こんにちは、Physical Therapistのまっすです。 私は理学療法士(PT)として勤務している10年目のセラピストになります。 初任給は残業代などいろいろコミコミで30万円、年収は430万円でした。 その後転職をしたりして少しずつ年収はアップしています! 今回はそんな平凡なPTである私が実際に稼げる給料や待遇、そして年収の上げ方を紹介したいと思います。 ずばり理学療法士の平均年収は 平均年齢は32. 9歳で年収は408. 5万円 男女別では 男性417万円、女性は398. 9万円 いずれも残業代なその各種手当、賞与を含みます リハ職ってなに? 理学療法士 (Physical Therapist:PT) は 国家資格であり、リハビリの専門職 になります。 同じリハビリの専門職で作業療法士(occupational Therapist:OT)や言語のリハビリの専門家である言語聴覚士(Speech-language-hearing Therapist:ST)の3つを合わせて リハ職 って呼ばれることが多いですね。 理学療法士の平均年収は? 理学療法士の平均年収は 平均年齢32. 9歳で約408. 5万円( 残業代やボーナスを含む)。 この金額は、 給与所得者全体の平均年収432. 2万円(平均年齢46歳) に比べると 少し低め の金額になります。 この要因としては理学療法士は近年養成校が増えたことで若いセラピストが増加し、平均年齢が若くなることで勤務年数が短くなったことが考えられます。 このことから年収としては高くもなく、低くもなく普通であり、1人で暮らすには特に困ることはないでしょうが。 家庭を持つことを考えると夫婦共働きになる家庭が多いでしょうね。 医療・介護職の平均年収の比較 職種 年収 平均年齢 理学療法士 408. 5万円 32. 理学療法士の平均年収は約400万円！より増やすには？ | 作業療法士、理学療法士に関する最新情報をお届け リハトリビューン. 9歳 医師 1161万円 40. 9歳 看護師 482. 9万円 39. 5歳 准看護師 405. 68万円 49歳 薬剤師 543. 8万円 39歳 ケアマネージャー 377. 5万円 48歳 やはり同じ医療職の中でも医師はとびぬけて年収は高いですね! 医師になるには勉強もよくでき、お金もたくさん必要になることが多く、責任も重大な職業のため納得の年収ですね。 薬剤師に関しても大学で6年間勉強しなければならないため、全職業の平均年収より高い500万円代になっていますね。 理学療法士は他の医療系国家資格のなかでも年収はそれほど高くありません。全職業の平均年収に比べても少し低い傾向にあります。 私立の大学では年間150~200万円程度の学費が必要であり、 国家資格であることを考えるとぶっちゃけ低い なと感じますが、3年制の専門学校を卒業しても資格を取れることを考えると妥当であるといえます。 ここからは私の実際の給料や待遇などの経験を含めながら解説します!
7万円~となっています。先に述べたように、月の手取り額30万円を超すためには月収が約38万円必要になります。こうした求人は、 年収に賞与が含まれて計算されている のです。 具体的には、月給が33. 7万円であると年収は「33万7, 000円 × 12ヶ月 = 404万4, 000円」になります。求人に提示された年収額465万円と404万4, 000円の差額である60万6, 000円が賞与として支給されるのです。 このように手取り額を考えるときには、おおよその年収額を把握した上で賞与の有無を確認することが重要になります。 経験年数別における理学療法士の給料・年収は? また当然ですが、理学療法士も経験年数によって給料や年収は変わってきます。特に、1年目と2年目、3年目では年収が変わってきますし、5年目になると役職がついて役職手当により給料が一気に上がる理学療法士もいます。 そこで以下に、1年目と2、3年目、5年目の理学療法士の給料・年収について解説します。 1年目理学療法士の給料は? 1年目の理学療法士の給料は、先ほど挙げた2019年の賃金構造基本統計調査から算出できます。以下は、理学療法士の年齢別における賃金の平均値を示した表です。 表中の「きまって支給する現金給与額」は月収、「年間賞与その他特別給与額」は賞与(ボーナス)になります。20~24歳の欄を確認すると勤続年数が1. 理学療法士（PT）の給料や平均年収は？ | 奈良リハビリテーション専門学校. 4年であり賞与が極端に少ないため、1年目の給料を反映していると考えられます。 1年目は賞与が1回しかないケースが多い ためです。 そうなると、理学療法士1年目の年収は以下のように算出できます。 月収24万2, 000円 × 12ヶ月 + 賞与28万8, 000円 = 319万2, 000円 1年目の理学療法士は賞与が少ない分、年収も低くなると考えてください。 2年目、3年目理学療法士の給料は? 2年目、3年目になると賞与の額が上がるため、年収も高くなります。ただ、2年目、3年目では年収はほとんど変わりません。 理学療法士の昇給は1年で月に1, 000~3, 000円であるため、1年で大きく年収が上がることはない のです。 先ほどと同じ、2019年賃金構造基本統計調査を元に算出します。 20~24歳の欄の勤続年数は1. 4年、25~29歳の欄の勤続年数が3. 8年となっています。この2つの勤続年数を足して2で割ると、「(勤続年数1.
