その疑問にお答えすべく、テストする女性誌『LDK』が商品テストを敢行! ネットの口コミではわからない本当に使える保存容器をランキング形式で発表します! (サンロクマル)は、テストするモノ誌『MONOQLO』、『LDK』、『家電批評』から誕生したテストする買い物ガイドです。やらせなし、ガチでテストしたおすすめ情報を毎日お届けしています。 feトップ > キッチン > キッチン雑貨 > 保存容器 おすすめ記事 関連記事 ガラス耐熱容器のおすすめランキング17選|『LDK』とがaibeideなど人気製品を徹底比較 おかずの作り置きの保存には、プラスチック製の容器を使うのが定番です。でも、ガラス製にしたらさらに使い勝手がよくなるんです。そこで今回は、数ある製品の中からIKEAやニトリ、iwakiといった人気のガラス製保存容器の中から優秀な製品を探して17製品をテストしました。保存容器を替えるだけで本当にラクになるの?と思った方、ランキングを参考に手始めに替えてみては? 袋のままスリムに収納できて使いやすい!米びつおすすめランキング7選! [2020年最新版] 毎日何気なく使っている米びつ。これ、ちょっとこだわるだけで、家事が一気にラクになるってご存知ですか? 例えば"お米の詰め替え"。気をつけてもパラパラとこぼれてしまうなど結構やっかいです。さらには"毎日の炊飯"。取り出しが面倒だと意外と重労働だったりしますよね。というわけで今回は、そんなストレスが全部吹き飛ぶ米びつの選び方と、おすすめできる米びつを調査しました。 【ベスト保存容器】LDKがガチで選んだタッパーは「エビス」でした!【検証総合結果】 テストする女性誌『LDK』が全4回に渡ってテストして、保存容器のベストバイを決める本企画。これまで、密閉度・使い勝手・ニオイ移りの、3つのテストで最高の保存容器を探してきましたが、今回はそれらのテスト結果を踏まえて、総合ランキングを発表します! 「これで100円!? 100均の「ワンプッシュで開閉できる保存容器」でプロテインをおしゃれに保管！ #Omezaトーク|ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ. 」保存容器ならセリアで買うべき理由[使い勝手19製品テスト] 全4回に渡ってテストして、保存容器の2018年のベストバイを決める本企画。保存容器をよく使うなら、洗いやすさや開けやすさも注目ポイントですよね。今回は、毎日の使いやすさに重点を置いたテストを実施! 使いやすいのは、値段の高いものを押さえて、セリアの保存容器でした。 ジップロックでも無印でもない!11日後でもサラダ菜がシャキシャキだった保存容器は… 全4回に渡ってテストして、保存容器の2018年のベストバイを決める本企画。今回は、サラダ菜を保存容器に長時間入れて、どのくらい鮮度がキープできるのかを調査した密閉度ランキングを発表します!
4L、4Lの4サイズ展開です。 ツツミさん: 「キッチン収納の定番ブランド『フレッシュロック』に激似!」として、一時期は完売続出だったこの商品。同じ300mlの容器でも、フレッシュロックは469円、ダイソーは110円なので、なんと約5分の1のお値段で買えちゃうんです。フレッシュロックはフタを引き上げて開けるタイプですが、ダイソーはワンプッシュで開くので「ダイソーの方が使いやすい」という声もちらほら。価格でも便利さでも勝っているなら、買わない手はありません! "料理が楽しくなる"収納グッズ!? セリア かんたん計量粉末だしボトル(税込110円) 3つ目は、セリアの「かんたん計量粉末だしボトル」。ひとふりで小さじ約1杯分が出てくる特殊構造になっており、料理の際に計量スプーンで小さじ1杯を計る手間が省ける優れものです。 ツツミさん: キッチンをすっきりさせるために、粉末だしをボトルに詰め替えている人も多いと思うのですが、どうせならこの便利なボトルに詰め替えてほしい……! と思いセレクトしました。