腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 02 Jul 2024 07:55:46 +0000

1: 思考 21/07/28(水)21:43:22 ID:VleE やっぱないよな 2: 思考 21/07/28(水)21:43:48 ID:8UqV 栄養偏ってんじゃないの 10: 思考 21/07/28(水)21:45:18 ID:VleE >>2 トータルでみたらバランス取れとるはずや 25: 思考 21/07/28(水)21:51:34 ID:8UqV >>10 トータルよりも今不足しとるモノを知った方がええぞ 28: 思考 21/07/28(水)21:52:56 ID:VleE >>25 朝 白米 昼 焼き鳥 夜 野菜炒め こんな感じや 31: 思考 21/07/28(水)21:54:25 ID:8UqV >>28 いやーそうじゃなくてその食生活でも疲れとるんやろ だから不足しとるモノがあるかどっか故障しとるかなんやろ 34: 思考 21/07/28(水)21:55:27 ID:I5c6 >>28 絶対ビタミン足りてない あとミネラルとかも 35: 思考 21/07/28(水)21:55:56 ID:VleE >>34 えっ うせやろ?

わらべうたあそび「おすわりやす いすどっせ」 - Youtube

0以上、iOS 9. 0以上) ・Webブラウザ: にアクセス ※対象自治体にお住まいの方以外でもご利用いただけますが、 お住まいの自治体の情報などは公式HPの情報をご確認ください。 ※ご利用いただける機能は、お住いの市区町村により一部内容が異なります。 ※1:「母子モ 子育てDX」サービスの詳細はこちらから URL: ※Google Play、Androidは、Google LLC. の商標または登録商標です。 ※App Storeは、Apple Inc. のサービスマークです。 ※iOS は、米国およびその他の国におけるCisco社の商標または登録商標です。

異常に疲れやすい←これの対策方法: 思考ちゃんねる

blog ひょっこり🐹ペタちゃん かわえー💕 自慢はこれくらいに。 パーソナルトレーニング ベンチプレスやスクワット等は自分ではいけない限界まで連れていってくれる。 鼻血とオナラが出そうなくらいになる。 限界までいけることも大事だけど、姿勢や体の使い方は自己流になりやすいのでチェックしてもらうのが一番。 最近、いいかもと思うのはケトルベルとサイドプランク。 サイドプランクを教えてもらったのは初めて。 やっぱりやり方間違ってた💦 ケトルベルはケトルベルスィングはもちろんのこと。 寝た状態で行う肩のトレーニングは、肩が弱い自分にとってはプラスがいっぱい。 のはず💦 後は、前鋸筋、菱形筋、内転筋のトレーニングは特別な器具で、吊られる、巻かれる、ひっぱられる、の状態からトレーニング。 やったことない動きは不自然になるし、初めての筋肉痛にもなるし。 まだまだ成長できるってプラスに考えて。 鍛え、刺激をもらった部分を意識しながら、踊れるように、そして意識しなくても体が使えるようにトレーニングを。 下は菱形筋の場所を忘れないために

しろブーの子育て日記 ♪おすわりやす♪

人に話すことで自分の考えが整理できたり また聞いてもらうだけでもイライラ感や 不安感などを落ち着かせる効果があるで よくみんなカフェとかで仕事の愚痴や 普段の生活の中で楽しかった 思い出なんかを話してるやろ? あれ実は話すことで ストレスを発散できると無意識に 把握してるから話して 自動的に発散してるんやで! (4)自分の思いをノートにまとめる コロナ禍ではなかなか人との交流の 機会も減っており人と話せない こともあると思うんねん その場合は自分の思いや悩みを ノートなどに書き記すことも ストレスを減らすのに効果があるで! きれいに書く必要はなく 思ったまま書いてみれば おっけいやで! (5)五感を使ってみる 五感とは 見る、聞く、嗅ぐ、味わう、触れること。 例えば良い景色をみたり好きな 音楽な音楽を聴いてみたり アロマなど嗅いでみたり 好きなスイーツを食べてみたり マッサージをうけるなどで気分転換になり ストレスの軽減につながるで! (6)マインドフルネス(瞑想をする) 瞑想(めいそう)をすることは リラックス効果だけではなく集中力を つけるのにも効果的なストレス解消法やで 自分の呼吸に集中し体の余分な力が 抜けていくのを体感してもらうのが有効! 数分でも呼吸を感じながら やってみてや! こんなストレス解消法は注意してや! ・過度の飲酒 ・カフェインの取りすぎ ・食べすぎ ・衝動買い 上記に挙げたような ストレス解消法には注意が必要やで! 過度の飲酒やカフェインの取りすぎは 睡眠障害をおこす原因になるため 適度な摂取を心がけてほしい! 食べ過ぎも胃腸障害や睡眠前に食べると 悪夢を見たり安眠の妨げになるから 注意してや! 衝動買いも物が届いてから買いすぎて 落ち込む方もよくいるで! またスマホなどでの買い物も要注意!!! わらべうたあそび「おすわりやす いすどっせ」 - YouTube. どれもほどほどがストレス対策には 効果があるんやで! 自分が好きなことだからと 「ストレス解消法」のつもりで やっていたとしても 度が過ぎると体調不良を招いたり その反省がまたストレスに なることもあるで もしひとりでストレスを上手に 解消できず気分や体調に異変を感じたら 無理をせず専門家に 相談することをオススメするで! 是非自分に合った解消法を見つけて ストレスと上手に付きあって コロナ禍を乗り越えていこうや もちろん俺のインスタに 直説DMして個人的に相談事があれば たくさんん聞くからなんでも 相談してや!

