くのもOK。 ◯ ワンポイント! テレビの液晶画面を掃除するときに、家具やほかの家電と同じように水拭きしたくなりますよね。 ただ、 液晶画面を水拭きすると、かえって水滴の跡が残って 汚く見えてしまうこともあります。 どうしても落ちにくい手垢がある部分だけ水拭きをしましょう。その場合は、しっかりと乾拭きするのも忘れないでくださいね。 テレビ画面の掃除|液晶テレビに「アルコール」は使ってもいい?
毎日目にする家電といえば、そう『テレビ』ですよね。 あなたはテレビの画面の汚れ、気になったことはありませんか? 静電気などの要因であったり、テレビ画面を素手でベタベタ触ったり… いろいろなことが重なっていくと皮脂や指紋、埃などでテレビが見えにくくなってしまうこと、ありますよね? ・テレビ画面を拭き掃除するときの道具 ・テレビ画面の拭き掃除の方法 ・してはいけないテレビ画面のお掃除方法 ・お手入れが簡単になるおススメのアイテム などを詳しくご紹介していきます。 テレビの画面は何で拭けばいい?
ティッシュで拭くのはNG! 画面が汚れていたら、つい手近にあるティッシュに手が伸びてしまいがちですが、 液晶画面をティッシュで拭くのはNGです! ティッシュは意外と繊維が硬く、デリケートなテレビ画面を拭くと画面を傷つけてしまう恐れがあるんです! 画面を拭くときは専用のマイクロファイバークロスか、キッチンペーパーで拭きましょう! ガラスクリーナーの使用 ガラスクリーナーには研磨剤が含まれており、 液晶画面を拭くとディスプレイが傷ついてしまいます! ディスプレイが傷ついてしまうと、画面の色にムラができたように写ってしまうので要注意です! 洗剤の使用 市販の台所洗剤や洗濯用洗剤も、 テレビ画面のコーティングを剥がす可能性があるのでNGです! テレビによっては中性洗剤の使用を可としている商品もありますが、基本的には洗剤は使わないのが無難です! 液晶テレビ汚れを防ぐひと工夫! ここまでは液晶テレビの汚れを落とす方法をご紹介しました! どれも簡単にできる方法ですが、やっぱり毎日拭くとなればめんどくさいですよね〜。(私はかなりの面倒くさがり屋です... 笑) そこで、お次は液晶テレビの汚れを防ぐ方法をご紹介します! ちょっとのことで毎日のお掃除が楽になるので、ぜひ参考にしてみてください〜! 液晶画面の汚れを防ぐ 液晶画面の汚れを防ぐ対策として、 テレビ画面の近くで食事をしたり歯磨きをするのは避けましょう! また、くしゃみをするときやファブリーズを使う時は、テレビに付かないように気をつけましょう! 液晶画面にカバーをつける テレビの近くにテーブルがあり、どうしても近くで食事しないといけないときは 液晶テレビにカバーをつけましょう! テレビを使っていないときは常にカバーをするのも、毎日の掃除の手間が省けていいかもしれません! コンセントのトラブル「トラッキング現象」に要注意! みなさん、 「トラッキング現象」 はご存知でしょうか! 差しっぱなしのコンセントの周りにホコリや湿気がたまって、突然発火する現象をいいます。 特にテレビの裏などはコンセントを差しっぱなしにしてホコリがたまりやすい場所なので、注意が必要です! 私はテレビのコンセントはずっと付けっぱなし人間だったので、この現象を知ってから恐ろしくて月に1回はコンセントを抜いて掃除するようにしています! 掃除をするときは1度コンセントを抜いてホコリや水分を取り除いてあげると「トラッキング現象」の予防に繋がるので、ぜひコンセントにも気をつかって掃除してみてください〜!
EAAはウエイトトレーニングをしている方の愛用者は多いです。 山本義徳さんやsho fitnessさんもすすめていますしカネキンさんもEAAをワークアウトドリンクに混ぜて飲んでいます。 では、どんなEAAを選べば良いのでしょうか?