フタを親指で押し上げれば片手で開閉できるので、手がふさがっている時にも便利。ダイソーにも同じような商品が売っているので、探してみてくださいね。 ――― 今回は、100均マスターのツツミさんに、100均のちょっと変わった収納グッズを教えていただきました。気になる商品は見つかりましたか? キッチンで大活躍☆ダイソーの保存容器で食品や調味料をしっかり管理 - ローリエプレス. お手頃価格の100円ショップは、色々なアイテムを気軽に楽しめるのが魅力。100均のユニークな収納グッズを活用して、お部屋やキッチンをすっきりと片付けましょう! 柴田さとみ 東京・下町育ちのフリーライター。趣味は読書と人間観察。マイブームは、独学で得た心理学の知識で、ワイドショーの出演者の本音を分析すること。
プチプラ. ダイソー. セリア(100kin_mag)様の投稿をご紹介しております。 ※記事内の情報は執筆時のものになります。価格変更や、販売終了の可能性もございますので、ご了承くださいませ。また、店舗ごとに在庫が異なるため、お立ち寄りの店舗へお問い合わせください。 【永久保存版】《ダイソー》ラバーは必ず持ってる"神グッズ"29選
収納グッズといえばニトリや無印良品などが有名ですが、実はダイソー・セリア・キャンドゥといった100円ショップにも、便利でかわいい収納グッズがたくさん揃っていることを知っていましたか? 今回は、週4で100円ショップに通う100均マスターのツツミさんにインタビュー! 100均のおすすめ収納グッズ3選をセレクトしていただきました。 100均マスター・ツツミさん 100均マニアであり二児の母。100均やプチプラアイテム情報を発信するInstagram「100均マガジン( @100kin_mag )」の編集担当者。週4で100円ショップに通い、生活に役立つ商品や、暮らしを彩る商品の情報収集を行っている。 ツツミさん: 100均の収納グッズは、基本的なものからちょっとユニークなものまで、バラエティ豊かに揃えられているのが魅力です。なにより、「これが100円!? MUMU 公式ブログ - 【カインズ】フレッシュロック似の優秀保存容器 - Powered by LINE. 」と驚いてしまう商品ばかりで、コスパの良さは群を抜いているのではないでしょうか。今回は、コスパはもちろん、ニトリや無印良品にはないような"ちょっと変わった収納グッズ"を選んでみました。それでは早速ご紹介します! おしゃれなインテリアかと思いきや……? セリア ペーパーボックス ブック型(税込110円) まず1つ目は、セリアの「ペーパーボックス ブック型」。一見おしゃれな洋書のインテリアに見えるこの商品、実は中が空洞になっていて、小物を収納できるようになっているんです。フタ部分にはマグネットが付いていて、立てても中身がこぼれないのが嬉しいポイント。カラーバリエーションは4色、サイズは2種類あるので、お部屋の雰囲気や用途によって好みのものをセレクトしてみては。 ツツミさん: "収納グッズっぽさ"がなく、インテリアとして生活感をカモフラージュしてくれる商品です。中に物を入れたら本棚に並べてもよし、あえてラフに積み上げるのもよし。キャンドゥにも似たような商品が売っているので、いくつか揃えてコーディネートするのもいいかもしれません。おしゃれで便利なダミーブックを活用して、散らかりがちな小物をすっきりまとめましょう! 有名ブランド激似品が1/5の価格に! ダイソー ワンプッシュで開閉できる保存容器(税込110円) 2つ目は、ダイソーの「ワンプッシュで開閉できる保存容器」。その名の通りワンプッシュでぽんっとフタが開く、キッチンの調味料収納に役立つアイテムです。フタ部分はパッキン付きで密閉力もばっちり。サイズは350ml、500ml、1.
