☆醜形恐怖症の彼女への接し方 こんにちは。質問です。 僕は22歳の男ですが、僕には同い年の極軽度の醜形恐怖症の彼女がいます。 そんな彼女は日常から「私の顔はダメだもんね」と言ってきます。 僕が「そんなことないよ」と答えると、彼女は「そういう事を言われたいんじゃない」と言うんです。 醜形恐怖症、またはその前駆症状のある人物の、自分の容姿を頑なに否定する言葉。これに対して、僕はどう接すればいいんでしょうか?何か言ってあげるのがいいんでしょうか?
近年、注目されてきている自分の容姿が過剰に気になる病、身体醜形障害の原因とその治療についてまとめてみました。 <作成日2017. 2. 6/最終更新日2021. 自分の容姿が気になる～身体醜形障害の本当の原因と治療. 3. 28> ※サイト内のコンテンツのコピー、転載、複製を禁止します。 この記事の執筆者 みき いちたろう 心理カウンセラー(公認心理師) 大阪大学卒 大阪大学大学院修了 日本心理学会会員 など シンクタンクの調査研究ディレクターを経て、約20年にわたりカウンセリング、心理臨床にたずさわっています。 プロフィールの詳細はこちら この記事の医療監修 飯島 慶郎 医師(心療内科、など) 心療内科のみならず、臨床心理士、漢方医、総合診療医でもあり、各分野に精通。特に不定愁訴、自律神経失調症治療を専門としています。 プロフィールの詳細はこちら <記事執筆ポリシー> 管見の限り専門の書籍や客観的なデータを参考に記述しています。 可能な限り最新の知見の更新に努めています。 もくじ ・ 身体醜形恐怖障害とはなにか? ・ 身体醜形障害の症状と特徴 ・ 身体醜形障害の原因 ・ 醜形恐怖症状を伴うその他の精神障害 ・ 身体醜形障害かどうかを判断するチェックポイント ・ 身体醜形障害の治療 身体醜形恐怖障害とはなにか?
醜形恐怖症の患者さんにも、 様々なタイプがあるそうです。 とくに、写真に関してですが、 この場合は、 殆んどの醜形恐怖症患者さんは、 「絶対に無理だ! !」 と、おっしゃいます。 実は、皆様から、 「ある疑問」を、 何人もの患者さんから聞かれていましたので、 友人の精神科医に聞きながら、 私なりに勉強していました。 その、ある疑問とは、 「なぜ、醜形恐怖症の患者さんなのに、ブログやFacebookなどに、自分の顔写真を、アップしているのか? ?」 ↑↑ これは、 よっくん(精神科医)も、 よく患者さんから、 質問されることだそうです。 私が醜形恐怖症のときは、 「自分で自分を見るため」の、 「確認行為」のために、 動画を撮ってましたが、 それを人に見せるなんてありえませんでした(汗) 写メもそうです(泣) このように、 独りで確認行為のために、 コソコソと写メや動画を撮るタイプ。 これは、自分自身を、 「心底から醜い」と思っている、 「四六時中ずっと自分を醜い!」と思っている、 醜形恐怖症タイプだそうです。 そして、もうひとつのタイプ。 自己愛が強いタイプの 醜形恐怖症タイプだそうです。 このタイプの患者さんは、 実は深層心理では、 「本来の自分は、カッコいい、可愛いんだ! !」 と思っているけれども、 鏡をみると、 自分が満足できる容姿になっていない。 そのために、 自分の頭に描いている、 「本来の自分の容姿はこうであるはず! 様々な恐怖症｜ふせき心療クリニック 心療内科 精神科 児童精神科 埼玉県 さいたま市 さいたま新都心. !」 という、 理想像から外れた現実を目の当たりにしてしまい、 激しい挫折感から、 醜形恐怖症を発症するタイプだそうです。 そして、このタイプの患者さんが、 写メをアップするそうです。 これには、理由があります。 写メをアップすることにより、 「他者から、誉めてもらいたい。 他者に誉めてもらうと安心する=確認行為」 の、意味があるようです。 要するに、 他者からの誉め言葉こそが、 自分の不安を取り除くための、 確認行為の1つになっているんです。 他者から、 カッコいい。 可愛い。 こう言われる。。。 ↑ すると、 自分は、醜くない!という、 やはり、カッコいい!可愛いんだ!! という安心感を得られるそうです。 そのための、 「確認行為」として、 写メをアップしてる患者さんが多いようです。 そして、 根底には、 「自分はカッコいい、可愛いんだ!
