黒木瞳がパーソナリティを務める番組「あさナビ」(ニッポン放送)に、ラグビー元日本代表の伊藤剛臣が出演。ラグビーの素晴らしさについて語った。 黒木)今週のゲストはラグビー元日本代表、伊藤剛臣さんです。伊藤さんは日本代表として、数々の国際大会に出場されたトッププレーヤーでしたけれども、そもそもラグビーを始めたきっかけをお伺いしたいです。高校時代は野球やバスケットをやっていらしたということですが。 伊藤)家が柔道の道場を開いていました。 黒木)柔道をやっていらしたのですか? 伊藤)柔道と少年野球をやっていましたね。中学校では柔道部と野球部がなかったものですから、兄がやっていたバスケットボール部に入りました。高校は神奈川県の法政二高に入学したのですが、その当時の法政二高はスポーツが盛んで、野球をやろうと硬式野球部に入りました。周りは猛者ばかりですよ。いままで大きなバスケットボールを扱っていたので、野球の小さなボールは扱えないことに気が付いて、無理だと思い、野球部を辞めました。そうして落ち込んでいるときに、学校の担任の先生と父親からラグビーを勧められました。 黒木)ラグビー部はあったのですか? 伊藤)ラグビー部はありました。野球をさせてもらって、柔道もして、バスケットボールもして、全部がラグビーにつながりましたね。やはりバスケットボールもよく走ってシュートをして、パスをして。柔道も1対1で戦うので、ラグビーをやる準備は完全にできていました。 黒木)それでやり始めて、すぐに開花したのですか?
・第1節(開幕戦)キヤノン戦 50-16 ・第2節 ヤマハ発動機戦 36-24 ・第3節 サントリー戦 35-29 ・第4節 NTTドコモ戦 97-0 第4節を終わって4勝0敗 勝ち点18で2位(1位は勝ち点20のパナソニック) トップリーグ4強とは? ・神戸製鋼 ・パナソニック ・ヤマハ ・サントリー 今年の神戸製鋼は強いです。トップリーグ4強が上記のチームなんですが、この中のチーム以外に神戸製鋼を倒せるチームは今はいないでしょう。 神戸製鋼の大勝が観れる試合がこれからも沢山観れるはずです。 【神戸製鋼ラグビー】チーム紹介動画
主な経歴: シドニーボーイズ高校(AUS)‐ニューサウスウェールズ大学(AUS) マ レ・サウ Male SAU 生年月日:1987年10月13日 所属:ヤマハ発動機ジュビロ 身長/体重:183cm/97kg 血液型:タンガロア高校(NZ) 日本代表キャップ:23 松 島 幸太朗 Kotaro MATSUSHIMA 生年月日:1993年2月26日 出身:プレトリア(南アフリカ) ポジション:FB(フルバック)/CTB(センター) 身長/体重:175cm/88kg 主な経歴:桐蔭学園高校 日本代表キャップ:12 五 郎丸 歩 Ayumu GOROMARU 生年月日:1986年3月1日 出身:福岡県福岡市 ポジション:FB(フルバック) 身長/体重:185cm/99kg 主な経歴:佐賀工業高校-早稲田大学 日本代表キャップ:53 ※2015年9月7日現在
アボカドの食べ頃を判断するために皮の色を見て判断する方も多いですが、切ってみると少し早かったという場合や、既に食べ頃が過ぎている場合もあります。 食べ頃の判断が難しいアボカドに、 簡単な見分け方 はあるのか確認してみましょう! 食べ頃のアボカドを選ぶ際のポイント アボカドの食べ頃は、プロでも切ってみないと分からないと言われており、素人が ぱっと見で判断するのはとても難しい です。 ただ、食べ頃を見分けるヒントになるポイントがいくつかあるので、以下の項目を確認してみましょう。 食べ頃が近いアボカドの特徴 皮の色が 茶色~黒っぽい 皮に ハリやツヤ がある ヘタが沈んで 隙間がない 食べ頃が過ぎたアボカドの特徴 皮に 白いカビ が生えている 柔らかくて 弾力がない ヘタ が取れている 購入前に分かる情報は限られていますが、明らかに見た目に異常があるものでなければ大丈夫そうですね。 個人的には、 皮に小さなひび割れやぶつかった後があるもの、一部にシワが寄っているものなどは避ける ようにしています。 