筋トレ大学でも知られる山本義徳は、自身のブランド、VALXからグルタミンパウダーを発売しています。この記事では、『VALX (バルクス)グルタミンパウダー』について特徴や魅力などについて紹介します。気になる方は、この記事を参考にしてみてください。 2021年06月25日 更新 監修 | パーソナルトレーナー Riku 山本義徳の『VALX (バルクス) グルタミンパウダー』が話題に!
杉並区(久我山、浜田山、西永福)新宿区、恵比寿を中心にパーソナルトレーナーとして活動している大和弘明と申します。 朝晩の寒暖差が激しい季節となってきたこともあるせいか、体調を崩されている方を良く目にするようになりました。 あなたは、体調を崩しやすい方でしょうか? どうしても休むことができない仕事をされている方や、大切な約束を守るために体調を崩す訳にはいかないという方も多いと思います。 今回は、 免疫力をアップさせる簡単な方法 を解説していきます。 すぐに実践可能なものなので、是非参考にしていただき、体調万全で仕事もプライベートも充実させましょう。 目次 1. 免疫力アップの方法 2. 筋トレと免疫力の関係 3. 免疫力アップのためのおすすめサプリメント 4.
それと脂肪燃焼効果もあるので、ダイエットや減量にも良いと思います フォーカスフューエルの詳細はこちら リボース チェックポイント 効果:疲労回復、スタミナ向上 摂るタイミング:トレ中 リボースはトレ中ドリンクとして摂るサプリで、疲労回復やスタミナ向上に力を発揮してくれます デキストリンなどと混ぜて飲むとより効果的です リボースの詳細はこちら グルタミン チェックポイント 効果:免疫力向上、タンパク質の合成 摂るタイミング:トレ直後 トレ後は血流が筋肉に集中しており、胃に戻ってきていないので、消化不良を起こしがちです そのため山本義徳先生は、消化の必要のないアミノ酸であるグルタミンをトレ後に摂られています 私も真似してグルタミンをトレ後に摂り始めたら、お腹のゴロゴロ感などがなくなったのでおすすめです あと風邪を引きにくくなる効果も! 【風邪を引きやすいあなたへ】免疫力アップの方法を解説 | 大和パーソナルジム(永福町・浜田山・久我山). グルタミンの詳細はこちら アシュワガンダ チェックポイント 効果:疲労回復、睡眠を深くする 摂るタイミング:夕食後 日本ではあまり知られていませんが、インドでは古くから使われているハーブの一種です 効果としては、疲労回復や睡眠を深くする、抗ストレス作用などがあります 自律神経失調症などで悩んでいる方にも効果があるので、取り入れていてはいかがでしょうか アシュワガンダの詳細はこちら テアニン チェックポイント 効果:リラックス作用、睡眠を深くする 摂るタイミング:寝る前 テアニンは玉露などに多く含まれる成分で、リラックス作用や睡眠を深くする効果があります 私も飲んでいるのですが、少ない睡眠時間でも目覚めがスッキリするので、忙しい方などにすごくおすすめです! テアニンの詳細はこちら まとめ 山本義徳さんが実際に使っているサプリの紹介でした サプリの傾向から筋トレサプリ以外では、疲労回復に効果のあるサプリを多く摂られていることが分かります 疲労回復は、筋トレや仕事、勉強など、色々な場面で必要になってくるので、ぜひ試してみてくださいね ▼あわせて読みたい 山本義徳がおすすめする筋トレサプリ5選!筋肉をデカくしたいならコレを飲め! 続きを見る 人気記事 【筋トレのプロが厳選】ダンベルだけで全身を鍛えるオススメ30種目 人気記事 【本当は教えたくない】マジで筋肉がデカくなる筋トレサプリ5選
この記事をシェアする 0 グルタミンは少量だけ摂取しても、腸のエネルギーとして使われてしまうため、効果はないとされてきました。 しかし2gのグルタミンで成長ホルモンの分泌が増加したという報告(※146)もあります。 また体重1kgあたり0. 1gと0. 3gの経口摂取では、量に比例して血中グルタミンが増加しています。そして体重1kgあたり0. 285g~0.