ぞのドットコムはぞの. 【徹底解説】オーディオブックの12のメリットと3つのデメリット - BookMuG. jpに完全移行しました!新ブログはこちらをクリック! 【旧】ぞのドットコム ガジェットやライフハックなど、実体験を基にした記事が得意なブログ 「ぞの」とは誰か? ぞのセレクト Points of You スマートホーム 一人暮らし TaskChute Cloud トップページ 新着記事一覧 ライフスタイル オーディオブック 気に入った本は、紙(Kindle)でもオーディオブックでも買う理由 気に入った本があれば、紙(Kindle)でもオーディオブックでも購入しています。なぜなら、同じ書籍なのに感じ方が全然違うからです。 ぞの 2017年5月19日 ノリがいいオーディオブック3選!漫才みたいで、笑いながら聞けるから大好きです。 ノリがいいオーディオブックが大好きです。紙で読むよりも笑えて、内容の理解が深まるからです。この記事では、大好きなオーディオブック3選を紹介しています。 2017年5月6日 長距離の音楽は、オーディオブックがオススメ!本に集中でき、眠気防止の効果有り! オーディオブックをよく聞いている"ぞの(@z02n05)"です。 いつもは、通勤や隙間時間を利用して […] 2016年12月25日 小説は読まないけどオーディオブックで聞くと面白いことに気がついた 毎日オーディオブックを聞いている"ぞの(@z02n05)"です。 この度僕は、新しい発見をしました。 […] 2016年12月3日 【FeBeまとめ】オーディオブックを激押しする理由とオススメ本を紹介します オーディオブックが大好きな"ぞの(@z02n05)"です。 反響が大きかったオーディオブックに関連す […] 2016年3月5日 【FeBe】オーディオブックに改善してもらいたい3つのポイントと最強の解決策 スキマ時間には、オーディオブックが欠かせない"ぞの"です。 そんなオーディオブック好きですが、改善し […] 2016年3月1日 【FeBe】オーディオブックをオススメしたい3つの理由 本が大好きな人には、特にオーディオブックをオススメしたいと思っている"ぞの"です。 一日一冊ペースで […] 2016年2月29日 何度も聞きたいオーディオブックをFeBeから7冊厳選して紹介します 移動中は常にオーディオブックを聞いている"ぞの(@z02n05)"です。 購入した本は、2倍, 3倍と […] 2016年2月27日 【FeBe】おすすめオーディオブック厳選3シリーズを紹介!!
人生の50%を占める習慣的行動を操る5つの習慣術 それでは習慣における誤解をなくしたうえで、本書でもっとも重要な5つの習慣術を学んでいきましょう! 結論から言うと以下5つの習慣術をDaiGoさんは挙げています! 習慣づくりの基本「20秒ルール」 挫折をふせぐ「マジックナンバー4」 「起きてすぐ」の時間を使う スモールステップとビッグエリア 習慣化の帝王=if then プランニング これらのポイントを要点をまとめて一つずつ短く紹介していきますね! 【時間貧困対策】人生変わる7つの時間感覚改善ツール Commentary/Lecture/Videos - Niconico Video. ①習慣づくりの基本「20秒ルール」とは 「20秒ルール」とは やりたいと思っている習慣を普段の状況より20秒早くできる ようにすることを指します。 新しい習慣を身に着けようとするときは、その行動を「やりやすいようにすること」がもっとも重要です。 習慣化したい行動がある場合は、できるだけ面倒な部分を省き「気が付いていたらやっていた」というくらい手間を減らしたやり方を構築することで継続への絶大な効果を発揮します。 ☑20秒だけ手間を減らし、とりかかりやすくする ②挫折を防ぐ「マジックナンバー4」 「マジックナンバー4」とは 「週4回以上行えば習慣化しやすい」 ということを指します。 海外の研究で週3回までの頻度でジム通いしていた人に比べて週4回以上通っていた人は習慣が身につく確率が非常に高かったところからきています。 まずは週一回からといった頻度で始める人が多いと思いますがそれではかえって挫折しやすくなります。 60分の筋トレを週に1回ではなく、15分の筋トレを週4回にするというように一回の量ではなく頻度を増やすことで挫折を防ぎ、習慣化しやすくなります。 そして8週間を目標に続けることで、その先はさぼりにくくなることがロンドン大学の研究結果でも明らかになっているので、60日間継続を目標にやっていきましょう! ☑習慣づくりと相関しているのは頻度 ☑週4回のペースで8週間続ける ③「起きてすぐ」の時間を使う 3つめのポイントは「いつやればいいか」です。 結論からいうと 「朝起きてすぐの時間」にやるのが最も効果的 だとDaiGoさんは言っています。 2017年の実験で「朝15分のストレッチをするグループ」と「夜15分のストレッチをするグループ」を比較すると全員がこの習慣を身に着けるまでにかかった日数は朝が105日だったのに対し夜は154日と約1.
