腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Thu, 18 Jul 2024 02:21:06 +0000
1 いわしはウロコを除き、頭を切り落とす。腹の部分を斜めに切り落として腹ワタを除き、きれいに洗い、水気をふく。頭のほうから尾に向け、親指を中骨に沿って入れて身をはずし、手開きにする。中骨は尾のつけ根で折ってはずし、両側の腹骨を斜めにすきとる。背に包丁を入れて身を切り離し、背ビレと尾を除く。身側に塩をふり、10分ほどおく。 2 玉ねぎは粗みじん切りにし、流水で洗って水気をふく。新しょうがはみじん切りにする。青じそは縦半分に切ってから斜め細切りにする。 3 梅だれを作る。梅干しは種を除いて包丁で細かくたたく。ボウルに入れて酒を加えて溶き、砂糖、しょうゆ、塩を混ぜる。(2)の玉ねぎと新しょうがを加えて混ぜ合わせる。 4 (1)のいわしの水気をふきとり、皮目に小麦粉を薄くつける。大きめのフライパンに油大さじ1/2を熱し、いわしを皮目を下にして入れる。2~3分焼いて返し、さらに2~3分焼いて火を通す。 5 器に(4)を盛り、(3)をかけ、青じそをのせる。

高野豆腐と鶏肉の煮もの|キユーピー3分クッキング|日本テレビ

2021. 06. 30 2021年6月30日(水)日本テレビ系「 キューピー3分クッキング 」 ワタナベマキ さんのレシピ 早速ご紹介します!

【3分クッキング】中華風春雨サラダ「拌三絲(バンサンスウ)」ワタナベマキ

今更ですが「業務スーパー」の冷凍タピオカを使ってタピオカドリンクを作ってみました。 業務スーパーは、たびたび情報番組などでも紹介される激安系スーパーでご存じのかたも多いと思います。私も一度行ってみたいと思っていたんですが近所になかったんですね。しかし先日、いつもと違うルートでウォーキングにでかけたところ「まさかこんなところにあったとは!」な場所に業スーを見つけました。さほど大きくはない敷地でしたが、冷凍ものが充実していて、ものによってはびっくりする安さでした。パスタ5キロで800円とか。え?5キロで・・・? やす・・・。 ここで、かねてよりたびたびテレビで紹介されている、一度はためしてみたかった「アレ」を見つけました。↓ 黒糖タピオカ(冷凍)4袋 ストロー4本つき この業スーのタピオカ(ドリンクの素)も、よくテレビで紹介されているのを見てて、なんだかおいしそうだなあ~~ と思っていたんですね。なにより安い(そればっかり笑)タピオカもお外で買うと結構お値段するじゃないですか。 そしてタピオカドリンクと言えばミルクティー。しかし自分でお茶っぱからアイスミルクティーを作るのも面倒なので(安く簡単にしたい)日東紅茶のインスタントミルクティーを用意。 「紅茶好きのためのロイヤルミルクティー」。紅茶好きだろうとなかろうと、誰にとってもおいしくあってほしいと思いますが。(いちいちうるさい) なんとロイヤルミルクティー・ピーチなどのフレーバーもあるらしいですこのシリーズ。ロイヤルミルクティーにピーチ・・・まあいいか。 タピオカは、凍ったまま一人分一袋に小分けされているので解凍しなければいけません。湯せんで溶かす方法も袋にありますがレンジで1分くらいですもぐ解凍できます(耐熱容器に移し替えてね! 黒糖タピオカラテを楽しもう!飲めるお店や市販品、作り方までご紹介. )。 ロイヤルミルクティーも用意し、解凍終わって少し冷ましてからタピオカを黒蜜ごと投入。インスタントミルクティーの場合、タピオカの黒蜜を全部いれてしまうと大分甘くなってしまうのでタピオカだけをミルクティーにいれてみました。 「これでほんとうに美味しいのかな・・・?」と少々不安になりつつ飲んでみたところ めちゃくちゃ美味しかった! 解凍直後はタピオカが「柔らかくて弾力が足りないかも・・・」と思いましたが、アイスミルクティーに入れるとちょうどいい感じに冷えて、もちもちとした歯ごたえがアップします。 またこのインスタントミルクティーも、インスタントながら美味しかったです。さすが「紅茶好きのための」!

黒糖タピオカラテを楽しもう!飲めるお店や市販品、作り方までご紹介

業務スーパー 2020. 08. 17 2020. 16 業務スーパーで見つけたおすすめ商品を紹介します! 今回紹介するのは、冷凍インスタントタピオカ(300g入り¥267(税込))です。 冷凍インスタントタピオカ 値段は300g入って¥267(税込) 300gって結構入ってます。 一般的なお店で買うタピオカドリンクはM〜Lサイズに30g〜40gくらいのタピオカが入っていいるので、つまりこの1袋で約10杯分のタピオカが作れちゃいます。 一杯分で¥26. 7 です 30秒茹でるだけ 作り方はとっても簡単で、沸騰したお湯に入れて30秒茹でるだけ。 乾燥タピオカだと1時間くらい茹でないといけなかったり、長時間水につけ置きしたり、時間と手間がかかってしまうのですが、このインスタントタピオカならあっという間にタピオカが出来上がります。 レンジでも出来る 私なんて茹でるのすら面倒な時はレンジでチンしちゃいます。 お湯から上げて黒糖でトロッとするまで煮ればタピオカ黒糖ミルクの素の完成です。 タピオカ増量しまくり 牛乳を入れても一食¥50ほどでできてしまうタピオカドリンク、ぜひおうちで作って楽しみましょう〜! コシがあって、モチモチのタピオカですよ。 自分で作るので、好きなだけタピオカ増量カスタマイズ(笑) ちなみに、タピオカストローはダイソーでゲットしました〜。 また楽しい商品を見つけたらおすすめしま〜す!

黒糖タピオカラテの美味しいお店が知りたいー!