「片手で開け閉めができる保存容器」 カインズ 片手で開け閉めができる保存容器 正方形 実勢価格:498円(460ml) 実勢価格:598円(800ml) 実勢価格:798円(1200ml) ワンプッシュで開閉できるOXO(オクソー)の保存容器とちょっと似ているのが、 カインズ「片手で開け閉めができる保存容器 正方形」 。デザインはOXOのようにシンプルで、価格も半額から約1/3と安いので数を揃えやすいです。 おうち料理が増えてゴチャゴチャしがちなキッチングッズも、これでスッキリ収納できます! ワンタッチで開閉できる レバーを立てるとフタを持ち上げられる仕組み。片手でも引っかからずに持ち上げられました。 大橋わか 氏のコメント デザインも作りも問題なく、OXOはちょっと高いという人にオススメです。 "本家"のオクソーも使いやすい OXO(オクソー) ポップコンテナ 0. 9L サイズ(約):幅110×奥行110×高さ160mm 実勢価格:1728円 OXOのポップコンテナも片手で簡単にフタの開閉ができるようになっています。 ビールのおともにおひとり様カレー 「魔法のカレーポット」 魔法のカレーポット 小 実勢価格:980円 サイズ・重量:約W17×D14. 3×H6. 5㎝・約400g カレーはビールのおつまみにも最適。ただ、そのために大量のカレーを作るのは大変ですよね。 カインズ「魔法のカレーポット 小」 なら、1人前のカレーをレンチンで調理可能。料理ベタなパパでもサクッと作れます。 材料を切ってレンチンでカレーが完成! 1人前分の具材をカットし、市販のカレールーと水を分量通りに投入。あとはレンジで5分間温めて、最後に混ぜればカレーが完成。煮込んだものよりややコクがないですが、おいしいカレーに。 使い勝手バツグン! 「取っ手が邪魔にならない冷水筒」 取っ手が邪魔にならない冷水筒 容量:1. 2L カインズ「取っ手が邪魔にならない冷水筒」 は、取っ手がボディ側に収まったスクエア型。スッキリしたデザインはテーブルに出したときも見栄えがよく、冷蔵庫にしまうときにも取っ手が引っかかりません。また、広口なので水やコーヒーが入れやすく、水洗いもしやすいです。 スムーズに収納できる 取っ手の出っ張りがなく、冷蔵庫のボトルホルダーにストンと収まります。取っ手の空間も広く、しっかり握り込めて持ちやすいんです。 以上、カインズの おしゃれなキッチングッズ3選 でした。シンプルかつ機能的なキッチングッズを取り入れれば、キッチンに立つモチベーションも上がりそうですね。ぜひ使ってみてください。 ▼機能的な冷水ポットならこちらもおすすめ (サンロクマル)は、テストするモノ誌『MONOQLO』、『LDK』、『家電批評』から誕生したテストする買い物ガイドです。やらせなし、ガチでテストしたおすすめ情報を毎日お届けしています。 おすすめ記事
買って良かったカインズ購入品のご紹介。 「ワンプッシュで開閉できる保存容器 2. 8L」 購入価格は税込980円。 これまで保存容器と言えばタケヤ フレッシュロックを使っていました▼ 今回購入したカインズの保存容器はフレッシュロックにそっくりな見た目。 容量は2. 8L。 フレッシュロックでは展開されていない容量です。 サイズは(約)120×145×226mm。 フレッシュロックの2. 7Lと比較すると10mmずつほど大きめ。 白いボタンを押すと、パカっと簡単にオープン。 類似のダイソーの保存容器も購入しましたが、開けやすさはカインズの圧勝◎ フレッシュロックと比較しても断然開けやすいです! 閉じる際は、開いたフタをカチッと押し戻すだけなのでラクちんです◎ 中身を出し入れしやすい広口設計。 フタと本体は分解できるのでお手入れのしやすさもバッチリです。 本体はAS樹脂素材で熱湯消毒ができる点もポイント ちなみに、フレッシュロック本体の耐熱温度は60度で、熱湯消毒は不可です。 カインズの保存容器は食洗機も使用OK◎ 湿気防止や臭気防止の機能も。 持ち運びに便利なハンドル付き* 私はおもちとおぶぶのごはんの保存に使っていますが、プロテインやグラノーラを入れても使い勝手が良さそうです^^ 透明な上蓋だから、上から内容物が確認できるのもお気に入りのポイント。 2. 8Lのほか、同じシリーズで 550ml/850ml/1. 1L/1. 6L/1. 9L/2. 4Lの展開も。 ありそうでなかった、本当に片手で扱える カインズの「ワンプッシュで開閉できる保存容器 」。 とってもオススメです*
いかがでしたでしょうか。 歯を強くする、という切り口で食材を見てゆくのもなかなか楽しいですね。 早速、毎日の献立にお役立て頂ければ幸いです!