速度を調整して読む時間を削減できる 9つのメリットは、速度を調整できるということです。 ここは 早く読みたいと思ったり、時間がないと思ったときは速度を速くする こともできます。 そのため、隙間時間でも速度を速くすることで読む時間を削減することができるのです。 忙しい方でも手軽に本に親しむことができるので、 短い時間で読むことができ、時間を有効的に使う こともできます。 メリット10. 小説などは臨場感を楽しむことができる 10つ目のメリットは、臨場感を楽しむことができるということです。 オーディオブックには、有名な声優さんや俳優さんなどが読んでいます。 声だけで感情を表現するプロの方が読んでいる ので、小説などでは本の世界に入り込みやすく、臨場感を楽しむことができます。 普通の文字だけの紙や電子書籍などでは、感じることができなかったことを感じることができるかもしれませんよ。 メリット11. 【超要約】メンタリストDaiGoの「超習慣術」を7,000字でまとめてみた！ | 半沢くんの熱血マネー塾. 英語学習にも利用可能 11つ目のメリットは、英語学習に利用できるということです。 オーディオブックは、小説やビジネス書、自己啓発本だけではなく、参考書も読むことができます。 英語の単語帳や参考書には、よくCDが付いていますよね。 これは、耳から単語を入れることによって、覚えやすいというメリットがあるのです。 このメリットを利用し、耳から英語を吸収することができるのです。 メリット12. 通信容量を気にしないでいい 12つ目のメリットは、通信容量を気にする必要がないということです。 音楽アプリなどを使うと、通信容量を取られ、気付いたら無くなってしまったという経験は、多くの方がしたことがあると思います。 しかし、オーディオブックは 一度ダウンロードしてしまえば、オフラインで再生することができます 。 そのため、通信容量を気にすることがなく、快適に楽しむことができます。 オーディオブックの3つのデメリット こんなにたくさんのメリットがあるオーディオブックですが、決してメリットばかりという訳ではありません。 オーディオブックにはこんなデメリットもあります。 デメリット1. 読み飛ばしができない 1つ目のデメリットは、読み飛ばしができないということです。 オーディオブックは速度を上げることはできますが、読み飛ばしをすることはできません。 そのため、少し不便に考えてしまうことがあるかもしれません。 しかし、速度を上げることはできるので、読まなくても良いという場所は速度を上げることで解消することができるのです。 デメリット2.
エッセンシャル(本質的)な問題かトリビアル( 瑣末 さまつ )な問題かに分けてとらえる →問題には大小がある。すべてを同等に取り扱うのではなく、 些細 ささい なトリビアルな問題はトリビア流に扱えばよい。 2. 事実と意見を分けてとらえる →相手に何か言われた時に、そこには「事実」と「相手の主観的意見」が入り混じっている。私たちの人間関係がおかしくなるのは、他者の思い込みの意見に気を取られ、重大事として悩み、翻弄されるから。意見は意見として冷静に聞き、事実だけに目を向けて対処することが大事。 3. 「最悪の事態はまずない」と開き直る →問題が起こると「このままだと取り返しのつかないことになる」と悪いことに妄想を膨らませがち。けどそれは妄想にすぎず、厳しい事態に直面してもそれで命をとられる確率はほとんどない。「最悪の事態はまずない」「命をとられることはない」と開き直ることが大事! »この箇所を書いていて、 『道は開ける』(D・カーネギー著) を思い出しました。本当にピンチの時はこの本に勇気づけられます。 4.