「整形」や「ダイエット」では満たされない? 誤解を受けがちなのですが、「美しく居たい」という努力や整形・ダイエットという行為自体が悪い、というわけではありません。 整形を受けて自分に自信を持てたと言う人も居るでしょう。 しかし強迫観念が非常に強くなっている場合、 一度整形やダイエットなどで自信を持てても、何週間、何ヶ月かが経過するとまた新たに自分の「コンプレックス」を見つけ出してしまうのです。 例えば「目が嫌い」という人が目を整形した場合、今度は「やっぱり鼻の形が悪い」「顎がヘン」と、理想と異なる部分をどんどん変えようとしてしまうのですね。 コンプレックス(劣等感)が強ければ強いほど、このような「変化の刺激」をより強く受けようとしてしまいます。 対策がどんどん過剰になり、やがては醜形恐怖症を発症し、自分自信の生活や健康を崩す状況へと繋がってしまうのです。 ④.
gartyan_powerfulさんもご指摘、ありがとうございます! 正直、お金のことはあとまわし、という状態でした……。 今のの自分をもっと受け入れていきたいです! お礼日時: 2014/2/21 18:34 その他の回答(1件) 整形するしないは自由ですが、いつ、誰が費用を出して整形しますか? 決まってるならいいですが、基本無謀な話で、目の整形は余談ですがかなり腫れて痛いらしいですよ? もっとコストパフォーマンスがいいのは、メイクをすることです 目にアイラインを引くなり、マスカラするなり、付けまつ毛するなり、メザイクするほうが余程簡単で安いです なので、いっそのこと、肌のダメージはありますがメイクを極める方向性で自信を自分に持たせて、毎日可愛い自分で登校したらいいと思います
!」 と思っている、 深層心理が隠れているために、 「他者に、自分を見てもらいたい!
天使たちの降り立つ場所が。 追記・修正はミルクを飲んでからお願いします この項目が面白かったなら……\ポチッと/ 最終更新:2021年07月02日 22:36
梅雨が明けてから 猛暑日 が続いてて 一日中、寝る間も クーラーが効いた 部屋にいるからか 夏が来た、という 感じがしないのだ 体が芯から冷えて っていう事もある けど、それだけが 理由なのではなく 朝日を見ていない ことに気がついた 私の部屋は北側で 家から駅に行く時 広い駐車場の空に 太陽を見かけるが 曇ってて見えない ことがほとんどで 地下鉄に乗ってからは 職場のビルに入るまで ずっと地下を移動して 昼休みは外に出ないし 残業して、帰る頃には 外は真っ暗なのでした そうなのだ。 今日は 午前中から 久しぶりに、太陽を拝んだのでした。 そこで思い出した『 太陽の詩 』 邦楽/ロック/太陽しばり 以下、3選 太陽ギラギラ/ エレファントカシマシ ありったけの愛/THEATRE BROOK 太陽が燃えている/ THE YELLOW MONKEY ・・一気に、暑苦しいわね・・ ┐(´~`;)┌ この方々(ボーカル)、 同い年よ。私も。 エレカシ のメンバーは 中学校の同級生だとか。 あと、 スカパラ の『 太陽と心臓 』も 載せようかと思ったけど、止めた。 『 スカ (ミュージック) 』だから。 スカパラ の リーダー、谷中氏も 同い年のはずだ。 他にも沢山 いるのよね。 『 ROOTS66 』 ヽ(・◇・)ノ
皆さんの中には定時って何ですか? 定時で帰れるなんて都市伝説ですか? 夕方の通勤ラッシュ?え?定時で帰っているサラリーマンが多いってことですか? うちの部署なんか定時からが自分タイムですけど何か?? 残業代が出ないなら即帰る＆会社を辞めるべき！違法なので労基へ行く手も。未払いは当たり前ではない | 元ディズニー社員の「人生勝つブロ」. でも残業代が付くから良いじゃないですか? えっ?残業代なんかほとんど付くわけないじゃないですか?? ええ、うちブラックですからと開き直るしかありません。 残業代なんてとても請求できる雰囲気ではないですね… そうやって平日は朝から深夜まで会社に捧げているあなた。 ただせめて週1~2回位は終電に余裕を残して帰りたい…そんな人の為に今回は残業タイプ別に帰りづらい部署からうまく抜けられる方法を考えていきましょう。 (今回の記事は別にサービス残業等を肯定しているものではありません) あなたはどのタイプの残業マンですか? マイナビ調べによると1か月の残業時間の平均は18・3時間だそうです。 最近は残業代に関して昔ほどあいまいな会社は無くなりましたが、まだ残業代についてはグレーな会社が多いです。 建前上は許可制になっている会社が多いかと思いますが、三六協定や残業代込みなどの給料体系で残業=収入増とはなりませんね。 「残業はお前の能力が足らないからだ!」的な事を言われサー残が横行しているのが実態。 となるととっとと帰りたいのが本音ですよね?
