腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 11 Aug 2024 08:42:37 +0000

ネットでかなりの騒ぎになったこともあり、ある程度有名と思われるネットメディアも記事にしています。 自称フェミたちの目指していることは、フェミニズムが本来目指すべき女性解放とは真逆ともいえる、「男女や性のあり方」(しかも自称フェミ集団が勝手に決めたに過ぎない)を万人に押し付けることではなかろうか?

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皆さん、こんにちは、ゆっけです! 今回は胸のト レーニン グです!昨日の脚のト レーニン グはつまらなかったため、カットします! ・ インクライン ダンベ ルプレス 今回も28kgでセットを組んだ。かなり効いた。1セット目で胸が張っているのが感じられた。今日は28kgで3セット組んだが、意外と持てた。回数も6~8repsとかなりいい感じ。最後は重量落として26kgで効かせようとしたが、三頭筋が参ってしまい、5repsという無念の結果に。 ・スミスマシン インクライン プレス インクライン を刺激したかったため、続けて インクライン の種目を選択。50~60kgで丁寧に収縮を意識して行った。特に起始・停止を意識した。手ではなく肘を胸骨に近づける意識で行うと、ばちばちに刺激が入る。 ・ケーブルクロスオーバー 少し重めで下部を刺激した。収縮を意識するだけではなく、ネガティブ動作をゆっくりと行い、胸を最大限張ってストレッチの刺激も入れた。かなりパンプした。 今回は収縮メインだったため次回はフライも取り入れていきたい。さらに最近重量を意識して取り組んでいる インクライン ダンベ ルプレスは30kgでセットが組めるように挑戦していきたい。 減量は炭水化物( オートミール )を筋トレ前の食事のみ摂り、そのほかはノーカーボで過ごしている。タンパク質は鶏むね肉と卵から主に摂り、一日大体160g以上は摂れるように意識している。主に朝に脂質は卵黄やオリーブオイル、MCTオイルから摂っている。 次回は背中!お楽しみに! ではまた! 減量中の高重量胸トレ!【筋トレ】 | 最強の筋トレBIG3 解説動画集. 皆さん、こんにちは!ゆっけです! 今日は、ケトジェニック2日目にして昼間に牛タンを爆食いしました!そのため摂った脂質を燃やせるように0時過ぎあたりからみっちり肩のト レーニン グをしました! ・ ダンベ ルショルダープレス、スミスバックプレス 肩のプレス種目はこれをやりこんでいます!激痛走ります、特にスミスは。手ではなく肘を挙げる意識を持つと、肩関節の外転の動作を意識できます! 今回は ダンベ ルは22kg、スミスマシンは52.5kgと前回よりも重量を上げて行いました。回数は少なくなりましたが、これからはこの重量で10reps前後をできるように取り組みます! ・サイドレイズ 肩のト レーニン グのもう一つの王道種目!12kgで行いましたが、チーティングを使わないと20repsできませんでした。まだまだですね。やりこみます。 ・リアデルト(マシン) 前回は取り組まなかったこの種目。やっぱり効きますね。次回から毎回やります。肩甲骨固定して動作するように意識するとリアに入ります。 次回は脚のト レーニン グです!お楽しみに!

【腕トレ不要論】かっこいい身体になるためには腕トレは必要?? | マッチョもどき京大生の筋トレ日記

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"ミスターボディビルディング"と呼ばれるレジェンド・小沼敏雄選手が勤務先のゴールドジム店舗で実際に行っているトレーニングを種目ごとに解説するこの連載。最終回となる今回は、木曜日にウエスト東京(中野)で実施している「胸と上腕二頭筋」の日。同じマシンでも動作や角度を変えてターゲットを変化させる、その驚きの活用法を解説!

