棒渡しゲーム: 40人のデイサービスで喜ばれるレクとは | 運動会 競技, レクリエーション, 運動会 レクリエーション
トランプ/基本知識 では、トランプに関する基本知識を紹介しています。 トランプとは?
2020/10/16 この1週間に出題された「毎日脳トレ」の問題から選りすぐりをまとめてご紹介する このコーナー。 今週はマッチ棒を使ったおなじみのクイズをはじめ、漢字の読みや面積を求める問題など5問をピックアップしてみました。 アナタはこの問題、解けますか? 【毎日脳トレ】マッチ棒を1本動かして式を正しくしてください 毎日配信の頭をやわらか~くしてくれる脳トレクイズ「毎日脳トレ」のコーナーです。本日の問題は、脳トレの定番「マッチ棒クイズ」! マッチを1本だけ動かして、正しい式にしてください 【問題】マッチ棒を1本動かして式を正しくしてください。 マッチ棒パズルに挑戦!マッチを1本だけ動かして正しい式にできるかな?? 【毎日脳トレ】読めるかな? 知っておきたい漢字の読み(初級) 毎日配信の頭をやわらか~くしてくれる脳トレクイズです。下の漢字の正しい読みと意味がわかりますか? 読み方の難しい漢字には2種類あります。ひとつは、見たこともないような難解な文字のタイプ。もうひとつは文字は知っているけど普通とは異なる特殊な読み方をするタイプ。この問題は前者で、足の字が入っているところから想像してみてください。字は難しいかもしれませんが、誰もが知っています! 【毎日脳トレ】簡単すぎ!? グレイ部分の面積は? (中2レベル) 毎日配信の頭をやわらか~くしてくれる脳トレクイズです。図形問題に挑戦してください。 図のグレイの部分の面積がわかりますか? トランプ/基本知識 - Wikibooks. 面積の問題は、その図形の面積を求める式がわからないと解けません。この問題は三角形の面積を出すのですから、三角形の面積の式を思い出しましょう。わかる人は10秒もかからずに解ける簡単問題ですよ! 【毎日脳トレ】○に共通する漢字は?「水○」「○紙」ほか 毎日配信の頭をやわらか~くしてくれる脳トレクイズです。4つの単語の○には同じ漢字が入りますが何だかわかりますか? 単語が4つにもなると、さすがにすぐには思い浮かばない……! ひらめいた言葉をドンドン当てはめてみましょう! 【毎日脳トレ】いくつかわかる(問題からヒントを見つけてね)? 毎日配信の頭をやわらか~くしてくれる脳トレクイズです。次の問題の?に入る数字を答えてください。 この手の問題は隠された法則を見つけるのが趣旨。足し算や引き算、掛け算といった計算をしていくと答えが見えてくるかもしれません。あれこれ悩んで脳を活性化しましょう♪ 楽しいクイズアプリを動画でチェック!
ユンノリ/Yutnori :15分 :6歳~ :2人 『ユンノリ』は朝鮮半島に伝わる伝統すごろくゲームです。 サイコロの代わりに木の棒を投げ、棒の表裏の数に応じてコマを進めていきます。 ゲーム概要 2チームに別れて戦います。ボードを広げ各チーム自分のコマを4つ持ちます。 スタートとゴールは同じマスです。コマを進めスタートマスを通り越せばゴールとなります。 先に4つのコマを全てゴールさせた方の勝ちです。 座布団やハンカチなど、棒を投げるフィールドを用意しておきます。 数の数え方 4本の棒を投げて出た表裏の数を確認します。 棒は平らな面が表、丸みを帯びた面が裏です。 表と裏の数によって、1~5までの目となります。 表裏の数 呼び方 進める数 表1裏3 도:ト(豚) 1 表2裏2 개:ケ(犬) 2 表3裏1 걸:コル(羊) 3 表4裏0 윷:ユッ(牛) 4 表0裏4 모:モ(馬) 5 もし投げ入れた棒がフィールドの外に出てしまったら、その番はコマを進めることができません。 MEMO 棒は空中に軽く放り出すように投げるのがポイントです!
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また、ボタンを踏むことで敵を一網打尽にできるギミックもあります。 道中で色の変わった床とボタンがある際には、敵がその床に来た段階でボタンを踏んでみましょう。すると、床がビヨーンと飛び跳ねて、一発で敵をステージ外まで弾き飛ばしてしまいます。 ▲飛び出す床を使って大量の敵を飛ばせれば、普通に落とす以上の爽快感……!