<神奈川>絵本作家、長野ヒデ子さんとささめゆきさんの「鎌倉の二人展」が開催されます。 - 童心社

絵本 『おかあさんがおかあさんになった日』 や紙芝居など数多く創作している長野ヒデ子さんと、絵本や装幀画、版画・イラストなどを描いているささめゆきさん。お二人の作品展示会「鎌倉の二人展」が下記の日程で開催されます。どうぞ足をお運びください。 とき:2019年3月2日(土)〜10(日)11:00〜17:00 会期中無休・入場無料 ところ: ジオジオ・ファクトリー (〒248-0024鎌倉市稲村ガ崎3-6-41 TEL:0467-22-6137)

どうも、やや子よ。 私、中学生時代めっちゃくちゃ尖ってたの。 今も癖の塊みたいに言われるけど。 小学五年生でれずを自覚後、 中学で流行っていたジャニーズやAKBにこれといってハマることなく、みんなが好きなものを私は好きじゃないと決めつけていた。 でも中学生。周りは多感な女の子。 その時私はバレー部に所属。 気の強い子が集まった部活では色恋や人気アイドルの話で持ちきり。ぜーんぜんついていけなかった。 恋愛は女の子と、アイドルよりも、アイドルプロデュースするゲームやアニメの方が好きないわゆるオタクタイプだった。 バレー部のみんなみたいに可愛く着飾ることも忘れ、機能重視、セーラー服のスカートは着ることなく爆長、腕まくりのスケバンスタイルで廊下を練り歩いてた。 男の子ともよく話していたけど、女の子たちに「男に色目使ってる」って言われてから、めんどくさー!!男の子に微塵もそんな気持ちないんだけどぉー!! !と苛立っちゃって、あまり話さなくなっちゃった。 そのあと、バレー部のキャプテンに任命され、荒れ狂うバレーガールたちに振り回され、完璧に病んだ私。声も枯れ果て、喋らなくなっちゃった。あの時は人生で1番暗いかも!