0% ランク5 5. 0% レベルMAX時 ランク 振り分け ランク1 50. 0% ランク2 33. 3% ランク3 9. 2% ランク4 5. 0% ランク5 2. 5% ARTレベル別RC当選率 レベル1時 当選率 チェリー 25. 1% スイカ 10. 2% チャンスリプレイ 32. 7% その他 調査中 レベル2時 当選率 チェリー 50. 2% スイカ 20. 0% チャンスリプレイ 60. 1% その他 調査中 レベルMAX時 当選率 チェリー 100% スイカ 30. 2% チャンスリプレイ 100% その他 調査中 ※RC=レールガンチャンス ART実質継続率 レベル1時 ランク ボーナス合算 継続率 1 1/48 46. 3% 2 1/44 49. 8% 3 1/40 53. 2% 4 1/36 57. 1% 5 1/32 61. 4% レベル2時 ランク ボーナス合算 継続率 1 1/29 65. 1% 2 1/27 67. 8% 3 1/25 70. 6% 4 1/23 73. 7% 5 1/21 76. 9% レベルMAX時 ランク ボーナス合算 継続率 1 1/19 80. 3% 2 1/17 83. 8% 3 1/15 87. パチスロトータル・イクリプス 天井,設定判別,解析,打ち方まとめ. 4% 4 1/13 90. 9% 5 1/11 94. 3% 2016/05/12 2016/05/14 - スロット機種 トータルイクリプス

トータルイクリプスで中段チェリー!やっぱA+Artだな | スロッターズ サガ

そう意気込んで消化していくも1/44が1/40になったところで、大したことはないんでしょうね。このセットでARTは終了してしまいました。 ここから再びARTを目指す旅が始まったのですが、程なくしてCZに入りそのCZをあっさりクリア。その瞬間、もの凄い違和感が。 あれ? そう言えば、背景の色がさっきと違うぞ? 遡って見てもらえればわかるのですが、初っ端のCZの背景、実はレインボーだったんです。今回は見ての通り赤。 最初のCZでは弱チャンス目が功を奏したとかなんとか言ってましたが、早い話最初からART確定のCZだったってことですね。 自力で確定CZに入れたのか、それとも据え置き天井によるものだったのかはわかりませんが、とにかくCZはレインボーから始まるのが当たり前じゃない! ってことだけは頭に入れ、再び消化していくことに。 その後、計3回のARTに突入するもパッとせず、ボーナス間で900Gハマるという体たらくっぷりを発揮していると、またもや事件が起こります。 見たことない演出が発生したので、レア役に期待できそうだなぁと思いながらリールを止めると… 中段チェリーが降臨! ついでに中・右リールにBARが揃った! 中段チェリーの時点で十分強いが、そこからBARが揃えばさらに上のプレミア役…っていうのはもはやスロッターの常識。これはとんでもないことが起こるのでは? そんな予感がしますよね? そうなんです! とんでもないことが起こったのです! 中段チェリー+BAR揃いの恩恵はなんと… まさかのノーマルBIG。 いや、さすがにARTくらいはついてくるんだろうな! トータルイクリプスで中段チェリー!やっぱA+ARTだな | スロッターズ サガ. と予想するもARTにも入らず。 これはパチスロ リングでいうところの「中段チェリー=強チェリー」的なやつなのか? いやいやBARも揃ってるしな。 モヤモヤが頂点に達したので、やむを得ず携帯サイトで調べてみると、中段チェリーは確定チェリーという名前で確率は1/4096。BAR揃い云々が書いてないので、確定チェリー出現時は狙えば普通にBARが揃うのでしょう。 にしても、1/4096なんだからせめてスーパーBIGくらいくれてもバチは当たらないと思いますよ(涙)。 といった感じのまま前半戦は終了。気持ちが切り替わるような出来事はあったのか? ミッションをクリアできたのか? 後半に続きます。