理学療法士の仕事は医療介護業界では注目されている仕事のひとつですが、実際に就職や転職を検討している方は給与事情が気になるのではないでしょうか。とくに年収に大きな影響を与える昇給がどうなっているかは、事前によく確認しておくべきだと言えるでしょう。 今回は、理学療法士の昇給についてや年収をアップするための方法などについて解説します。 理学療法士の給料はいくら? 厚生労働省の「平成30年度賃金構造基本統計調査」によると、理学療法士全体の平均給与は以下のようになっています。 年収 月収 ボーナス 男性 417万円 29万円 66万円 女性 399万円 28万円 ※「きまって支給する現金給与額」、「年間賞与その他特別給与額」を参照に年収を算出。 理学療法士は若い人が多いため、平均年齢は30代前半でそのため、給料や年収もほかの職種と比べて低い傾向があります。 理学療法士の昇給の仕組みと昇給額はいくらか? 昇給制度としては、年齢と勤続年数に応じて年に1回昇給するというパターンがほとんどです。どのぐらい昇給するかは職場によって異なりますが、年齢別の平均年収を比較するとある程度参考にすることができます。同じく厚生労働省のデータに基づいて計算すると20~24歳から、45~49歳までの間に約170万円昇給します。 参考までに一般的な日本人の平均年収は同じ年代で約240万円昇給しています。このように比較してみると理学療法士の昇給額は低いということが言えます。 なぜ理学療法士の給料は上がりにくいのか 理学療法士の給料が上がりにくいにはいくつか理由がありますが、もっとも大きいのは法律により医療職の給料が影響を受けていることがあります。 リハビリの場合、疾患やリハビリの種類によって算定を取りますが、算定料金は法律によって1単位当たりの金額や1日の上限単位が決められています。そのため、理学療法士一人当たりの売上金額もだいたい同じようなものになり、給料もなかなか上がらないわけです。 昇給額が低いと当然年収にも大きな影響を与えることになるため、理学療法士にとっては大きな問題と言えます。とはいえ、理学療法士として年収をアップする方法がないわけではありません。 年収をあげるためには?
お給料が抜群に高いのは、 一人でプレーヤーとしてがつがつ頑張るのではなく 他の 従業員さんにその知識を広めていってほしい という、 リーダー的な役割 を見越してのこと。 患者さんはもちろん、 共に働く人のためにも頑張りたい! 教育担当も経験してみたい! と思われる方には一石二鳥かもしれませんね◎ 活躍の場がより広がっている理学療法士の働く世界。 ぜひぜひ、資格を活かした職場を探してみてください◎ PT・OTが年収を大幅に上げる方法!! 『給料が少ない』 『休みがない』 『貯金がない』 『今の職場はストレスが溜まる』 『人間関係に疲れた』 理学療法士や作業療法士の国家資格を取得して就職をしたものの、給料面や休日などで現状に不満があるセラピストの方は非常に多いかと思います。 そんなセラピストの方にオススメなのはズバリ転職です!! 私自身も施術所で勤めていましたが、 数年働いても給料が上がったのは雀の涙 ほどでした。それでもいつか給料が上がると信じて、休日も月に4回で頑張っていました。ある日私より5年先輩の上司のお給料を聞いて驚愕しました。金額が私と1万円ほどしか変わらなかったのです。 スポンサーリンク 投稿ナビゲーション
理学療法士全体の平均年収は約410万円ですが、こちらは一般的な企業の年収と比較して高くなるのでしょうか。 以下は、一般の平均年収を年齢別にしたデータです。 30〜34歳:約443万円 35〜39歳:約478万円 40〜44歳:約513万円 45〜49歳:約541万円 50〜54歳:約570万円 一般的な平均年収と比較するとやや低くなっていますが、それでも極端に安い数値にはなっていないのが特徴です。 働き方や勤務先次第で給料は変わってくるので、一般的な平均年収以上の数値を実現することも十分可能でしょう。 また働き方改革が顕著に表れているのがこの理学療法士で、残業を強いられることがほとんどありません。ほぼ毎日決まった時間に終業し、その余った時間で自分の時間を自由に使えることを考えると魅力的な職業と言えるでしょう。 当然国家資格ですので、全国どこでも希望する場所で仕事が出来るのも理学療法士ならではの特長です。 理学療法士(PT)の平均年収は医療・看護系職種の中で高い?低い? 続いて、理学療法士の平均年収がその他の医療・看護系職種と比較して高いのかを見ていきます。 令和元年の賃金構造基本統計調査を参考にすると、理学療法士は以下の順位になります。 1位:医師(約1169万円)、平均年齢は40. 7歳 2位:獣医師(約571万円)、平均年齢は40. 5歳 3位:歯科医師(約570万円)、平均年齢は36歳 4位:薬剤師(約562万円)、平均年齢は39. 4歳 5位:診療放射線・診療X線技師(約502万円)、平均年齢は38. 9歳 6位:看護師(約483万円)、平均年齢は39. 5歳 7位:臨床検査技師(約461万円)、平均年齢は38. 7歳 8位:理学療法士・作業療法士(約 410 万円)、平均年齢は 33. 3 歳 9位:准看護師(約403万円)、平均年齢は50. 2歳 10位:介護支援専門員・ケアマネージャー(約393万円)、平均年齢は49. 9歳 医師などと比較すると、理学療法士の平均年収は安くなります。 しかし、多職種と理学療法士は比べて夜勤がないこと、この中で平均年齢が最も若いことを考慮すると決して数値より悪くないことが分かります。 また、准看護師やケアマネージャーのほか、歯科衛生士、栄養士、福祉施設介護員などと比較すると平均年収は高い水準にあるので、それほど悲観する材料にはならないでしょう。 参考: 転職Hacks:【2021年版】理学療法士の年収はいくら?稼げる仕事?
