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Mar 7 2021 GoodStudio / 眠っているあいだの体勢には、その人が求めている快適さや安心感などが無意識に表れている。眠り方のバリエーションはさまざまで、よく耳にする仰向けやうつぶせから、スカイダイビングや星座観察と呼ばれるユニークなものまで存在する。姿勢から見える性格分析について、イギリスの専門家たちが解説している。 ◆仰向けの人は真面目で家族思い?
この 記事 のライターElyse Wanshel氏曰く、「寝相はあなたがどんな人物であるかを正確に表わしている」んだそう。米メディア「 L 」でポップな挿絵とともに、代表的な6種類の寝相を紹介しています。一番多いポーズの性格はズバリ、恥ずかしがり屋さん! あなたの寝相診断。人の本性は寝ている姿に表れる!? | Tarzan Web（ターザンウェブ）. かのレオナルド・ダ・ヴィンチは、4時間毎にうたた寝をして、感性を充電していたという話があります。また、小説家チャールズ・ディケンズも、自らの創造性を高めるため北向きに寝るのが常だったようです。マライア・キャリーは、加湿器を15台もベッドの周りにセットして昼寝をするんだとか。 このように、私たちは一人一人、こだわりのうたた寝のスタイルや習慣があるようです。好きな音楽だったり、描く色だったり、それぞれが違った人生を歩んでいるように、寝相も千差万別ということ。 寝ている時、人間は完全に無意識状態。誰も寝相を選びようがありませんよね。それに「この寝相が最適」だからと言っても、睡眠中に姿勢は勝手に変わっていくことだってありますよね。 では、他人の寝相ならどうでしょう。寝相からその人がどんな人物であるかを知りたければ、以下のイラストを参考にしてみるといいかも。さあ、実際どうやって寝ているのか、見てみましょう。信じるか信じないかは別として、寝相には性格がよく表れていますよ。 01. 社交的なリーダー格 丸太ポジション 手足がピンと伸びた丸太ポジションで寝る人。これは、ここに登場する中で2番目に多い寝相です。強ばった格好で一見、寝苦しそうにも見えるけど、このタイプの人には厳格な人が多いと言えます。 「丸太さん」は、とっても社交的でお気楽な人。いろんなタイプの人と話すのが得意で、間違いなく大物や有名人と話すのが好きな人。他人のことを信用できて、周りの人からも信頼を得る人物です。 02. 強欲の持ち主? 横向きミイラポジション 強欲の強い人がしがちなこの姿勢は、丸太タイプとよく似ています。同じように横向きの姿勢ですが、両腕をまるで映画に登場するミイラのように、ダラリと前方にたらしているような格好。 研究では、このポジションを好む人の性格を、とっても魅力的でオープンな性格の人物と表現しています。一方で、ちょっと疑い深く、皮肉っぽい面をあるよう。 「ミイラさん」はまた、何か決めごとをするとき、まるでカメが歩くようにのんびりとしています。ところが、ひとたび考えがまとまったら、一転して強情っ張りに、自分の考えを簡単には覆さないタイプです。 03.
皆さんが、普段よくしている寝方はどれですか?人が寝ている時はリラックスしており、起きている時とは異なる本当の性格が分かります。以下の10種類の中から、あなたに一番近い寝方を探してみましょう。 1. うつ伏せ型(お腹が下を向いている) うつ伏せ型の人は度量が狭く、「自己中心的な性格」が多いです。他人の気持ちに目を向けず、自我を押しつける傾向があります。これを機に、寝方を変えてみましょう。 2. 横向き型(腕が体の下にある) このタイプは温厚で「礼儀正しく誠実」な性格。まずは自信の構築を生活の重点に置きましょう。そして、自己の過ちを気にせずに、ありのままの自分を受け入れることで幸福が訪れるでしょう。 3. 横向き型(ベッドの片方で寝る) ベッドの片方で横向きに寝るタイプは「自信家」。絶えず努力をするタイプなので、何をしても成功するでしょう。この様な寝方をする人は、将来、権勢を手に入れることができます。 4. 胎児型 体を丸めてお腹を隠すように寝る胎児型は、「嫉妬深い甘えん坊」タイプ。眠っても自分を解放できない不安の表れで、自我が強く、怒りっぽい性格です。ストレスを抱えている時などは、この寝方になってしまう傾向があります。 5. 横向き型(片方の膝を曲げて) このタイプの寝方は細かい事を気にしやすい「気難しい性格」が多いです。神経質で他人に不満や愚痴をこぼす事が多い。もっとリラックスして心を穏やかに保つよう心掛けましょう。 6. 仰向け型(大の字型) 手足を広げて大の字に寝るタイプは、自由で「親切な心」を持った誠実な人。個性的で愛橋があり、周りからも好かれるタイプです。他人の世話を焼くのが好きな半面、度を超すと余計なお世話になってしまうこともあります。 7. 仰向け型(両腕が頭の後ろにある) 勉学に対して熱意があり、「高い知恵を持っている」タイプ。家庭的な半面、人を好きになりにくい一面があります。時に奇抜な考え方を持ち、周りに理解されにくい傾向があるでしょう。 8. “うつ伏せ”は独占欲が強い!? 寝相で分かる深層心理！ | TRILL【トリル】. 仰向け型(脚を組んで寝る) 両足を組んで寝るあなたは「ナルシスト」なタイプ。自分の生活スタイルにこだわりがあり、他人に変えられるのを恐れています。その為、あなたは無意識のうちに、一人で暮らす事を選択しているでしょう。 9. その他(手足が体にくっついている) あなたは失敗や挫折を味わったせいか、寂しさと落胆の気持ちから抜け出せず、前進できないタイプ。意気消沈し、判断力に欠けているので、家族や親しい友人に話を聞いてもらうのがいいかもしれません。 10.
それが精神的な強さにもつながってゆきます。 まとめ 寝ようとするとき、誰でも無防備になりがちですが、そんなときこそその人の精神状態や本性がよく表れるのです。眠りにつくときの体勢から、今の深層心理を読み取り、心が軽くなるようなヒントが見つかるといいですね。