職場での独り言。どう思いますか? +仕事出来ない人について。。。 愚痴です。私の職場に独り言が多い40代男性がいて、すごく鬱陶しいです。 デスクワークで薄いパーテーションを挟んで隣の席です。声の音量は囁き声より少し大きいくらいなので、耳元で囁かれているような感じですごく耳障りです。 更に上司によく注意されてます。独り言は愚痴ではありませんが、何度言っても同じことを注意されてたり…独り言が多い人って、仕事出来ない人が多いのでしょうか… 仕事のこと等で話したりすると、普通に柔らかそうな性格だなって感じの喋り方なのですが、急に独り言(大きめの声)で"ああ"ーー!もうっ! "とか言ってたり、舌打ちしたりするときがあり、すごく裏表がありそうだなって印象を持ちます。 デスクワークで、そこまで席を立って部署から出ることは少ないのですが、やたら部署を出たり入ったり部署内を足早にうろうろしたり、「何?仕事してますアピール?」って思うほどバタバタやってます。 上司から複数の書類作成を、私とその40代男性に任されたとき、急がない書類なので今の作業が終わったら作成して。と言われた業務で、私は言われてから2日後に手を付け始め、1日で5つ終わらせたにも関わらず、その男性は言われた日から取り掛かっていたのに2つです。(書類内容によっての時間差はほとんどないです。) 男性がそれ以外に業務をしていたなら差は出るのはわかりますが、それ以外に業務はありませんでした。更に毎日残業。 こういう人はどこにでもいるのかもしれませんが、さっさと仕事を終わらせて定時で帰るのと、仕事が遅く毎日残業して残業代つけて帰る人だと、遅い人の方が給料上って凄く理不尽さを感じます。 更に年齢的にもその男性が数年後、部署長予定です。こんな人についていけないと感じていて、ついていきたくないと思っています。 愚痴ですが、 皆様はこのような人、どう思いますか?
周りに言わせておいたらいいのです。 貴方は仕事が出来るのと断らないのをいいことに押し付けられてるだけです。 いや、いずれにせよ今も言われてるかもしれませんよ。 「全部押し込まれてかわいそう…」って なら、不機嫌なふりをして仕事を減らして自分の時間を確保しましょう。 ここは勇気をもって不機嫌君になってみましょう。 関連記事 なかなか仕事が終わらない、次から次へと仕事が降ってくる…やってもやっても仕事が減らない… 皆さんも万年忙しい病にかかっている方も多いでしょう。人も増えないし、お客様からのクレーム・同僚や部下のミス・上司からのムチャぶりなど日[…] 帰れる雰囲気でなく帰れないマン よーっしゃ!定時! 帰るぞー!! と周りを見てみると… まるでオフィスにGが100匹襲ってきたのではないかと言われるほどの殺伐としてんやわんやのオフィス ここで帰るなんて上司に言ったら… 言ったら… 言ったら… 良くて「あっそ!お疲れ様(棒)」 最悪のパターンは「帰るのはいいんだけどさ、俺が頼んだあの件進捗どうなってる? まさか報告もなく帰ろうとかしてないよね?」 やぶへびです。 完全に帰りそびれますし報告次第によっては定時外に尋問の後追い込まれまるという最悪の結果に… くそ!定時なんだから帰って何が悪い! 同僚のあいつは皆がどうであろうと軽快に「おっさきー」と帰って行くのになぜ俺はこうできないんだ! !と思っているのであれば もう事前に手を打って根回しをしておくしかないのです。 ※対策 ・昼くらいから今日は用事があるんだ臭をプンプンさせておきましょう。 ・上司との会話で家族との夕食が楽しい風な話をして同情を引きましょう。 ・あらかじめ今日ツッコまれそうな所は定時内に報告しておきましょう。 上司がなぜ定時に帰るあなたに嫌味の1つも言いたくなるのか? それは、あなたを定時に返してしまうと逆に終わらない部下から上司が責められるようになるからです。 会社というのは面倒くさいのです。 ですから根回しをして上司自体があなたが帰るのは仕方が無いと周りに言い訳が出来るようにしてあげましょう。 上司の嫌がらせ残業マン これは上司自身が部下が定時でのほほんと帰ってしまう事が腹立たしい場合に来るパターンです。 お先です!と帰ろうとした瞬間に 「あ、ちょっと待って!帰る前に例の件報告してよ、なんで自分から来ないんだよ…」 「え?帰るの?