1食置き換えダイエットで有名な「 美禅食 」を試してみました! 私は、年々少しずつ体重が増え続け。。20代の頃から比較すると約12kgも増えてしまいました。。 そんな中、友人の結婚式があるということをきっかけに、少しダイエットをしてみようと思い…仕事から帰宅後に少しのランニングと、夕食を「美禅食」というダイエットドリンクに置き換えてダイエットに挑戦してみることにしました。 ちなみに、ランニングを行う際の目安として購入したのが下記のウエアラブルデバイスです。安価で最低限の機能が使えることからオススメの活動計です。 iWOWN i5 Plusというウェアラブルデバイスを買ってみた! 歩数などの活動量計が欲しいと思って、色々あるウェアラブルデバイスを見ているうちに…「Fitbit」が良いかなーっと思ってましたが、少々高... ということで、今回は「ドクターシーラボの美禅食」について、おすすめの飲み方や味などをレビューしてみたいと思います! この商品は、口コミなんかでも評判も良く、さらに今回私が実際に購入して試してみたので、もし美禅食を試してみようか迷っている方にとって参考になればと思います。 美禅食について 価格について 通販でも購入可能な「美禅食」は、1箱30袋入りで、価格は一袋100円程度と購入しやすい価格となっていて、購入するサイトによって金額も多少異なるようで、場合によっては多少安く購入できるようですね。 1日3食を全て置き換える強者はなかなかいないと思いますので、だいたい1箱で1ヶ月程度もつのかな?と思います。 あまり無理せず、適度に置き換えダイエットができますね! 【楽天市場】ドクターシーラボ 美禅食(15.4g*30包)【ドクターシーラボ(Dr.Ci:Labo)】(爽快ドラッグ)(参考になるレビュー順) | みんなのレビュー・口コミ. ドクターシーラボ 2014-03-06 さらに公式サイトにもあるように、栄養価の高い置き換えダイエットとのことなので、健康・キレイに痩せたい方におすすめの商品のようですね! 「美禅食」は1包(1食分)に健康や美容に役立つ穀物や雑穀、野菜、果物など30種以上を乾燥させ、 粉末にしています。さらに、美容にうれしいコラーゲンも1包に閉じ込めました。 やはり置き換える分、栄養素も必要というわけですね。 これなら健康的にダイエットできそうです。 また、この"美禅食"には、粉末タイプ以外にも"美禅食ゼリー"といった商品もあり、ちょっとした小腹を満たすことで腹持ちも良く、非常にヘルシーとの口コミなど評判も良いみたいですね!
そのため、健康的にダイエットするには、カロリーも考えつつ、無理せず適度に食べて、少しずつ慣らしていくと良いかもしれません。 美禅食を飲んでみて 私は、見た目は全く太っている訳ではなく、お酒によって…お腹だけが太ってしまったため、美禅食と並行して軽い運動もしています。 しかし実際に飲んでみると、2週間程度でも健康的にダイエットできている実感が持てるかと思われますよ! でも痩せるのってホント大変ですよね。。 しかも続けることが大切なんでしょうが、美禅食なら1食を置き換えるだけですからね!あまりお腹が空いていない時なんかに置き換えてみると得した気分になります! もっと本格的に置き換えダイエットをはじめたいあなたには…! 置き換えスムージーの決定版!話題のスムージーダイエット「IDEAスムージー」がおすすめです!! 【美味しく手軽にスタイル改善】 \ 5種類の味から選べる!/ …でも食べたい!という方は糖の吸収を抑える「 メタバリアEX 」なんかもおすすめです!! \【送料無料】初回500円でお試し/ まとめ ということで、今回は置き換えダイエットとして「美禅食」を試してみましたが、味も個人的には美味しく感じましたし、これなら無理なく置き換えたい時に飲めば楽に続けることができるかな?と思いました! 過度なダイエットは逆効果です。カロリーを抑えて必要な栄養素はちゃんと摂って、健康的に痩せることが一番ですからね!自分に合った方法で体重管理しましょう! また、今回ご紹介した"ゴマきな粉味"以外にも、"カカオ味"や"抹茶味"といった3種類の味が用意されているので、お好みの美禅食で試してみてくださいねー!それでは! ドクターシーラボ 2014-03-06 ドクターシーラボ 2017-02-01 この記事を書いた人
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