Getty Images 筋金入りの栄養学マニアか生化学の専門家でもない限り、亜鉛(zinc)と言えば、母親にビーチでつけさせられた昔流の日焼け止めスティックくらいでしか覚えがないかも。けれど、亜鉛はヘルシーな食生活にとっても不可欠なミネラルだ。亜鉛は免疫が機能するのに必要で、怪我した時には血液を凝固させるのを助け、血糖値を調整するのに役立つと、NYのAmy Gorin Nutritionのオーナー、エイミー・ゴーリン医師は言う。 亜鉛は健康に不可欠ではあるけれど、必要なのはほんの少量。「19歳以上の女性なら1日8mg、妊娠中の女性は11mg、授乳中の女性は12mgが必要量です」と、ゴーリン。 亜鉛は、肉や卵、魚介類といった動物性食品から簡単に摂取できるけれど、植物性食品にも亜鉛が豊富に含まれているものはある。その中でもパンプキンシード(かぼちゃの種)は亜鉛の宝庫だということは、おそらく知っている人は多いかも。他にもいろいろあるので、以下をチェックして。 Translation: Mitsuko Kanno From Harper's BAZAAR UK 【食事で摂取するのが難しい…】そんな人はサプリメントも! iHearbで亜鉛サプリメントを見る 1 of 11 牡蠣 牡蠣は、1オンス(約28g)あたりの亜鉛含有量がどの食品よりも多い。生の牡蠣3オンスには32mgと、1日の推奨量の3倍以上の亜鉛が含まれている。 3オンスあたり(約85g):50カロリー、脂肪 1g(飽和脂肪は0g)、炭水化物 4. 5g、 糖分 0g、ナトリウム 151mg、繊維 0g、たんぱく質 4g 2 of 11 ヘンプシード 亜鉛を含む植物性食品を探しているなら、ヘンプシードがベスト。ヨーグルトに振りかけたりサラダにミックスしたりしてトライしてみて。ヘルシーな脂肪分が豊富で、テーブルスプーン3杯分に3mgの亜鉛が含まれている。 テーブルスプーン1杯あたり:166カロリー、脂肪 14. 5g(飽和脂肪は1. 5g)、炭水化物 2. 5g、糖分 0. 5g、ナトリウム 2mg、繊維 1g、たんぱく質 9. 歯科食育士の視点から考える、歯にいい食事のポイント PART1 クリスマス編│歯科スタッフ向けメディアdStyle（ディースタイル）. 5g 3 of 11 赤身のサーロインステーキ 時にはテンダーカットのお肉を突っつきたくなる? そんな時は脂身をほとんど取り除いた赤身のサーロインを選べば、4オンス(約113g)あたり5mgの亜鉛が摂れる。 4オンスあたり:144カロリー、脂肪 4g(飽和脂肪は1.
こんにちは!やましなおの 整骨院 です😊 6月4日から6月10日までの期間は「 虫歯予防デー 」として、毎年" 歯の衛生週間 "が実施されていますよね。 そこで、今回は "歯をキレイにしてくれる食べ物" をご紹介✨ 歯を清潔に保つことは、虫歯や 歯周病 の予防になるだけではなく、身体の不調を未然に防ぐことにも繋がります。 ぜひ、最後まで読んでみて下さいね😌 ◯歯をキレイする食べ物とは? 歯をキレイにする食べ物には、 "直接清掃性食品" と "間接清掃性食品" があります。 簡単にいえば、直接的に歯をキレイにする食品と、間接的に歯をサポートする食品って感じですね🎗 では、一体どんな食材があるのかを詳しくみていきましょう。 直接清掃性食品とは、文字通り、歯の表面や粘膜の汚れを取り除いてキレイにしてくれる食品。 具体的には、ゴボウ・キャベツ・レタス・ニンジンなどの食物繊維が多く、糖質や油分を含まない食品のことをいいます🥕🥬 噛みごたえのある繊維質は、体に良いだけでなく、歯の健康にも良い効果があるんですね。 間接清掃性食品は、唾液の分泌をうながして、歯に付着した食べカスを洗い流してくれる食品のことです。 梅干しや酢の物など、酸味の強い食べ物が挙げられますね🤢 さらに、歯が溶けるのを防ぐ効果もありますから、まさに歯をサポートしてくれる救世主というわけです。 ◯歯と身体の関係 私たちにとって、とても身近(嫌な意味でw)な 感染症 である虫歯や 歯周病 。 歯が痛いだけでも、日常生活に支障はでますが、実は身体にも影響があることをご存知でしょうか? 例えば虫歯の放置しておくと、歯のかみ合わせが悪くなり、食べ物の消化もうまくできなくなります。 つまり、胃や腸にも負担がかかってしまうわけですね😓 原因不明の頭痛や肩こりが、実はかみ合わせの悪さが関係していた!