パフォーマー出演情報 わくわくキッズコンサート お子さまがよろこぶ曲をバイオリンとビオラの2重奏で約20分演奏をお届け!みんなで楽しもう! 開催日 2021年8月7日(土)・8日(日) 時間 1回目 11:30~ 2回目 14:00~ 約20分 場所 あそびっぐ内どうぶつエリア バルーンアート【せつこ】 出演スケジュール 出演時間 1回目11:30~ 2回目14:00~ 20分程度を予定 出演日 8月14日(土) 8月21日(土) 大道芸【つねむね】 出演スケジュール 出演時間 1回目11:30~ 2回目14:00~ 20分程度を予定 出演日 8月15日(日) 8月22日(日) 参加無料!親子で楽しもう!! 親子ふれあいあそび開催! 親子で「グーパージャンプ」や「おすわりやすいすどっせ」などのわらべ歌を歌いながら体を動かそう。あそびっぐのおねえさん・おにんいさんといっしょにたのしくあそぼう! 1.実施日 7月26日(月)~8月20日(金)までの毎週月曜日・金曜日 ①7月26日(月)②7月30日(金)③8月2日(月)④8月6日(金) ⑤8月9日(月)⑥8月13日(金)⑦8月16日(月)⑧8月20日(金) 2.時間 1回目 10:30~ 2回目 11:30~ 約20分 3.募集方法 当日あそびっくフロントで受付をいたします。 あそびっぐスタッフへ直接お申し付けください。 4.実施会場 ふわふわエリア臨時会場 5.対象 2歳~未就学児まで 6.定員 8組16名 親子ふれあいあそび実施日は、「ふわふわ」を1機種中止しての営業となりますので予めご了承ください。 あそびっぐ夏休みイベント情報 期 間 2021年7月22日(木・祝)~8月25日(水) 毎日開催‼イベント情報 三角くじ ・期間中毎日開催 来場者もれなくくじが引けます! ・参加料は無料です。 縁 日 ・キャラヨーヨー釣り 1回200円 ・千本引き 1回200円 ・わなげ 1回100円(輪3つ) ・スーパーボールすくい1回200円 ※スーパーボールすくいは8/7~開催となります。 夏にぴったり!冷たいおやつ販売 ラムネ 140円 アイスチョコバナナ 300円 アイスリンゴあめ 500円 ※表示価格はすべて税込です。 工作体験キッド販売 ・ギターバイオリン 350円 ・万華鏡 350円 ※表示価格はすべて税込です。 ※記載内容は変更、中止になる場合がございます。予めご了承ください。 自転車をご利用の際は、無料の駐輪場がございます。 駐輪場利用の際は、あそびっぐ退館時に無料の駐輪券を お渡ししますので、スタッフへお声がけください。 ※駐輪された後、利用証明書を精算機にて発券し、フロントスタッフへ提示をお願いします。 館内施設のご案内 屋内型キッズランド【あそびっぐ】 のぼったり、すべったり、おもいっきり体を動かそう‼ 積み木やおままごと、プラレールなどであそぼー♪ とってもかわいい「ひよこ」に乗ろう!

ho-ho こんな想いにさせないでよ いつからだか忘れたこの気持ち この体が日々求める怒り 痛み これが喜び感じさせてくれる 唯一の光 ならばね これをチョーダイしな 俺は決してお前が 俺にしたように お前を尊敬したり しないだろうし お前のようには ならないだろうね かあちゃんは俺に 人を困らせたり、 自由を奪ったりする お前のような人間に なるなって言ってたよ お前は人間でさえないね 自分の心の中でするか どうか夢見たり、 叫んだりするこの本当の 人間以外の人間だよ 俺はお前がなんで 俺を嫌ってるのか どうして俺を否定するのか 俺を軽蔑してることも 知ってるよ 卑しい、 それが俺の名前。 お前が俺にくれた名前。 俺が今自由なのを すげぇ感謝するよ 今、俺が舌で舐めて それから欲しくて 痒いのを意地悪したり、 突っ込んだりして 結局今、俺がする全ては 自分を殺すことなの 僕の中にある 触れちゃいけないとこに 僕はたまにわざと触ってみる 僕は誰? なんてタブーを考える時 僕は自分を殺してみる この詞(ここ)にない 幾つもの怒りは 言葉になるのを恐れ逃げました 彼等は今 僕の中 溢れるのをひたすら待ちました 僕が泣けば泣くほど誰か 笑えるんだと分かっていた だけど僕も 一応いつも 毎日人間なんだ もしも光のために 影があるならば 僕のための 痛みだとでも言うなら この怒りが 声が 黒が 僕は今から 「今」を捨てて 僕を忘れ 人間の虹を空から見るの 笑うのかな 歌うのかな それとも呼吸を止めるのかな 僕は夢を見ていたの 僕は歌っていたの 僕は決して実現できないけど 僕は夢を見ていたんだよ 決して楽しみを求めたり、 ただ笑いや悲しみを満たすこと を求めたりはしないという夢を なるなって言ったし 僕は君とやりたくさえないね (なんでか知ってるか?) なんでってお前は 性病貰うだろうからね (俺も君からね) 俺は前の妻の素晴らしい 息子の2番目にお前との 子供を座らせたくねぇよ 知ってるよ。 ちょうどお前が 「私のモノ」って 俺のモノをしゃぶったり 舐めたりするように お前の見てることや 声や目からそれが分かるの 嘘も空も 心の臓も 声も 時が動かすの きっと誰も きっと「今」も 「静」など知りえないの 知りえないの コメント へっくしゅんは親父に対しての歌なので たぶん親父はホモかなんかで、よーじろーを 食い物にしてたんでしょうな。 とてもじゃないが恐ろしい話です はじめてこの曲を聴いたとき、なんで泣きそうな声で怒りながら歌ってるんだろうって思ってたけど、父親にされたぼにょごにょに対する歌だとしたら…すげえ人だ 父親に向けて、て言うのは私よりも RADのことをしってる人に聞いてしってたから、 この詞はほんとに悲しいものだとおもう。 よーじろーさんがこれを歌うことで少しでも 発散できてたらいいな。この曲は和訳を知って すごく考えるものにもなったし、雰囲気に呑まれる。RAD最高!