「新聞紙棒ホッケー」って知っているかな。 とっても効率的に体を動かせる、高齢者レクリエーションなんだよ。 用意するものは、新聞紙を棒にしたものと、ボールだけ。 新聞紙はクルクルと丸めて、手に握りやすいようにしてくださいね。太く巻きすぎても握りづらいからほどほどの太さでね。 ボールは、柔らかいものなら、なんでも大丈夫。 大きい方が転がしやすいかもしれないね。 たったこれだけで準備は完了。簡単に用意できるものばかりだね。 ただ、棒は人数分必要だから、注意してね。 ルールも、とっても簡単。 まず、縦に2列を作って並び、2チームに分かれます。 そして、端の人から新聞紙を丸めた棒で、ボールを終点まで送るの。 初めにゴールまでいったチームが勝ち。 みんなで楽しめるゲームなので、ワイワイ騒げて楽しいよ。 体を動かすので、ぶつからないように注意してね。
実は、蒸しタオルって、色々な 使い方 ができるんですよ。 私は、日頃のちょっとした 身体のケア に使っているんです。 べじちゃん こまめなケアが、アラフィフにとっては大事です(^. ^) 次の章では、私の「蒸しタオル 4つ の使い方」もご紹介していきますね。参考にしてみて下さい^^ 私の蒸しタオルの使い方4つとは? べじちゃん ではさっそく、私が実際におこなっている、「蒸しタオルの使い方 4つ 」をご紹介していきますね! 蒸しタオルの使い方4つ 目のまわりを温める 首の後ろを温める お腹を温める 腰を温める お肌のきめを整える では、順番に説明していきますね☆ 1. 目のまわりを温める スマホやパソコンを見る時間が増えると、どうしても目が疲れちゃいますよね。そんな時の 目の疲労回復 に^_^ 2. 首の後ろを温める 私がいつも通っている美容院では、シャンプー後に温かい蒸しタオルを使って、首の後ろを温めてくださるんです。 たったこれだけのことなのにリラックスすることができたので、家でもやってみると、やっぱりリラックス効果バッチリ!肩まわりも軽くなります^_^ 3. 蒸しタオルの作り方！レンジを使う方法と何分長持ちするか徹底解説 ｜ 子供と一緒に楽しく遊べる手作りおもちゃ♪. お腹を温める お腹がシクシク痛い時 に。 胃腸が弱っているなぁと思う時に。 胃腸を温めると気持ちも落ち着きます♪ 風邪気味の時 や、生理痛のときにも温まるのて和らぐんです^^ 4. 腰を温める 腰がなんだかだるい時 に。また 腰が冷えている時 にも。 腰は肝心な要の場所。 腰がだるいと、シャン!としませんよね。 冷えているのが、温めてみてわかることがあります^^ 5.
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1. 電子レンジを使った蒸しタオルの簡単な作り方 蒸しタオルは電子レンジで簡単に作れる。用意するものと基本的な作り方を紹介しよう。 用意するもの 電子レンジがあれば、濡らしたタオルを温めるだけで蒸しタオルが作れる。レンジ対応のビニール袋などにタオルを入れると、均一に蒸しタオルを温められるのでおすすめだ。 蒸しタオルの作り方 タオルを水でしっかりと濡らしてから、緩めに絞る ビニール袋に入れる(袋の口はきっちり閉めない) 500~600wのレンジで30秒~1分を目安に温める 温かさが足りない場合は様子を見ながら、10~20秒を目安に追加で温める やけどに注意しながら袋から取り出して使用する タオルがしっかり濡れていないと上手に温まらないことがある。だからといって水が滴るほど濡れていると、熱湯になって取り出すときにやけどをする恐れがあるので作り方に注意。蒸しタオルを作るときは、タオルの水分量に気を付けよう。 2. 蒸しタオルを作る際の注意点!電子レンジは火事のリスクがある? 蒸しタオルを作るときの注意点をまとめた。やけどなどのリスクを回避するために、あらかじめチェックしておいてほしい。 タオルの素材を確認すること 電子レンジで金属は加熱できない。タオルに金糸や銀糸、ラメ糸が使われていると燃える可能性があるので、電子レンジで蒸しタオルを作るときは避けよう。化学繊維も燃える可能性があるため、避けた方が無難だ。 加熱直後はやけどに注意すること 少しずつ温めるのが面倒くさいからといって、長時間レンジで温めるのもやめよう。タオルが熱くなりすぎて、取り出すときにやけどをしたり、燃えたりする可能性があるからだ。自動あたため機能を使うと熱くなりすぎる可能性があるので、加熱時間を設定して温めてほしい。 電子レンジOKのビニール袋を使用すること ビニール袋は必ず電子レンジに対応するものを使用する。またビニール袋の口をしっかりと閉めないのもポイントだ。口をしっかりと閉めると蒸気が抜けなくなって袋が破裂し、燃えることも考えられる。 塩素が含まれていない水を使うこと 毛穴のケアなど美容目的で使用するなら、塩素が入った水道水の使用は避けたほうがよい。塩素は肌によくないので、真水や軟水のミネラルウォーターを使うのがおすすめだ。 タオルは清潔なものを使用すること 汚れたタオルの使うのは衛生面で問題がある。洗濯したタオルや新品のタオルなら、顔や肌にも安心して使えるだろう。 3.