言っておいて思いつかないですが(-_-) 特になければ書かなくて良いです(笑) 本文はなにを書く!? 書き出しを簡潔に書いたらいよいよ本文というか、想いを書き綴っていくターン(笑) 調べていると、よく「ファンレターはあなたの想いを綴ればいいんです!」みたいな言葉を見かけるんですけどね。 その想いをどうやって組み立てて、言葉にして伝わるように書けばいいのかわからないんだよー! と心が叫んで全然進まないわけですよ。 伝えたいことはそりゃあるさ!
書き方のマナーを知って素敵なファンレターを! という事で、ファンレターについて、住所や名前の書き方から内容のマナーを例文も交えみてきましたが、いかがでしたか。 折角、心を込めて書くファンレターなので、ぜひ色々なマナーを理解して、素敵な手紙に仕上げて下さいね。 以上、「ファンレターの書き方!内容の例文と住所や名前のマナーや注意点は?」を紹介しました。 スポンサードリンク
だと、 それこそ作家さんが 「あ、すごく早くお返事くれた!こちらも早く返さなきゃ」 ってプレッシャーになってしまう気がします。 なので、お手紙を出すのは 新刊が出たとき& 雑誌に新しいエピソードが掲載されたとき が最適だと思います。 最新刊の感想+お返事ありがとうございます 、という感じですね。 そしたら 2~3ヶ月に1回 とか、 半年に1回 とかになり、 あまり負担をかけず、 ほどよい距離感になるのかな? と思ってます。 その際に 「お返事ありがとうございました」 と書くと、 また 「返事くれー!」 と催促してしまっているように見えるかもしれませんが、 それを薄めるために(? )自分は最後に 「これからも@@先生の作品が読めるのを楽しみにしています」 という文章を必ず付け加えます。 暗に 「あなたの新作がまた読めることが私にとって一番のお返事になります」 的な意味をこめてます。 作家さんもプロなので、きっとみなまで言わずとも 作品で返すのが一番 だと、 こちらの気持ち(意図)もちゃんと伝わってると思います。 自分ちゃんとした会社で働いたことがないので御中、気付、宛などのマナーが全くわからないのです。 多分これ会社で(…
ファンレターの書き方では、内容に関係する事柄以外にも、ちょっとした注意点もあります。 ファンレターは手書きで書くのがおすすめ! ファンレターの書き方では、気持ちがこもった内容のものが一番喜ばれる訳ですが、 タイプされた文字より手書きの方が、より気持ちが伝わりおすすめです。 字が汚いのでちょっと…という人でも、丁寧に一字一字、手紙を書けば、きっと心のこもった暖かいファンレターになりますよ。 ワードなどを使って、手紙をタイプするのが マナー違反という訳ではない ですが、やはり印刷された文字より手書きの方がファンレターの場合、印象はいいかもしれませんね。 ファンレターは鉛筆よりペンがおすすめ! ファンレターは、特に改まった書き方をする必要はありませんが、やはり ある程度のきちっと感 がないと印象も良くありません。 なので、できれば 鉛筆よりも黒や青のペン で書くのが、書き方のマナーとしては相応しいですね。 尚、ファンレターは、 書き間違いや誤字脱字が多いと印象も悪くなるので、一度、下書きをして清書するという書き方がおすすめですよ。 ファンレターは葉書より便箋&封筒がおすすめ! ファンレターの書き方は、葉書ではだめな訳ではありませんが、手紙で伝えたい内容が沢山ある人がほとんどだと思います。 なので、 文字数が限られる葉書よりも便箋に手紙を書いて、封筒に入れて出すのがおすすめですよ。 尚、ファンレターを書く便箋と封筒は、同じデザインの物にするのも気を付けたい書き方のマナーです。 封筒と便箋は、ネットから無料でダウンロードできる物でも構いませんし、レターセットを購入してもいいでしょう。 ですが、封筒と便箋がバラバラだと あり合わせの便箋と封筒を使ったような印象 になるので、やはりお揃いのものがいいですね。 因みに、定期的にファンレターを書くなら、 いつも同じレターセット を使っていると、その内、覚えて貰える可能性もありおすすめですよ。 ファンレターの書き方で内容の注意点は? では、いよいよファンレターの書き方の内容で注意したいポイントをご紹介していきましょう。 ファンレターは応援する内容を書く! ファンレターの書き方でぜひ注意したいのが、 相手を応援し、読んだ後元気になってもらえるような手紙の内容にするという事です 。 具体的な書き方は例文も含め後ほどご紹介しますが、 いつも応援している事や、どんなところが好きか、好きになったきっかけ などの内容がおすすめですよ。 但し、あくまでもファンの一人という立場の書き方をする事も大切で、気持ちを伝えたい余り、過激な内容になるのはやめた方がいいですね。 ファンレターは自分の事ばかり書かない!