Radwimps「へっくしゅん」歌詞和訳と意味解釈・解説と野田洋次郎父親 - Radwimps(ラッドウィンプス)野田洋次郎の歌詞の意味を解釈・分析するファンブログ

なんてタブーを考える時 僕は自分を殺してみる この詞(ここ)にない幾つもの怒りは 言葉になるのを恐れ逃げました 彼等は今 僕の中 溢れるのをひたすら待ちました 僕が泣けば泣くほど誰か 笑えるんだと分かっていた だけど僕も 一応いつも 毎日人間なんだ もしも光のために影があるならば 僕のための 痛みだとでも言うなら この怒りが 声が 黒が 僕は今から 「今」を捨てて 僕を忘れ 人間の虹を空から見るの 笑うのかな 歌うのかな それとも呼吸を止めるのかな I was dreaming of I was singing of I was never to be able but was dreaming of being never raged, being never raged just being filled with laughter and sorrow (I) don't even want to fuck you (you know why? ) cuz I'll get venereal (I do) I don't want my kid to sit in next of ex-of hero kid Can tell it from your sight and your voice and your eyes that goes up and down just like your licking, sucking my cock "it's mine!! " 嘘も空も 心の臓も 声も 時が動かすの きっと誰も きっと「今」も 「静」など知りえないの 知りえないの and today someone's are afraid…… ――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 和訳 今日、誰かが怯えてる 今日はお前に話があるんだよ お前は俺自身を 見下し続けてるから 「嫌いだ」 埋め合わせは俺の気持ちを 隠してお前の肌を這うことさ 言えよ 絶対に俺はお前に「嫌いだ」 なんて言わねぇだろうよ 「マジでもう死にてぇ 笑」 死んじまえ お前とか是非とも死んじまえ 毎晩ティッシュとともに眠る ベイビー精子たち 諸共消えちまえ(バイビー) えっ? どこ?なに? それ 俺からなの? ひもれぽ。 - へっくしゅん 和訳. ごめん、 他の人から貰った方がいいよ 「お前の行くとこは天国じゃない」 とそう願ってやまない今日この頃 NO!!!!!!!

ひもれぽ。 - へっくしゅん 和訳

今日、誰かが怯えてる 今日はお前に話があるんだよ お前は俺自身を 見下し続けてるから 「嫌いだ」 埋め合わせは俺の気持ちを 隠してお前の肌を這うことさ 言えよ 絶対に俺はお前に「嫌いだ」 なんて言わねぇだろうよ 「マジでもう死にてぇ 笑」 死んじまえ お前とか是非とも死んじまえ 毎晩ティッシュとともに眠る ベイビー精子たち 諸共消えちまえ(バイビー) えっ? どこ?なに? それ 俺からなの? RADWIMPSの「へっくしゅん」の英語の部分を和訳してください。 - 今... - Yahoo!知恵袋. ごめん、 他の人から貰った方がいいよ 「お前の行くとこは天国じゃない」 とそう願ってやまない今日この頃 NO!!!!!!! ho-ho こんな想いにさせないでよ いつからだか忘れたこの気持ち この体が日々求める怒り 痛み これが喜び感じさせてくれる 唯一の光 ならばね これをチョーダイしな 俺は決してお前が 俺にしたように お前を尊敬したり しないだろうし お前のようには ならないだろうね かあちゃんは俺に 人を困らせたり、 自由を奪ったりする お前のような人間に なるなって言ってたよ お前は人間でさえないね 自分の心の中でするか どうか夢見たり、 叫んだりするこの本当の 人間以外の人間だよ 俺はお前がなんで 俺を嫌ってるのか どうして俺を否定するのか 俺を軽蔑してることも 知ってるよ 卑しい、 それが俺の名前。 お前が俺にくれた名前。 俺が今自由なのを すげぇ感謝するよ 今、俺が舌で舐めて それから欲しくて 痒いのを意地悪したり、 突っ込んだりして 結局今、俺がする全ては 自分を殺すことなの 僕の中にある 触れちゃいけないとこに 僕はたまにわざと触ってみる 僕は誰? なんてタブーを考える時 僕は自分を殺してみる この詞(ここ)にない 幾つもの怒りは 言葉になるのを恐れ逃げました 彼等は今 僕の中 溢れるのをひたすら待ちました 僕が泣けば泣くほど誰か 笑えるんだと分かっていた だけど僕も 一応いつも 毎日人間なんだ もしも光のために 影があるならば 僕のための 痛みだとでも言うなら この怒りが 声が 黒が 僕は今から 「今」を捨てて 僕を忘れ 人間の虹を空から見るの 笑うのかな 歌うのかな それとも呼吸を止めるのかな 僕は夢を見ていたの 僕は歌っていたの 僕は決して実現できないけど 僕は夢を見ていたんだよ 決して楽しみを求めたり、 ただ笑いや悲しみを満たすこと を求めたりはしないという夢を なるなって言ったし 僕は君とやりたくさえないね (なんでか知ってるか?)