このような実は、たいてい 中身にも影響が出ている場合が多い ので、参考にしてみてください。 食べ頃シールを参考にする 販売されているアボカドは、たいてい皮が緑色で未熟なものです。 一般的には、購入後に常温保存で数日追熟させて、皮が黒くなったころが食べ頃の目安となります。 とはいえ、指で押したりニオイを嗅いだりしても 自己判断が難しい ですよね。 そんなときは、食べ頃が分かりやすいように 色のついたシールが貼ってあるもの を選ぶと良いでしょう。 皮の色がシールの色と同じになったら食べ頃なので、素人でも一目瞭然! 一部のスーパーなどで行われている有難いサービスです。 次章では食べ頃前の未熟なアボカドや、食べ頃を過ぎた熟れすぎアボカドに合ったレシピを紹介します。 未熟・熟れすぎて柔らかいアボカドでも美味しく食べる簡単レシピ ベストな食べ頃を見極めるにが難しいアボカドですが、 未熟な場合、熟れ過ぎな場合、それぞれに適切な食べ方 があります。 アボカドの切り方 じつはアボカドを自分で切ったことがない、という方のために、簡単に アボカドの切り方 を紹介します。 縦に1周 ぐるっと包丁で切り込みを入れる 両手でアボカドを持って ねじるようにして2つに分ける 種に包丁の根本を刺して 種を取る 皮と実の間に手を入れる と簡単に皮がむける アボカドの皮がスルンッと向けると気持ちが良いですよね。 丸い形で使用したい時などは、スプーンで身だけをくり抜いて使うこともできますよ。 未熟なアボカドのレシピ 皮を剥いてみたら、まだ固い未熟なアボカドだった!という場合には、 電子レンジで30秒ほどチンする と柔らかくなります。 しかし、柔らかくなってはいても、熟しきっていない実なのでサラダなどに使ってもあまり 美味しくありません 。 未熟なアボカドにおすすめなのは、 アボカド揚げ です。 アボカドを5ミリくらいにスライスして、小麦粉か片栗粉をまぶして揚げるだけでOK!
また、水耕栽培としても育てていくこと尾ができるので、アボカドの根の成長や芽が伸びていく姿を観察するのも心のいやしになってくれそうです。
昨日買ってきたばかりのアボカドを切ってみると果肉に 茶色い筋 が入っていてびっくり! ひょっとしたら賞味期限切れになっているかもしれないので、 アボカドが腐るとどうなるのか など以下の項目について詳しく調べてみました。 アボカドが 腐るとどうなる のか 味や臭い で判断する方法 アボカドの 賞味期限 や正しい 保存方法 美味しいアボカドの 見分け方 熟れすぎたアボカドの 美味しい食べ方 アボカドの 栄養価 について アボカドを 美味しく食べられる期間 はどのくらいを目安にしたら良いのか判断するのは難しいですよね。 もともと栄養価が高いアボカドを美味しく食べるためにも、意外と知らない人が多い保存方法や美味しいアボカドの見分け方なども詳しく調査しました! 最後まで読んでいただけると、 栄養豊富なアボカドを食生活に活かす方法がよくわかる ので、ぜひ参考にしてください。 アボカドが腐るとどうなるの?腐ったときの見分け方とは? アボカドを食べるタイミング を判断するのは難しいですよね。 私は購入時に 皮が黒くなりかけて、やや柔らかい ものを選んで2〜3日以内には食べている感じですが、 購入後すぐなのに切ったら黒ずんでいてがっかり…。 アボカドが腐るとどんな状態になるのかわからなかったので、もう食べられないと思って泣く泣く食べずに捨てた経験があります。 そこで、アボカドが腐るとどうなるのか、食べても良い状態の見分け方について調べてみました。 アボカドが腐るとこうなる!危険度が高い状態 アボカドが腐る と味や臭い、見た目で判断でき、以下のような状態になって危険度が高くなります。 酸っぱい味 がする ツンとする臭い がする 汁が出る 種が簡単に外れるほど 柔らかすぎる 全体的 に黒っぽくなっている 購入してすぐだったとしても、このような状態のものは食べないほうが良いでしょう。 もし腐ったアボカドを食べると、腹痛や吐き気などの辛い症状が起こる可能性が高いため注意してください。 少しでもおかしいな?と思ったら、 無理に食べず処分する ことが大切です!