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内容説明
頑張らない、無理しない、リバウンドしない! 確実にやせるメソッド だぶついたお腹周りをみてダイエットにトライするも、なかなかうまくいかない人が多い。関西医科大枚方病院(大阪府枚方市)の肥満外来では、確実にできる目標を立てて減量する「認知行動療法」を肥満治療に取り入れて成果を挙げている。なかなか痩せられずに訪れる"重症患者"が多いなか7~8割が減量に成功。噂を聞きつけた患者で、同院の肥満外来は1年待ちとなっている。その痩身メソッドを本邦初公開! 頑張らなくてもやせられる！メンタルダイエット 名医が教える「一生太らない体質」に / 木村穣【著】 ＜電子版＞ - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店｜本、雑誌の通販、電子書籍ストア. 認知行動療法とは? 認知行動療法は、自分のなかにある"思い込み"に気づき、行動を変えていく手法。もともとうつ病やパニック障害などの治療に使われていたが、生活習慣の見直し、ダイエットにも生かせる。 ◎こんな人こそ痩せられる! 「意志が弱くて続けられない」 「ストレスでついどか食いしてしまう」 「食べるのが大好きで食事を減らせない」 「痩せてはリバウンドの繰り返し」 「結果が出ないとすぐイヤになってしまう」 認知行動療法をベースにするとしないとでは、「ダイエットの効果に2倍の差が出た」という実験結果も。
目次
第1章 あなたのダイエットが失敗してしまうワケ
第2章 体重ではなく「何をするか」を目標に
第3章 セルフモニタリングでやる気がアップ!
第4章 思い込みがあなたをデブにする
第5章 性格診断で自分にあったダイエットを実践
第6章 メンタルダイエットの成功例
やせてはリバウンドのくり返し…そんなダイエッターは多い。だが、関西医科大学附属病院の肥満外来では、現実的な目標を立て確実に減量する「認知行動療法」を肥満治療にとり入れ、大きな成果を上げている。なかなかやせられずに困って訪れる患者が多いなか、そのほとんどがダイエットに成功している。噂を聞きつけた患者で、同院の肥満外来は大人気。その痩身メソッドを初公開する。 目次: 第1章 あなたのダイエットが失敗してしまうワケ/ 第2章 体重ではなく「何をするか」を目標に/ 第3章 セルフモニタリングでやる気がアップ!/ 第4章 思い込みがあなたをデブにする/ 第5章 性格診断で自分にあったダイエットを実践/ 第6章 メンタルダイエットの成功例 【著者紹介】 木村穣: 1981年、関西医科大学卒業。医学博士。関西医科大学健康科学科教授、同附属病院健康科学センター長。2009年より現職。循環器専門医、日本肥満学会認定肥満症専門医、日本体育協会公認スポーツドクター(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
紙の本 ダイエットを続けるポイントは「無理せず、頑張りすぎず、続けられそう」という視点。確実にできる目標を立ててチャレンジする認知行動療法をベースとする「メンタルダイエット」を紹... もっと見る 頑張らなくてもやせられる!メンタルダイエット 名医が教える「一生太らない体質」になるメソッド (SB新書) 税込 803 円 7 pt 電子書籍 頑張らなくてもやせられる!メンタルダイエット 770 7 pt
こんにちは トミーです!
と思いました。 そして、学んだダイエットに取り組むことが ができたら 毎日自分を褒めること を大切に 思い通りにできなかった日は できなったで終わらせたくないので、 例えば、納豆1パック食べるとか、 エレベーターではなく階段を使うとか 気づいた時にできることを 少しでもいいから取り組んでみること に したんです。 体重がなかなか減らない時期もありました。 でも、一生続く素敵な心と身体を 手に入れるために行っている ダイエットなので、 見た目が大事と考えることで あせる気持ちがなくなりました。 また、時間が多少かるのは 得るものが大きいのだから当たり前 と受け入れる心の余裕までできたんです。 だから、結果が出ない時も未来の輝く イキイキした自分を想像することができ、 毎日が楽しくなりました。 私は考え方を少し だけ変えただけなのですが、 毎月1キロくらいずつやせて、 今は-7キロの体型を維持することが できています。 このように考え方を変えることは ダイエットを成功させるために 非常に重要です。 次は私が学んで感銘を受けた ダメなメンタルの特徴について お話ししていきますね!
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