パチスロトータル・イクリプス 天井,設定判別,解析,打ち方まとめ

リール配列 通常時 左リール上段にBAR狙い ■中段チェリー停止時 ⇒ 中段チェリー(2枚) 中・右リール適当打ち ※狙えばBARが揃う ■下段チェリー停止時 ⇒ チェリー(2枚) 中・右リール適当打ち ■下段BAR停止時 ⇒ ベル/リプレイ/ハズレ/チャンス目A 中・右リール適当打ち チャンス目A ※停止形の一例 ■上段スイカ停止時 ⇒ スイカ/チャンス目B 中・右リール赤7を目安にスイカ狙い スイカ(5枚) スイカ揃い チャンス目B スイカテンパイハズレ ■中段スイカ停止時 ⇒ スイカ/チャンス目C 中・右リール赤7を目安にスイカ狙い チャンス目C 中段スイカテンパイハズレ ボーナス中 全リール適当打ち。 ART中 ナビ発生時 ⇒ リプorベル すべてナビに従う ナビ非発生時 ⇒ ハズレ/小役 通常時と同様小役狙い 演出発生時 ⇒ レア役の可能性あり! 通常時と同様小役狙い ペナルティ情報 通常時は、押し順によるペナルティは無し。 押し順ナビ発生時はナビに従って消化しよう。 50枚あたりの消化ゲーム数 現在調査中 ※数値等自社調査 (C)吉宗鋼紀・ixtl / テレビ東京 / オルタネイティヴ第一計画 パチスロ トータル・イクリプス:メニュー パチスロ トータル・イクリプス 基本・攻略メニュー パチスロ トータル・イクリプス 通常関連メニュー パチスロ トータル・イクリプス ボーナス関連メニュー パチスロ トータル・イクリプス ART関連メニュー トータル・イクリプスシリーズの関連機種 スポンサードリンク 一撃チャンネル 最新動画 また見たいって方は是非チャンネル登録お願いします! ▼ 一撃チャンネル ▼ 確定演出ハンター ハント枚数ランキング 2021年6月度 ハント数ランキング 更新日:2021年7月16日 集計期間:2021年6月1日~2021年6月30日 取材予定 1〜11 / 11件中 スポンサードリンク

トータルイクリプス【打ち方・小役確率・Art関連数値詳細】 | 必勝期待値クマぱぱ

さて稼働日記3日目となります。 リセット状況確認のためにリスクのある打ち方を続けていますが、サンプルはそこそことれてきました(^^) リスクが高い台ほど早く当たって、期待値の高い台ほどハマってほしいですが、最近の実践では上手くいかないことが多いことが多いです>< では、本編へ移りましょう! ◯宵バジリスク絆10スルー後AT抜け162 サイトで下見をした段階では超絶お宝台(期待値1万円以上! )だとウキウキしていたのですが、実際に店のデータランプで見ると9スルーでした(´Д`) まあそれでも他に打つ台もなく、前回テーブルNの可能性が残ってる上に162回転ということで期待値+なので打ち始めます。 が、BC引くもスルーで半月も出なかったので終了です。 結果: −5440 ◯バジリスク絆前日1スルー+当日3スルー4回転 設定にも期待できる店、位置だったので4スルーでもGO! すぐにBC そこはスルーするも、すぐに赤ステチェンで弾正屋敷へ(モードC濃厚) そこで青同色引くもスカ(´Д`)当てたかった。。 すぐに異色BC→スルー すぐに異色wんでAT確定演出の画面割れ?と液晶の7揃い(^^) 早い当たりで助かりました。。 そしてBC中にレア役0だったのにいきなりワイルドアイズが流れます♪パチスロでいい流れの時に流れるBGM、3倍増しくらいで良い曲に聞こえるのわかりますかね?笑 2戦目で恋高確が来るも生かせず、次の追想で共通ベル2回引いてイラっとしました(´Д`) 結局3連で終了です。。 結果: +1000 ◯エヴァ魂を継ぐものバケ後379+209 久々にAタイプでなかなか美味しい台! 天井バケで残念。。ビッグとバケの差6000円 結果: −3800 ◯ロストプラネット596 天井まで約50ゲーム前で当たり。 待機中にコイン100枚ぐらい増えつつT−ENG?2つ上乗せ♪ いけるやんと思いましたが2連でおわ。。この台ほんと難しい。(と思ってる) 結果: −2240 ◯ガルパン650 ゾーン狙い スカ。レア役でちょい引っ張られました。 結果: −1600 ◯デッドアライブ宵宵174+436+230 前々日の分はリセットされていて、実質650G程度の台でした(´Д`) 天井・・・ 結果: −13440 ◯トータルイクリプス550 期待値1000円に届いてなさそうですが、アニメのトータルイクリプス見た勢いで打ちました。反省はしてません^^ めっちゃレア小役引いて煽られますが、結局900ゲームあたりで スカーレットツインゾーンから当選 ARTはレベル1のランク4からで、立ち上がりとしては悪くない。 僕がスロットで好きな演出でかなり上位に食い込むパネル消灯演出もきたり。 ボタンpushと組み合わさってかなり熱そうw スルーしたけどな!

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