ということも考えられるわけです。 また、 歯周病 を放置しておくと、歯肉は炎症を起こし、出血しやすくなりますよね。 その炎症部分の 歯周病 菌や毒素は、血液と一緒に体内に入ってきてしまうため、身体中の臓器に悪影響を及ぼすそう😨 そのまま出血が続くと、 脳梗塞 や 心筋梗塞 、糖尿病の原因となることも指摘されています。 いずれにしても 歯周病 対策は大切ですよね🍀 ◯まとめ ということで、今回は "歯をキレイにしてくれる食べ物" と "歯と身体の関係性" についてお話していきました。 おさらいすると、歯をキレイにする食べ物には、直接清掃性と間接清掃性の食品があるということ🍴 そして、歯が炎症を起こすと、身体にも様々な影響が出てしまうということでしたね。 毎日しっかりブラッシングしていても、歯石のように硬くなってしまうと、歯ブラシでは取り除くことができません🦷 歯垢 や歯石は、虫歯や 歯周病 の原因となりますから、定期的に歯医者さんでメンテナンスしてもらうことも大切ですね。 日常生活では、虫歯にならないように、食物繊維や酸味の強い食べ物の摂取を心掛けましょう 😌
肉類や魚介類に多く含まれる 亜鉛 も、健康に欠かせないミネラルの1つです。亜鉛は、300種類以上の酵素の活性化に必要なミネラルで、 細胞分裂やたんぱく質の合成などを促進する働きがあります。 このため、亜鉛が不足すると、細胞分裂や細胞の新陳代謝がうまくいかなくなり、さまざまな不調の原因となります。 亜鉛不足の障害の1つに味覚障害があります。舌の表面には食物の味を感じる「味蕾(みらい)」がありますが、これは細胞分裂がさかんな組織なので、 亜鉛が不足すると減少してしまいます。 こうして引き起こされるのが味覚障害です。 味覚障害になると、塩辛いものや甘みの強いものを食べすぎて、生活習慣病を誘発する恐れもあります。また、精子や卵子も新陳代謝が活発な組織なので、亜鉛不足により、精子の形成が妨げられたり、卵子の発育に影響をおよぼす可能性があります。このほか、皮膚炎が起こったり、傷跡が治りにくくなったりし、免疫力の低下にもつながるので注意が必要です。 こうした症状を防ぐためにも、 ふだんから亜鉛を多く含む食物を摂るように心がけましょう。 亜鉛を多く含む食物としては、肉類やレバー、牡蠣、海苔などがあります。亜鉛はビタミンCと一緒に摂ると吸収率が高まるので、お肉と野菜、牡蠣とレモンなどを食べ合わせるのがおすすめです。
酒向 歯間ブラシは歯茎の隙間が空いてきた人に向いています。歯間ブラシのコーナーを探してみるとわかると思いますが、子供用の歯間ブラシってほとんどないんですよ。 ──あ、本当だ! 酒向 フロスでしっかり汚れがとれていれば歯間ブラシは使う必要はありません。歯間ブラシは金属がついているので、若いうちから使いつづけていると歯が摩耗してしまう可能性もありますし。 年齢が若いうちはフロスでいいでしょう。 【Q5】口臭が気になる場合は、舌磨きをした方がいい? 【A】口臭予防には効果がある。自浄作用や免疫を高める効果も。 ──口臭が気になるのですが、舌磨きってやった方がいいんでしょうか? たまにネットで「やらない方がいい」という意見も見るのですが。 酒向 口臭予防には効果がありますよ。それ以外にも自浄作用や免疫を高める効果があります。 日本人は口臭を気にする人が多いので、日本人向けの商品 だと言えます。 おすすめはハイザックの「舌ブラシ」 酒向 舌を触ってみるとわかると思うんですが、表面がザラザラしているでしょう? そこに細菌や食べかすが詰まっていき、虫歯の原因になることもあります。舌ブラシはそれらを掃除する役割もあり、口臭だけでなく虫歯予防としても効果があります。 酒向さんは歯ブラシの知識だけでなく「いかに習慣化するか」という手段にも納得がいく答えを持ち合わせている。 お店に行けば直接アドバイスをもらえるので、これから口内予防を考えている人は行ってみてほしい。 自分の歯磨き習慣を見直して、おすすめのアイテムを使ってみる 自分に合っている商品を探すためにいろいろと購入してみた 酒向さんのアドバイスを参考にして、おすすめの商品を買って使ってみることにした。自分の歯磨き習慣を少しずつ変えていこうと思う。 歯磨きグッズを使っていく大まかな方針を決めた。 【方針】 ・ワンタフトとフロスは時間に余裕があるときに使用するようにする ・口臭が気になるので舌ブラシは毎朝使う 「よし! 今日から歯ブラシグッズを使うぞ!