花粉は濡れている洗濯物に付着しやすいので、花粉の時期はできるだけ部屋干しに!
花粉シーズン到来! 部屋の中に浮遊している花粉が悪さをするのです 早い人では年明け頃から感じ出してしまう(スギ)花粉。 環境省の花粉観測システム「はなこさん」 で見ても、関東圏への飛散はハイシーズンに突入しています。10年来の「花粉症」(※1)患者としては、春の訪れを素直に喜べないのは毎年のことながら悲しいものです。 さて花粉が飛んでいるのは屋外であるにも関わらず、「花粉症」の症状が酷く出るのはだいたい屋内。オフィスや教室やリビングや寝室だったりします。何故か? 屋外から知らず知らず持ち込んでしまった花粉を、狭い空間で舞い上がらせつつ「濃く」吸い込んでしまうから。つまるところ屋内に「持ち込む花粉をできるだけ減らし」、「持ち込んでしまった花粉はなるべく速やかに除去する」ことが、辛さ軽減のため肝要なのです。 住まい(お部屋)から花粉という花粉を徹底除去する気概で、以下ご提案する10カ条を、是非駆使してみてください。 ※1 アレルギー性鼻炎のうち、植物の花粉が原因で起こる症状 <花粉掃除の10カ条> 洗濯物は一切「外干し」厳禁! 乾燥機を使おう お布団「天日干し」は我慢! ダニ対策にもなる乾燥重視で 部屋の空気を「加湿」、しっとり花粉を湿らせ床に落とそう 床掃除は朝一番! 花粉やハウスダストを舞い上がらせない 「拭く」掃除法を駆使! 掃除機使用時は空気清浄機要併用 住まい内の静電気に注意! 電気機器もまめに掃除しよう ウール・ファー・フリースは、ツルツル素材にシフトして 上着や帽子は玄関まで。花粉を寝室に持ち込まない工夫を 寝室加湿で花粉を落とそう! 枕周りにはカバー必須で 花粉入り外気は部屋に入れない! 換気は深夜か早朝に 濡れた洗濯物が乾くとき付着した花粉は振るい落とそうとしても落ちません。どうしても外に干さないといけない場合は夜干しで どんなにがんばって以下9ヵ条を実行したところで、洗濯物を「晴れた日の下、さわやかな初春の風にさらして」しまえば台無しになります! それくらいキツく捉えて間違いないのが、洗濯物の外干しです。 洗濯乾燥機、浴室換気乾燥機、除湿機、布団乾燥機、扇風機、エアコンその他あらゆる家電を駆使して、花粉飛散の約3ヶ月を乗り切りましょう。 お布団「天日干し」は我慢! 花粉の掃除方法！家の中の花粉を徹底除去するための10カ条 [掃除] All About. ダニ対策にもなる乾燥重視で 「布団干し」に拘る人にとって、お日様に干せない状況はストレスフル。ですがここは我慢。ただ布団が夜な夜な吸い取ってしまう、就寝中の汗等をそのままにしておくと、雑菌が繁殖したりダニが増えたり、いいことはありません。 布団乾燥機を導入、直射日光の当たる部屋に干す、電気毛布を長時間稼動させる、床暖房や電気カーペットの上に敷く、電気ゴタツの上にかける等々「乾燥させる」くふうを講じましょう。 部屋の空気を「加湿」、しっとり花粉を湿らせ床に落とそう 洗濯物や布団は「乾燥」させたくも、部屋の空気は「加湿」させるのが、花粉シーズン(風邪シーズンでもある)には肝要です。部屋の空気中には、ハウスダストの一部に捉えられている花粉が天文学的数、含有されています。 ただこれらの塵も湿るとその重みが増し、床に落ちる(積もる)のです。そこを一網打尽に拭き取りたいところ。ただし加湿の目安は、相対湿度で「50~60%」が最適と覚えておきましょう。 床掃除は朝一番!
室内にいても花粉症の症状がひどいことありませんか?実は室内にも花粉が潜んでいるんです。帰宅時や換気時などで、外から大量の花粉が室内に入ってきています。しかし、入ってくる花粉を防ぎ切ることは難しいですよね。なので、室内の花粉を軽減させる方法が重要です。今回は基本的な室内の花粉対策方法をご紹介します! そもそも花粉症とは?
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サンクス武蔵小杉南口店 | 武蔵小杉駅のコンビニの詳細 店名 サンクス武蔵小杉南口店 電話番号 044-739-8958 住所 神奈川県川崎市中原区小杉町3-430? 1 [map lat="35. 574496" lng="139. 658490" breakpoint="320px" height="300px"] サンクス武蔵小杉南口店 [/map] 「コンビニ 」のオススメ店舗 セブンイレブン千代田二番町店 | 麹町駅のコンビニ 住所:東京都千代田区二番町8? 8 電話番号:非公開 ミニストップ市原国分寺台中央店 | 村上駅のコンビニ 住所:千葉県市原市国分寺台中央7-17? 7 電話番号:0436-22-7107 セブンイレブン五本木店 | 学芸大学駅のコンビニ 住所:東京都目黒区五本木2-26? 12 電話番号:03-3712-4018 セブンイレブン河辺駅北口店 | 河辺駅のコンビニ 住所:東京都青梅市河辺町10-1? 2 電話番号:0428-23-2617 ミニストップ八千代大和田新田店 | 八千代中央駅のコンビニ 住所:千葉県八千代市大和田新田341? 6 電話番号:047-486-6651 ミニストップ神代植物公園前店 | 西調布駅のコンビニ 住所:東京都調布市深大寺元町5-39? 14 電話番号:042-488-1861 セブンイレブン大和中央林間5丁目店 | 中央林間駅のコンビニ 住所:神奈川県大和市中央林間5-4? 16 電話番号:046-273-0385 セブンイレブン綾瀬深谷南1丁目店 | 高座渋谷駅のコンビニ 住所:神奈川県綾瀬市深谷南1-15? 31 電話番号:0467-78-7113 スリーエフ緑新治町店 | 中山駅のコンビニ 住所:神奈川県横浜市緑区新治町29? 1 電話番号:045-932-0177 ローソン桶川下日出谷店 | 桶川駅のコンビニ 住所:埼玉県桶川市下日出谷西2-18? 2 電話番号:048-787-3405 「サンクス 」のオススメ店舗 サンクス武蔵小杉南口店 | 武蔵小杉駅のコンビニ 住所:神奈川県川崎市中原区小杉町3-430? 1 電話番号:044-739-8958 サンクス矢向店 | 矢向駅のコンビニ 住所:神奈川県横浜市鶴見区矢向5-7? サンクス 武蔵小杉南口店 | 新丸子の街. 30 電話番号:045-572-6048 サンクス横浜青木町店 | 神奈川駅のコンビニ 住所:神奈川県横浜市神奈川区青木町4?
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