Yシャツを着ているキャラクターを描いているのだけれど、「襟」の部分が複雑で形が掴めない……。立体的でかっこいい「襟」を描くためのコツはあるのかな? そこで今回は、襟を描く際のポイントについてTwitterでまとめていらっしゃった、韻扈(いんこ)さんの解説から、3パターンのYシャツの襟の描き方を見てみましょう!
Relaxation 足の甲にあるツボ5選:冷えやイライラを解消する効果も! 更新日: 2018. 05.
ホーム > 健康・症状 > 女性の悩みの1つ、 足のむくみ 。 朝と午後の足の太さが違う!なんていうのはよくありますよね。 今回は、足は足でも 足首や、足の甲、足の裏の むくみ について ご紹介します。 足のむくみに悩んでいる方はどうぞご参考くださいね。 ・足の甲、足首、足裏のむくみの原因は? ・足に痛みやしびれがある場合は病気?対処法は? ・足のむくみ、解消方法は? 足の甲のツボ 小指と薬指の間. ・足のむくみを予防するには? Sponsored Link 足の甲、足首、足裏のむくみの原因は? 足のむくみには 一過性のもの と、 病気や怪我などからくるもの の2つがあります。 よく女性が悩むむくみは、一過性のものだと思われますが、まれに病気の危険性のあるむくみも存在します。 基本的なむくみの原因は、 塩分や水分の取りすぎ が原因とされていますが、一過性のものと病気などからくるむくみの違いは一体何なんでしょう。 足の甲のむくみの原因は? 足の甲のむくみの原因は、 血行不良やリンパの流れが悪かったりすること 。 ですが、実は 腎臓や血管の病気が原因であることもある んです。 足の甲は、立ちっぱなし、座りっぱなしなどだと塩分や水分が原因以外でも、重力の関係でむくむこともあります。 一過性のものならマッサージや血行を良くしたり塩分や水分を控えめにすればむくみが治ると思いますが、 何をしてもむくんでいる状態が続く場合 は、先ほど書いたように 腎臓や血管の病気である場合があります 。病院で受診をしましょう。 足首や足裏のむくみの原因は? 足裏のむくみの原因の代表は、 足の筋力の低下 。 筋力の低下で、足に溜まった水分をうまく送り出せず足裏に溜まってしまうんです。 ほかにも、ストレスや冷え性などで血流が悪いというのも、むくみの原因に挙げられます。 そしてもう1つ心配なのが、 内臓の病気の可能性 。 足首や足裏、足の甲がパンパンで何をしても治る様子がない という場合は、 腎臓や血管、そして内臓の病気の可能性 があります。 この位、大丈夫!なんて自己判断はしないで病院へいくようにしてくださいね。 足に痛みやしびれがある場合は病気?対処法は? 慢性的に痛みやしびれがある場合は、 肝臓や腎臓の病気の可能性 があります。 そのほかにも、血管が詰まってしまい動脈硬化を引き起こす病気 「閉塞性動脈硬化」 という病気の可能性もあります。 この閉塞性動脈硬化を引き起こすと血流不足になり、むくむということです。 ここまでのレベルになってしまうと個人ではどうにもなりません。 すぐに病院へ受診 をしにいきましょう。 次に対処や解消方法についてご紹介していきます。 足のむくみの解消方法は?
基本的には、頭痛に効くツボは頭、腰痛に効くツボは腰というように、痛みがあるところに、その痛みに応じたツボがあります。また、肩がこって痛いときに肩を押したり揉んだりすると楽になるように、触れると症状が改善するところも、たいていはツボです。実際、肩には「肩井(けんせい)」や「肩髃(けんぐう)」など、肩こりに効くツボがたくさんあります。 また、ツボは患部から離れたところにもあります。たとえば片頭痛のとき、足の甲にある「足臨泣(あしりんきゅう)」というツボを押すと楽になるんです。面白いでしょう(笑)。これは、足臨泣と側頭部が「足少陽胆経(あししょうようたんけい)」という経絡でつながっているからなんですね。 中には即効性があり、痛いときはまず、ここを押せばいいというレスキュー的なツボもあります。たとえば腰痛は、慢性的な腰痛からぎっくり腰まで「腰腿点(ようたいてん)」というツボがとてもよく効きます。また、肩がこって肩や腕が痛いときは「曲池(きょくち)」と「手三里(てさんり)」が有効です。手や腕にあるツボなので押しやすく、腰や肩をもみほぐすのと同じ効果がありますよ。 ツボはたくさんありますが、その中から代表的なツボをいくつか覚えておくだけでも、普段の健康管理に役立つでしょう。 今日から実践! 自宅でもできるツボ押しを覚えよう クリニックでさまざまな症状の患者さんを診ている川嶋先生。中でも特に多い「頭痛」「腰痛」「肩こりの痛み」に効くツボの実践法を教えていただきました。まずはツボの押し方から。 ツボの大きさは、大きいものでも米粒大くらいです。見つけるにはまず、大体の見当をつけて、そのあたりを押してみましょう。ツボに当たると、イタ気持ちいいと感じます。 ツボを押すときは、指の腹で垂直に押します。強さは、気持ちいいと感じるくらい。かるくで十分です。3~7秒くらいかけてゆっくり押し、ゆっくり戻しましょう。回数は1日4~5回が目安。押した直後に痛くなったり、押したところがあざになったりしたらやり過ぎです。「このくらいがちょうどいい」と自分で見極めることも大切ですよ。 それでは、痛み別のツボを教えてもらいましょう。 頭痛に効くツボ 1. 太衝(たいしょう) 特に前頭部や額が痛いときに。位置は、足の親指と人差し指の骨の間を甲に向かって探っていき、親指と人差し指の骨が交わる、少し盛り上がった部分。触れると脈を感じます。手の人差し指でこねるように回しながら押しましょう。 2.