自分の意思や根性だけで物事を習慣化しようとしてもなかなかうまくいかないものです。 本書では、行動・思考・感情・環境の4項目で、習慣化の方法を解説します。 この1冊で習慣化スキルを身につけて、理想の人生を手に入れましょう! 商品名:『理想の人生をつくる 習慣化大全』 著者:古川武士 朗読:芹川晴夫 再生時間:5時間11分 定価:1980円(税込)
中谷美紀(なかたにみき)さん主演のTBSの金曜ドラマ「あなたには帰る家がある」。 どうやらドロドロ不倫を描くストーリーのようです。 今回はドラマ「あなたには帰る家がある」のみんなの感想とツイッターの評判などまとめていきます! 目次 見ていてイライラ!夫婦では気まずくて見れない?
好きになったら誰かの夫でも身体開く綾子になれってこと? 違うでしょ(笑)なんでこのドラマの登場人物の中だけで語る必要が有るの? このドラマの嫁2人は、どっちもダメ嫁だったってだけの話でしょ。 女を捨て切ってるくせに、女として見られないことを嘆くのは典型的な日本のダメ嫁って言われるのも納得出来る。 ダメ嫁だったか? 典型的とか決めつけが笑える ダメ夫も典型的?
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また「イライラするから見ない」と言う意見も多いのですが、一方で「面白い」「見ていて(あるあるなど)共感できる」「実は深い」と肯定的な意見も多かったです。 個人的にも原作と違うであろう展開が楽しみです♪
珍しいドラマ 最初はどろどろ不倫ドラマかと思いきや、ホラーからのホームドラマを経てコメディになり、ラストは…よくわからんけど、面白かった。茄子田先生役のユースケは不気味さと純情一途な男と演じきっていて良かった。 今更ですが このドラマと昼顔を比べるのはナンセンスだと思いますよ。 昼顔は 言わば綾子側の言い分の夢物語です。このドラマは寝とられ側の 妻の言い分のドラマですから 水と油のようなものです。 しかし リアルがあるのはこちらでしょ 男は浮気 浮わついた気持ち 女は不倫 倫理に背を向ける 自分に酔いしれる、、 所詮 男は家庭を壊してまで 女を追いかけようとして女を抱きません。そんな男に 私と彼は別の運命なのと言う 昼顔女は 結局寝とっても また寝とられ終わります 不幸なことです(笑) 我慢 することは美徳、日本人の本質だと思うけど、最近は皆自分勝手だよね。これが自由だ、とか、これこそが自分らしい、とか、言ってることが軽薄極まりない。思春期の子供にとって両親の離婚はどんなに大きな影響を与えるか考えたことある?他人への影響なんてどうでもいいもんね、自分さえ良ければね。世も末だ。 元夫婦 いい距離感を保って、いい関係を続ける元夫婦。側から見れば、早く復縁したら〜〜?とか、なんで離婚したの〜〜? とか、美味しいとこ取りなんじゃないの〜〜?とか思いますが…。 佐藤夫妻はこの関係で2人共、変わるんでしょうか? 現実味が…。 実際に旦那の浮気相手の家族とあんな風に関われる奥様はいないと思います。 あそこまでいくとハートフルというか、もはやコメディとしか…。 佐藤夫妻は離婚しましたが、復縁を匂わせるような最終回でしたね。 離婚後も何かあるたびに、関わって何故離婚したのかな?離婚して初めて見えたこともある…?とか。 不倫ドラマをライトに幼稚にしたような印象を受けてしまいました。 昼顔の方が現実に近いと思います。 小細工が 今また最終回を見てるのですが 太郎がまゆみを昼食に誘ったライン?の最後に 茄子の絵文字が付いてて笑ってしまいました。 玉木さんは… 秀明は真弓という素敵な妻がいながら 女を見る目が無くて 綾子みたいなモンスターに振り回されてしまったけど。… 玉木さん 木南晴夏さんを選ぶなんて 見る目ある~!って 思います!凄くお似合い です。末永く お幸せに!