心の声は、あなたを攻撃することはない。 もし、攻撃してくるとしたら、それは頭の中からささやく声。 心のままに、感じたままに、望む世界へ行こうとする心を 頭は、思考というアミをつかって、がんじがらめにする。 アミでは抑えきれないと分かると、こんどは鎖に変化する。 頭は、次から次へと、やっかいな罠をしかけてくる。 頭の中からささやく声。 心の奥から聴こえてくる声。 今、聴こえているは、どっちだ? 呼吸をしずめて、耳をすませて 静かな場所で 聴いてあげてほしい。 心の声は、いつもかき消される。 必死で泣き叫んでも、いつも、いつも あまりにも無残なやり口で、押し込められる。 頭の中のささやきが、あまりにも、もっともらしい。 論理的で、鮮やかで、世間的にも評価される。 誰に聞かせても、そりゃそうだろって言われるくらい カンペキな出来栄え。 でも、だまされないで。 あなたの心の声を、 あなたの人生の答えを、 世間は、知らない。 どんな人も、あなたの答えを知るすべは持たない。 頭と、世間が、共謀したとしても 世界中で、あなたただけは、 あなたの味方であってほしい。 剣れいや
自分の中から声が聞こえる まわりにだれもいないのに声が聞こえたり、いつも人に見られている気がする、まわりの人が自分に危害を加えようとたくらんでいるようで怖い、不気味なイメージが目に浮かぶ、といったサインがある場合は、「 統合失調症 」という病気の始まりかもしれません。 統合失調症は、現実と非現実の境目があいまいになって、考えのまとまりが悪くなる病気。順序立てて物事を考えることができない、意欲が低下して身の回りのことをするのもおっくうになる、その場の状況に応じた感情が生まれない、人とのコミュニケーションがうまくできない、集団の中でなじめない、いつも同じ考えが頭の中を支配している、といったサインが特徴です。 はじめのうちは、気分が落ち込んで集中力ややる気がなくなる、眠れないといった うつ病 のようなサインのほうが目立ったり、不安や緊張で神経過敏になったり、考えが頭の中でスピードアップしたり、逆にスローダウンしたような感覚を覚えたりします。 いつの間にか自分をとりまく世界が変わってしまった気がして、こころが不安定になり、これまでできていたことができなくなった、家から出られない、眠れなくてつらい、というときは、早めに 家族に話して 、 こころの専門家 に相談してみましょう。 【 ⇒エピソードを読む:私の場合、僕の場合(ZOOさん) 】 【 ⇒ヘルプノート「統合失調症」 】
瀧元です。 スピリチュアルって好きですか? ⇒ 「興味あります! 自己啓発系の話は大好きです!」 という人もいれば、 「え、あの宇宙の波動とかいう 宗教みたいなやつですか?」 という人もいると思います。 決して怪しい宗教の話ではなく、 少し霊的な要素を取り入れる"だけ"で、 『今後12週間以内に月収50万円を確定』 する画期的な稼ぎ方が存在します。 ⇒ 今までスピリチュアルというと、 宗教的で、非科学的で、怪しいという イメージが圧倒的に強かったです。 しかしアメリカでは、 1. セルフヘルプ 2. ビジネス 3. 健康 4.