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 21:32:02. 51 ID:CAutgYLZ 4 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:27:38. 66 ID:j5kjwU5G すねるなw じゃあ帰っていいよ圭左 6 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:27:44. 46 ID:eqzFD0Ra 圭左が仕事放棄w 7 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:27:48. 75 ID:g1gHlvaF いちおつ その時は満点だと気づかなかった岡田 爆笑オンエアバトルの司会は愛ちゃんが好きだった その後の愛花は最悪 (´・ω・`) 12 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:27:53. 11 ID:Zi5kgROq >>1 乙圭左 世良公則&ツイスト 24 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:28:02. 37 ID:p8CpNmOR ツイスト 25 【中部電 -%】 2021/07/28(水) 22:28:03. 25 ID:fFWvxbeN モンキーダンス? 上原多香子きれいだったなあ ツイストだったのか 31 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:28:08. 85 ID:Bom/kYUK ツイスト 藤木孝さん・・・ ますおかって意外と面白かったんだな。 33 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:28:09. 48 ID:9O1TLCcy ついすと ツイスト 重くて実況してらんない 37 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:28:12. 99 ID:j5kjwU5G コブラツイスト 38 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:28:14. 00 ID:HvvvHzIQ ツイストといえばジャスコ林 >>17 あんたのバラード 43 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:28:19. 財津和夫『Wake Up』の過酷な現実：STRAWBERRY FIELDS：SSブログ. 25 ID:PUMGRrRr 世良公則のバックバンド 44 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:28:20. 33 ID:P4fDk+nA ツイスト 46 【中部電 -%】 2021/07/28(水) 22:28:26.
72 ID:pTBfTPgg ♪ ウイシェキノベイビーナウ 89 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:30:15. 22 ID:P4fDk+nA 人面魚 92 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:30:17. 21 ID:9O1TLCcy じんめんぎょ コブラツイストもこっからか 99 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:30:20. 05 ID:2Vx0ar5Y 人面魚 シーマン ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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46 ID:fFWvxbeN 世良公則? 49 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:28:34. 19 ID:g1gHlvaF ソフトツイスト 51 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:28:38. 76 ID:2Vx0ar5Y マッシュポテトを水辺で あの人と踊ろう ツイスト ツィストチョコドーナツは子供の頃は食べたがっていた ダンスフロアに華やかな光 この番組は結構ツイストに縁あるゲスト出てるイメージ エンジェルダストのキッド 60 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:28:46. 77 ID:QfrImEVb 今北 なんか盛り上がってない感じね ゲストのせいか こいつ絶対わざとだよな ほんとツマラン山川 63 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:28:53. 71 ID:eqzFD0Ra 「ツイスト」ってパンあったよね フラダンス サハラ砂漠 チゲ鍋 サルサソース 山川豊ってバカなの? キーワード ひとりじゃんけん 68 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:29:12. 05 ID:p8CpNmOR >>38 そうなの? 踊ってた当時の若者もいまや80前後か。今も若いのかな。 70 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:29:14. 世良公則 あんたのバラード 動画. 74 ID:Bom/kYUK 豊がどんどん不機嫌になっていくw >>62 間違いなく天然です ゴーゴーダンスてジャグラーか ガラガラマシーンがw >>62 それがこの人マジなんだよ 昔からバカで有名 フラついてんじゃねーよ おーまーえー誰だよー 81 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:29:56. 90 ID:2Vx0ar5Y >>65 だって親父が漁師だもの wwwwwwwwww 山川豊へのサービス問題だったのかもしかしてw ガラガラマシーンが後ろに 85 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:30:02. 67 ID:HvvvHzIQ >>68 ツイストが答えの問題にジャスコと答えた結果あだ名ジャスコになった模様 86 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:30:04. 87 ID:p8CpNmOR 全自動ガラガラマシーンきたー 88 名無しさん@お腹いっぱい。 2021/07/28(水) 22:30:14.