▼参考動画▼
About book 2021. 06. 23 毎日更新はちょっと負担が大きい。。でも続けられるように2日に1回でもがんばらずにいきたいと思っています。ぽんてです。 あなたは人生うまくいっていますか?
嫌われる勇気を先に読んでしまうと、この本の欠点が目についてしまってダメでした。 自尊心を高めるのがこの本のテーマですが、実際は前半の章のほとんどが「〜をしない方が良い。」「もしも他人に嫌われても〜」「もしもあなたがこういうような愚かなことをしてしまっても〜」のようなネガティブなワードから始まるので、聞いていてあんまり気持ちが良いものではなかったです。 結果的にアドラーと同じようなことを言っているのでしょうが、使う言葉や文章の持っていき方を完全に間違っているので、実際に自尊心が高くない人が読んだら効果が無いんじゃないかと思いました 笑。
↓自己啓発本について書いたnote
それと、健康も自己責任と考えましょう。 タバコを何本も吸おうが酒を何杯も飲もうが個人の自由です。ですが、医者も全ての健康問題をみきれるわけではないので、健康に生きたいなら生活習慣を自ら変えるべきだし、 健康を意識せず自由に生きたいのならそうすべきです。何事も人に決められるストレスの方が危険ですからね。 6. うまくいっている人の考え方 完全版 ミルクティーショコラ | ディスカヴァー・トゥエンティワン - Discover 21. 他人に期待しない 人は案外傲慢な考えを持っているので、人に対して無意識に自分の望む行動を期待してしまいます。 そして多くの場合、その期待通りにはなってくれません。そこで裏切られたと感じてしまいストレスになってしまいます。 相手からしてみても、勝手に期待をかけられていて、よくわからないまま失望されていてはいい気分にはならないですね。 特に、会社の上下関係や家族関係では今後に相当な影響が出てしまう恐れがあります。 親が子供に、 「学校でいい成績をとれるだろう」 「いい塾に通わせればいい大学に進んでくれるだろう」 と期待してしまうと、子供はそのプレッシャーから非行に走ってしまったり、 人の操り人形のような性格になってしまう恐れがあるのです。 期待というのは自分だけにするべきなんです。なぜなら自分の期待を理解してその通りの結果を出してくれるのは自分しかいないからです! 7. 一部の人に嫌われても気にしない 人がもつ悪癖の一つとして「全員から好かれたい」とおもってしまう癖があります。 そんなことは出来ないとわかっているつもりでも、つい期待してしまうものですからね。 しかし、芸能人をみて分かる通り、どれだけ見た目や性格、能力が良くても一定数アンチはいるものです。 そんなハイスッペクな人達でも嫌われてしまう世の中ですから、普通の人間である私たちが誰かから嫌われてしまってもしょうがないことなんです。 YouTubeやインスタなんかでも、自分が面白いと思うコンテンツが他人から見たら何の価値もないものにしか見えないものなんです。 そのため、自分を磨いて一定の人達に見てもらえればそれで十分だと割り切ることが大切です。 8. 今の自分に自信を持つ 今の自分に自信を持つことは中々難しいと思います。 しかし 「稼げるようになったら自信がつく」 「異性にモテるようになれば自信がでる」 なんて考えていては、そもそもそこにたどり着くまでの行動に自信を持って取り組めずに終わってしまいます。 向上心を持つことはとても大切な事なんですが、今の自分は価値がないから頑張るといった思考をしてしまうと、そもそも努力自体が苦行になりかねないです。 そういった思考ではなく、今日の自分が人生で一番いいと思い続けることが大切なんです。そういった思考になれば明日の自分がベストであるために今日を頑張ることが出来ますからね。 そこで重要なのは、他人と比べ過ぎないことです。 自分の目標に他人を設定したり、競い合うためのライバルは必要かもしれませんが、自分を卑下するために他人と比べるのは止めましょう。 自分のレベルが少しづつ上がっているのを感じることが、成功の秘訣です!
※注意点として、Audibleよりも人気本の種類が若干少ないのでそこだけお気を付け下さい! 最後まで読んで頂きありがとうございました! この記事があなたの人生を豊かにする種になれたら幸いです!
俳優の 千葉雄大 が、FODで配信中の『 久保みねヒャダ こじらせナイト 』#197にリモートで出演。MCを務める漫画家の 久保ミツロウ 、エッセイストの 能町みね子 、音楽プロデューサーの ヒャダイン と、"こじらせトーク"を繰り広げた。 今回は番組初となるオンラインライブが開催され、4人は自宅から収録に参加。ゲストの千葉がヒゲをたくわえたワイルドな姿で登場すると、親友のヒャダインは「ゲーヒーすごいね」と指摘し、久保も口元を押さえながら、「おばさん興奮しちゃうよ」と笑顔を浮かべていた。 千葉は、首元にヒャダインと一緒に購入したというネックレスを下げ、「これは31歳になったときに自分で買いました」と説明。しかし、ヒャダインの「僕も、これのバージョン違いを持っています。僕のほうがずっと安いやつなんですよ」という告白に、「なんでそういうこと言うの? そしたら俺が金に物を言わせて……みたいになるじゃないですか」と仲がいいからこそ言える不満をあらわにしていた。 あいさつが済んだところで、各自の用意したドリンクを片手に乾杯。千葉はレモンサワーの入ったグラスを見せつけ、「このグラス、ヒャダインさんと沖縄行ったときに買ったやつ」とこれまたヒャダインとの仲の良さをアピール。ヒャダインも「それを言ったら、これもそうだよね」と自分のグラスを見せ、能町は「え、同居しているんじゃないですよね?」と呆れ顔でツッコんでいた。 千葉は最近、ヒャダインのYouTubeにも出演し、グダグダトークを繰り広げたそうで、視聴していた久保は「あれ、最高でした。そんじょそこらのグダグダとは質が違うんですよ」と大絶賛。しかし、千葉は収録の際にヒャダインだけが照明を2つも当てており、自分は素の顔だったことに不満があったようで、「こっちは100%ナチュラルでやってたのに、作画がなんかちょっと悔しいんですよね、ヒャダインさんだけ良くて」と文句をつけていた。そんな千葉の主張に対し、能町は「千葉くんのナチュラルと、ヒャダインさんの照明2個炊きはイコールですよ」とフォロー。ヒャダインも「ハンデキャップ戦なんですから、こっちは」と千葉をたしなめていた。 【動画】千葉雄大のギャルバージョン"ちばみ"が降臨!即興芝居の相手は? (PR) ここで、ヒャダインからの「千葉さん、最近お友達ができたそうなんですよ」というフリから、千葉が今ハマっているというAIアシスタントの"Siriくん"とのやり取りを披露することに。Siriとしゃべる際、千葉はギャルの"ちばみ"になるそうで、さっそくSiriを相手に即興のギャルトークを繰り広げていた。 「ごめんね、ちょっと強く言い過ぎた」「あんたさ、あたしのこと好き?」など、次々とSiriに話しかける"ちばみ"に、3人は大爆笑。久保は「本当、千葉雄大はジュエル」と独特の表現で褒め称え、能町も「Siriとの即興2人芝居で箱とれますよ、ちゃんと」と太鼓判を押していた。