Radwimpsの「へっくしゅん」の英語の部分を和訳してください。 - 今... - Yahoo!知恵袋

まだ和訳を見てないときから何故か鼻につんと来るものを感じていました。あんなに悲しそうに辛そうに怒りを感じるように歌ってらっしゃった意味をここで知り、切なくて本当に涙が今止まらない状態です。 日本語は建前であって英語の所は本音、と思っています。 人間だれしも醜い感情、辛い感情をもっているものですし、そのありのままを日本語にするのではなく、敢えて重要な歌詞の真意を魅せるところで英語にしているというのはエロティックな要素をも凌駕する深い思いがあるのだなと感じました。 すごいっすww 野田さん・・・っ!! 自分一生WIMPERでいます!! へっくしゅんって曲調とかが 好きだったんですが 歌詞の意味もすごいですね! やっぱRADいいなぁ~♪

至らないのはいつだって へっくしゅん 和訳

cuz I'll get venereal (I do) I don't want my kid to sit in next of ex-of hero kid I know why you hate me, how to DIS me, disrespecting me Shabby that's my name, you gave me a name, well thank you now I'm free Can tell it from your sight and your voice and your eyes that goes up and down just like your licking, sucking my cock "it's mine!! " 嘘も空も 心の臓も 声も 時が動かすの きっと誰も きっと「今」も 「静」など知りえないの 知りえないの and today someone's are afraid…… さて、歌詞を見たところで、英語の部分を日本語訳していきます。 スポンサーリンク RADWIMPS「へっくしゅん」歌詞和訳と意味解釈 and today someone's are afraid そして今日、だれかが怯えている Today I have a story to tell you about your "tell me too" 今日は、お前の"俺にも教えて"について言いたいことがある Sustain yourself (to) disdain myself and so "I hate you" 俺のことを軽蔑し続けろ、そしたら"俺はお前を嫌いになる" Compensates are crawling to your skin and under attitude 償いがお前の肌を這い上がり、お前の態度に潜り込む Say, never say Well I do "I hate you" 二度と言うな、俺は"お前が嫌いだ" 「マジでもう死にてぇ 笑」 死んじまえ お前とか是非とも死んじまえ 毎晩ティッシュとともに眠るベイビー 精子たちもろとも消えちまえ(バイビー) えっ?! どこ? なに? それ 俺からなの? sorry, you should've get another one わるい、お前には別のもののほうがよかったみたいだな 「お前の行くとこは天国じゃない」と そう願ってやまない今日この頃 NO!!!!!!!!

)性病になっちまうからだよ 僕の子供がやりたがり野郎の子供の隣にいるなんてごめんだ 浮き沈みするその姿と声と目を区別できる 丁度お前が僕のcock(自分で調べて)を舐めたり吸ったりしながら "これは私の!! "とでも言うように 嘘も空も心の臓も声も時が動かすの きっと誰もきっと「今」も「静」など知りえないの 知りえないの and today someone's are afraid…… PR

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